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깨끗한 공기의 불편한 진실 - 실내 공기의 습격 우리집은 안전한가
마크 R. 스넬러 지음, 박정숙 옮김 / 더난출판사 / 2011년 11월
평점 :
절판
저자는 이 책의 내용을 주의 깊게 숙지하면 병원을 가는 횟수가 줄어들고 건강이 호전될 뿐만 아니라, 필요하지 않는 청소용품, 값비싼 장비 구매와 개인 위생용품을 없앨 수 있다고 이야기 한다. 그런데..이 책을 다 읽고 나면.. 정말이구나~~를 계속 외치게 된다^^
이 책을 통해..레몬과 식초, 붕산, 베이킹소다, 올리브오일 등이 얼마나 유용한지를 깨닫게 됐다.. 또한..우리가 늘 마시는 물이나 섭취하는 음식에 대해서는 신경을 쓰면서.. 내가 늘 숨쉬는 공간과 공기에 대해 관심이 없었구나 하는 것도 깨달을 수 있었다.
이 책은 정말 유용해서..전 국민의 필독서로 읽혀져야 할듯하다.. 만약 학교 교육과정에 이런 교과목이 있고 이 책을 근거로 해서 수업이 진행된다면 아이들은 수업시간에 푹 빠져 흥미로움과 놀라움의 탄식을 내 뱉으며 이 수업을 즐길 수 있을듯하다.. 이 수업을 들은 천식이나 아토피를 갖고 있던 학생들은 이런 질병에서 해방 될 수 있다는 확신 또한 갖게 될듯하다.
난..두명의 자녀를 양육하고 있고.. 자녀를 양육하는 부모들이라면 이 책을 꼭 읽어야 할듯하다.
이 책은.. 실내 환경 개선을 위한 내 집 관리 요령, 과도한 티비 시청이 왜 천식을 유발하는지, 우리의 건강을 위협하는 미세입자가 뭔지, 가습기에 대해, 환기에 대해, 진공청소기 청소기법이 왜 중요한지, 세균 냉장고가 뭔지, 마루깔개에 대해, 에어로졸 스프레이가 왜 호흡기 질환을 유발하는지 기타등등에 대해 논거를 들며 흥미롭게 기술해 나가고 있다. 조그만 집중한다면 3시간만에도 꼼꼼하고 흥미롭게 읽어내려갈 수 있는 책이다.
마지막 장에는 식초나 레몬 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 친환경 청소법이 공개 돼 있는데 요 청소법도..강강추이다^^
가족을 실내 공기 오염으로부터 보호하는 데 반드시 알아야 할 내용을 담은 요 책을 추천해 주고 싶다.
"해당서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"