❝나는이제혼자라서행복한사람이다❞

혼자라서 외로운 사람, 혼자서도 행복한 사람
아리카와 마유미 지음, 정문주 옮김 / 시크릿하우스 / 2024년 3월

혼자 있어 외로운 것이 아니라 나와 맞지 않은 사람들에게 둘러싸여 외로운것이다. 외롭다는 생각이 들때 차라리 혼자서 책도 읽고, 영화도보고, 산책도 즐기면서 내 자신을 사랑해줘라. 사람은 어차피 혼자서는 살아갈 수 없는 존재이기에 자신과 결이 맞는 사람이 눈에 띄면 저절로 끌리게 돼 있다.

서두르지도, 다고치지도, 조바심도 내지 않고 오롯이 혼자있는 시간을 즐기며 나와맞지 않는 사람은 멀리하고 나와 맞는 사람을 기다리다보면 혼자인것같은 외로움은 저절로 사라지고 나와 결이 맞는 사람들로 인간관계는 채워질것이라는 사실을 명심하기로.

나는 어릴때부터 누군가에게 챙김받는게 익숙해져 있어 혼자 스스로 해내는 일이 너무 힘들었다. 중고등학생때 맨날 친구들이랑 붙어다니다가 20살 성인이 되고 보니, 당장 학교수업시간표부터 혼자서 스스로 해내야 하는 일들 투성이었다. 왠지 혼자 걸어다니면 ‘쟤는 친구도 없나봐’ 쑥덕거리는 것 같고, 다들 나를 쳐다보는 것만 같아 혼자 밥먹어야 하는 상황이 생기면 하루종일 굶기도 했다.

지금생각해보면 멍청한 짓이었다.🤦🏻‍♀️
생각보다 다른 사람들을 자기자신말고 다른이들에게 내가 생각한것만큼 관심이 많지 않으며, 나를 외롭게 만드는 건 바로 나 자신이었다는 것을💥💥
조금만 더 일찍 깨달았더라면 좋았을텐데 라는 생각을 하곤 하지만,
여전히 나는 혼자 하는 것보다 여럿이 함께하는 걸 좋아하긴 한다
그래도
이젠 혼자라서 외롭지는 않다.
혼자라서 행복한 순간들이 더 많다.
@jugansimsong 함께하는 #심송필사챌린지
@secrethouse_book #시크릿하우스출판사 에서 보내주셨습니다❤︎

[100자평] 혼자라서 외로운 사람, 혼자서도 행복한 사람

혼자라서 외로운 사람, 혼자서도 행복한 사람
아리카와 마유미 지음, 정문주 옮김 / 시크릿하우스 / 2024년 3월

❝ 혼자가 외롭다는 건 착각일뿐 ❞

혼자 밥먹기,혼자영화보기,혼자여행가기
1인가구가 많아지면서 혼자할 수 있는 문화들로 변화되어가는 모습을 우리사회에서도 쉽게 만날 수 있지만,
여전히 혼자서 무언가를 해내는 일이 나에게는 너무나도 어려움 그자체였다.그러던 중 운명처럼 이책을 만났다

우리의 삶은 우리 마음먹기에 달렸다!!

책한권으로 오늘 당장 생각과 습관을 고치란 어렵겠지만,
작가님의 경험을 바탕으로 쓴 책이라 그런지 이해도 쉬웠지만
나에게 적용해 볼 수도 있겠다는 생각이 들었다

좋은 책을 만나도 가끔 현실에선 불가능하다는 생각이 들 때가 있었다 하지만 이 책은 달랐다 이건 나도 해 볼 수 있겠는데?
오늘부터 마음가짐부터 다르게 먹어볼 예정이다


✔️강력히 부정할수록 강력한 부정이
당신에게 머무르게 된다는 사실을 명심하자.
무의식의 언어는 상상이며
부정문을 처리하지 못한다는 것을 기억하자.

우리는 우울하려고 태어나지 않았다!

가짜 생각이 불안이 되지 않게 - 불안으로부터 나를 지키는 자기 초월의 힘
유덕권 지음 / 시크릿하우스 / 2024년 2월

❝우리는 우울하려고 태어나지 않았다❞

들어서며 작가님의 생각이 고스란히 담긴
이 부분들을 읽으며 가장 마음이 아팠다😢

표면으로 드러나진 않지만,
우리가 알지 못하는 물 속에서 혼자 싸우고 있는
‘사회불안증’ 환자들이 많을지도 모르겠다,,
는 생각으로 가득찼다,,

이 책을 통해 우리 모두가 가짜생각에서 벗어나 행복해지기를 바래본다

주간심송필사챌린지를 통해 도서제공 받아 작성된 포스팅입니다✨
좋은기회를 주신 ’주간심송‘과 ‘시크릿하우스’출판사에
감사의 마음을 전합니다💝

[100자평] 꽃이 사람이다

꽃이 사람이다 - 꽃 내음 그윽한 풀꽃문학관 편지
나태주 지음 / 샘터사 / 2024년 1월

❝꽃은사람이다❞ 이번책은 봄이 시작되는 순간부터
여름의 문 턱에 선 그 순간까지 자연의 변화를 나태주 시인만의 표현으로 더욱 마음을 몽글거리게 만들어주어
봄을 좀 더 만끽할 수 있지 않았나.