폰만 들여다보는 우리들의 자화상

스마트폰을 이기는 아이 - 스마트폰 없이도 잘 사는 아이로 키우는 7단계 주의력 훈련
루시 조 팰러디노 지음, 이재석 옮김 / 마음친구 / 2018년 3월

지하철 타면 모두 폰만 들여다보고 있다.

우리는 도대체 어디로 가고 있는 걸까?

우리가 폰에 푹 빠져있는 동안 혹시라도 놓치는건 없을까?

특히 우리 아이들의 건강한 성장에 어떤 영향을 미칠까? 이런 것들이 궁금하다면 한번 집어들 만한 책이다.

특히 아이들의 발달 단계와 뇌과학의 근거를 들어주는 부분이 객관성과 신뢰성을 더해 주어 좋았다. 초등 입학 전에는 아이들이 갖고 싶어도 참을 줄 아는 '억제'의 발달 과제를 수행해야 한다고 한다. 또 초등 시기에는 작업 기억이라는 발달 과제를, 십대가 되면 '관점 전환'이라는 발달 과제를 염두에 두고 이를 중심으로 아이들의 디지털 습관을 지도하는 것이 효과적이라고 한다.

그밖에 디지털 미디어의 특성, 자녀의 주의력을 향상시키는 3R, 자녀와의 소통을 향상하는법 등 다양한 정보가 소개되고 있다.

평소 자녀와의 스마트폰 전쟁으로 골머리를 앓는 부모, 학교에서 학생들의 폰 사용을 지도해야 하는 교사들, 청소녀 상대의 상담가들이 읽어보면 좋을 만한 책이 아닐까 싶다.

[100자평] 스마트폰을 이기는 아이

스마트폰을 이기는 아이 - 스마트폰 없이도 잘 사는 아이로 키우는 7단계 주의력 훈련
루시 조 팰러디노 지음, 이재석 옮김 / 마음친구 / 2018년 3월

폰에 빠진 우리 아이 살리는 책!

[100자평] 아이의 손을 놓지 마라

아이의 손을 놓지 마라 - 소셜 미디어와 게임 문화의 영향을 다룬 개정판
고든 뉴펠드.가보 마테 지음, 김현아 옮김 / 북라인 / 2018년 1월

우리나라는 오히려 아이를 너무 늦게까지 품에 안고 있지 않나요? 글쎄요..그건 표면적으로 드러나는 현상일 뿐, 본질은 그렇지 않을지도 모르지요. 어쨌든 그 본질을 건드려 준다면, 충분히 설득력 있는 주장인 것 같습니다.(번역이 물 흐르듯 매끄럽네요. 번역자에게 경의를!)

[100자평] 아이와 싸우지 않는 디지털 습관 적기 교육

아이와 싸우지 않는 디지털 습관 적기 교육 - 아이에게 스마트폰을 사 주기 전 꼭 알아야 할 디지털시대 양육법
얄다 T. 울스 지음, 김고명 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2016년 8월

1장 제목은 ˝디지털 원주민 부모와 디지털 이주민 자녀˝가 아니라 ˝디지털 원주민 자녀와 디지털 이주민 부모˝가 맞겠죠?

[100자평] 고엔카의 위빳사나 명상

고엔카의 위빳사나 명상 - 자유에 이르는 삶의 기술 ㅣ 고엔카의 위빳사나 명상 1
S. N. Goenka 지음, 윌리엄 하트 엮음, 담마코리아 옮김 / 김영사 / 2017년 7월

위빠사나에 관한 좋은 책을 읽는 건 아무 문제가 없다. 그러나 위빠사나는 책만으로 배울 수 없다. 근처에 있는 선원에 직접 나가라. 때를 벗기려면 때미는 법을 알기보다 근처 목욕탕에 직접 가는 것이 더 좋은 이치와 같다.