[100자평] 최고의 휴식

최고의 휴식
구가야 아키라 지음, 홍성민 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2017년 7월

서구인들이 열광하고 있는 mindfulness 현상에 대해 미국에서 활동하는 일본 연구자가 쓴 보고서. mindfulness가 대세다. 그러나 mindfulness는 한때 유행이 아니다. 그것은 유행을 타지 않는다. 왜냐하면 사실(진실)이기 때문이다.