기적의 머리풀기

기적의 머리 풀기 - 10초 만에 얼굴이 작아지는
무라키 히로이 지음, 정승욱 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 3월

amazon 베스트셀러 제1위 서적 종합

10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리 풀기

"팔자주름도 눈꼬리 주름도 '머리 결림'이 원인이었다!

눈의 피로와 스트레스도 해소! 머리 풀기로 숙면하다 "

얼굴 마사지, 두피 마사지하면

피도, 스트레스에 좋다라는 건 사실 알고 있어요.

그런데 엄청 열심히 하지 않으면, 바로 효과가 좋아질 거라는 기대는 잘 되지는 않더라고요.

그런데 < 10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리 풀기 > 책을 읽으면서 막상 따라해보니,

'amazon 베스트셀러 제1위 서적 종합'이란 타이틀이 왜 붙었나 알겠더라고요.

3일 정도 머리 풀기 방법들을 따라하고

친구 커플을 만나러 나갔는데 얼굴이 좋아보인다고 하더라고요.

사실 요즘 돌 지난 둘째를 키우느라 매일 피곤이 얼굴에까지 나타나는 나날들을 보내고 있었거든요.

그래서 안되겠다 싶어서

운동은 생각보다 시간과 노력을 기울여야 하니 잘 안되어서

얼굴 마사지는 조금 가볍게 할 수 있지 않을까하고

< 10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리 풀기 > 책을 아이 간식 먹이거나 아이 재우면서 조금씩 따라해보고 있습니다.

그런데 표지 내용과 사진을 보면, 분명 머리 마사지 관련 내용인 것 같은데,

'왜 머리풀기일까? '라는 생각도 들었는데요.

'당신 머리도 뭉쳐있을지도? 셀프 체크 ' 내용을 보면서

뭉쳐있는 머리를 풀라는 의미구나 시펑ㅆ어요.

스트레스와 눈의 피로를 해소하는 것 뿐만이 아니라

볼의 늘어짐(팔자주름) 등도 머리 풀기로 해소할 수 있습니다.

< 10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리 풀기 > 책이 좋았던 점은

제가 원래 알던 마사지 포인트도 조금 더 편하게 찾아서 누르는 방법,

손가락에 힘을 많이 주지 않고도 고개짓 등을 활용하여 힘있게 누르는 방법이 나와서 좋았어요.

출산하고 돌쟁이 아기를 키우다 보니

손가락 관절이 안 좋아진 상태라 손가락으로 힘을 주어 누르는 것도 힘이 듭니다.

이 책이 좋아서 주변에 추천을 하면,

손가락에 힘이 없어서 얼굴 마사지가 힘들다고 하는 지인들이 꽤 있더라고요.

하지만 책을 따라 고개를 위아래로 흔들고, 옆으로 기울이다보니

좀 더 쉽게 마사지가 되어서 좋았습니다.

#건강에세이

< 10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리 풀기 > 책 중간에는

머리 풀기 tip 이 담긴 QR 코너와

백발, 탈모 예방 좋은 샴푸 방법, 빗질하는 방법 등이 나와서

손으로 하는 머리 마사지, 얼굴 마사지 뿐만 아니라

머리 관리 방법 등이 나와 있습니다.

매일 운동을 하면서 근육을 만드는 것만큼

스트레스 해소, 혈액 순환에도 신경을 써야 한다고 생각하는데

그 부분에서는 많은 도움이 되는 건강 에세이입니다.

"이 서평은 해당 도서출판의 책을 제공받아 작성한 후기입니다. "

[100자평] 기적의 머리 풀기

기적의 머리 풀기 - 10초 만에 얼굴이 작아지는
무라키 히로이 지음, 정승욱 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 3월


매일 운동을 하면서 근육을 만드는 것만큼

스트레스 해소, 혈액 순환에도 신경을 써야 한다고 생각하는데


그 부분에서는 많은 도움이 되는 건강 에세이입니다.



초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A

초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A - 3~4학년 ㅣ 초등 독해가 힘이다 비문학편
천재교육(참고서) 편집부 지음 / 천재교육 / 2022년 12월

초등 문해력 독해가 힘이다 수학편을 풀면서,

문해력 연습에 많은 도움이 되길래,

비문학편 문제집도 있다는 소식에 미리 준비하여 아이와 문제풀기 연습해보았습니다.

초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A

초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A

'초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편' 초등국어문제집은

사회, 한국사, 과학 교과가 들어가는 3학년부터 풀기 좋은 초등국어문제집입니다.

'초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편' 초등국어문제집이 좋았던 점은

단순히 사회, 과학, 한국사 주제로 된 지문들을 읽고 문제를 푸는 데만 집중되어 있지 않고

문해력, 어휘력에도 도움이 많이 되도록 구성이 되었다는 점입니다.

차례를 보더라도 1-4주 목차 중에서

1주 목차

1일 문해력 ㅣ 문장의 짜임을 파악하여 읽기

2일 사회 ㅣ 어린이 보호 구역

3일 과학 ㅣ 개구리의 한살이

4일 한국사 ㅣ 신석기 시대의 생활

5일 사회 ㅣ 김치가 중국 것이라고?

사회, 과학, 한국사 등 비문학 주제의 글을 읽기 전에

문해력 챕터가 준비되어 있습니다.

1주 문해력 '문장의 짜임을 파악하여 읽기' 에는

문장의 짜임과 주어, 서술어에 대해서 자사헤가 설명되어 있습니다.

단순히 1주 1일 문해력에서 배우고 끝나는 것이 아니라

그 다음 2일-5일 글에 해당하는 문제들 중에는 1일차에 배운 문해력 지식을 알아야 풀 수 있는 문제들이 들어가 있더라고요.

1주동안 앞에서 배운 내용들을 복습하면서도

어떤 주제의 글을 만나든지

국어지식도 자연스럽게 익힐 수 있어 좋습니다.

고등국어, 수능 국어영역을 살펴봐도

많은 문제들이 비문학지문들에서 나오는 것을 볼 수 있는데요.

학생들이 잘 모르는 비문학 내용의 지문들을 보면

어렵다고 느껴서, 문제들을 제대로 풀지못하는 경우가 있습니다.

그런데 이렇게 비문학문제들을 초등학교부터 연습하면, 수능 국어 영역의 비문학지문 문제들을 쉽게 받아들일 것 같아요.

초2 아들이지만,

문해력 테스트 겸

언제부터 이 문제들을 풀어야할지 정하기 위해

좋아하는 과학지문들을 선택해서 풀어보았습니다.

초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A

3-4학년 대상

1주 3일 과학 개구리의 한살이

고등국어, 수능 국어영역을 살펴봐도

많은 문제들이 비문학지문들에서 나오는 것을 볼 수 있는데요.

학생들이 잘 모르는 비문학 내용의 지문들을 보면

어렵다고 느껴서, 문제들을 제대로 풀지못하는 경우가 있습니다.

그런데 이렇게 비문학문제들을 초등학교부터 연습하면, 수능 국어 영역의 비문학지문 문제들을 쉽게 받아들일 것 같아요.

초2 아들이지만,

문해력 테스트 겸

언제부터 이 문제들을 풀어야할지 정하기 위해

좋아하는 과학지문들을 선택해서 풀어보았습니다.

초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A

3-4학년 대상

1주 3일 과학 개구리의 한살이

동영상에 관련하여

4문제 중에 올챙이와 개구리가 숨쉬는 방법에 관련된 문제는 틀렸는데,

일부러 저는 채점해서 알려주지 않고

다음장으로 넘어갔습니다.

왜냐하면

개구리의 한살이에 관한 글이 다음장에 나오거든요.

개구리의 한살이 지문을 읽고,

그 지문 문제도 풀면서.

자연스럽게 앞에 나온 문제들도 맞았는지 확인해볼 수 있더라고요.

그리고 앞에서 말한대로 문해력 파트에서 배운

주어, 꾸며주는말 등을 찾는 문제도 나왔습니다.

과학 지문 문제들을 다 풀고나면,

독해의 힘 코너로 과학 지문 내용을 한 장으로 정리합니다.

과학 지문이 보고 나니,

한국사 지문도 궁금해지더라고요.

초등문해력문제집

<초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A >은 3, 4학년 대상 첫 문제집으로

한국사 내용이 처음 등장하는데요.

한국사 '신석기 시대의 생활'부터 시작되니,

한국사 배우기 전에 아이와 풀어봐도 좋겠더라고요.

초등독해문제집,

<초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A> 을 풀면서 좋았던 이유는

'어휘 풀이' 코너를 통해

사회, 과학, 한국사 지문 아래에

어휘풀이 코너를 통해 비과학 영역 어휘들을 집어볼 수 있다는 점이었어요.

단지, 뜻을 익히는 것이 아니라

단어를 활용한 문장의 예를 쓰고

'손'과 관련된 표현처럼 특정 단어와 관련된 표현들을 익힐 수 있는 점이 좋습니다.

그리고 '독해의 힘' 을 통해

주제, 각 문단의 중심 내용을 한 장으로 정리하는 공부를 할 수 있다는 점이 좋습니다.

마지막에는 '어휘의 힘' 에는

접두사와 접미사가 붙은 말처럼 단어들을 꼼꼼하게 살펴볼 수 있습니다.

사회, 과학, 한국사 교과 내용을 공부할 수 있겠다 싶어서 준비한 초등독해문제집인데,

의외로 초등국어문제집으로 추천하고 싶네요.

<초등 문해력 독해가 힘이다 비문학편 3단계 A> 를 3학년 교과 배울 때에 풀어도 좋지만,

저는 꼼꼼하게 천천히 독해하는 연습도 하고

미리 사회, 과학, 한국사 용어에 익숙해지도록 2학년 2학기 정도에 예습교재로 써도 괜찮겠다라는 생각을 했습니다.

수학도둑 수학동화 7

수학도둑 수학동화 7 ㅣ 수학도둑 수학동화 7
여운방 지음, 서정 엔터테인먼트 그림, 송도수.방유진 글 / 서울문화사 / 2023년 1월

코믹 메이플 스토리 수학도둑 수학학습만화를

수학동화책으로 만날 수 있어요.

사고력up 이해력up 창의수학 논술동화

수학도둑 수학동화

워낙 인기가 많아서

여전히 시리즈로 출간 중인

코믹 메이플 스토리 수학도둑 수학학습만화책은 2023년 1월에 92권이 출간되었습니다.

수학도둑 시리즈는 2006년에 첫 출간되어

수학학습만화 분야에서 16년 연속 1위를 차지하고 있다고 하죠.

현재 92권까지 출간되었는데, 100권까지 기획되어 있다고 합니다.

16년이 넘게 출간된다는 점도 놀라운데,

얼마나 인기가 많으면 100권 시리즈를 채우나 싶기도 합니다.

800만부 넘게 팔린 베스트셀러책답네요.

그런데 수학도둑 수학학습만화를 < 수학도둑 수학동화 > 동화책으로 만날 수 있습니다.

동화책으로 되어 있어 섬세하고 자세하게 심리묘사를 담았다는 장점이 있습니다.

.

만화의 한 장면을 더 크게 볼 수 있는 장점도 있고요.

엄마의 입장에서는 동화책의 장점과 수학학습 교육적인 측면이 있으니

수학도둑 수학동화 출간 소식이 더 기쁠 수밖에 없습니다.

하지만, 아이들의 입장에서는

그 내용이 더 재미있어야 하겠지요?

< 수학도둑 수학동화 > 7권의 내용은

망강의 강에 빠져 기억을 잃어버린 슈미를 도도와 친구들이 구하러 가는 내용입니다.

9세 초등 아들은 모험 이야기를 참 좋아하는데,

그래서 < 수학도둑 수학동화 > 책은 긴 글밥이어도 흥미롭게 조금씩 살펴보더라고요.

으스스한 공동묘지에서 만난 수호신, 시계 할아버지가

"만약 너희가 내가 내는 두 가지 시험을 통과하면 너희를 도와주마!

던전에거 겪을 위험들을 극복할 수 있을지 시험하겠다는 뜻이란다. 자, 문제를 낼 테니 맞혀 보거라!" 라고 말하면서 수학문제를 내니

아이들도 모험에 함께 참여하는 기분으로 재미있게 수학문제를 풀 수 있죠.

그 문제들에 관련된 내용을 자세하게 살펴볼 수 있는 코너가 책 중간중간에 따로 마련되어 있는데요.

< 수학도둑 수학동화 > 7권에 나오는 수학 콘텐츠_ 기초탄탄 수학 원리는

쌓기나무 / 받아올림과 받아내림 / 복면산(1) / 성냥개비 퍼즐(1) / 삼각형의 성질(1) / 화폐의 종류와 금액 으로 구성되어 있습니다.

초등 2학년 과정에서 나오는

받아올림과 받아내림 덧셈 계산법이 나와서,

이번에 초2가 되는 아이에게 더욱 맞는 책이라는 생각을 하면서 봤어요.

그리고 다른 영역보다 좋아하고 잘하는 도형 관련 문제가 많아서

수학문제에 대한 거부감 없이 더욱 재미있게 풀면서 보는 것 같아요.

< 수학도둑 수학동화 > 책 표지에

'사고력up 이해력up 창의수학 논술동화' 이라고 써있는데요.

그 이유는 논술 활동이 들어있기 때문입니다.

논술활동 문제들은 기초탄탄 수학 원리를 바탕으로 하기 때문에

앞에 배운 수학 개념에 대한 심화문제 느낌처럼 보이네요.

그리고 앞에서 배운 '한눈에 보는 수학 용어'로 한번 더 정리,

그 개념들은 우리가 초등 몇 학년에 배우는지 알 수 있는 수학교과 연계표까지 담아놨네요.

수학 저학년과 고학년 교과 내용들이 섞여 있어서

아이들이 학년에 따라 어려울 수 있는 내용이 있을 수 있지만,

< 수학도둑 수학동화 > 책을 오래 두고 한번씩 열어보면서 읽는 핑계거리가 될 수도 있을 것 같아요.

꼭 교과서에서 배운 수학 개념들만 풀 수 있는 건 아니니, 함께 도전해보고

지금 당장 풀지 않아도 '이런 문제도 있구나, 이건 이런 식으로 푸는 거구나.'라고 생각하면

막상 그 개념이 나왔을 때에 거부감 없이 수학 개념들을 바라보지 않을까 기대하며

< 수학도둑 수학동화 > 를 아이에게 선물했습니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

준비, 꼬마 로켓 출발!

준비, 꼬마 로켓 출발! ㅣ 아장아장
올리비에 라티크 그림 / 사파리 / 2023년 1월

15개월 아기가 요즘 매일 보는 책이 있습니다.

사파리 도서출판

준비, 꼬마 로켓 출발!

저자 올리비에 라티크 (글, 그림)

준비, 꼬마 로켓 출발!

<준비, 꼬마 로켓 출발!> 은 책 장을 넘길 때마다 그림이 변신하는 매력적인 아기책이에요.

그래서 3세인 둘째는 매일 이 책을 넘기면서 놉니다.

나이는 3세지만,

생일이 늦어 아직 만1세, 15개월인 아기에요.

돌이 지나고 손으로 하는 컵 빼기, 나무블럭 쌓기, 과일 모형 붙였다 뗐다 등

반복적인 소근육 놀이를 많이 하는 시기인데요.

이렇게 책을 넘길 때마다 그림이 변하니,

"오~ " "이게 뭐야~"라고 말하면서 열심히 책을 넘기기를 좋아합니다.

오빠가 보는 수학문제집도, 자기가 보는 하드보드북도

책 넘기기를 하면서 노는 걸 좋아하는데,

그림들이 변하니 얼마나 재미있겠어요.

그림도 귀엽고 예쁘고 다채로운 조작 활동이 있는 아기책이라 아기들이 우선 좋아할 만한 책이라 0-2세 아기책으로 추천합니다.

사파리 <준비, 꼬마 로켓 출발!> 아기책은

아장아장 한글 시리즈 책으로

우리 아이 언어 마중의 첫 걸음마를 도와주는 책이기도 합니다.

"준비, 꼬마 기차도 출발! 꼬마 기차가 경적을 울려요. "

"칙칙폭폭! 칙칙폭폭!"

"꼬마 기차가 기찻길을 달려요. "

엄마가 칙칙폭폭 칙칙폭폭

기차소리를 흉내내면서 책을 읽어주면서

아기도 기차 그림을 앞 뒤로 넘겨가면서 사펴봅니다.

생후 9개월부터 아기는 말을 배우고 이해하는 능력이 눈에 띄게 향상된대요.

그래서 지속적으로 언어 자극을 주는 것이 좋다고 하는데요.

실생활에서 엄마, 아빠들이 다양한 언어를 쓰는 것이 말처럼 쉬운 것이 아닌 것 같아요.

그래서 책놀이만큼 좋은 언어놀이가 없다고 생각합니다.

책에서 아이에게 좋은 자극이 될 "쌔애앵!", "위이이!", "뿌우우!"와 같은 의태어를 반복해 주고

아이가 더 흥미를 책에 가질 수 있도록 도와주니깐요.

사파리 언어성장그림책으로 나온

사파리 <준비, 꼬마 로켓 출발!> 아기책은

사파리펜으로 더욱 생생하게 성우의 정확하고 편안한 발음으로 들을 수도 있다고 하네요.

생후 9개월~ 12개월~15개월~20개월 아기까지 모두 잘 볼만한 책이라

1세, 2세, 3세에게 추천하고픈 책이에요.

3세 아기라고 해봐야 우리 둘째처럼 생일이 늦으면 두돌도 안 된 아기니깐요. ㅎㅎㅎ

"이 서평은 해당 도서출판에서 제공받은 책을 읽고 작성한 후기입니다. "