컬러 인사이드 - 눈으로 보고 마음으로 느끼는 일상 속 컬러 이야기
황지혜 지음 / CRETA(크레타) / 2023년 8월
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컬러 인사이드는 황지혜 작가가 20년 동안 컬러와 소재, 마감을 연구하며 컬러의 무한한 가능성과 예술적 영감을 탐색하는 여정을 담은 책이다.

애플은 왜 제품에 화이트를 사용했는지? 조니워커 위스키는 왜 블루라벨이 가장 비싼지? 솔직히 생각해본적이 없었다. 그저 마케팅이라고만 생각했는데~ 그 안에 컬러의 비밀이 담겨있다는점이 흥미진진했다.

단순히 색에 대한 소개에서 그치지 않고 아홉 가지 컬러들을 통해 시각적인 특성, 심리적 영향, 역사적 사실 등을 토대로 컬러의 특성을 파악하고 이해하기 쉽고, 재밌게 전달하려고 노력한게 고스란히 전해진다.

"빛의 반사로 우리 눈에 이식되는 컬러는 시각적으로 명료하면서도 아름답습니다. 또 물감이나 안료와 같이 물리적인 대상에 녹아 있기도 하면서 철학과 사상같이 정신적인 가치를 담고 있어 다양한 영역을 넘나듭니다."

컬러가 담고 있는 이런 다양한 의미를 알면 우리 일상에서 더욱 즐거움을 느낄 수 있고, 예술 작품을 감상하거나 영화, 뮤지컬을 볼 때, 심지어 기업의 브랜딩이나 인테리어를 할 때도 감각적인 즐거움을 더욱 높일 수 있다!!

컬러는 우리의 감정과 행동에 영향을 미치고, 우리의 인식을 변화시킬 수 있다. 예를 들어, 빨간색은 우리에게 활력을 주고, 파란색은 우리를 차분하게 만든다는 것을 알게 되었다.

또한, 이 책에서 컬러가 우리의 개성을 표현하는 데에도 중요한 역할을 한다는 것을 알게 되었다. 컬러를 통해 우리는 우리의 성격과 감정을 표현할 수 있다. 빨간색은 강렬하고 에너지 넘치는 성격을 가진 사람에게 어울리며, 파란색은 차분하고 신중한 성격을 가진 사람에게 어울린다고한다. 하고재비 경숙님은 왠지 빨간색이 더 어울릴 것 같다는 생각이 들었다.

컬러가 지닌 무궁무진한 가능성에 관심이 있다면 꼭! 한번 이 책을 읽어보길 추천한다.

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한민의 심리학의 쓸모 - 내 인생을 사는 50가지 방법 ㅣ 좋은 습관 시리즈 37
한민 지음 / 좋은습관연구소 / 2024년 1월
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책 표지에 적혀있는 " 내 인생을 사는 50가지 방법" 이란 문구에서, '내 인생' 이라는 단어에 시선이 멈췄다. 온전히 내 인생을 살아가는 사람이 얼마나 될까? 대부분은 사람들 속에서 내가 아닌 타인의 시선을 신경쓰며 살아가기에 급급한 현대 사회에서 꼭 알아야 하는 방법이라는 생각이 들었다.

출판서의 서평에서 맘에 드는 부분을 옮겨본다.

"우리에게 심리학 읽는 습관이 필요한 것은 어떤 상황에서도 나를 잃어버리지 않기 위함입니다."

심리학은 어렵다고만 생각되는 분들을 위해 재미있고 쉬운 심리학 개론서를 만들어준 좋은습관연구소의 마음이 따뜻하다.

‘옳음은 상대적이다. 내게는 옳은 것이 다른 사람에게는 옳지 않을 수도있고, 오늘은 옳은 것이 내일은 틀릴 수도있으며, 예전에는 맞았던 것이 오늘은 맞지 않을 수도있다’ -p73

읽도 다시 읽고, 너무 좋아서 다이어리에 필사도 했다. 옳음에 대해 정확하게 이해할 수 있는 문장이다. 오늘은 맞고 내일은 틀릴 수 있고, 내겐 옳아도 상대방에겐 옳지 않을 수 있다!! 그래서 나와 타인은 다르다는걸 이해하는데 도움이되었다.

‘사람들은 자신의 행동을 제한하는 이유로 ’타인의 시선‘을 꼽는다’

나를 돌보고 마음을 다잡으며 타인의 삶을 닮아가려하지 않고, 내 인생을 살아가기 위한 심리학 읽는 습관 만들기~!!

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마민카 식당에 눈이 내리면
조수필 지음 / 마음연결 / 2023년 12월
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"세상의 모든 색과 이별하고 무위의 경지로 헐벗은 겨울나무처럼"

어휘력이 빛나는 표현들이 나도 모르게 형광펜으로 줄을 그어가게한다. 혼자보기엔 아까운 문장들을 중간중간 담아 서평에 보태어본다.

"현실에서 비현실로 순간 이동을 하면 이런 기분일까? 꿈속에 있는 것 같기도 하고... 여기는 마치 살아있는 동화 같아."

체코 프라하의 겨울 풍경속에서 왠지 모를 따뜻함이 잔잔하게 넘치는 이야기다.

"단어 하나를 입술로 길어 공기 중에 퍼뜨린다."

마민카가 무슨 뜻을까 궁금했는데, 엄마... 명절이 다가와서 더 아린 이름이 그 속에 담겨있어 괜시레 쓸쓸함이 젖어왔지만 이야기속 수빈 해국 단비 지호의 삶을 들여다보며 위로를 받을 수 있었다.

"묵은 공기와 미세한 생활 소음 그리고 손때 묻은 세간은 그녀의 반려사물이다."

살면서 한번쯤 꼭 가보고 싶다고 생각했던 프라하의 풍경을 엿보면서 언젠가 소설 속 카렐교 위를 거닐 수 있을까? 어떤 기분이 들까? 콜라체를 사서트램에 오르는 기분은 어떨까? 이런 저런 상상도 펼쳐본다.

"아무리 기억의 페달을 밟아 앞으로 감고 또 되감아봐도 오늘이 처음이다."

머나먼 타국에서 만난 주인공들이 자연스럽게 연대를 이루고 서로에게 위로와 치유가 되어가는 과정에서 나도 모르게 안도하게된다. 편하게 읽다보니 금방 끝나버려서 왠지 아쉬웠던 소설이다.

"반짝 쏟아지는 오후의 햇살 속에 봄이 들었다."

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왜 누구는 오래 살고 누구는 일찍 죽을까 - ‘신의 손’ 한의사가 50년 공부 후 깨달은 몸 건강 마음 건강의 이치
손인철.백성호 지음 / 미류책방 / 2023년 12월
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10년쯤전까지 정말 바쁘게 살았다. 그때는 그게 열심히라고 믿었던 것 같다. 하지만 병원에서 하나 둘 진단명들이 늘어가면서 더 늦기전에 나를 돌보고 건강을 지켜야한다고 깨닫게 되었다. 그래서 '신의 손' 한의사가 50년 공부 후 깨달은 몸 건강 마음 건강의 이치는 뭘까 너무 궁금했다.

책을 읽으면서 가장 공감이 되었던 내용은 그저 단순히 오래 사는 것이 아닌, 아프지 않고 행복하게 사는 것이 더 중요하다는 부분이였다. 요즘 의술의 발달로 120세 세대가 온다고 하는데~ 그 오랜 노년 시간을 아프면서 살아가야 한다면 너무 힘들테니까.. 건강하게 오래 사는 방법에 대해 관심이 많아지고 있다.

진정으로 건강하게 살아가기 위해서는 내 몸이 돌아가는 근본 원리를 먼저 알고 이에 맞는 건강법을 실천하는것이 가장 중요하다. 특히 긍정적인 마음가짐과 규칙적인 운동이 스트레스를 줄여주고 면역력을 높이는데 도움을 준다고 얘기한다. 유전적으로 타고 태어난 건강과 수명 외에도 스스로의 생활습관이나 환경의 영향도 중요한 요건이기 때문에 균형 잡힌 영양 섭취와 충분한 수면, 스트레스 관리가 중요하다고 한다.

나는 나를 위해 얼마나 많은 시간과 노력을 쓰고 있나? 괜시리 반성하게 되었다. 건강하게 살고 싶다고 늘~ 그렇게 빌면서도 관리를 하는데는 소홀했던게 아닐까.. 하는 마음이 들어서 조금 더 신경써야겠다는 생각이 들었다. 적어도 균형 잡힌 영양 섭취와 충분한 수면정도는 매일 챙겨가야지!! 거기에 긍정적인 생각을 할 수 있도록 즐거움을 찾는 노력과 함께~ 스트레스 관리도 관심을 가져야겠다.

바쁜 하루하루를 살아가는 모두에게 함께 건강하게 오래 살자!! 는 응원을 보내며 마친다.

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완전 부부 범죄
황세연 지음, 용석재 북디자이너 / 북다 / 2024년 1월
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제목부터 심상치 않았던

《내가 죽인 남자가 돌아왔다》

황세연의 최신 소설 '완전 부부 범죄'

책 표지에서 발견한 문장이 시선을 잡는다!

'당신, 제발 좀 죽어주지 않을래?'

이게 대체 무슨 말일까..

궁금증을 품고 책을 펼치게 된다.

서로 사랑해서 부부가 된 사람들이

서로를 죽이고 싶어하는 이야기들을 통해

조금은 무섭고 무거운 마음이 전해졌다.

꼭 부부만의 문제를 떠나 사람들간의

갈등과 범죄는 현실에서도

얼마든지 일어날 수 있을거란 생각에

소설이지만 가볍게 넘겨지지 않았다.

부부간 살인이라는 테마의

8가지 에피소드를 신선하게 풀어간다.

이게 정말 다 소설인가?

혹시 현실을 바탕한건가..

의문이 드는 순간들도 만난다.

피해자가 가해자가 되는 반전은

흥미로운 전개였다.

하지만 결국에..

결혼이란 무엇이고,

부부는 어떤 관계인가?!

하는 어두운 질문이 남았다.

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