인간과 동물의 감정 표현

인간과 동물의 감정 표현 ㅣ 드디어 다윈 4
찰스 로버트 다윈 지음, 김성한 옮김, 최재천 감수, 다윈 포럼 기획 / 사이언스북스 / 2020년 11월

인간과 동물의 감정 표현 완독

네이버 독서카페 리딩투데이 선물도서입니다.

현대 진화론의 창시자 찰스 로버트 다윈을 통해 본 인간 심리와 동물 행동 진화의 연속성에 대해 평소 무심하게 지나갔던 작은 행동 하나하나는 분명 이유있는 몸짓이었습니다. 그동안 잊고 샆았던 것들에 대해 알아보고 느끼는 소중한 시간이었습니다.

1장 표현의 일반원리 중 습관의 힘이 얼마나 강력한지에 대해 읽었습니다. 우리가 무심결에 하는 수 많은 행동들을 주의 깊게 살펴본 적은 없었습니다. 생리학자들은 흥분의 빈도가 늘어남에 따라 신경 다발의 수행 능력이 증진된다는 사실을 받아들였습니다. 인간도 물려받은 버릇 혹은 색다른 몸짓등으로 나타나고 이러한 것들은 우리가 소기의 목적을 달성하기 위해 어떤 행동들이 쉽게 다른 행동들로 다양한 마음 상태와 연결되어 있다는 사실입니다.

당황했을 때 머리를 긁적이거나 코를 계속 만진다던가 다리를 떠는 행동 그런것들이라고 보면 됩니다. 개구리는 다리의 발로 이를 문질러 없애려고 하는데 다리가 잘리면 더 이상 이런 행동은 못하게 되는 것입니다. 작가는 개구리의 지성과 의지를 담당하는 기관이 제거된 상태로 보았습니다. 개구리에게 지성이라니까 처음엔 이해가 안됐지만 책을 읽다 보면 어떤 동물도 지성과 의지는 존재한다는 사실을 느끼게 됩니다. 개와 자칼은 썩은 고기에 몸을 굴리고 목과 등을 비벼 대면서 커다란 즐거움을 느낀다고 합니다. 비록 먹지는 못하지만 그 냄새가 그들에게 즐거움을 주기 때문이고, 개는 뒷발을 신속하게 움직여 자신을 몸을 긁고, 말은 이빨로 도달할 수 있는 신체 부위들을 조금씩 물어뜯는 방법을 통해 몸을 긁습니다.

동물의 모양과 구조는 감정과 생각 같은 마음까지 어느것 하나 그냥 생긴게 아니라는 사실을 알 수 있습니다. 학창시절 이후 다윈에 대해 생각해 보지 못하다가 막상 책을 읽으니 우리 몸 어느 것 하나, 행동 하나하나가 이유없는 것은 없다는 생각이 듭니다. 동물을 키우지 않기 때문에 지나가는 개(강아지)를 유심히 관찰하는 습관이 어느것 생겼습니다. 다윈은 인간과 동물, 나아가 식물과 미생물의 뿌리가 하나임을 입증하기 위해 평생을 바쳤습니다. 놀랍고 경의로운 책 흥미롭습니다.

기쁘거나 슬프거나 인간은 대부분 얼굴에 표정이 그대로 드러나게 됩니다. 가벼운 고통, 슬픔, 고민, 질투, 화가 났을때의 표정으로 상대방의 기분을 파악하게 됩니다. 그런데 원숭이의 경우는 다르다고 합니다. 어느 정도 화가 나 있을 때에는 표정이 쉽게 변하지 않는다고 하네요. 보르네오산 원숭이의 종은 예외로 소리를 내며 울고 사람과 같이 눈물이 뺨을 타고 흘러내리기도 합니다. 주위를 기울여 살펴 본다면 동물들도 특별한 표정으로 고통스러운 감정과 감각을 표현해 내는걸 알 수 있습니다.

다윈은 인간의 경우, 크게 공포, 놀람, 분노, 슬픔, 행복, 혐오라는 여섯 가지의 기본 감정이 있다고 했습니다. 그리고 기본적인 감정과 그에 수반되는 신경 생리, 표정의 변화에 대한 연구는 현재도 활발하게 이루어지고 있습니다. 인간과 동물의 감정 표현과 관련되어 욕구를 만족시키거나 일부 감각을 해소하는 데 도움을 주는 동작이 빈번하게 반복될 경우에 이것이 습관화된다는 점과 정반대의 자극이 느껴질 때 정반대의 동작을 자발적으로 행하는 습관은 우리가 평생에 걸쳐 행함으로써 우리 안에 견고하게 자리 잡게 된다고 했습니다. 우리 안에 일어날 수 있는 모든 감정과 그 표현들에 대해 자세히 알아보는 좋은 기회가 되는 책 찰스 다윈의 <인간과 동물의 감정 표현>이었습니다.

하버드 지혜 수업

하버드 지혜 수업 - 78가지 사례로 배우는 행복과 성공을 위한 연금술
무천강 지음, 정은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2021년 10월

마침내 삶의 변화를 끌어낼 수만 가지 이야기

하버드 출신의 성공한 이들이 찾은 인생 깨달음

자신이 처한 상황을 바꾸고 싶다면 먼저 마음가짐부터 바꿔야 한다.

시간관리의 허점은 용서되지 않는다.

목표가 명확할수록 가야 할 길이 선명하다.

다수의 의견을 참고하되 스스로 결정하라.

<돈 버는 80가지습관>, <하버드 부자 수업>등 으로 잘 알려진 무천강 저자의 책은

78가지 사례로 배우는 행복과 성공을 위한 연금술 <하버드 지혜 수업>은 미래가 불확실한 시대에 성공한 사람들에게서 배우는 인생의 지혜를 통해 행복한 삶을 살아가는 인생의 깨달음을 배우는 책입니다. 저자는 오랜 시간 광범위한 조사와 연구를 통해 셀 수 없이 많은 실제 사례를 모으고 정리했습니다. 우리가 아는 유명 인사뿐만 아니라 인생 지혜를 깨닫게 하는 평범한 이들 또한 에피소드를 포함했습니다. 자기계발서를 재미있게 읽기는 매우 어렵습니다. 이 책은 다른 책과는 달리 한번 읽기 시작하면 술술 잘 읽혀서 손에서 책을 놓기가 어렵습니다. 사회에 첫발을 내딛는 자녀나 저같이 성인이 된 조카나 친한 친구의 자녀에게 권하고 싶은 책입니다. 어떻게 살아야 할지 막막하고 불안한 사람에게 책 만한 좋은 스승은 없습니다.

p.33 우리 일상에는 자기 기준에 미흡한 것, 추악한 것, 불편한 것, 봐줄 수 없는 것들이 존재한다. 사회생활을 하면서 마주하는 관계나 일에서 비일비재하게 발생한다. 즉각해서 반응하지 않으면 자신이 손해 보는 것 같고 상대에게 비웃음이나 무시당할 것 같은 느낌이 강하게 든다. 그래서 목소리를 키우고 감정을 숨기지 않고 드러내는 것이다. 하지만 감정지수가 높은 사람은 그것을 성장의 기회로 삼는다.

p.57 스스로 책임지고 도전하라 는 이 문장은 하버드생들이 입학하면서 가장 먼저 배우는 생존 기술이다. 하버드대학은 세계 최고의 명문 대학으로 경쟁의 강도가 그 어느 대학과도 비교할 수 없이 세다. 선별, 양성, 단련은 하버드대학이 인재를 양성하는 통로이다. 그래서 하버드생은 어떤 난제에 부딪쳐도 피하지 않고 어려움에 맞서 용기 있게 도전한다. 도망치거나 주저하면 다시 일어서기 힘들다는 것을 알기 때문이다.

성공하고 싶고 잘 살고 싶은 마음은 누구나 같습니다. 하지만 사회의 현실은 그렇게 만만하지 않습니다. 26년 가량 길다면 길게 사회생활을 한 저에게도 불안하기는 마찬가지입니다.

어느 길로 가야할지 누군가가 길잡이가 되어 준다면 한결 인생길이 한결 수월해 질겁니다.

성공한 사람들을 부럽게만 바라보지 말고 그들이 겪은 숱한 삶의 에피소드에서 찾아낸 인생 지혜의 정수를 책은 작게나마 세상을 바라보는 관점에서부터 바꿔놓을 겁니다. 우리는 어떻게 성공한 사람의 자질을 갖출 수 있을까? 자녀들을 어떻게 성공으로 이끌 수 있을까? 그 답은 당연히 성공한 사람에게서 찾아야 할 것이다. 책속에 가장 인상 깊은 말은 시간 관리의 허점은 용서되지 않는다 라는 말입니다. 가장 긴 것은 시간입니다. 무궁무진하기 때문이죠. 가장 짧은 것도 시간입니다. 많은 계획이 시간이 부족해서 실현되지 못하기 때문이죠. 기다리는 사람에게는 시간이 가장 느리게 가는 것처럼 느껴질 것이고, 즐거운 사람에게는 시간이 너무 빠르게 갈 것입니다. 소중한 시간을 허투루 쓰지 않는 삶을 살아야 겠습니다.

그래플 서평단에서 지원해 주셨습니다.  

[100자평] 킹덤

킹덤
요 네스뵈 지음, 김승욱 옮김 / 비채 / 2021년 10월

스릴러 미스터리의 진수 요 네스뵈의 기대되는 작품 읽어보고 싶은 책입니다.

[100자평] 주식은 어떻게 움직이는가

주식은 어떻게 움직이는가 - 20년 연속 초보 투자자의 바이블
마이클 버켓 지음, 김영주 옮김, 김성환 감수 / 더난출판사 / 2021년 10월

주식투자의 기본부터 배워보고 싶어서 기대되는 책입니다

[100자평] 한국어 수업 이야기

한국어 수업 이야기 - 20년 차 한국어 교원이 바라본 외국어로서의 한국어
이창용 지음 / 프시케의숲 / 2021년 10월

고유한 우리나라 말이 있다는 자부심을 갖고 읽어 보고 싶은 책입니다.