육사, 걷다 - 김태빈

육사, 걷다
김태빈 지음 / 레드우드 / 2024년 1월

P14 육사는 노회로 배반할 청춘 없이 끝내 살았다. 나는 배반할 거리도 없는 청춘을 내내 살았다. 이 책을 쓰는 동안에 나는 두 삶의 간극을 확인하고 부끄러웠다.


P79 나는 2014년 이곳을 처음 답사했을 때의 장면이 떠올라 눈시울이 뜨거워졌다. 그때는 여름이었는데, 육사가 고문으로 마지막 숨을 거둔 건물과 건너편 건물 사이에 푸른 덩굴이 드리워져 있었다. 포도나무 덩굴이었다. 일행들은 한동안 말을 잇지 못했다. 육사의 <청포도>가 떠올랐기 때문이리라.


P209 나는 오래 고민했다. 그것은 한마디로 외로움이다. 육사와 동주는 자신의 미래를 짐작하지 못했을까? 그 영민한 지성이 그럴 리 없다. 행동이 투명해질수록 파멸은 가속됨을 둘은 알고 있었다. 감당해야 할 앞날을 알고 있음에도 지금-여기에서 자기다움의 자세를 유지했다는 사실이 지금 도 우리가 육사와 동주를 기억하는 이유다.


-
육사, 걷다라는 독특한 책, 이육사의 자취를 따라 답사를 하며 집요할 정도로 기록을 한 멋진 책을 만나게 되었다. 이육사에 대한 존경과 애정이 없으면 절대로 탄생할 수 없을 책이 아닐까 싶다.

김태빈 작가는 국어교사이지만 그저 교실에만 머물면서 아이들을 가르치는 것에만 만족하지 않는다. 직접 본인이 역사 인물과 관련된 장소를 국내 외를 가리지 않고 답사를 하고 또 관련된 사람들을 직접 추적하고 만나면서 그 인물의 입장에 서서 철저하게 사유하고 기록한다.

그래서 이육사라는 인물이 그저 저항시 몇 편만을 남긴 항일시인이 아니라 직접 나라를 위해 구체적으로 행동했던 사람임을 밝혀낸다. 이 책을 읽고 나면 이육사라는 인물에 대해 다각도로 이해할 수 있을 뿐만 아니라 이렇게 집요할 정도로 추적을 해낸 작가에 대한 존경심이 생겨난다.

그는 이육사를 단지 좋아하는 국어교사에 머물지 않고 이육사가 살았던 것처럼 직접 행동하는 모습을 보여준다. 존경하는 인물에 대한 진정한 오마주가 아닐까. 무척이나 감동적이다.

인생을 바꾸는 기적의 시간 찾기

인생을 바꾸는 기적의 시간 찾기 - 1분, 15분, 30분을 자신으로 사는 시간으로 확보하는 기술
김지원 지음 / 태인문화사 / 2024년 1월

-
#2024_독서_17
#인생을바꾸는기적의시간찾기
#김지원

#도서협찬
-
P39 많은 것을 하기 위해서는 도전하는 마음을 가져야 한다. 그리고 그 목표의 성취하기 위해 내 시간을 투자해야 한다. 시간을 투자했을 때만이 내가 하고 싶었던 많은 것을 다 할 수 있다. 결국 많은 것을 하기 위해서는 하고자 하는 열정과 의지도 중요하지만 반드시 필요한 것은 시간이다.

P126 우리의 삶을 바르게 파악하고 돌아보기 위해서도 기록이 필요하다. 기록이라는 것이 거창한 논문 같은 것을 요구하는 것은 아니다. 오늘 내가 어떻게 살았는지, 무엇을 했는지, 시간을 어떻게 사용했는지 등의 기록을 남김으로써 하루를 반성해보고 평가해보면서 내일은 조금 더 효율적인 삶을 살기 위해서이다.

-
우리가 쉽게 흘려버리는 자투리 시간 1분, 15분, 30분을 활용하여 삶을 조금 더 밀도있게 보내는 방법을 소개한다.

1분 동안 할 수 있는 것은?
- 눈뜨자마자 하루의 성공과 일정, 3년 후의 내 모습, 성공한 모습을 그려본다.
- 퇴근 후 무엇을 할지 1분 동안 현명한 선택을 한다.
- 워밍업 공부, 워밍업 독서
- 처음 1분 동안의 인간관계 형성
- 업무 관련, 혹은 협상 준비의 1분

15분 동안 할 수 있는 것은?
- 감사 편지, 일기쓰기, 세바시나 TED 등 유용한 영상보기, 프리젠테이션이나 연설

30분 동안 할 수 있는 것은?
- 새벽 시간을 활용한 영어공부, 독서 혹은 글쓰기
- 가족과 함께하는 시간

시간 관리를 하고 싶지만 어디서부터 시작해야할지 모르는 사람 혹은 새해를 거창하게 시작했으나 이미 결심이 허물어지고 있는 사람들에게 추천하고 싶다.
내가 원하는 삶을 살고 싶다면 주도적으로 컨트롤 할 수 있는 것이 하나쯤 있어야 할텐데, 모두에게 공평하게 주어진 24시간을 잘 활용한다면 아무리 바쁜 사람이라도 나만의 무기를 만들 수 있기 때문이다.
무엇이든 공을 들이고 시간을 쓰면 안될 것이 없겠지.

아홉 꼬리의 전설

아홉 꼬리의 전설
배상민 지음 / 북다 / 2023년 12월

이야기와 소문이 가진 힘. 그리고 그것을 은밀하게 악용한 끝없는 욕심을 채우는 사람들. 오랜만에 정말 재미있는 소설을 읽었다. 책을 들고 잠들었다가 새벽에 깨서 다시 이야기가 궁금해서 열심히 읽어내렸다.

이렇게 재미있는 책을 보면, 결국 어떤 컨텐츠든지 어쨌든 재미라는 요소가 없으면 아무리 메시지가 좋아봤자 소용이 없다는 생각이 든다.
작가가 본인이 하고자 하는 이야기를 이 바쁜 세상에서 정신없이 사는 사람들에게 끝까지 보게 하는 힘은 결국 재미가 아닐까? 나는 어떻게 하면 내 이야기를 상대에게 재미있게 전달할 수 있을까, 이런 작가분들을 보면 참 생각이 많아진다.

이래서 독서모임 분들이 북다, 북다 하는거였지 싶을 정도로 재미있었고 또 앞으로 배상문 작가의 책들도 기대를 가지고 봐도 되겠다는 생각이 들었다.

근육운동 100가지 기본

근육운동 100가지 기본 - 내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 웨이트 트레이닝 가이드
길브로 정봉길 지음 / 좋은날들 / 2022년 9월

#도서협찬
-
헬스장을 설렁설렁 목욕탕 가듯 1년을 다녔는데
정확한 목표 설정이나 지식없이 하면서 좀 지루했다.
피티는 부담스럽고, 그렇다고 혼자 늘지도 않고
딱히 몸의 변화도 없이 1년을 버티는 것은 쉽지 않았기에
이번에는 헬스장도 연장을 안해버렸다.

사실 그 동안의 매번 나의 패턴은,
매번 기구에 나를 한참 의지하고 시간을 보내다가
조금 힘들면 금방 타협하고 기구를 바꾼다.
꾸역꾸역 유산소 30분 채우고
대충 1시간 운동했다며 스스로 만족하고 씻는다 😅

그래서 이번에 운동 관련 책을 받게 되어
기대되는 마음으로 정말 하나하나 정독을 하였다.
여기에 나오는 스트레칭과 맨몸 운동 그리고 저자가 10년이 넘게 하고 있다는 복부운동만 따라해도 정말 좋을 것 같고
3대 운동은 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트와 추가 몇가지를 더한 7대 운동은 제대로 배워서 평생 꾸준히 하면 좋겠다는 생각이 들었다.
이전에 피티받으면서 분명 배웠는데 왜 늘 제자리일까 🤔

무엇보다 중요한 근력운동의 모든 것이 담겨있는 이 책은 나처럼 혼자 운동하는 것이 어려운 사람들이나 피티 받기 전 기본 지식을 배우는 용도로도 정말 괜찮을 것 같다.

어른의 생각법

어른의 생각법 - 지혜로운 생각을 위한 7가지 전략
도야마 시게히코 지음, 전경아 옮김 / 다람 / 2023년 12월

#도서협찬
-
P36 제대로 된 사고는 일상을 사는 사람의 머리에서 나온다.

P54 지식은 적당히 활용하면 힘이 되지만, 너무 많아지면 오히려 스스로 생각하는 힘을 잃게 만든다.
지식이 있으면 이에 기대어 문제를 처리하고 해결할 수 있기 때문이다. 일부러 생각할 필요가 없어진다.

P71 다시 쓰는 노력을 아껴서는 안 된다. 쓰는 동안에 조금씩 생각이 정리되기 때문이다. 여러 번 다시 쓰는 사이, 생각을 승화하는 방법을 저절로 터득하게 될 것이다.

P106 시간은 살짝 부족한게 좋다. 시간과 경쟁하며 일하고 공부한다. 그러면 긴장하고 집중해서 일하기 때문에 오히려 더 멋진 성과를 올릴 수 있다.

-
점점 스스로 사고하는 능력을 잃어가는 현대인들에게 어떻게하면 번뜩이는 창의로운 생각과 간결하면서도 지혜로운 발상을 할 수 있을지에 대한 비법서이다.

명료하면서도 짧은 글이라 읽기 쉽고 평소에 주변에 두고 아무데나 펴서 보기에도 좋은 책이다.
무릎을 탁 치게 하는 좋은 글들이 많아서 읽는 것만으로도 뇌를 청소하는 기분이 들었다.

나이가 더 들면, 한번씩 리프레싱을 위해 재독하고 싶은 책 중에 하나이다.