실질적인 인간관계를 위한 솔루션

지식인사이드 : 인간관계 편 - 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전
최명기.한석준.이헌주 지음 / 믹스커피 / 2025년 2월

*출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 썼습니다.


🌈<<지식인사이드: 인간관계편>>은 대한민국 최고의 지식 채널 '지식인사이드'에 '인간관계'를 주제로 출연했던 정신과 전문의 최명기, 25년 경력의 베테랑 아나운서 한석준, 심리 상담 전문가 이헌주 교수의 촬영 영상을 편찬한 책으로 다양한 인간관계에 관한 12가지 최적의 솔루션을 제공한다.

✨구성
1장.감정이 상처가 되기 전에 해야 하는 것들 (사랑받는 이기주의자)
2장. 나를 올바로 세우고 단단하게 만드는 법 (온전한 나로 홀로서기)
3장. 성숙한 어른의 품격 있는 말하기 기술 (관계의 첫 번째 스텝)
4장. 나를 잃지 않고 관계를 지키는 비결
(과계 회복의 심리학)

✨인간관계는 노력해도 뜻대로 되지 않을 때도 있고 굳이 별다른 노력없이도 저절로 잘될 때도 있다. 인간관계가 어려운 이유는 나뿐만이 아니라 상대도 함께 움직이기 때문이다. 인간관계로 인해 어려움을 겪을 땐 세상이 무너지는 것처럼 힘들고 고민이 될 때도 있다.

✨이 책을 통해 인간관계가 상처로 남기 전 내 마음을 단단하게 만들어 타인의 감정에 휘둘리지 않고 성숙한 관계를 이어갈 수 있는 방법을 마련할 수 있다.

✨필진들의 솔직한 경험이 섞인 이야기에 공감되는 내용도 참 많았고, 통찰력있는 솔루션을 배우기에 좋다.

✔️필진의 대화를 그대로 살려서 가독성이 매우 좋다.
✔️심리학 핵심 이론이 포함되어 있다.
✔️인관관계에 관한 세 전문가의 인사이트가 담겨 있다.
✔️친구 관계, 사회적 관계, 부모와 자녀의 관계, 부부 관계 등 모든 인간관계에 실질적인 도움이 되는 솔루션이 가득하다.
✔️요약정리가 잘 되어 있어서 반복해서 찾아보며 적용하기에 용이하다.

🤔딱히 인관관계를 힘들다고 여기지 않고 무난하게 살아왔는데 40대에 들어서 만난 누군가와 맞지 않아서 정말 많이 힘들었던 적이 있다. 고민끝에 거리두기를 하다가 (한 공간에 있으면서 심리적 거리를 둔다는 것 자체가 정말 쉽지 않다.) 결국엔 말로만 듣던 손절이란걸 했다. 이후엔 그 사람이랑 마주칠 일이 없는 상황이 되버렸는데, 그 자체로 마음이 이렇게 편안하고 가벼워질 수도 있다는 것에 놀라지 않을 수 없었다.
앞으로 인간관계를 위한 여정에 이 책이 도움이 될 것 같다.

🔖인간관계는 반응하는 게 아닌 대처의 영역이다. 인간관계는 인생을 변화시킬 수 있다. p.9

🔖걱정하는 것보다 중요한 건 '플랜B'를 세우는 것이다. 걱정이 몰려올 때는 걱정 하나에만 몰두해 집착하는 게 아니라 해결을 위한 'HOW'로 넘어가야 한다.
걱정과 불안을 줄이는 가장 좋은 방법은 다름아닌 연습에 있다. 걱정거리를 미뤄놓고 지금 하고 있는 일에 몰입하고 집중해야 한다.
p.67-73

🔖인간관계에 집착하지 않고 홀로 서는 법은 바로 내 자신이 강해지는 겁니다. p.126

🔖나를 지지하는 사람이 있어야 내가 좀 더 현명한 결정을 할 수 있고 나쁜 관계를 끊어버리는 용기를 낼 수 있는 겁니다. '안전 기지'를 구축하는 게 매우 중요하다. p.249

초등 고학년 국어 어휘 학습 (빠작 어휘x독해)

빠작 초등 국어 어휘X독해 5단계 (5·6학년) - 독해력을 키우는 바른 어휘 학습 ㅣ 초등 빠작 국어
구주영 외 지음 / 동아출판 / 2023년 5월

#내돈내산후기


어휘가 부족한 아들을 위한 <<빠작 어휘x독해 5>>를 겨울방학동안 학습하고 있다. <<빠작 어휘x독해 5>>는 5~6학년이 꼭 알아야 하는 필수 어휘를 한자어, 한자 성어, <관용어에서 선정하여 핵심어로 구성했다고 하니 5학년 마무리와 동시에 6학년 예습까지 할 수 있기에 둥이들에게 딱일 것 같았다.

학습할 어휘가 녹아든 글의 길이는 길지 않아 부담이 적지만 생각보다 다양한 어휘를 학습하고, 반복할 수 있도록 구성되어 지루하지도 않고 스스로 학습하기에 좋았다. 동영상 강의까지 구성되어 있어서 혼공 교재로 완벽하다.
아이들이 학습계획표대로 평일에만 하루 한 꼭지씩 진행하고 있는데 어휘학습과 함께 평소의 꼼꼼하지 않은 학습태도를 바로잡는데도 도움이 되는 것 같다.
겨울방학을 맞이해 빠작 어휘 독해는 처음으로 해봤는데 만족한다. 5단계가 끝나면 6단계까지 이어서 해봐야겠다. 부디 아이들의 어휘 실력이 차곡차곡 쌓아지기를.

국어는 빠작💗

빠작 초등 국어 문학 독해 6단계 (5·6학년) - 바른 감상법으로 훈련하는 초등 문학 독해 기본서 ㅣ 초등 빠작 국어
구주영 외 지음 / 동아출판 / 2021년 10월

#내돈내산후기


<<빠작 문학 독해 6단계>>에는 현대소설,고전소설,시, 극 등 다양한 작품이 골고루 담겨 있다.
이제 초6인 아이는 고학년이 된 이후로 여러 출판사의 국어 독해 문제집을 꾸준히 하는 편이지만 <<빠작 문학 독해 6단계>>를 하면서 큰 구멍을 발견할 수 있었다. 아이가 지문을 그냥 이야기책 읽듯이 휘리릭 읽고 문제를 푼다는 사실을 알게 된 것이다. 좀 쉬운 문제집을 풀 땐 눈치채지 못했다ㅜㅜ

아이는 문제를 풀면서 지문을 다시 정독하며 이해, 분석, 기억하면서 봐야하는데 전혀 그러지 않고 있었다. 글의 세부내용을 묻는 문제에 오답이 많았고, 생각보다 모르는 어휘도 너무 많았으며, 현대소설은 그렇게 휘리릭 읽어서는 이해조차 제대로 하지 못하고 있었다. 아무래도 현대소설의 배경은 아이가 경험하지 못한 시대적 배경이라지만 그래도. 현대소설을 읽어야할 필요도 절실히 느꼈다. 그래도 다행인건 문제를 풀면서 점점 태도가 변하고, 점차 정답률이 높아졌다는 것이다. 아이가 말하길 빠작은 문제는 좀 어렵지만 빠작 문학 독해의 소설 지문은 재밌었고, 배경지식에 대한 글은 흥미로웠다고 한다. 텍스트가 크고 여백이 많은 구성도 부담없게 느껴져서 좋았을 것 같다. 독해와 어휘까지 한 번에 챙길 수 있고, 어려운 지문은 동영상 강의를 통해 선생님의 설명을 들을 수 있어서 혼공으로 이만한 교재가 없을 듯.

초등 영문법3

바빠 초등 영문법 5.6학년용 3 - 연필 잡고 쓰다 보면 기초 영문법이 끝난다 ㅣ 바빠 영문법
이정선 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2023년 4월

집에서 원서만 조금씩 읽던 아이들이라 언제나 문법이 걱정이었는데 중학교에 가기 전에 초등 영문법을 쭉 정리해볼 수 있는 <바빠 초등영문법>시리즈를 알게 되어 1,2권에 이어 이번 겨울에 3권까지 마무리 하게 됐다.

문법 개념 정리는 잘 되어 있으나 어려운 용어에 대한 언급은 하지 않아서 초등 아이가 혼자서 부담없이 쉽게 공부할 수 있다. 실제 맞벌이 부부의 자녀인 내 아이도 스스로 계획을 세우고 스스로 채점을 해서 겨울방학 6주동안 교재 한 권을 끝낼 수 있었다.
출판사 이지스에듀에서 운영하는 네이버 카페에서 학습단을 운영하는데 아이는 이걸 함께 참여하는 재미로 꾸준히 학습을 이어가며 완북의 성공경험을 만끽하고 있다. 때론 놀고 싶은 맘에 학습이 싫어질 때도 있지만 바빠쌤의 진심어린 피드백이나 응원에 힘입어 다시금 공부를 이어가곤 했다.
영문법은 너무 어렵거나 교재가 두툼하다면 아이가 질려버릴 것 같은데 <바빠 영문법>은 적당한 반복 쓰기를 통해 초등 아이라면 만만하고 재미있게 영문법을 학습할 수 있다. 초등 영문법을 훑었으니 다음에는 중등 영문법에 도전을 해봐야겠다.

매일 만나는 예쁜 우리말

초등 문해력 우리말 일력 365
노경실 지음 / 낮달 / 2025년 1월

#협찬도서

언제부턴가 많은 부모들은 아이가 우리말도 제대로 익히기 전부터 영어 노출에 안간힘을 쏟는다. 자녀의 학령기를 보내면서는 문해력이 부족한 것을 걱정하며 한자어를 중심으로 어휘 공부를 시작한다. 곱디고운 순우리말은 유아시절에도 학령기에도 배제되고 있는 게 지금의 현실이 아닐까.

🌈<<초등 문해력 우리말 일력365>>는 동화작가 노경실 선생님이 우리말 어휘 365개의 뜻풀이와 예문을 담아 우리말 문해력 증진에 기여하는 만년 일력이다.

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노경실 선생님은 1982년 중앙일보 소년중앙문학상에 동화로 등단하여 지금까지 다양한 동화와 청소년을 위한 소설 창작을 지속하고 있다.

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일력은 하루에 하나의 우리말과 말풀이가 있고 2개의 보기 문장이 있다. <비슷한 말>을 통해 소개된 우리말과 비슷한 말을 덧붙이고, <더 알아보기>를 통해 보기 문장에 쓰인 단어의 뜻을 알려주기도 한다.

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글쓴이가 동화작가라 아이들의 마음을 헤아려서인지 일반적인 일력과 달리 빈칸을 두어 아이들이 보기 문장을 직접 쓰고 함께 즐기며 일력을 완성할 수 있도록 구성했다. 처음에는 낯선 우리말을 접하고 쓰는 재미를 느낄 수 있을 것이고, 해가 바뀌어 다시 보게 된다면 지난 시간을 그리며 추억을 되짚는 역할도 톡톡히 할 것 같다.


처음 문법을 접하기 시작한 학생들은 주어, 동사, 부사, 보어, 형용사 등 품사가 입에 붙지않아 어려워 하는데 우리말은 이름씨, 움직씨, 그림씨, 어찌씨, 셈씨, 매김씨 등 예쁘기도 하지만 씨갈래 용어만 들어도 대략 어떤 말을 뜻하는지 짐작이 간다. 영어든 국어든 문법을 배울 때 우리말 씨갈래도 함께 알려주면 더 쉽게 이해할 수 있을 것 같다.

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1년 열두달 우리말 표현을 보며 너무 예뻐서 놀랐고, 각 달에 꼭 알맞게 어울리는 표현들이라 두 번 놀랐다.

게다가 아이들은 우리말 어감이 재밌는지 어찌나 키득키득 하며 읽는지 모른다. 굴러가는 쇠똥만 봐도 웃는 나이라더니 뭐가 그리도 재밌는지! 말장난을 하느라 어휘를 제대로 기억이나 할지 걱정이지만 그렇게라도 자꾸 입에 맴돌면야 더 바랄게 없겠다. 아이들이 모르는 말이 나오면 존조리 말해 줄 수 있도록 부모도 매일매일 챙겨 보면 좋겠다.

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<<초등 문해력 우리말 일력365>>는 '초등 문해력' 일력이지만 내가 성인이라는 게 무색할 정도로 모르는 어휘가 수두룩하다. 처음 일력을 넘겨보며 '덴겁하다', '난든집', '눈자라기', '일떠서다', '좌뜨다', '정다심'... 등 우리말인데 무슨말인지 모르겠는 많은 어휘들.^^;; 아이들이 6학년이면 부모도 6학년이라더니. 올해엔 같이 우리말 어휘 늘리기를 위해 애써야겠다는 다짐을 해본다.

​*네이버카페 미자모를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 썼습니다.