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자기합리화의 힘 - 나를 위한 최소한의 권리
이승민 지음 / 위즈덤하우스 / 2017년 5월
평점 :
나를 위한 최소한의 권리
자기합리화의 힘
이승민 지음
디자인 윤정아 / 일러스트레이션 홍지혜
위스덤 하우스
자기합리화를 긍정적으로 받아들이세요.
나약하고 유약한 변명이나 게으른 수단이 아닌
나를 지켜내기위한 수단이며 방편인 자기합리화 입니다.
상처를 보담듬을수있는 최소한의 방편 자기합리화를 새로운 시각으로
바라보고
긍정적인 자기합리화를 예를 들어 보여줌으로써 자신에게 맞는
자기합리화 방법을 찾아 보아요.
조금이나마 위로가 되어주고 극복해내는 나만의 긍정적인 방식을
찾아가다보면
짧다면 짧은 세상살이 즐겁게 살아갈수 있지 않겠어요^^.
제가 '자기합리화의 힘'을 만난 이유는
마음의 상처를 극복해내는 힘이 떨어지는 사춘기소녀 큰딸아이를 위해
만나게 되었어요.
마음의 상처를 극복하는 힘이 많이 모자라다못해 위험한 생각을 많이
하더라구요 ㅠㅠ
중학생이 되고나서 새로운 환경에 적응함에 많이 버거운
상태였는데
반친구와 의견다툼으로 마음의 상처를 크게 받아 어쩔줄몰라하며 엄청난
감정기복에 많이 힘들어했어요.
(* 절 닮아 나서는걸 싫어하는 성격에 어쩌다 싸움이 벌어졌는지
참...의문임!)
자신이 잘못한것도 아닌데 모든 잘못이 자신에게서 왔다며 자책하고
자학하는 아이를 보며
엄마아빠는 매일 뒤에서 눈물 흘렸답니다.
결국 기나긴 사춘기의 종지부를 찍어야겠다싶어 청소년상담를 전문적으로
받게되었답니다.
가족에게는 털어놓지 않던 많은 말들을 긴 만남을 통해 상담사분께
털어 놓더라구요.
상담사분도 참 힘들어하셨어요.
다른 아이들은 말이 많아서 빨리 친해지고 빨리 털어 놓는
편인데
저희 아이같은 경우엔 말이 없어서 상담이 많이 힘든 타입이라구요
ㅠㅠ
그래도... 다행히...
상담을 받은 효과를 보고있답니다.
요즘은 가족간에 대화도 많아졌고
( 항상 저희만 질문하고 질문을 해도 대답이 없었음 ㅠㅠ)
조금은 웃는 얼굴을 자주 보이는듯해요^^ㅎ
여전히 위태위태하지만 그래도 조금은 안심이 됩니다.
나를 위한 최소한의 권리 자기합리화의 힘을 읽고나니 아이의마음을 좀
더 이해하게되면서
마음의 상처를 극복해 나가는 방법으로 자기합리화의 힘이 얼마나
중요한 방법인지 깨달게되었어요.
이쁜 일러스트가 함께하니 아이가 읽기 좋은 이쁜 책 같아서
마음의 평온과 마음을 달래야하는 방법을 제일 필요로하는 사춘기
청소년들에게 권하고싶은 책
나를 위한 최소한의 권리 자기 합리화의 힘 입니다.
물론 어른들도 읽으면 위로와 격려와 지침서가 되겠죠^^.
저야 뭐 워낙 단순한 성격인터라 결혼하고 많이
예민해졌을뿐이지~
그래도 다른 사람들에비하면 저는 엄청 단순한 사람이더라구요
ㅋ
아이에게 권하고 싶은 말 ...
" 긍정적인 방어기제를 찾길바래^^."
"모든것이 너의 탓일순 없어!"