금빛 종소리 - 김하나의 자유롭고 쾌락적인 고전 읽기
김하나 지음 / 민음사 / 2024년 6월
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요즘 여러 독서 에세이를 읽어보는데요.

정말 다양한 컨셉이 있어요.

이 책은 딱 5권을 가지고 깊게 파헤칩니다.

작가의 삶뿐만 아니라 책 속 주인공, 배경은 왜 이렇게 되는지, 또 저자의 생각은 해리포터, 나니아 연대기 등 다양한 책으로 설명해 주기도 해요.

고전으로 이렇게 깊게, 문장마다 곱씹게 만드는 에세이입니다.

관심 없었던 책인데도 저자의 설명을 들으면 저절로 장바구니에 담게 돼요.

이미 읽은 사람에게도 추천하는 이유는

배경지식도 있기에 독서 모임 하는 느낌을 받을 수 있어요.

같은 책을 읽어도 다양한 후기가 나오듯이 새롭게 책을 해석할 수 있을 것 같아요.

저도 소개해 준 책 읽게 되면 다시 이 책을 읽어보려고요.

저자가 느낀 것처럼 저도 그렇게 생각했는지 비교하면서 읽어도 좋겠어요.


-고전 읽기의 가장 큰 매력 중 하나인 남다른 시간성을 담고 있다는 사실이다.

고전을 읽을 때는 동시대의 작품을 읽을 때와는 사뭇 다른 자기장 안으로 들어가는 감각이 있다.


-작가가 옛 시대에 글을 쓰고 발표할 때는 그의 글이 울리는 종소리가 동시대 너머 오랜 세월이 지난 뒤에도 계속해서 또렷한 파장을 일으킬 줄 알았을까?



-종이값이 비싸던 시절에 먹물이나 잉크를 묻힌 필기구로, 단축키도 없이 삭제할 곳에 줄을 죽죽 그어가며 쓴 1200쪽짜리 소설이라니.

그리고 그 소설이 구조적으로 완벽히 균형 잡혀 있다니.



하... 정말 상상이 되지 않나요?

고전 소설을 읽으면서 보니 벽돌책이 많아요.

분권된 것도 3권까지 있고요.

미들마치 두께 보면 깜짝 놀라요.

그것을 다 손으로 쓰고 수정했다??!!!

어떻게 이런 책을 읽지 않을 수가 있을까요?

고전 읽기를 잘 했다는 생각이 들어요.


<아우라>의 내용을 접어두고서도 추천하는 이유가 있어요.


-요즘 사람들에게 책 읽기란 너무나 어려운 일인 것이다.

이런 고충을 토로하는이들에게 나는 이렇게 말하곤 한다.

“100페이지만 읽으세요.”


독서 초보자에게는 완독하는 것도 힘들잖아요.

저자는 100페이지만 읽어보라고 추천한다고 합니다.

초보자에게 <아우라>를 추천하는 이유는!

단, 52페이지이기 때문이죠.

100쪽까지 읽는 노력을 안 해도 되는 분량입니다.

이 매력 하나만으로도 고전 입문자가 도전하기에 좋아 보여요.


이런 식으로 5권을 설명해주는데 한 권도 읽지 않은 저는 다 장바구니에 담았어요.


어려운 책도 읽고 싶게 만드는 글솜씨를 가진 저자입니다.

고전 입문자나, 이미 읽은 사람에게도 추천합니다.

 


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살아가라 그뿐이다 - 다시 나아갈 힘을 주는 철학자들의 인생 문장
대니얼 클라인 지음, 김현철 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 7월
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철학 책 좋아하시나요?

저는 관심은 있지만 쉽게 읽히지 않아 매번 실패하거든요.

그래도 꾸준히 관심 있어서 찾아 읽는 분야입니다.

<살아가라 그뿐이다>는 초보자에게 더 좋아요.

짧게 설명하며 39가지 명언집으로 만들어졌거든요.

그래도 저처럼 완전 초보자라면 쉽게 읽을 수는 없어요.

저는 이 책을 일주일 정도 여유를 두고 아침에 일어났을 때 몇 가지씩 읽었어요.

눈뜨자마자 시각화를 하면 좋다는데 대신 이런 좋은 문구들을 읽으면 같은 효과를 주거든요.

긍정적인 생각으로 하루를 시작할 수 있으니 참고해 주세요.

조금씩 읽으니 어려워도 질리지 않고 잘 읽을 수 있었습니다.


-나는 어떻게 살아야 하는지에 관해 지금껏 수집한 짧은 철학 격언들을 각 문구에 개인적 주석을 덧붙여 내놓기로 했다.


-네가 갖지 못한 것을 갈구하느라 네가 가진 것마저 망치지 마라. 기억하라. 지금 가진 것도 한때는 네가 꿈꾸기만 하던 것임을. -에피쿠로스ㅣ그리스 철학자(기원전 341~270)



-가장 최근에 무엇을 원했든 일단 그걸 얻고 나면 또 원하는 게 생길테고, 결국 영원히 충족할 수 없는 욕망의 덫에 빠져버린다.


어떤가요?

책도 그렇거든요. 사고 싶다 사서 읽고 싶다 하지만 막상 사면 방치되고 또 다른 신간이 사고 싶어요.

물건뿐만이 아닙니다.

여행도 가는 순간 다음 여행을 계획하게 되죠.

더더더를 원하다가 아무것도 만족하지 못하게 됩니다.


-모든 행위를 인생의 마지막 행위인 것처럼 하라. -마르쿠스 아우렐리우스

-보석 같은 글귀다.

죽는 날까지 지니고 다닐 교훈 딱 한 가지를 고르라면 바로 이것이다.


-우리 인간은 매 순간 마음을 챙기며 사는 데 크게 어려움을 겪는다.

그렇지 않다면 왜 그토록 많은 철학자가 같은 메시지를 반복해왔겠는가?



같은 말의 반복인 이유가 우리의 주된 고민거리이기 때문이죠.

현재를 살지 못하고 과거에 집착하거나, 미래만 갈망하는 것이요.

가만히 생각해 보면 저는 확실히 현재를 살고 있지 않는 것 같아요.

이게 노력한다고 쉽게 이뤄지는 것은 아니더라고요.

많은 책에서 현재를 살아라라고 해서 따라 해보지만 또 돌아서면 미래를 그리고 언제 이뤄지나 생각만 하거든요.

의식적으로 노력해서라도 하루하루 행복하게 보내봐야겠습니다.


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도서관의 야식
하라다 히카 지음, 이소담 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 7월
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제목부터 책 좋아하는 사람의 호기심을 자극합니다.

저자는 일본에서 인기 있어요. 여러 상도 타고 시나리오도 쓰고 해서인지 <도서관의 야식>도 잔잔한 힐링 드라마 같아요.

그 속에 작은 사건들이 있어서 지루하지도 않았고요.

힐링 소설 좋아한다면 읽어보면 좋아요.


도서관의 야식이라고 해서 저는 도서관을 찾아오는 사람에게 식사를 주면서 풀어나가는 이야기인 줄 알았거든요.

아닙니다.

이 도서관이 운영방식이 독특해요.

'밤의 도서관'이라 불리는 만큼 밤에 운영을 합니다.

또한 도서관에 있는 책들은 죽은 작가들이 소장했던 장서들이고요.

그래서 표지에 보면 유령이 그려져 있는 거였어요.

요즘 힐링 소설 소재를 보면 죽은 사람도 만나고 판타지적 요소가 많아 저도 그렇게 상상했나 봐요.

전혀 판타지적인 요소는 없고요.

이런 도서관에 직원들의 이야기입니다.

도서관의 책들과 운영 시간, 입장료 등으로 평범한 사람이 찾아오거나, 많은 사람이 오지는 않아요.

밤에 운영하기에 카페가 2층에 있고 거기서 식사를 할 수 있어요.

그것이 도서관의 야식입니다.



저는 죽은 작가의 장서라고 해서 작가가 출간한 책들을 모아 전시하는가 했어요.

그런데 알고 보니 죽은 작가가 소장했던 모든 책을 기부받아 전시하는 거예요.

작가의 책장을 기부받는다라...

책도 어마어마하겠지만, 무슨 책을 소장하고 있을지 너무 궁금합니다.

이런 궁금증으로 간간이 손님들이 찾아오는 것 같아요.



밤에 연다는 점도, 작가들의 소장 도서를 공개한다는 점도 너무 신선한 소재인 것 같아요.

더군다나 야식이 소설 속의 음식이라니...

음식이 소개되는 책을 읽고 갔다면 더욱 맛있을 것 같은 느낌이 저절로 들어요.

책 좋아하는 사람이라면 누구나 좋아할 법한 이야기가 담겨있어요.

책 읽으며 야식 먹는 장면은 없지만 이 책을 읽다 보면 왠지 그러고 싶어집니다.


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나는 뚱뚱하다 베틀북 고학년 문고
최승한 지음, 한태희 그림 / 베틀북 / 2024년 5월
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이 책은 초등학교 고학년이 읽을 수 있는 적당한 글 밥의 책입니다.

아무래도 요즘 아이들이 외모에 관심이 많다 보니 살에도 예민해요.

초등 2학년인 딸만 해도 장원영처럼 마르고 싶다고 얘기합니다.

조금만 통통하면 뚱뚱하다고 친구들이 놀리기도 하죠.

또 세상에 맛있는 정크푸드들이 너무 많아요.

어른들도 다이어트하기 힘들어서 절식과 폭식을 오가는데 아이들은 음식을 참을 수가 없겠죠.

이 책은 음식을 너무 사랑하는 제방이의 다이어트 이야기입니다.

비만인 아이, 자존감이 낮은 아이가 읽으면 좋겠더라고요.


제방이는 통통한 체형의 5학년입니다.

세상에 먹는 게 제일 좋은 제방이는 자신이 통통하다는 걸 인지하지 못해요.


- 나도. 진짜 돼지 한 마리가 날고 있더라. 놀랍긴 하더라.


하지만 반 아이들의 수군거림을 듣게 됩니다.

그 후 제방이는 다이어트를 결심하게 되는데요.

아... 우리의 다이어트 모습을 기억하면 됩니다.

원푸드, 일일 일식,....

그때 제방이 눈에 번쩍 띄는 한 단어!

일일 일식


집에 오자마자 폭식입니다.

그리고 자책하고요...

하지만 제방이는 또다시 도전합니다.

음식을 포기할 수 없으니 운동을 하겠다고요.

주말에 집 뒤 내장산을 등산합니다.

이제껏 운동도 안 하다가 내장산 등반이라니...

욕심이 과했죠?

결국 주말 내내 누워있게 됩니다.

과연 제방이는 다이어트에 성공할 수 있을까요?



몸만 예쁘다고 되는 게 아니라는 것을 이 책을 읽으면서 깨달으면 좋겠죠.

자존감이 있는 아이, 남의 말을 신경 쓰지 않는 아이가 되면 좋지 않을까 생각하게 되는 내용이거든요.

통통해도 당당하고, 맛있는 것 먹고 운동하고, 친구들의 놀림은 무시하는, 자신을 소중히 다룰 줄 아는 아이라면 저절로 건강해질 것 같아요.

비만이 걱정인 아이를 둔 부모가 아이와 같이 읽으면 좋을 내용입니다.









 



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세포 혁명 - 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법
에릭 프랭클린 지음, 김지민 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2024년 6월
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이 책에 관심을 가지게 된 것은 <내면 소통>의 저자인 김주환 교수님 추천서 때문입니다.

내 몸과의 내면 소통하는 방법에 대한 이야기라고 하니 궁금하더라고요.

세포와 어떻게 소통을 한다는 걸까요?


저자가 창시한 '프랭클린 메소드'법으로 운동하는 선수들에게 치료를 했다고 합니다.

그것을 좀 더 대중에게 알리고자 이 책을 쓴 것 같아요.

쉽게 설명하면 시각화입니다.

세포가 건강하다, 젊어진다 시각화를 하는 거예요.

제목이 <세포 혁명> 인 이유입니다.


-이 책은 실용적인 실습과 흔련을 통해 직접 체험할 것을 강조하면서, 세포의 건강 증진을 위해 심상을 사용하는 데 주력한 최초의 책이다.



이 책은 과학적 지식은 용어 설명 정도고요.

그림이나 심상훈련법이 적혀 있어요.


불과 20년 전만 해도 이런 이야기는 다소 신비주의적으로 받아들여졌다.

하지만 지금은 신경가소성이나 후성유전학 같은 새로운 과학이 발달한 덕분에 더 이상 가볍게 취급되지 않는다.



부정적인 생각을 하면 뇌뿐만 아니라 세포들에게도 영향을 미치게 된다고 합니다.

결국 이상이 생겨 질병으로 갈 수 있고요.

심상 훈련을 통해 긍정적이고 젊은 몸을 유지하라는 내용입니다.


저의 관심을 끈 것은 아무래도 피부, 젊음 파트였는데요.

콜라겐이 40대 이후로는 훅훅 빠져나가잖아요.

그 부분도 심상훈련을 할 수 있다고 합니다.


콜라겐과 엘라스틴 섬유의 탄성이 몸을 당겨 올리며 세워준다고 상상해 보라.


 스트레칭을 하면서 시각화를 하는 것입니다.

탄력이 생기는 것을요.



시각화에 긍정적인 사람이 읽으면 더욱 좋은 건강 도서입니다.

이유 없이 자주 아픈 사람도 심상 훈련을 해보는 것도 좋겠죠.

핵심은 뭐다? 긍정적인 생각을 가져라입니다.

스트레스보다는 엔도르핀이 돌 수 있도록 긍정적으로 생활해 봅시다.



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