하루 15분, 자존감 수업

하루 15분 자존감 수업 - 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게
너새니얼 브랜든 지음, 이미정 옮김 / 앤의서재 / 2023년 8월

#하루15분자존감수업

자존감을 키우기 위한

방안을 제시해 주지 않을까 해서

읽기 시작했다.

작가 소개

너새니얼 브랜든

미국의 심리학자, 철학 박사

자존감 연구의 선구자

저서

자존감의 여섯 기둥

자존감의 첫 번째 계단

자존감이 바닥일 때 보는 책

자기존중

---

자존감이란 무엇일까

저자가 제시하는 자존감의 개념은

삶의 결과가 어떻든 자신을 수용하고

통합하는 것이다.

이 책은

자존감을 키우기 위해

필요한 구체적인 전략을

제시한다.

자기 수용 기르기

자기수용을 기르기 위한 방법으로

문장완성법을 설명해 준다.

p100

불완전한 문장, 혹은

문장 앞절을 공책 한쪽의 맨 위에 적고

뒷부분을 완성하는 것이다.

연습이자 실험이니

사실이 아닐까 봐

앞뒤가 상충될까 봐

걱정할 필요가 없다.

자기 용서 도와주는 연습 방법

p132

자기비난으로 이어지는 몇 가지

행동을 명확하게 구체적으로 기록한다.

왜 자신의 행동이 잘못됐다고

생각하는지 설명한다.

자신이 아닌 좋아하는 친구가

그런 행동을 했다고 상상하고

행동 이면에 깔린 관점과 감정을

찾아주도록 도와준다.

그다음 좋아하는 친구가 아닌

자신으로 바꿔서 생각해 본다.

사랑하는 사람을

자애로운 관점으로

바라본다면

자기 자신도 그러한

관점으로 바라보는 것이다.

p133

자아와 타인에게 베푸는 자비심은

자존감의 표현이자 자존감 향상 도구다.

나뿐만 아니라

타인에게 다정하게 대하는 것이

자존감 향상에 도움을 준다는

의미로 받아들였다.

p135

자신에게 극도로 가혹한 태도는

자랑할 만한 것이 아니다.

오히려 그런 태도 때문에

수동적이고 무기력한 사람이 된다.

변화는커녕 모든 것이 마비된다.

고통을 겪는 일은

모든 일간 활동 중에서 가장 쉽다.

가장 어려운 것은 행복해지는 일이다.

행복해지려면 죄책감에

굴복하는 게 아니라

죄책감에서 해방되어야 한다.

뒤쪽에 나오는 아래 내용과

일맥상통하는 거 같다.

죄책감에 집착하는 사람은

변화를 추구하지 않는다.

죄책감에 사로잡히면 수동성에 갇혀

새로운 행동을 할 필요가 없기 때문이다.

또, 불행이 익숙해져서

아늑함은 선사하고

행복은 의식과 에너지, 규율,

헌신, 통합성이라는 측면에서

많은 것을 요구하기 때문이다.

나는 실망스러운 사람이니

기대하지 말라고 깔고 있으면

아무것도 할 필요가 없어진다.

규칙을 지킬 필요도 없고

새로운 것을 에너지 써가며

시도할 필요도 없고

스스로 해야 할 일도 없어진다.

이게 반복되면 무기력에 빠지겠다.

나였던 그 아이 껴안기

문장완성법으로 아이-자기 껴안기

p159

공책에 불완전한 문장을 적고

문장 뒷절에 6~10개 적는다.

빠르게 자신을 비난하지 않고

뒷절을 채운다.

이 연습을 몇 차례 하다 보면

새롭게 완성할 때마다

더욱 깊이 파고들게 된다.

남다른 통찰력을 얻고

통합에도 성공해서 자기 치유가 가능해진다.

자존감도 향상된다.

통합을 촉진하는 훈련법

시각과 청각, 운동 감각을 동원해

자기 앞에 서 있는 아이-자기를 상상

말없이 아이를 두 팔로 안아주며

부드럽게 쓰다듬어주는 상상을 한다.

부드럽고 단호한 태도를 유지

두 손과 두 팔, 두 가슴으로

아이를 안아 수용과 연민, 존경을 전한다.

자기 책임

p186

자존감을 좌우하는 것은

자신의 정신과 가치를 더없이

신중하게 한껏 발휘하며

일을 하는가이다.

그리고 생산적으로 사는 삶은

자신이 가진 능력을 발휘하며

인간이라 누릴 수 있는 고유의

즐거움과 보상을 만끽하는 것이다.

책임지는 삶은 적극적으로

사는 삶과 밀접하게

연관되어 있다.

행동을 취해 자기책임을 다하고

표현하는 삶이기도 하다.

고로

책임을 다하고

열심히 사는 사람은

자존감이 높다는 얘기로 들린다.

자존감 수업 Summary

자존감 키우는 방법

의식하며 살기

독립적인 사고가 자존감을 높인다.

자기수용

'나'와 조화로운 관계 맺기

죄책감에서 자유로워지기

'무조건 내 탓'이 자존감에 미치는 영향

나였던 그 아이 껴안기

지금보다 어린 자기 통합하기

자기책임

높은 자존감의 필수 요소

척하지 않는 진실한 삶

내면의 나와 드러낸 나가 같은가

자존감 소통법

타인의 자존감을 키워주면

내 자존감도 높아진다.

자존감이 높아지면

달라지는 것들

자기 사랑, 존재하는 즐거움,

자신의 성취를 자랑스러워하는

마음이 커진다.

p246

인상적인 몇 가지를 적어 본다.

• 새로운 아이디어와 새로운 경험,

삶의 새로운 가능성에 쏟아붓는

개방성과 호기심이 더욱 커진다.

• 자신과 타인의 삶에서

유쾌한 일면을 즐길 가망성이 높아진다.

• 얼굴의 긴장이 더욱 많이 풀리고,

자연스러운 피부색이 돌아오고,

피부에 활력이 돈다.

• 긴장 완화를 경험하게 된다.

자존감을 키우는 방법과 함께

자존감이 커지면 어떤 점이 달라지는지

궁금했다.

마지막에 정리되어 있다.

---

자존감을 키우기 위해서

자기 확신, 자기 존중,

정체성 향상이 되어야 하고,

그것을

하기 위한 방법을 알려준다.

눈으로 보기만 하면 안 되고

직접 펜을 들고 공책에 적어야

효과가 있다고 한다.

차분히 앉아

문장 완성법을 실행해 봐야겠다.

 

이 글은 출판사로부터 책을 제공받아

주관적으로 작성하였습니다.

#심리학

#너새니얼 브랜든

0원으로 시작해서 월 1,000만 원 버는 블로그

0원으로 시작해서 월 1,000만 원 버는 블로그 - 왕초보도 가능한 네이버 블로그 1억 수익화의 종결판!
이균재(다퍼주는남자) 지음 / 위너스북 / 2023년 7월

#0원으로시작해서월1,000만원버는블로그

블로그로 월 1,000만 원 버는 방법이

뭘까 궁금해하며 읽었다.

작가 소개

이균재

파워블로거, 패션 인플루언서

마케팅 업체 바이더헤드 운영

블로그 강사

 

하루 블로그에 투자하는 시간

길어야 1시간이라고 하는데

3년간 수익이 5억 8천만 원이라고 한다.

목차로 궁금한 부분을 찾아 읽을 수 있도록

세분화되어 있다. 

---

벤치마킹으로

한 단계 성장

같은 주제 블로그

롤 모델 찾는 방법

p211

주제가 같으면서 운영을 잘하는

상위 1% 블로거 찾는 방법

블로그 차트 이용

같은 주제 클릭하면

상위 10등까지 블로그 순위 보여준다.

'블로그 차트' 사이트에 들어가서

조회해 볼 수 있다.

전체 순위가 나오고

주제 선택하면 주제에 대해

10위까지 나온다.

다만 주제 구분이 애매하니

직접 블로그에 방문해서

살펴봐야 한다.

인기 블로거 중에 롤 모델을 설정하고

글 작성이나 사진 등을 따라 하다 보면

자신만의 방식을 찾을 수 있고

전문가 다운 글로 빠르게 성장할 수 있다고

조언한다.

블로그 수익의 시작

체험단과 협찬

체험단 사이트

레뷰 : 국내 체험단 1위

가볍게 시작해라.

선정 안 된다고 실망하지 말고 꾸준히 신청

한번 선정되기 시작하면 계속해서 선정된다.

프리미어 체험단

블로그 하루 방문자

3,000명 이상 되면

신청 가능

네이버 인플루언서라면

네이버 인플루언서에 신청 가능

체험 + 소정의 원고료 받을 수 있다.

협찬

이메일이나 댓글 통해 제안받는다.

승낙하면 바로 진행

저자의 경우

원고료 포스팅 글 하나에 65만 원

업체와 계약해서 꾸준히 작성

한 달 원고료만으로 1,000만 원 이상 받기도 했다.

협찬을 받기 위한 조건

p223

내가 몰랐던 포인트는

전문적인 리뷰가 많아야

잘 선정된다는 점이다.

돈이 되는

블로그 주제 설정

주제에 대한 부담감을 버려라

주제는 어이없게도

전혀 해보지 못한 곳에서

적성이 맞을 때가 있다.

저자도 패션에 대해

생각해 보지 않았는데

다양한 체험단을 하다 보니

평소 자신의 돈을 들여서는

생각지 않았던

패션 쪽에서 적성을 찾았다.

상위 1% 블로거들도 매일 작성하는 글

중 거의 100%가 협찬이나 체험단으로 작성

주제도 여러 가지

그중 메인 주제의 비중을 높게 가져간다.

협찬이나 체험단 글만 작성한다고

블로그에 안 좋은 영향은 없다.

패션에 관심이 없었는데

체험단 하다가 적성을 찾았다고 하니

체험단도 좋은 경험이 될 수 있겠다.

체험은 무료로 하겠지만

시간과 노력을 투자해야 하니

쉽지만은 않은 일이다.

돈이 되는 주제

패션, 뷰티, IT, 인테리어, 요리,

육아, 맛집, 여행, 상품 리뷰

홍보하고자 하는 광고주가 많다.

수익화를 위해서는 글을 써야 한다.

글을 빠르게 쓸 수 있는 방법이 궁금하다.

블로그 글

빠르게 적는 방법

저자는 블로그에 하루 1시간 미만으로

투자한다고 한다.

그 방법에 대한 설명이다.

p159

포인트는

사진을 한 번에 업로드하고

적어야 할 내용에 맞게

구분선으로 미리 구분한다.

체험 글을 올리기 위한 템플릿을

정하고 제품을 바꿔가며 올린다면

생각보다 시간이 절약될 수 있겠다.

---

블로그 기본 메뉴부터

수익화까지

꼼꼼하게 설명해 주는 책이다.

특히 수익화하는 부분에 관심이 있어서

중점적으로 정리해 보았다.

'구슬이 서말이라도 꿰어야

보배'라는 말이 있듯

실천이 관건이겠다.

 

이 글은 책을 제공받아

주관적으로 작성하였습니다.

#북유럽

#이균재

#위너스북

#블로그수익화

천천히 가도 괜찮아

천천히 가도 괜찮아
이재범 지음 / 책수레 / 2020년 10월

핑크팬더님

블로그 이웃이라 글을 종종 읽는다.

드라마, 영화, 책에 대한 후기와 함께

일상 이야기와 생각까지

하루도 빠짐없이 글을 올리는 분이다.

책으로는 처음이라

어떤 내용일지 궁금해하며 읽었다.

작가 소개

이재범(핑크팬더)

​

저서

책으로 변한 내 인생

자기혁명 독서법

블로그 글쓰기

---

매일매일이 행운이다

p31

지금 가진 것만으로도 행운입니다.

삼시 세끼 먹을 수 있습니다.

잘 수 있는 곳이 있습니다.

노력할 수 있습니다.

'무미건조한 오트밀에

레몬식초 2 큰 술을 더한 하루' 책이 생각났다.

타라 미치코 할머니는

건강한 몸으로 하루를 보내고

비바람 피할 집이 있고

누울 침대가 있어서

감사하다고 했었다.

거기에 행운 하나가 더해졌다.

'노력할 수 있다는 것'이다.

매일 노력하고 있다면 행복이

엄청난 거라고..

당신이 행복했으면 합니다.

p33

당신이 즐겁게 하루를 살아야 합니다.

당신이 웃는 모습을 보일 때

다른 사람도 그 모습을 보고 웃습니다.

당신이 먼저입니다.

아이가

자기가 가장 짜증 날 때가

엄마가 한숨 쉴 때라고 했다.

아이가 행복하려면

내가 먼저 행복해야겠구나를 알게 되었다.

무표정 대마왕에서 실실 웃는 사람이

쉽게 되겠냐만 연기로라도 웃어야 하나보다.

p73

되든, 되지 않든 그건 중요하지 않습니다.

그저 습관처럼 별생각 없이 꾸준히 하면 됩니다.

될지, 안 될지 따위도 신경 쓰지 마세요.

그런 시간이 쌓이면 어느 날 발견하고 외치게 됩니다.

"앗! 내가 이렇게 성장했어?!"

내 생각으로도

꾸준히 하는 비결은

결코 대단한 것이 아니다.

피곤하거나 아니거나

기분이 나쁘거나 아니거나

그냥 매일 하는 것

비결은 딱 그거 하나다.

경제 신문을 매일 보는데

딱히 내가 성장했는지는 모르겠다.

다만 회사 일이 아닌 무언가에

집중하는 시간을 보낼 수 있고,

누군가 관련 얘기를 하면

조금은 아는 것 그것이 다다.

더 하다 보면 뭔가 성장할지도 모르겠다.

p91

책 읽는 당신이 바로 거인입니다.

지금 뭘 해야 할지 모른다면 책을 읽고 또 읽으세요.

당신 안에 잠든 거인이 일어나 당신을 깨울 겁니다.

저는 그랬습니다. 분명히 당신도 그럴 겁니다.

거대한 준비 없이 할 수 있는 게 뭘까.

그게 독서 아닐까 싶다.

많이는 아니어도 틈틈이 책을 읽는다.

내 안에 거인이 있는지 없는지는

모르지만 읽다 보면

언젠가는 깨어나겠지.

내일을 기대한다면

p127

하루에 딱 10분이라도 공부했나요?

매일같이 엄청난 시간이 필요한 건 아닙니다.

단 하루도 빼놓지 않고 10분이라도 공부하면 됩니다.

그런 시간이 쌓였을 때 원하는 미래가 옵니다.

공부하라고 해서 할 사람이

내 주변에는 없다.

그래서 공부하고 싶음 내가 해야 한다.

아이들에게 읽어주고 싶은 구절이지만

꾹 참고 내 마음에만 새긴다.

울 큰둥이는 지금 내 앞에서

몇 시간째 게임 삼매경이다.

공부도 나나 해야 하고

책도 나나 읽어야 한다.

p145

실패는 무언가를 도전했다는 뜻입니다.

누구나 수많은 시행착오를 거치면서 발전합니다.

아무것도 안 하면 실패도 성공도 없습니다.

실패했기에 경험이 쌓이는 거고요.

실패는 누구에게나 두려울 것이다.

나 또한 실패를 피하려고

정해진 길, 보이는 길만 걸었다.

살아보니 안 해본 게 후회로 남는다.

강요하지 마세요

p159

강요보다는 동참을 권유하는 건 어떨까요?

지금까지 그랬듯이 앞서서 본을 보여 주세요.

강요하지 않아도 알아서 따라 할 겁니다.

따르지 않더라도 그 사람의 인생 자체를

격려하고 축하해 주세요.

백인백색의 사람들이 살아가는 세상이니 말이죠.

아이들에게 쉽게 강요하게 된다.

강요한다고 따르지 않는다는 걸

경험으로 알면서도 포기가 잘 안된다.

따르지 않더라고

아이들의 인생 자체를 격려해 주는

어른이고 싶다.

p267

돌고 도는 세상에서 흐름을 이용하려면

사실 꽤 긴 시간이 소요됩니다.

대부분은 이 시간을

기다리지 못하는 듯합니다.

그동안 이런 투자, 저런 투자를 해 보니

가면 갈수록 순환에 맞춰

투자하는 것이 좋다고 생각합니다.

지금 열리는 파티에 참여하지 못했다면

지금부터 준비하고 공부하여

다음 파티 때는 꼭 만나길 바랍니다.

돌고 돈다는 것을 알면서도

돈에 대한 욕망에 휩싸여 제대로

된 판단을 하지 못한다.

이번 부동산 상승장이 생각보다

오래가는 걸 보며

노동에 대한 회의가 들었었다.

모든 시간을 투자해서 받는

월급이 허무하게만 느껴졌었다.

상승장이 지나니

또 그런 마음이 온데간데없다.

다음 파티를 준비하고

공부하는 마음은 왜 안 생기는 건지..

---

이 분 블로그 글도 그렇지만

문단이 나눠져 있어서

읽기가 참 편하다.

'꾸준히'를 강조하는데

작가 스스로가

여러 개의 글을 매일 올린다.

책 내용 중간에 나오는 것처럼

스스로가 본을 보인다.

휴가라 평일 오후

카페에 앉아 음악 들으며

기분 좋게 읽고 집으로 왔다.

​

​

#삶의태도

#꾸준히

#핑크팬더

#책수레출판사

[100자평] 인생은 투 트랙

인생은 투 트랙 - 문단열 대표의 전업일기
문단열 지음 / 해냄 / 2023년 7월

1세대 스타 강사라는 인기 뒤에서 사업에 실패하고
빚을 갚은 후 또다시 창업에 도전하여 성장해온 이야기를 담고 있다.
50대에 업을 바꾼 작가가 창업을 하려는 이들에게 전하는 찐 조언들이 가득한 책이다.

인생은 투 트랙

인생은 투 트랙 - 문단열 대표의 전업일기
문단열 지음 / 해냄 / 2023년 7월

#인생은투트랙

문단열이라는 이름이 낯익어

찾아보니 영어 강사로 유명했던 분이다.

지금은 강원도 양양에서 투병 중이다.

투병 중에 완성된 책이다.

작가 소개

문단열

1세대 스타강사

EBS라디오 <잉글리시 카페>진행

100여권 영어 교재 집필

교육 컨텐츠 영상 회사 운영

 

프롤로그 중에서

 

중년은 '아무거나 막 해보는 청년'과

확실한 게 없으면 움직이지 않는 노년'의

두 마음 사이에서 갈등하는 존재다.

살아온 날들의 기억이

살아갈 날들에 대한

도전의 발목을 매일 잡았다 놓았다 하는

상황에 놓인 존재.

그래서 '나'라는 중년은

이런 일기를 쓰면서 매일

그 족쇄를 풀려고 했다.

직접 경험하지 않았어도

본 것이 많아지니

무언가를 새로 시작하기 전에

닥쳐올 고난이 쫘악 눈앞에 펼쳐진다.

반대로 지금 안 하면 언제 하겠냐는

객기가 올라오기도 한다.

갈팡질팡 왔다 갔다 하는 때가 중년이지 싶다.

인생은 투 트랙

p65

"현금영수증 되나요?"

격해진 감정에 마음이 무너질 때에도

'투 트랙 유지력'이라 여겨온 우리 부부의

생각이 현실의 에피소드로 드러난 말이다.

대장암 진단 후

수술이 필요해서

세상이 무너지는 마음으로

수납을 하고 돌아설 때

작가의 아내가 한 말이라고 한다.

감정에 무너지지 않으려면

루틴이 있어야 한다는 생각을 한다.

마음이 미칠 것처럼 요동칠 때

늘 하는 작은 루틴들이

그 시간을 보낼 수 있게 해준다.

태연하게는 못하더라도

한숨을 연이어 쉬거나

눈물을 흘리면서

그것들을 하는 것이다.

열정과 냉정의 '투 트랙 양다리'

p67

하나가 나를 걷어찰 때

다른 하나는 반드시 위로가

되어줄 거라는 걸 말이다.

공부에 진절머리가 날 때면

진이 빠질 정도로 놀아야 하고,

그래야만 곧바로 열정과 냉정의

균형을 회복해 평정심을 갖게 된다.

감정선이 요동칠 때는 공부라는

이성적 활동이 필요하다고 한다.

울면서 영어 단어 외우는 거

꽤 잘 어울릴 거 같기는 하다.

VR 세계와 현실 사이의 균형

p81

 

최선을 다해 좋은 결과를 얻고 나면

최고가 되고 싶다.

최고가 되기 위해 휴식을 희생한다.

휴식 없는 삶의 스트레스를

폭음이나 폭식, 폭쇼핑으로 해소한다.

무한루프로 이걸 반복한다.

몸도 마음도 잔뜩 병들어 있음을

어느 날 문득 깨닫는다.

자신만의 vR로 들어가 있는

시간을 갖지 않은 결과다.

오티움을 읽고 있는데 일맥상통한다.

자신이 좋아하는 일을 하는 시간이

결국 견디는 힘을 만들어 준다.

싫지만 해야 하는 일들을 할 수 있게 해주고,

죽도록 싫은 상황을 이겨내게 해준다.

두 번 묻지 않는다.

p91

"그걸 왜 이제야 이야기하시는 거예요."

배고프면 배고프다고 말해야 하는데

그땐 괜찮다고 했으면서

왜 이제 와 샌드위치 타령을 하냐는

반응이었다"

~

"배고프니 주세요"라고

직접적으로 말하지 않고

에둘러 표현하는 사람에겐

샌드위치가 주어지지 않는다.

이 짧은 구절을 읽으면서

짜증 나게 배가 고픈 이유를 깨달았다고나 할까..

바로 고쳐지겠냐마는

배고프다고 말해야겠다.

더 나아가 샌드위치 내놓으라고

말해야지.

말 안 하면 나도 모르면서

다른 사람이 알기를 바라는

모순적 사고를 하고 있었다.

짬짬이 마련한 시간

p109

삶의 어떤 패닉이 닥쳐도 나는

무조건 독서로 하루를 시작했고,

그렇게 아침에 떼어놓은 시간은

점차 글을 쓰는 시간이 되었다.

사람을 만나러 나가거나 관공서 등을

갈 때면 언제나 책을 갖고

다녔던 습관은 이제 모든 약속 장소에

노트북을 지니고 외출하는

습관으로 발전했다.

상대가 조금이라도 약속 시간보다

늦게 나오면

그 시간에 글을 쓰기 위해서다.

짬짬이 마련한 이 시간들이 100권의 책을

탄생시켰다고 한다.

하루 동안 짬 시간들을 모아보면 4시간이 넘고

갑자기 만들어질 짬 시간을 노리고 준비하는

행위가 시간을 떼어놓는 행위와 같다고 말한다.

하긴 오며 가며 폰 보는 시간만 해도

몇십 분은 될 테니까.

제3의 길, 조응

p141

조응을 택할 경우에는 상대를 믿을 것인가의

여부를 미리 정하지 않는다. 또한 상대를

웃는 얼굴로 대하긴 하되 문제 해결을 위한

현실적 대안을 제시하고, 그 대안이 먹히지

않으면 여전히 웃는 얼굴로 조정이 아닌

조치를 취하면 된다.

조응

우리 편으로 대하지도, 적으로 대하지도 않는

제3의 길

사업을 하지 않아도

조직 생활에서

꾀를 부리는 사람을 만날 수 있다.

이런 경우

본인의 업무를 다하지 못하는 것보다

다른 사람들에게 나쁜 영향을

주는 것이 더 문제라고 생각한다.

이럴 때 조응의 길을 택하고

먹히지 않으면 조치를 취하라고 조언해 준다.

p189

한 직장에 너무 오래 머무르는 것은 스스로

고인 물이 되어 뒤처짐을 자처하는 것과 같다.

물론 오랜 기간을 한 직장에서

보내더라도 여러 층위의 다양한 일을

해볼 수 있다면 예외이다.

우물 안 개구리가 뭔지,

뒤처짐이 뭔지를

한 직장에서 다른 일을 하게 되어도

느끼는데

이직을 하면 알고 있던 우주가

깨지고 새로운 세상을 보지 않을까 싶다.

p279

지금의 시장은 세계를 단위로 하여

과밀할 정도로 조직되고 연결되었다.

이런 세상에서 우리는 과거에

풀 마케팅이라 불렸던 방식,

즉 제품과 서비스를 가만히 둔 채

사람들이 찾아오길 기다렸던

마케팅 방식을 확장시켜야 한다.

지금은 물량 공세로 브랜드 인지도를 높이는

푸시 마케팅 방식이 힘을 잃었다고 한다.

인스타그램으로 알려진

알음알음 찐 팬들이 있는 쇼핑몰에서

뭔가를 사는 사람들이 많아진 것도

이런 이유일까..

광고 등의 마케팅을 하는 것도 아닌데

사고 싶을 때 살 수도 없이

정해진 시간에만 주문을 받는데

판매량이 엄청나다.

---

인기 뒤에서 사업에 실패하고

빚을 갚은 후 또다시 창업에 도전하여

성장해온 이야기를 담고 있다.

50대에 업을 바꾼 작가가

창업을 하려는 이들에게 전하는

찐 조언들이 궁금하다면

읽어보시라.

 

이 글은 출판사로부터 책을 제공받아

주관적으로 작성하였습니다.

#문단열

#자기계발

#창업

#인생은 투 트랙