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파워루틴핏 - 핵개인 시대를 주도하는 당신의 하이퍼 퍼스낼리티 강화 전략
정세연 지음 / 라온북 / 2024년 8월
평점 :





요즘 내가 즐겨보는 유튜브중에 루틴관련 영상을 많이본다.
흔히 말하는 J성향의 사람들이 계획적인것으로, 내가 파워J인데 계획적인걸 좋아한다.
그래서 나만의 루틴을 정해놓고, 그 루틴대로 행해지는것에 만족감을 많이 얻곤한다.
파워루틴의 책은 일상속의 공식이자, 실제적인 액션플랜이다. 루틴으로 탄탄해진 일상이 실력이되고, 곧 성과로 나타낸다고한다.
나도 요즘 아침에 일어나서 명상을하고, 출근준비를하고 퇴근한 후 일기를 쓰는 습관을 루틴으로 가지고있다.
처음에는 힘들었는데 시간이 좀 지나다보니 익숙해져서 몸에 익혀졌다.
루틴이라는것은 정말 남들과는 다른 탁월함이 되어준다. 나의 생활반경 안에서 내가 해야 할 일들을 선택하고, 순서를 나만이 정할 수 있으며 일을 할 때도, 돈을 모을 때도, 건강을 챙길수도있다. 특히,이제 나이가 들수록 건강을 더 많이 챙겨야하는데, 저자는 건강을 챙길때에도 루틴공식이 필요하다고 하니 책을 보면서 많은것을 배운것같다.
생각해보면 24년의 시작을 알리는 제야의 종소리를 듣고, 24년의 다이어리를 작성한게 엊그제 같은데, 이제 벌써 24년의 9월이 지나 25년의 플래너가 출시되고있다. 벌써 나도 25년의 플래너를 구입하여 내년의 일정들을 정리하고있다.
25년의 시작을 알리지만 곧 26년의 새로운 시작을 알릴것같은 빠른속도의 시간이다.
이렇게보면 우리는 시간을 여유롭게 쓰고싶지만 그렇지 못한 현실인것같다.
그래서 저자는 그 시간들 속에서 몸소 하나하나 부딪히며 깨달은 것들을 이 책에 풀어냈다. 공기업에서 17년 차 여자 차장으로 쌓아온 내공과 지혜, 경험을 녹여내어 더 현실감이 있었다. 특히 공감되는 부분들도 많았다.
공기업에서 여자가 17년간 차장으로 직급을 올리기에 참으로 힘들었을텐데, 대단하다고 생각한다.
또한, 행복해지고 싶고 이제는 좀 달라지고 싶지만 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 모르겠다면, 파워 루틴핏으로 오늘이라는 계단을 올라보길 바란다고한다.
자신의 커리어 확장과 자아실현, 부의 루틴, 건강의 루틴을 통해 정체되어있다고 생각한다면 꼭 읽어보길바란다.
나는 2025년에는 2024년보다 한발짝 더 나은 삶과 더 단단해진 루틴으로 지금보다 훨씬 더 커리어적으로 멋있는 사람이 되어있을것이라는 확신이 들었다.
북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다