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내 머리에 버섯이 났어요 ㅣ 북멘토 그림책 40
주핀쉬안 지음, 류희정 옮김 / 북멘토(도서출판) / 2026년 6월
평점 :
도서를 무상으로 지원받아 개인적인 주관으로 작성하였습니다.
<내 머리에 버섯이 났어요>그림책을 읽고 싶었던 이유는
평소 내 안에 쌓여가는 걱정과 불안을
조금은 가볍고 유쾌하게 마주할 수 있는
방법을 찾고 싶었기 때문이다.
늘 ‘걱정하지 마’라는 말을 들으면
오히려 마음이 더 무거워지고,
그 무게를 어떻게 내려놓아야 할지 막막했는데,
이 그림책은 그런 마음을
‘머리에 자라는 버섯’이라는
귀엽고 독창적인 이미지로 풀어내어
호기심을 자극했다.
<내 머리에 버섯이 났어요> 그림책에서는
우리의 걱정이 억지로 참거나 없애려 할수록
더 커지고 무거워지는 과정을
재치 있게 그려냈다.
오리가 버섯을 숨기고
여러 가지 엉뚱한 방법을 시도하지만
버섯은 점점 더 커지는 모습이
귀여우면서도 안타까운 동시에 공감이 되었다.
가장 인상 깊었던 장면은
오리가 잠자리에 들면서
“아하, 그냥 잘 자고 걱정하지 않으면 되는구나. 참 다행이야.”
라고 생각하는 순간과
바로 이어지는
“그런데, 걱정하지 않으려면 어떻게 해야 하지?”
라는 반문이었다.
짧고 단순한 대화 속에
우리의 마음속 깊은 갈등과
복잡함이 담겨 있어
웃음과 함께 깊은 공감을 자아냈다.
걱정을 단순히 없애라는 말이
얼마나 어려운 말인지,
그리고 걱정하지 않는 법을 배우는 것이
또 하나의 커다란 고민일 수밖에 없음을
유머러스하면서도 따뜻하게 보여주었다.
‘가볍게 받아들이고, 함께 있어도 된다’
이런 마음과 함께
걱정을 억누르는 대신
걱정을 조금은 친구처럼
대할 수 있는 용기를 주었다.
심리학적으로 보면,
이 그림책은 걱정과 불안을
외부 대상인 ‘버섯’으로 형상화하여
내면의 감정을 좀 더
객관적으로 바라보는 방법을 제안한다.
특히 에니어그램 6번 유형인
나는 안전과 신뢰에 대한 갈망과 함께
걱정을 멈추기 어려운 내면의 긴장감을
자주 경험한다.
그림책에서 보여 주는 것처럼
걱정을 억지로 밀어내려 들수록
그 불안은 오히려 더 커지고
마음을 무겁게 하는 현상을
너무도 잘 알고 있다.
‘걱정하지 않으려면 어떻게 해야 하나?’
오리에 고민에 크게 공감했다.
오리처럼 그 질문을 웃음으로 넘기고,
걱정과 함께 조금씩 친구가 되어가는 모습이
내게는 새로운 감각이었고,
마음을 꺼내는 것에 대한
두려움이 내려가는 느낌이었다.
아이들과 함께 이 책을 읽으며
걱정을 시각적으로 표현하고,
‘버섯을 냠냠 먹어 치운다’는
상상 놀이를 하면서
마음이 한결 가벼워지는 걸 느꼈다.
버섯으로 만든 요리가 생각보다 너무 맛있어서
버섯을 먹는 주인공의 모습에
엄청 공감을 하기도 했다.
그림책을 읽기 전에는
걱정이 내 삶을 무겁게 누르는
불청객인 것만 같았지만,
걱정이 때로는 나와 함께하는
작고 귀여운 존재임을 받아들이게 되었다.
그리고 걱정을 완전히 없애려 애쓰기보다,
‘머리에 버섯 하나 더 생겼네’ 하며
살짝 웃어 넘기는 여유를 가지게 되었다.
'걱정하지 않아야 한다’는
무거운 압박보다
‘걱정을 어떻게 가볍게 대할까’ 하는
가벼운 마음으로 나를 돌보려 한다.
<내 머리에 버섯이 났어요>그림책은
무거운 ‘걱정’이라는 감정을
가볍고 사랑스럽게 바라보게
하는 특별한 그림책이었다.
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