염불처럼 서러워서

염불처럼 서러워서 ㅣ 작은숲 에세이 4
김성동 지음 / 작은숲 / 2014년 9월

‘만다라’의 작가로 알려진 김성동 작가가 할아버지의 할아버지에게서 들었던 서러운 역사 이야기이다. 서러움, 한이 맺힌 우리 민족의 역사에서 얼마나 많은 사람들이 억울하게 세상을 떠났는지 역사를 통해서 보여주지만 그 역사 또한 승자의 기록이다. 그 기록에는 감춰진 역사가 많을 것이다. 승자의 기록 속에서 감춰져 사라지는 할아버지의 할아버지로 이어져오는 역사, 더 아리고 서러운 역사 속에 사람들이 있다. 그 역사에서 밀려난 우리 할아버지들이 이루고자 했던 세상이 어떤 세상이었는지를 알아야 함을, 역사의 진실을 알리고자 하는 작가의 몸부림이다. 이 책은 역사 속에 더 숨은 역사를, 시대가 가르치지 않았던 역사를, 그래서 기억하지 못하고 잊혀져갈 역사 이야기를 알게 해주는 책이다. “역사를 잊은 민족에게 미래는 없다”는 것을 알려주는 김성동 작가는 우리의 처절한 역사를 잊혀지지 않게 하기 위해 보내는 메시지다. 특히 천하의 만행을 저지르고도 반성할 줄 모르는 일본 아베정권을 보고 있노라면 어이가 없을 정도이다. 일제시대에 친일파로 인한 얼마나 많은 사람들이 희생되었는가! 그 친일파 후손들에게도 권하는 필독서이다. 현재는 친일파의 자손들이 정치판에 득실거리고 있다. 이 또한 역사의 기록은 뻔할 것이다. 얼마 전 교학사의 역사교과서 문제로도 이미 드러나고 있다. 국민이 선택한 이미 지나버린 일이지만 자본이 만능인 세상에서 일본처럼 역사왜곡, 인간성 상실은 문제가 되지 않는 세상이 되어버린 것이다. 세상이 변할지라도 역사의 진실만큼은 제대로 기록되어지고 배우며 나가야 함을 저자는 피력하고 있다. 승자의 역사에 의해 교육으로 우리의 뇌에 심어진 잘못된 역사상식은 수정되어지지 않으면 가로채진 역사에 의해 우리의 내일은 보이지 않는다.

세계역사를 봐도 종교사를 들여다보면 정치사가 보인다. 우리 겨레가 지나온 자취는 선불유독 쟁투사이니, 뒷물결이 앞물결을 밀어내는 역사였다. 저자는 우리의 참 역사를 알고자 한다면 절에 있는 대웅전을 보라 한다. 어느 절에나 있는 가장 큰 집이고 중심인 대웅전, 스님들 모든 사람들이 알고 있는 부처님을 모신 곳이 대웅전이라고 해서 그곳에서 절을 한다. 그런데 대웅전은 환인의 자손 환웅 이름인 굳셀 환(桓)자를 큰 대 자롤 바꾸었던 것이다. 선가와 불가가 서로 ‘윈윈’한 것이 정치적 성향으로 인한 것이다. 선가가 국가 이데올로기가 되어 버린 불가 속으로 스며들 수밖에 없었던 것이다. 처음에는 환웅님과 부처님을 같이 모시다가 불교 쪽 힘이 세어지면서 시나브로 밀려나가 후미진 산속으로 쫓겨나가 산신각이 되고 산신님이 되신 환웅님이시다. 이러한 사실은 아무도 몰랐을 것이다. 이러하듯 승자의 정치와 역사 속에서 힘없이 여리게 살아가는 사람들은 역사의 뒤안길에서 잊혀져갈 뿐이다. 남로당을 위한 변명에서도 저자는 우리가 알고 상품화시키는 사람은 혁명가 쿠바의 체 게바라가 되고, 조선 혁명가 이현상은 잘 모르고 상품화도 안 시키는지 이상해 한다. 우리가 우리의 역사를 모르고 흘려버리면 우리의 미래도 정말 사라질지 모를 일이다. 자본의 세상에서도 정권을 잡은 사람들이 우리의 진실된 역사를 왜곡하지 않고 제대로 기록하기만을 바란다.

콜레스테롤 수치에 속지 마라

콜레스테롤 수치에 속지 마라 (2015 세종도서 교양부문) - 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실
스티븐 시나트라, 조니 보든 지음, 제효영 옮김 / 예문사 / 2015년 1월

환자는 의사의 말에 의존한다. 의사가 하지 말라는 것은 거의 하지 않으려 노력한다. 모르기 때문이다. 요즘은 환자나 일반인들도 건강서적이나 TV매체의 건강 프로그램을 통해 많은 정보들을 가지고 있다. 이렇게 얻은 정보들을 일반 사람들은 철저히 믿고 있다. 의사가 하는 말이니까.. 하지만 대다수 일반인들에게 무방비 상태로 노출된 잘못된 정보가 몸을 망칠 수 있다. 콜레스테롤에 관한 잘못된 정보도 마찬가지이다. 콜레스테롤은 몸에 안 좋으니 적을수록 좋다고 알고 있으나 사실과 다르다는 것을 이 책이 알려준다. 의사도 몰랐던 것, 알고도 말하지 않은 것들, 이 책을 통해 많은 진실을 알 수 있으며 세월이 흘러감에 따라 의학도 진보되어 가며 새로운 진실이 계속 밝혀지고 있다.

가족 중에 콜레스테롤 수치가 높지 않은 사람이 거의 없을 것이다. 지금까지 알고 있는 상식으로 혈압도 높고 콜레스테롤이 높은 사람은 달걀노른자, 새우 등을 먹고 싶어 해도 못 먹게 말렸다. 왜냐 의사가 건강을 악화시킬 수 있다고 하니까. [콜레스테롤 수치에 속지 마라] 이 책에 의사가 말하지 않는 콜레스테롤에 대한 숨겨진 진실이 파헤쳐져 있다. 이 책의 저자 스티븐 시나트라 박사는 심장 전문의이며, 미국심장학회 정회원이자 영양학회 정회원이다. 조니 보든 박사는 건강 미신 격퇴자를 자칭하는 식품영양학자이자 영양 전문가이다.

현대의학이 발전한 현재도 많은 의사들은 과거처럼 존재하지 않는 질병 ‘체내 콜레스테롤 증가’에 의사들은 약 처방을 한다. 하지만 콜레스테롤 수치가 높아도 건강에 이상이 없다, 콜레스테롤은 심장병의 원인이 아니다라고 밝힌다. 콜레스테롤에 둘러싼 기존 상식의 오류와 맹점을 밝히고 진짜 건강을 해치는 것은 다른 것임을 밝혀준다. 더욱 충격적인 것은 주요 단체와 미국 정부도 콜레스테롤에 대한 그릇된 주장을 채택하게 된 바탕에는 정치적 요소가 다분하다고 한다. 스타틴의 효능을 과장해서 사기치는 제약업계의 음모를 파헤친다. 스타틴계 약물은 알려진 것과 달리 터무니없을 만큼 효과도 없고, 최악의 경우 사망에 이르게도 하는 수많은 부작용을 있음을 폭로한다. 스타틴 복용 부작용 근육통, 쇠약, 피로, 기억과 인지 문제 등의 위험성을 안으며 심혈관계질환 발생 확률이 고작 1.4%를 줄이려고 복용하게 한다는 것이다. 콜레스테롤보다 더 무서운 심장질환의 원인 소리 없는 살인자 스트레스에 대해 상세하게 다뤄주고 심장질환의 예방과 치료를 위해 생활 속에서 바로 실행할 수 있는 실질적인 정보를 제공해 준다. 그리고 각 장의 마지막에 <이것만은 꼭 알아두자> 코너를 통해 핵심 내용을 간단하게 정리해주어 머릿속에 쏙쏙 들어갈 수 있도록 하고 있다. 콜레스테롤에 대한 정확한 정보를 얻기 위해서, 자신의 건강과 가족의 건강을 위해서 꼭 읽어보아야 할 책이다.

부시맨과 레비스트로스

부시맨과 레비스트로스 - 문명과 야만의 진정한 의미 찾기, 최협 교수의 인류학 산책 ㅣ 비행청소년 5
최협 지음 / 풀빛 / 2014년 12월

아주 오래전에 텔레비전에서 부시맨을 처음 본 것 같다. 콜라병을 주워들고 신기해하던 모습이 순수하고 웃겼었다. 문명의 혜택을 보지 못했던 아프리카 오지의 부시맨은 그때 우리에게 많은 즐거움을 주었었다. “사람이 사람다워지는 데는 생물학적인 요인보다는 사회문화적 환경이 더욱 중요하다는 점이다. 만일 인간의 성장이 전적으로 유전된 생물학적 요인에 의해 결정되는 것이라면 고립아들이라고 다른 아이들처럼 정상적인 발육과 성장을 못할 까닭이 없는 것이다.” 부시맨 또한 문명의 혜택을 받고 살았다면 콜라병을 들고 하늘에서 떨어진 물건인지 무엇에 쓰는 물건인지 신기해하지는 않았을 것이니까... [부시맨과 레비스트로스]를 읽고 인류학의 개념을 확실히 알게 되었다. 지금까지 알아왔던 고고학도 인류학의 일부로 들어간다는 것이다. 미국에서는 인류학을 크게 체질인류학과 문화인류학으로 나눈다. 인류학은 사회과학의 한 분야이지만 사회과학분야보다 폭과 범위가 비교할 수 없을 만큼 깊고 넓다는 것이다. “인류학을 공부하다보면 사람들은 모두 자신이 지구상에 있는 4000여 개가 넘는 부족이가 국가 중에서 어느 한 집단의 성원일 뿐 특별한 존재는 아니라는 사실을 인식하게 될 것이다.” 저자 최협 교수는 [부시맨과 레비스트로스]를 쓴 목적이 바로 여기에 있다고 말한다. 이 책을 통해 저자가 소개한 인류학적 관점들에 접하게 됨으로써 스스로 자신을 돌아보고 생각해 볼 시간을 갖게 된다. 아프리카 사막에서 살고 있는 가장 원시적인 부족 부시맨에게서도 20세기 최고의 지성 레비스트로스의 가르침 못지않게 깨우침을 얻을 수 있음을 보여준다. 가장 원시인과 최고의 지성인과의 닮은 점은 하나도 없지만 극단적인 대비를 주므로 저자가 상징적 존재로 인간의 다양성을 보여주는 것 같다.

이 책은 비행청소년 시리즈 5권으로 출간된 인류학 입문서이지만 성인들에게도 새로운 관점들을 접하게 하며 재미에 빠져들게 한다. 청소년 시리즈라서 각 장의 주제에 맞춰 재미있는 그림으로 흥미를 돋아주고 많은 사진 자료를 담아주고 있다. 이 책의 인류학 이야기가 우리가 가지고 있는 틀에 박힌 편견과 고정관념에서 벗어나고 세상을 넓은 시각으로 볼 수 있도록 새로운 안목을 심어준다. 현대사회를 살아가는 이기적인 인간들의 행동으로 인한 세계적인 문제들, 환경 파괴와 전염병, 식량문제 등을 인류학적 관점에서 접근을 하다보면 전 세계가 더불어 살아가야함을 느낄 수 있을 것이다. 이 책은 인간과 문화에 대해 인류학의 비교문화적 접근, 화석인류와 언어, 일상생활의 인류학, 다른 문화를 통해 우리를 볼 수 있도록 하고, 인류학의 이론과 실제에 대해 깊이 있게 다뤄주고 있다. 300만 년이 넘는 긴 세월 동안 전 세계의 인류가 겪으며 일궈 온 다양한 경험과 유산에 깃든 소중한 의미를 우리는 인류학을 통해서 만날 수 있음을 경험하며 삶에 대해 나 자신 스스로 답을 찾는 시간이 되었다.

간단한방처방

간단 한방처방 - 이해하기 쉽다 외우기 간편하다 ㅣ 간단한방 시리즈
니미 마사노리 지음, 권승원 옮김 / 청홍(지상사) / 2015년 1월

예전에 쇠약해진 몸의 기력을 회복하기 위해 한약을 먹고 많은 효과를 보았던 적이 있어 한방처방에 대해 신뢰를 가지고 있다. ‘밥이 보약이다’라는 말이 있듯이 음식이 우리 몸을 보호하고 유지하는데 필수이듯 한약재성분 자체가 풀로 만들어진 것이므로 독성만 빼준다면 우리 몸을 치유하는데 효과를 발휘한다. 이 책의 부제로 나온 것처럼 과거의 지혜를 현재의 과학이 따라가지 못한다는 것은 많은 사람들이 느끼고 있다. 요즘은 너무 현대의학에 의존하다보니 자연스레 나아지는 질병도 병원을 자주 다녀 항생제 내성만 생기게 하여 우리 몸의 건강을 유지하지 못하고 더욱 악화 시키는 부분이 많다. 간단한 한방처방이나 민간요법으로 넘길 수 있는 질병들은 병원이나 양약에 의존하지 않고 간단한 한방처방으로 자연치유의 효과를 본다면 가족을 건강하게 지킬 수 있을 것이라 생각된다. 그런 면에서 이 책 [간단한방처방]은 한방에 관한 기초적인 지식들을 많이 담아두고 있다.

이 책은 서양의학에 의존하는 경향의 사람들에게 서양의학의 결점과 한의학의 가능성을 납득시켜주기 위한 1단계 납득, 한의약의 이름을 읽어보고 장점과 단점을 이해하며 퀴즈로 궁금증을 풀어주는 2단계 이해, 직접 자기 자신과 가족에게 처방해 보고 시음해보고 플로차트 한방약 치료로 처방도 해보고 느낄 수 있도록 하는 3단계 실전, 유효율을 올리기 위해 과거의 지혜를 학습하는 시간, 실증과 허증 양증과 음증, 열증과 한증, 표증과 이증, 기혈수, 기허, 혈허 등 한방치료를 받아보면서 언뜻 들어보기는 했지만 정확히 모르는 한방이론을 공부하는 시간인 4단계 학습, 서양의학적인 치료로 개선되지 않은 증상들을 한방으로 치료되는 사례 등 증례보고, 서양약과의 병용 등 한방의 유효성과 무효성을 발표하는 5단계 연구를 통하여 단계별로 이해하기 쉽게 구성되어있다.

아무리 과학이 발전하고 진보했어도 오랜 세월동안의 경험으로 터득한 한의학의 지혜를 따라가지 못하고 밝혀낼 수 없는 것이 많다. 우리가 아파서 병원에 가보면 의사는 환자의 말을 다 들어주지도 않고 의사가 듣고자한 간단한 대화로 처방된다. 그 처방전이 잘 들을 때도 있지만 아무 효과를 보지 못한 때도 많다. 환자는 아픈 곳이 많아 다 말하고 싶어하지만 의사는 모르는 것이 많고 뻔한 소리인지를 파악하는지 듣지도 않는 의사들이 많다. 그러다 한의사를 찾아가 치료가 되는 경우도 있다. 한약이 한 부위만을 치료하는 것이 아니라 다방면이 함께 치료가 되기 때문인거 같다. 한의학은 예전 사람들의 지혜와 경험을 토대로 만들어진 것이다. 인간을 숲으로 치자면 숲 안의 병, 곧 나무를 특정할 수 데 현대의학은 그 나무를 골라내어 치료하는 것이지만 한방은 숲 전체를 치료하는 것이 한의학이다. 숲 전체를 치료하여 건강하게 하고 그 결과를 통해 병에 걸린 나무를 치료하는 것이라고 저자의 이해를 돕기 위한 설명이다. ‘서양의학의 한계와 한약의 가능성을 체감해 보면 당신의 건강은 반드시 변화될 것이다.’ 이 책을 읽는 독자로서 이미 체감하고 있는 내용이다. 우리나라에서도 예전보다 한의학이 많이 대두되고 교류하고 있지만 양방과 한방이 더 많은 연구를 통하여 사람을 위한 의학이 되기를 바란다.

그들은 그 집에서 무슨 꿈을 꾸었을까

그들은 그 집에서 무슨 꿈을 꾸었을까 - 옛 공간의 역사와 의미를 찾아 떠나는 우리 건축 기행
노은주.임형남 지음 / 지식너머 / 2015년 1월

집에 대한 개념도 세대의 차이에 따라 보는 시각이 다르겠지만 나이가 들어 갈수록 집은 향수를 일으키는 단어다. 어릴 때 살았던 집, 시골 할머니 댁에 놀러가서 지냈던 초가집, 기와집 등 과학이 발전하고 현대 사회가 발전해 개발이 되어가면서 옛 것은 자꾸 없어지다 보니 집은 나의 살던 고향이 되고 그리움이 되었다. 특히 우리 고유의 자연과 문화유산들이 스러져가는 것을 볼 때면 마음 쓰라린 안타까움과 분노가 일어난다. 언제부터 한옥에 대한 관심들이 높아지고 우리 것에 대한 자부심이 일어나면서 문화유산을 지키기 위한 많은 분들의 노고로 인해 지켜지고 있음을 안다. 2011년 금산주택으로 공간디자인대상을 수상한 한옥을 사랑하는 건축가 부부의 옛집 순례기, 옛 공간의 역사와 의미를 찾아 떠나는 우리건축기행 [그들은 그 집에서 무슨 꿈을 꾸었을까]를 집필했다. 일반인들이 잘 모르는 것을 건축가인 전문가가 보는 시선은 어떻게 보는지 알고 싶었다. 저자들은 전문가의 시선으로 우리의 역사적 건축에 대해 공간과 공간의 배치, 자연과 공간의 배치를 설명해 잘 설명해주고 있다.

정지된 가장 큰 움직임, 정중동의 미학 종로의 종묘, 존경과 행복의 건축 영주의 소수서원, 소리의 길과 마음의 길 부석사, 공주의 마곡사, 원본만이 주는 아우라, 건축에서 조형으로 경주의 감은사탑 등 옛스러운 건축물이 보여주고 느껴지는 것을 자신들이 직접 다니면서 감동받았던 곳들의 면면들을 세밀하게 풀어내며 함축한 주제로 입혀주고, 사진과 함께 수록하여 감상의 기쁨을 더해준다. 건축 전문가인 자신들이 바라보는 새로운 시각을 인문학적 지식을 곁들여 일반 독자들에게 감성적으로 다가온다. 유명한 절, 서원, 고궁을 가도 사람의 외모만 훑어보듯 한 번 둘러보기 바쁘게 구경하듯 지나가는데, 저자들의 시각으로 인해 새로운 시각을 담아 다시 보며 감상 할 수 있게 됨이 한 층 업그레이드된 자신을 본다. 우리들이 여행이나 답사를 통해 우리 문화유산을 만나지만, 문화유산에 대한 지식이 없어 보는 눈이 없으면 보여 지는 것 또한 한계가 있다. 선인들의 삶이 있고 소박한 이야기들이 우리 문화유산 속에 숨어 있는 건축물과 함께 묻어 배어나오는 것을 느껴질 수 있는 마음을 가져봐야겠다.

“우리나라의 정궁인 경복궁은 매우 전형적이며 매우 권위적이지만, 공간이 크고 작음의 구사가 능란하여 인간적인 아름다움을 겸비한 궁궐이다.”

밤하늘아래 펼쳐진 경복궁은 참으로 아름답다.

아름다운 우리 문화유산을 말살하려 애쓰며, 파괴했던 일제의 만행에 더욱 분노가 치민다.