
도서는 삶의 방향을 찾고 싶은 사람들을 위해 여섯 개의 주제로 구성되어 있다. 태도, 관계, 마음, 성장, 목표, 그리고 자기 믿음. 각 장마다 삶에서 마주할 수밖에 없는 문제들을 짚어보고, 그것을 어떻게 풀어나갈지 생각할 기회를 준다. 예를 들어, 행복은 어디에서 오는가, 우리는 왜 인간관계에서 상처받는가, 어른이 된다는 것은 어떤 의미인가 같은 질문들이다. 독자들은 이러한 질문들에 대해 글을 쓰면서 자신의 내면을 들여다보고, 무심코 흘려보냈던 감정과 경험을 정리하게 된다.