나도 나를 잘 모르겠지만, 그자체로 충분해

나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해 - 오늘도 ‘나’를 안아주고 싶은 INFJ 비밀일기
나모 지음 / 비에이블 / 2024년 3월

오늘도 '나'를 안아주고 싶은 INFJ 비밀 일기

사람들의 유형, 태도, 인식 기능, 판단 기능, 외향성, 내향성, 감각형, 직관형, 사고형, 감정형, 판단형, 인식형 등으로 마이어스(Myers)와 브릭스(Briggs)가 융(Jung)의 심리 유형론을 토대로 고안한 자기 보고식 성격 유형 검사인 MBTI. 자신이 어디에 속하는지 세밀하게 나누어져 있어 스스로 판단하여 자신 성격을 판단하는 MBTI를 아직 해보지 않았다. 그때그때 달라지는 나의 상태와 기분을 MBTI 유형 중의 하나에 단정 짓고 싶지 않은 마음에서였지만 때로는 궁금하기도 하다.

《나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해》는 INFJ인 나모 작가님의 일기를 담고 있다. 자신의 MBTI를 알지 못하면서 이 책을 읽더라도 내용은 공감되었다. 일기에 담아낸 이야기는 작가님의 이야기이자, 위로받고 싶은 이야기이고, 그리고 누군가에게는 위로의 말이기도 했다. 계획대로 되지 않으면 짜증이 나고, 그 계획이 잘 되기 위한 걱정을 하다 보면 끝이 없는 나와 조금은 닮은 듯한 나모 작가님의 이야기. 그 속에서 스스로에게 건네는 위로의 말이 나에게도 위로가 되는 말이었다. 결국 《나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해》는 자신이 겪는 인간관계에서의 어려움을 토로하면서도 거기에 대한 완벽한 해결책보다는 어려움을 다독여나갈 수 있는 길잡이가 되어 준다. 그 위로의 말은 MBTI와는 상관없이 모든 이의 마음을 다독여줄 것 같다는 생각이 들었다.

사람에게 상처받게 되면서 그 상처를 받지 않는 방법을 고민하다 보면, 결국 어느 누구와도 부딪치지 않아야 하고, 나에게 상처 줄 사람은 멀리하게 되면서 사람에 대한 기준선을 만들게 된다. 그런 마음은 결국 마음의 벽을 만들게 된다. 나는 조금만 높여둔 마음의 벽이 다른 사람에게는 한없이 높은 벽으로 보일지라도 말이다. 상처받지 않고 관계를 맺을 수 있다면 좋겠지만 그럴 수 없기에, 이해와 배려를 통해서 상처를 덜 받기를 바란다.

우리는 목표를 위해 쉼 없이 달려간다. 목표를 달성하기 전에는 어떤 쉼도 허락하지 않는 열정을 뽐내게 되는 것이다. 하지만 그런 열정이 더 우리를 지치게 하는지도 모르겠다. 휴식을 통해 지친 몸과 마음을 회복하고 나아갈 수 있는 힘을 얻는 것이 더 중요하다는 사실을 알면서도 마치 낭비되어버리는 것만 같아서 쉽게 쉬지 못하는 것이리라. 현재의 휴식은 삶을 낭비하는 것이 아니라, 당신을 더 나아가게 하기 위해 스스로 투자하는 시간이라는 사실을 기억해야겠다.

인간관계를 맺다 보면 서로에게 처음부터 끝까지 좋은 관계로 남는 것은 쉽지 않다. 일로 엮인 관계라거나, 개인적인 사정에 의한 관계는 더욱 그렇다. 내가 그 사람에게 느끼는 감정을 똑같이 느끼지는 않을뿐더러 항상 호의적일 수 없기 때문이다. 그러다 한번 깨져버리는 관계는 다시 붙일 수 없다. 서로 다른 사람이 만난 관계이기에 더욱 그렇다. 되돌릴 수 없는 관계에서 나를 보호하기 위해, 성을 쌓듯 고립을 택하기도 한다. 더 이상 상처받고 싶지 않은 마음이 만들어낸 고립은 나에게는 평온 그 자체이지만 주변의 사람들이 보기에는 답답함일 수도 있다. 하나의 대상을 바라보는 마음이 하나가 아닌 것처럼, 똑같을 수는 없다.

MBTI로 다 설명할 수 없지만 공통점으로 묶어둔 그 성향들, 그 속에서 나의 유형과는 관계없이 위로받고 공감되는 이야기를 담고 있는 《나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해》였다. 책을 읽는 동안 나의 마음에 새겨진 말들, 그리고 나를 위로하는 말들 덕분에 오늘 하루를 살아나갈 힘을 얻어본다.

출판사로부터 도서를 제공받고 주관적으로 쓴 글입니다.