암을 이긴 7가지 습관

암을 이긴 7가지 습관 - 2번의 암 수술로 8개의 장기를 잘라낸 암 생존자의 극복비결
황병만 지음 / 힐링앤북 / 2013년 5월

두 번의 암 수술로 8개의 장기를 잘라낸, 1%의 생존율을 100%로 만든 기적의 사나이 황병만씨 kbs tv프로그램 강연 100도씨에도 나왔었는데 암은 과거에나 지금이나 말기에 가면 생존확률이 거의 없는 것으로 알려져 있는데 처음 암 판단을 받았을 때는 1985년 직장암을 판정받았고 이곳저곳 여러 병원을 돌아다녔으나 돌아다니는 동안 4기로 진행이 되었고 4기로 진행된 것으로 인해 직장과 대장의 반을 절제하는 수술을 받아야만 했다.

1985년 암을 판정받은 집안의 상황 또한 아내가 임신 5개월 상태인데 암으로 인해 임신 기간도 도와주지 못했다. 85년도에 암이 걸렸다면 많은 사람이 포기했을 때인데 임신한 아내와 아이를 두고 먼저 죽을 수는 없어서 오직 살아야겠다는 의지로 기적처럼 암을 극복하였다. 4기 상황에서 회복한 후에는 성실하게 살면서 죽음의 무턱에서 이겨냈는데 헛되게 살면 죄를 짓는 기분이라 생각을 하여서 더 열심히 살았다고 한다.

황병만씨는 포기가 빠른 환자들처럼 포기를 했다면 아내가 홀로 아이를 키우고 했어야 했지만 이겨낸 것에는 가족을 위해 내가 살아야 한다는 생각과 암을 꼭 이길 수 있다는 긍정의 생각으로 하나의 힘이 되어 살아났다고 여겨진다. 그 힘으로 살아가면서 자신이 암 환자였다는 생각이 잊혀 질 때쯤 2003년에 다시 암이 찾아오게 되었다. 두 번째의 암은 위암 4기였다.

이미 몸 이곳저곳에 전이 되어서 수술 후 생존확률은 고작 1%라고 수술을 하더라도 목숨을 걸어야 하는 절망적인 상황을 맞이하게 되었다. 생존확률이 1%라는데 그러면 내가 죽을 확률이 99%란 말인가 삶에 대해 포기도하고 싶고 절망적인 상황이고 누구라도 원망하고 싶었겠지만 100명의 사람 중 1명만이 살게된다면 그 사람이 내가 되어야 겠다란 생각을 하고 꼭 이겨내겠다는 신념과 강한 긍정의 힘이 그를 살린 것으로 보인다.

의사들도 1%란 생존률에 포기하는 마음이 조금이라도 있었을지 모르지만 산데 있어서는 의사 또한 긍정의 힘을 가진 의사를 만났을 것으로 보인다. 암에 걸렸을 때는 항암치료란 독한 치료도 받고 금식도 하고 힘든 일을 많이 겪게되는데 의지만큼이나 꾸준한 운동과 식사요법으로 체력관리를 철저히 했다고 한다.

식사요법에는 싱겁게 먹되 고르게 먹으려고 노력했고 외식을 하지 않는다는 철칙을 가졌었다 외식을 하게되면 자극적인 음식을 먹게 되기에 피했고 단백질이 풍부한 콩과 두부, 소고기등 단백질 위주의 밥으로 식사를 꾸준히 관리해왔다. 식사요법 목지않게 중요한게 꾸준한 운동이라고 했는데 암환자중 나이가 적고 많든 운동을 할 수 없게 되면 암과의 싸움에서 힘들게 된다.

힘들게 되면서 포기를 많이 하게되는데 아플 때 다치게 되고 병이 더 악화되는데에는 살고 싶은 마음이 없어진다면 그것이 가장 문제이다. 살고싶은 마음이 없으면 음식도 잘 안 먹으려고 하고 가족이 힘들어 할까 봐를 가장 먼저 생각하게 되는데 가족이 아무리 환자를 위해 힘을 써도 마음이 없으면 살기 힘들다.

황병만씨의 아내도 사랑의 힘으로 간호를 하고 황병만씨에게 힘쓴 것 무엇보다 황병만씨의 꼭 살아야겠다는 긍정의 마음을 어떤 환경에 있더라도 혹여나 확률이 1%라고 하더라도 남들이 편히 선택하는 포기보다 정말 꼭 생명에 있어서 최선을 선택 할 수 있는 생각을 할 수 있는 나로 성장해야겠다고 느꼈다.