세상에서 가장 재미있는 81가지 심리실험 일과 휴식편 - 나이토 요시히토 지음, 서수지 옮

세상에서 가장 재미있는 81가지 심리실험 - 일과 휴식편, 개정판
나이토 요시히토 지음, 주노 그림, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2026년 10월

독서를 통해 가끔은 힐링하고 싶기도 하고 유용한 정보를 얻고 싶기도 하다. 그래서 그런 위주의 책들이 끌리곤 한다. 이 책도 그래서 접해보고 싶었는데 좋은 기회가 닿아 이렇게 접할 수 있게 되었다.

이 책은 저자 서문을 시작으로 챕터1 업무 성과, 사업 성공도 '마음읽기'부터(관련실험 17개), 챕터2 당신이 목에 걸친 '청진기'가 권위를 얻게 해 준다고?(관련실험 16개), 챕터3 뇌는 왜 '위험 정보'를 가장 먼저 감지할까?(관련실험 16개), 챕터4 '월요병'은 과연 존재할까?(관련실험 16개). 챕터5 연봉을 높이고 싶다면 자존감부터 높여라(관련실험 16개), 후기, 참고문헌으로 구성되어 있다.

어찌보면 평소에도 생각은 한 번쯤은 했을 법한 소주제들을 다루고 있어서 그런지 글을 읽으면서 더 관심있게 봤다. 심리실험을 다룬 책이라 어찌보면 지루할 수도 있는데, 이 책은 소주제들 자체가 일단 재미있는 소재를 다루었고, 중간중간 그림도 곁들여져 있어서인지 지루할 틈이 없었다. 일과 휴식편이라 그런지 그것들과 관련된 내용들이 나왔고, 그냥 심리실험을 보기 보다는 나 자신이 어떻게하면 조금 더 나은 방향으로 갈 수 있을지도 생각하게 해주는 책이다. 그래서 그야말로 유용한 정보도 얻을 수 있는 책인 것이다. 그리고 무엇보다 평소에 들어본 편견? 혹은 궁금증이 나와 있기도 해서 더 유익했다. 궁금증 해소에 도움이 되었달까? 이 책을 통해 다시금 생각하게 되기도 하고, 상식을 풍부하게 해주는 책이라는 생각이 들었다. 뇌과학과 관련된 81가지 심리실험이 밝혀낸 일과 휴식의 비밀이 궁금한 사람이라면, 평소에 이쪽과 관련해서 관심이 많고 궁금증이 많았지만 해결하기 어려웠던 사람이라면, 나 자신을 지금보다 조금 더 나은 단계로 발전시키고 싶은 사람이라면 이 책을 읽으면 좋을 것 같아서 추천하고 싶다.