맞춤형 지원이 필요할 때 유용한 지침서📚 📖

특별한 소통법 서포트북 - 집단생활을 순조롭게 의사소통을 원활하게 자폐 아동을 지원하는 생활 밀착 매뉴얼
다카하시 미카와 지음, 최현영 옮김 / 마음책방 / 2024년 4월

#도서협찬

📌 첫째 아이가 자폐성 발달장애 진단을 받았을 때, 저자 다카하시 미카와는 매일이 질문이었다.

“왜 이렇게 웃을까?”

“왜 그 행동을 반복할까?”

“무엇이 불편했을까?”

그녀는 시간이 지나면서 깨달았다. 아이의 마음과 행동에는 ‘나름의 이유’가 있다는 것을. 문제는 그 이유를 자신 혼자만 알고 있다는 것이었다.

그래서 만들어진 것이 바로 ‘서포트북(Support-Book)’.

누구든 이 책을 펼치면, 아이를 이해하고, 똑같이, 그리고 안전하게 지원할 수 있는 ‘마법의 책’이었다.

📌 [특별한 소통법 서포트북]은 특별한 지원이 필요한 사람의 행동·취향·불편 사항·의사소통 방법 등을 한 권에 정리한 맞춤형 매뉴얼이다. 보호자가 옆에 없어도, 이 책이 곁에 있으면 “왜 울었는지”, “무엇을 싫어하는지”, “어떻게 해야 안정되는지” 누구나 알 수 있다.

특히 발달장애인의 경우는 개인의 차이가 커서 밀착해서 함께 생활했던 가족이 아니라면 이들의 세심한 욕구와 요구를 이해하기 어렵기 때문에 상황별 매뉴얼이 있으면 이들을 지원하는 사람들과 발달장애인에겐 큰 도움이 된다.

📌 이 책은 단순한 이론서가 아닌, 저자의 20년 실전 경험이 녹아 있는 책이다.

유아기 → 학령기 → 성인기로 이어지는 성장 단계별 서포트북 제작 노하우가 담겨 있어 자폐성 발달장애뿐 아니라 다양한 발달 특성을 가진 사람들에게 적용이 가능하다.

특히 마음에 남는 부분은 ‘행동 해석’ 파트다.

상동 행동, 집착, 예기치 않은 감정 폭발… 이 모든 것이 문제 행동이 아니라, 메시지라는 것을 알려준다.

거기에 식사·목욕·수면·화장실·성교육·여가활동까지, 생활 전반의 지원 팁이 담겨 있어 현실적인 부분에서 많은 도움이 되었다.

📌 책빵김쌤의 추천 포인트

완벽한 지원보다, 오늘의 작은 기록이 아이를 지킬 수 있다. 자폐 아동의 행동의 배경을 알면, 불필요한 오해 대신 공감이 쌓여 큰 효과를 낼 수 있다.

✔ ‘문제 행동’이 아닌 ‘메시지’로 바라보기 — 오해를 줄이고 신뢰를 키운다.

✔ 누구나 바로 지원 가능 — 보호자 부재 시에도 안전하게 도움을 줄 수 있는 가이드이다.

✔ 성장 단계별 맞춤 팁 — 나이에 따른 변화와 대응법이 체계적으로 정리되어 있다.

✔ 존중의 기록 — 단순한 관리가 아닌 ‘그 사람의 세계를 이해하는 법’을 배운다.

📌 이런 분에게 추천해요

✅ 자폐·발달장애 아동 보호자, 교사, 치료사, 복지사

✅ 기관에서 여러 명을 돌보며 지원 일관성을 유지해야 하는 분

✅ 말로 설명하기 어려운 ‘그 사람만의 세계’를 이해하고 싶은 모든 사람

📌 자폐 등 발달장애 아동이 여러 환경에서 언제든, 누구에게나 일관된 지원을 받을 수 있도록 돕는 의사소통 도구인 ‘서포트북’. 내겐 매해 달라지는 담임선생님을 비롯해 병원과 기관에서 아이의 발달상황을 공유하고 더 나아가 내 아이의 성장기록과 지원부분을 세심하게 점검해볼 수 있는 중요한 자료라는 걸 알게 해 주었다. 완벽하지 않아도 지금 시작하는 것만으로도 그 시작은 이미 충분한 효과를 줄 수 있다는 걸 깨달은 소중한 시간이었다.

발달장애를 가진 아이를 키우는 많은 부모님들이 읽고 내 아이만의 [특별한 소통법 서포트북]을 만들어가길 바란다.

📌 @maeumchaekbang 마음책방으로부터 제공받은 소중한 도서를 읽고 담은 리뷰입니다.

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나를 작게 만든 삶에서, 다시 ‘나’를 호출하는 방법📚 📖

렛뎀 이론 - 인생이 ‘나’로 충만해지는 내버려두기의 기술
멜 로빈스 지음, 윤효원 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 8월

#도서협찬 / 가제본 서평단

📌 “아무도 내 삶을 대신 살아주지 않아.”

20대의 나는 이 가사가 나오는 임상아의 <뮤지컬>을 들으며 내 안에서 무언가가 꿈틀거리는 걸 느꼈다.

그때는 몰랐다. 20년 뒤, 나는 내 인생에서 ‘나’라는 존재가 점점 작아지는 기분으로 하루하루를 살아가게 될 줄은.

회사에서, 가정에서, 사회적 역할 속에서 나는 누구보다 성실했고 누구보다 많은 것을 ‘잘’ 해내려고 애썼다.

하지만 퇴사를 하고, 삶의 균열이 하나둘 벌어지면서 문득 이런 질문이 떠올랐다.

“나는 그냥 이렇게 살아가야 하나?”

📌 그러다 만난 책, [렛뎀 이론].

저자는 ‘5초의 법칙’에 이어 ‘LET THEM’이라는 단 두 단어로 삶의 전환점을 제시한다.

타인을 통제하려는 시도, 누군가의 말에 과하게 반응하며 소진되던 감정, ‘나답게 살고 싶은 마음’보다 ‘좋아 보이고 싶은 마음’이 앞서던 나에게 이 짧은 문장은 마치 뇌를 맑게 해주는 얼음물 같았다.

책을 읽으며 가장 놀란 건, 많은 독자들이 이 문장을 팔에 타투로 새겨 늘 곁에 두려 한다는 사실이었다.

그만큼 이 문장은, 우리가 그토록 바라던 ‘해방감’의 언어가 된 것이다.

📌 [렛뎀 이론]은 “당신이 통제할 수 있는 건 오직 당신뿐인데, 왜 자꾸 남을 붙잡고 있는가?” 라고 묻는다.

단순한 방임이 아니다.

이 책은 우리가 어디까지가 나고, 어디부터가 타인인지, 그 경계를 분명히 하고, 내 에너지의 초점을 바꾸는 법을 가르쳐준다.

“LET THEM → LET ME”

결국 타인을 놓아주는 것은 나에게 집중하는 시작이라는 걸 깨닫게 해주었다.

📌 책빵김쌤의 추천 포인트

내가 바뀌니, 내가 살아가는 방식이 달라졌다.

“그들이 그렇게 하게 두고, 나는 나에게 집중하겠다.”

[렛뎀 이론]은 나라는 작은 점이, 다시 인생의 중심이 되는 과정을 지지해주는 책이다.

✔ 멜 로빈스의 실전 중심 철학을 ‘단어 하나’로 꿰뚫은 점

✔ 자기서사와 맞닿아 더 강력하게 읽히는 자기계발서

✔ 출판사가 “LET THEM” 문구의 굿즈(타투스티커, 손거울, 책갈피 등)를 제공하면 실천의 도구가 될 듯!

📌 이런 분들께 추천해요

✅ 삶에서 '나'라는 존재가 작아졌다고 느껴지는 분

✅ 타인의 반응과 평가에 지쳐 있는 분

✅ 뭘 해도 충만하지 않은 마음의 허기를 안고 있는 분

✅ 자기계발서가 부담스러웠던 분 (이 책은 '마음에 손 얹은 책' 같아요)

📌 한줄평 : 나를 작게 만든 삶에서, 다시 ‘나’를 호출하는 방법을 알려준 "LET THEM"

📌 @businessbooks 비즈니스북스 출판사로부터 제공받은 소중한 도서를 읽고 담은 리뷰입니다.

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[100자평] 렛뎀 이론

렛뎀 이론 - 인생이 ‘나’로 충만해지는 내버려두기의 기술
멜 로빈스 지음, 윤효원 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 8월

남의 말에 흔들리느라 정작 내 마음을 돌보지 못한 나에게, ‘그냥 두라’는 이 책은 해방의 한마디였다.

작은 생명에게 배우는 큰 지혜📚 📖

모기학교 ㅣ 한림 지식그림책 14
한태희 지음 / 한림출판사 / 2025년 7월

#도서협찬

📌 여름이면 윙윙거리는 소리에 잠 못 드는 밤, 아이들이 가장 싫어하는 곤충 중 하나가 바로 모기지요.

하지만 한태희 작가의 [모기학교]를 펼치면, 우리가 미처 몰랐던 모기의 또 다른 얼굴을 만날 수 있어요.

📌 주인공 곱슬이는 장구벌레에서 모기로 자라 ‘모기학교’에 입학해요.

비행 훈련, 피를 빠는 이유 배우기, 천적을 피하는 법, 그리고 새로운 생명을 낳는 과정까지.

아이와 함께 읽으며 곱슬이의 모험을 따라가며 모기의 일생과 생태를 자연스럽게 이해할 수 있었어요.

처음에는 “모기라니, 싫은데…” 하는 마음이 들었지만, 책을 읽으며 곱슬이의 삶에 마음이 쓰였어요.

우리가 불편해하는 존재도 자신의 자리에서 치열하게 살아가는 생명이라는 걸 깨달았죠.

특히 곱슬이가 배우고 성장하는 과정을 보며 아이와 대화를 나누며 생각을 나누기 좋았어요.

📌 책빵김쌤의 생각더하기

책을 보며 질문하고 대화를 나무다보면 단순한 독서를 넘어 자연과 생명에 대한 더 깊은 이해와 존중을 배우게 될꺼에요.

🦟 이야기 속 곱슬이가 가장 재미있게 배운 것은 뭐였을까?

→ 아이가 흥미를 느낀 장면을 이야기하며 기억을 되짚어 보게 해요.

🦟 왜 모기는 사람이나 동물의 피를 빨까?

→ 책 내용을 바탕으로 생태적 이유를 아이가 설명해 보도록 유도해요.

🦟 만약 네가 곱슬이라면, 모기학교에서 어떤 수업을 제일 잘했을까?

→ 아이의 상상력을 키워주는 질문이에요.

🦟 모기를 싫어하지만 꼭 필요한 이유가 있을까?

→ 생태계 속 모기의 역할을 부모와 함께 생각해 보게 해요.

🦟 우리 동네에서 모기 말고 자주 볼 수 있는 작은 곤충은 뭐가 있을까?

→ 책의 주제를 일상으로 확장시키며 관찰력을 기릅니다.

🦟 사람에게 불편을 주는 곤충도 소중한 생명일까?

→ 생명 존중과 공존에 대한 가치를 함께 이야기해 볼 수 있어요.

📌 책빵김쌤의 추천 포인트

[모기학교]는 싫다고만 여겼던 모기를 통해 아이의 호기심과 생명 존중의 마음을 키워주는

따뜻한 지식 그림책이에요.

✔ 지식과 재미를 한 번에

모기의 생태를 이야기 형식으로 풀어내어 아이들이 쉽고 즐겁게 과학 지식을 얻을 수 있어요.

✔ 생생한 그림의 힘

곱슬이와 모기 친구들, 천적의 모습이 세밀하게 담겨 있어 관찰 그림책처럼 느껴져요.

✔ 대화의 시작점

“왜 모기는 피를 빨까?”, “장구벌레는 어디서 자라?” 책을 읽고 나면 부모와 아이가 함께 나눌 질문이 생겨요.

📌 이런 분에게 추천해요

✅ 모기를 무서워하거나 싫어하는 유치원·초등 저학년 어린이

✅ 자연과 생태에 호기심 많은 아이

✅ 여름철 아이와 함께 곤충·자연 이야기로 대화하고 싶은 부모님

📌 [모기학교]는 우리가 귀찮아하는 작은 모기를 통해 자연의 섬세한 질서와 생명의 소중함을 전해줘요. 아이들은 재미있게 읽으며 과학 지식을 얻고, 부모는 아이와 함께 호기심을 나누는 기쁨을 맛보게 해주는 특별한 그림책을 통해 올여름 모기를 알아보는 건 어떨까요?

📌 @hollymbook 한림출판사로부터 제공받은 소중한 도서를 읽고 담은 리뷰입니다.

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아이와 함께 묵고 싶은 단 하나의 호텔📚 📖

고양이 호텔 - 지구에서 가장 큰 야옹이로 떠나는 짜릿한 모험 ㅣ 자꾸 손이 가는 그림책 3
후쿠베 아키히로 지음, 가와시마 나나에 그림, 고향옥 옮김 / 지성주니어 / 2025년 8월

#도서협찬

📌 여름 방학이라 아이와 함께 다녀온 물놀이장에서 귀여운 고양이를 만난 적이 있어요.

고양이를 쓰다듬는 아이의 모습이 너무 귀여워 사진으로 찍었다가 아이와 함께 물놀이 사진을 보며 이야기를 나눴지요.

[고양이 호텔]을 읽는 동안 저는 사진 속 시간으로 돌아가 기분 좋은 상상으로 가슴이 두근거렸어요. 우리가 만난 고양이와 고양이 호텔의 고양이의 모습이 아주 비슷했거든요.

고양이 몸 구석구석이 하나의 호텔 방이 된다는 발상은 단순한 재미를 넘어 아이들에게 “상상하면 뭐든지 될 수 있어”라는 메시지를 주는 것 같았어요.

특히 따뜻한 그림 속에서 전해지는 말랑말랑하고 포근한 감각은 마치 진짜 고양이를 쓰다듬는 듯한 기분을 느끼게 해줬답니다.

📌 길을 걷다 문득 꿈실거리는 꼬리가 보이는 곳에 나타난 세상에 단 하나뿐인 고양이 호텔.

세상 어디에도 없는 고양이에 묵을 수 있는 호텔이지요.

🐾 통통 뛰어놀기 좋은 몽실몽실 뱃살 방,

🐾 미끄럼틀을 타듯 내려오는 고양이 등 미끄럼틀 방,

🐾 말랑말랑 젤리 발바닥 방,

🐾 고양이의 가르릉 소리가 나는 턱살 방, 그리고

🐾 시원한 바람을 느낄 수 있는 스위트룸까지.

책장을 넘기며 한 걸음 한 걸음, 이 신비한 호텔을 모험하게 됩니다.

📌 책을 보고 아이와 특별한 활동을 해 보았는데 스케치북에 고양이 그림을 그린 뒤 포스트잇을 붙여 아이와 함께 고양이 호텔의 방이름을 붙여보았어요. 어떤 활동을 할 수 있는지 상상하며 이야기하는 아이의 모습이 정말 신나보였답니다.

또, 제가 큰 고양이 호텔이 되어 고양이 소리를 내자 등 미끄럼틀도 타고, 손과 발을 만지기도 하고 넉넉한 엄마의 품에 안겨 행복하고 편안한 시간을 보낼 수 있었어요.

📌 책빵김쌤의 추천 포인트

[고양이 호텔]은 아이의 상상력에 불을 켜고, 부모의 마음에 따뜻한 위로를 전하는 특별한 그림책입니다.

✔ 창의적 상상력의 극대화

고양이의 신체를 호텔 공간으로 변형한 독특한 설정이 어린이들의 호기심을 자극하며, 판타지 같은 모험을 선사해요.

✔ 시각적 즐거움

부드러운 터치와 생동감 넘치는 색채의 삽화로 고양이의 촉감과 분위기를 느낄 수 있어요.

✔ 짧고 집중도 높은 구성

페이지 수가 많지 않아 어린 아이도 지루하지 않게 끝까지 몰입할 수 있어요.

✔ 가족과의 소통

부모와 아이가 함께 읽고 “우리라면 어떤 고양이 호텔을 만들까?” 상상하며 이야기를 즐길 수 있어요.

📌 이런 분에게 추천해요

✅ 고양이를 사랑하는 3~7세 유아 및 초등 저학년 아이

✅ 자기 전 그림책으로 편안하고 따뜻한 시간을 보내고 싶은 가족

✅ 아이의 창의력과 감수성을 키워주고 싶은 부모님

📌 [고양이 호텔]은 잠시 현실을 벗어나 상상 속에서 마음껏 뛰놀게 해주는 책이에요.

아이뿐 아니라 부모에게도 “꿈꾸는 시간의 소중함”을 일깨워 준답니다.

하루의 끝, 아이와 함께 읽으면 잠들기 전 최고의 선물이 될 거예요.

📌 @hdjsbooks_jr 지성주니어 출판사로부터 제공받은 소중한 도서를 읽고 담은 리뷰입니다.

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