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북마크하기10분 정도만이라도 중요한 것에 신경쓰기ｌ마이리뷰

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뽀 l 2011-06-16 14:14

https://blog.aladin.co.kr/762267183/4858360

지금 10분의 힘 - 10년 젊게 10년 더 사는
박민수 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2011년 1월
평점 :
절판


너무너무 바빠서 중요한 것을 놓치고 사는 우리에게 

10분 정도만이라도 스트레칭하고 운동하고 명상하면서 

중요하지만 놓치기 쉬운 것들에 신경을 쓰자고 하는 책입니다. 

 


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