당신이 아픈이유는 날씨때문입니다

당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다
후쿠나가 아츠시 지음, 서희경 옮김 / 소보랩 / 2021년 5월

당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다


이 책의 저자 후쿠나가 아츠시는 뇌신경외과 전문의이며
동시에 기상예보사이기도 합니다.

그가 기상예보사가 된 이유는 날씨와 계절이 질병이 악화하는데 영향을 준다고 생각했기 때문입니다.

실제로 계절마다 걸리는 계절병, 즉 기상병이 존재합니다.
기상병은 날씨변화와 밀접한 관계가 있는 병 증상을 말합니다
흔히 우리가 아는 계절병으로는 식중독이나 감기, 춘곤증이 있으며 이뿐만 아니라 천식, 심장병, 뇌졸중, 요로결석, 요통, 관절통, 류머티즘, 편두통, 충수염 등 다양합니다.


기상병은 우리에게 낯선 단어지만
날씨가 우리의 몸과 감정상태에 주는 영향은 본능적으로 느끼고 있습니다.
예를 들면 날씨가 흐려서 비가 오기직전에
할머니들은 무릎이 시큰거린다면서 곧 비가 올것 같다고 말씀하시곤 하죠.
봄만 되면 좋린 현상을 춘곤증이라고 부르기도 하며,
봄과 가을에는 꽃가루 알레르기로 인해서 비염으로 고통받는 사람들도 많이 있고요.


날씨에 따른 통증을 기록해두면
기상병을 예방하고 대비할 수 있습니다.

날짜별로 최저기온과 최고기온을 비롯한 날씨를 적고 몸의 통증을 단계로 구분하여 기록합니다.
기상병을 예방하기 위해서는 기온변화와 최저기온이 가장 중요하다고 합니다.


어렸을 때부터 편두통이 심해서 어린이용 타이레놀을 많이 먹었습니다.
편두통 또한 계절병 중에 하나인데
저기압이거나 습도가 높은 날에는 유독 머리가 욱신거리는 통증을 호소하는 사람들이 많이 생기며 이 병을 편두통이라고 합니다.

봄, 가을은 편두통의 계절이며 폭풍우와 추위가 편두통을 유발합니다.
편두통의 원인으로는 첫번째가 스트레스 (62%)이며 두번째는 날씨변화 (43%)라고 하니
편두통은 계절병이 맞는 것 같습니다.


편두통이 오기전에 본인만 느낄수있는 전조증상이 있는데
톱니 모양의 섬광이 보이거나 어깨가 결리고 하품이 나옵니다.




생각지도 못한 다양한 병의 원인이 날씨에 있다고 해서 놀랐습니다.

평소에 건강관리를 잘 하는 사람이라고 할지라도
그날의 날씨에 따라서 뇌출혈이나 뇌경색에 걸릴 수도 있다고 합니다.
건강하다고 찬물로 설거지하지 않고 쌀쌀한 계절의 아침에는 나갈때 꼭 외투를 챙겨입고 나가야 할것 같습니다.




출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

#당신이아픈이유는날씨때문입니다

초등학생부터 시작하는 주식투자

초등학생부터 시작하는 주식투자 - 우리 아이 선한 부자만들기 프로젝트
백동재.백남정.동재엄마 지음 / nobook(노북) / 2021년 5월

초등학생부터 시작하는 주식투자


우리는 어렸을때
돈을 밝히면 안된다
돈은 어렸을때 너무 빨리 알면 안된다
주식투자하면 망한다
같은 말들을 들으며 자랐습니다.

그래서 결국 돈에 대해 아무것도 모르는 성인으로 자랐습니다.
일하기 시작하며 예금과 적금을 시작하고
투자는 어떻게 해야하는지 제대로 알지못해 남들이 하는것을 따라하다가 망하면서
투자는 하면 안되는 것으로 생각이 굳어집니다.


요즘 아이들도 제대로된 금융교육을 받지 못합니다.
그나마 재테크와 투자에 관심있는 부모 아래있는 아이들만 조기교육처럼 재테크를 익히고 있습니다.


이 책은 현재 중학교 1학년이 된 아이를 키우며
부모님과 아이가 금융에 대해 공부하며 직접 투자한 이야기가 나와있습니다.

초6까지 꾸준하게 저축하다가
작년 코로나로 인해 유동성이 높아지면서 주식투자를 시작했습니다. 그렇게해서 배당금도 받게되고 한해동안 20퍼센트의 수익을 올리기도 했습니다.



아이들이 볼 수 있는 신문이나 잡지들도 있습니다.

어린이 동아일보는 글밥이 적은 편이라 저학년들이 많이 구독하고
어린이 조선일보는 글밥이 많은편이라 고학년들이 구독을 많이 한다.
아이의 독해 수준별로 선택해서 볼수있는 신문인 알바트로스도 있다.
주간신문이 부담스러우면
시사원정대, 독서평설 등의 잡지를 보는 것도 좋다


동재내는 주간신문인 어린이경제신문을 구독하고 있습니다.



일상 속에서 접하는 물건들로 기업에 대해 공부하고
부동산에 대해 흥미를 갖게하면서
주식으로 투자자의 마인드를 갖추게 되었습니다.


그러기위해 연구하고 공부하면서
부모님 앞에서 발표를 하기도 하고 일정한 수익을 내기위해서 집에서 코인을 만들고 근로계약서를 써서 심부름을 하기도 합니다.


아이들에게 흙수저의 삶을 물려주고 싶지않다면
하루라도 빨리 제대로된 금융교육을 받을수 있게 하는 것이 좋을 것 같습니다.
어떻게 해야하는지 방법을 모르겠다면
동재가 운영하는 카페에서 같이 독서모임도 하고 경제에 관심을 가지면서 같이 하면 좋을 것 같습니다.





출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다
#초등학생부터시작하는주식투자

[100자평] 월급탈출 로드맵

월급탈출 로드맵 - 꾸준한 자기경영과 금융공부로 이루는 직장인의 경제적 자유
최용석.유성열 지음 / SISO / 2021년 4월

직장인이 주식을 통해 자본주의의 핵심인 기업을 공부하고 주식으로 월급노예에서 벗어나는 방법

월급탈출 로드맵

월급탈출 로드맵 - 꾸준한 자기경영과 금융공부로 이루는 직장인의 경제적 자유
최용석.유성열 지음 / SISO / 2021년 4월

직장인의 경제적 자유를 이루는 월급탈출 로드맵

월급쟁이가 월급에서 벗어나서 경제적 자유를 이룬다는 것은 정말 힘든 일입니다.
이미 매달 똑같은 금액이지만 안정적으로 들어오는 월급에 익숙해져서 경제관념마저 희미해지는 경우도 많이 있습니다.

하지만 이젠 정년까지 회사를 다닌다는 보장이 어디에도 없습니다.
회사에만 온 시간을 바쳐 일하더라도
잘리는 순간 나를 대체하는 인력은 손쉽게 구할 수 있습니다.

그러므로 회사에 다니면서도 돈을 알아가는 경제공부와 
기업을 이해하며 스스로를 발전시키는 자기경영과 자기계발 공부를 지속히 해야합니다.


이 책에서는 직장인이 주식을 통해 자본주의의 핵심인 기업을 공부하고 주식으로 월급노예에서 벗어나는 방법을 알려주고 있습니다.



월급쟁이는 안정적으로 꾸준하게 매달 월급을 받을 수 있지만은 한번에 큰 돈을 만지기는 어렵습니다. 
그렇기 때문에 경제적 자유를 꿈꾸며 회사에서 나와 자신만의 사업을 꿈꾸는 사람들이 있습니다.

하지만 월급쟁이가 경제적자유를 이루는데 나쁜점만 있는 것은 아닙니다. 
이 책에서는 회사에 다니면 좋은 점들을 나열하며
월급쟁이의 이점에 대해서도 말해주고 있습니다.


회사에 다닌다는 것 하나로 경제활동을 하고 있는 것입니다. 그러니 지금 내가 다니고 있는 회사에 대해 이해하는 것이 가장 기본입니다.
하고있는 일과 일이 진행되는 순서과 경제와 연관되는 부분을 알게되면 기업에 투자하는 것인 주식투자를 더 잘 이해할 수 있습니다.



직장인이 부자가 되는 방법으로는
종잣돈 1억을 모으고, 투자공부를 하며, 연간수익률15%를 목표로 실행합니다.

연간수익률15%가 중요한데
자산이 불어나는 속도가 점점 빨라지기 때문입니다.
1억의 투자금으로 10년후면 4.1억 20년후면 16.4억 30년 후면 66.2억이 됩니다.


개별 주식투자가 어려우면 ETF에 투자하는 것도 좋은 방법입니다.
미국의 가장 대표적인 ETF는S&P를 추종하는 인덱스 펀드이며 우리나라의 가장 대표적인 ETF는 KOSPI200지수를 추종하는 인덱스펀드입니다.

11개의 산업군으로 분류하는데 각 산업별로 탑3 기업이 나와있습니다. 우리에게도 친숙한 기업들이 많이 있어서 투자하는데 도움이 될 것입니다.




직장인들을 위한 체크리스트이 나와있습니다.
내 삶을 발전시키기 위해서 현재 상황은 어떤지, 나는 어떤노력을 하고 있는지 계속해서 검토해야 합니다.
계획, 실행, 평가, 검토 사이클을 반복하여 적용하면
나의 삶과 퀄리티를 상향시킬수 있습니다.



#월급탈출로드맵 #월급쟁이 #재테크 #회사원재테크

출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

30대 맞벌이 부부의 30억 부동산 재테크

30대 맞벌이 부부의 30억 부동산 재테크 - 밀레니얼 세대 맞벌이 부부는 어떻게 재테크를 할까?
홍사장.김여사 지음 / 델피노 / 2021년 5월

30대 맞벌이 부부의 30억 부동산 재테크


이 책의 저자인 홍사장과 김여사는 넉넉하지 않은 집안 형편으로 인해 2011년에 오피스텔 보증금 2000만원 월세 20만원에 살림을 차려 결혼한 맞벌이 부부입니다.
이랬던 부부가 결혼한지 11년만인 2021년에 부동산으로 30억이라는 큰 액수의 자산가가 되었습니다.


결혼을 하고 나서도 돈관리는 각자하거나
한 사람이 몰아서 돈관리를 하다보면
가계의 자산관리가 어떻게 되고있는지 전혀 공유가 되지 않는 부부들이 많이 있습니다.
막연하게 알아서 잘 하겠거니라는 생각을 가지고 있으면
돈관리가 제대로 되지 않습니다.



이 책의 저자 홍사장과 김여사는 결혼전부터 서로의 재정상태를 오픈하였고 김여사는 이미 재테크에 대한 관심이 있었기 때문에 그녀의 주도로 재테크를 같이 했습니다.
그러다보니 결혼 후에도 서로의 역할배분을 잘 해서 재테크를 하고 좋은 결과를 배출해내었습니다.

한 사람에게 모든 권한을 부여하는 것이 아니라
서로 배우며 성장하는 과정를 거쳐서 공동투자자가 되었습니다.
부부가 한쪽을 내조만 하는 것이 아니라 서로 균형을 잡아 발전해나가며 가족 마스터마인드 그룹을 이룬 모습이 너무나 이상적으로 보였습니다.


서로 원하는 목표를 나누고
어떻게 해야할지 비전보드를 만들고 끊임없이 생각하다보면 가능하지 않은 일을 가능하게 만들기도 하고 뜻하지 않은 곳에서 대답을 얻기도 합니다.

그렇게 그들은 아이들로 인해 맞벌이에서 외벌이가 되었지만 자산소득으로 인해서 생활에 부담이 없고
요즘같이 벼락거지가 생기는 상황에서도
자산증식을 이뤄가고 있습니다.


이 책을 통해 부부가 함께 합심하여 재테크를 하게된 방법과 부동산투자로 자산을 불리게 된 이야기를 통해
앞으로 결혼하여 부부간에 재테크를 어떻게 해야하는지 엿볼 수 있었습니다.


맞벌이 부부는 물론이고 결혼을 앞둔 예비부부들이 이 책를 통해 앞으로 돈관리 하는 법과 자산을 불리는 방법에 대해 같은 생각을 갖게 되면 좋을 것 같습니다.



출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

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