《내가 의대에서 가르친 거짓말들》를 읽고서···.

내가 의대에서 가르친 거짓말들 - 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가
로버트 러프킨 지음, 유영훈 옮김 / 정말중요한 / 2024년 12월

※ 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

◆ 《내가 의대에서 가르친 거짓말들》를 읽고서···.

《내가 의대에서 가르친 거짓말들》은 의료계에서 당연시되는 신념과 교육 방식이 실제 임상에서 어떤 한계를 드러내는지를 비판적으로 분석한다. 저자는 의학 교육에서 절대적 진리로 여겨지는 원칙들이 현실에서는 최선이 아닐 수도 있음을 다양한 사례를 통해 탐구한다. 대사, 비만, 당뇨, 지방간, 고혈압, 심혈관 질환, 암, 알츠하이머, 수명 등 12가지 주제를 다루며, 습관이 건강에 미치는 영향을 심층적으로 설명한다. 또한 의료진의 전문성과 윤리의 중요성을 강조하면서도, 환자의 치료 과정에서 기존 원칙들이 어떻게 적용되거나 한계를 가질 수 있는지를 균형 있게 조명하는 점이 인상적이다.

책의 핵심 메시지는 의료 지식이 절대적이지 않으며, 기존의 의료 시스템이 때때로 환자에게 최선이 아닐 수도 있다는 점이다. 저자는 의학적 권위에 대한 맹목적인 신뢰가 위험할 수 있음을 지적하며, 환자 스스로가 비판적 사고를 가지고 건강 정보를 이해하고 활용해야 함을 강조한다. 특히, 정부의 권장 식단과 대기업의 영향 아래 형성된 의료·영양 지침이 항상 옳다고 단정할 수 없으며, 의료진조차도 이러한 오류에서 자유롭지 않음을 다양한 사례를 통해 보여준다. 이를 통해 독자는 의료 시스템의 한계를 인식하고 보다 주체적으로 건강을 관리하는 태도가 필요함을 배우게 된다.

이 책을 읽으며 가장 인상적인 부분은 저자가 전문적인 의료영양사였던 어머니로부터 정부가 권장하는 식단과 식습관을 따라왔음에도 불구하고, 그리고 저명한 의사로 모범적인 생활을 해온 그가 결국 고혈압을 비롯한 여러 질병에 시달리며 생사의 기로까지 갔다는 점이다. 이는 의학적 전문성이 개인의 건강을 완벽하게 보장해 주지 않으며, 기존의 의료 지침과 권장 식단이 반드시 최선이 아닐 수도 있음을 시사한다. 또한, 올바른 의학적 상식과 최신 건강 정보를 꾸준히 점검하고 실천하는 것이 얼마나 중요한지를 다시 한번 일깨워 준다.

이 책이 주는 가장 큰 교훈은 의료진뿐만 아니라 환자와 보호자도 의료에 대한 능동적인 태도를 가져야 한다는 점이다. 환자는 의사의 지시에 따르는 것이 중요하지만, 그 전제는 의료 정보가 정확하고 충분한 설명이 이루어졌을 때에 한정된다. 기존의 의료 지침이나 권장 사항이 항상 최선이 아닐 수도 있음을 인식하고, 자신의 건강 상태를 정확히 파악하며 필요한 질문을 던지는 태도가 필요하다. 또한, 의사들 역시 단순한 치료자가 아니라 환자와 신뢰를 쌓고 협력하는 파트너로서 보다 투명하고 소통 중심적인 의료 환경을 조성해야 한다는 점을 생각하게 된다.

<"가르친 대로 살았더니.. 내 건강이 망가졌다."

"노화와 결국에는 죽음 자체를 포함하는 주요 만성질환의 뿌리는 대사 기능이상이다. 이 문제는 어떤 명의보다도 여러분 자신이 더 잘 해결할 수 있다. <중략> 자 무엇을 선택할 텐가? 복된 삶이 내 손에, 내 입에, 내 위장에, 내 혈류에 달렸다." 본문 중에서 표지 및 365쪽>

책을 통해 독자가 실천해야 할 점은 명확하다. 먼저, 환자는 의료진의 설명을 수동적으로 받아들이는 것이 아니라, 적극적으로 질문하며 자신의 상태를 정확히 전달하는 노력을 기울여야 한다. 의료 정보에 대한 의존도가 높은 만큼 질병과 식품에 대한 오류를 인식하고, 대기업의 로비 등으로 왜곡된 정보를 분별하는 능력을 갖추는 것이 중요하다. 이를 위해 과학적이고 객관적인 정보를 바탕으로 건강을 관리하는 태도를 길러야 한다. 또한, 최신 연구 결과를 꾸준히 살펴보며 의학적 지식과 상식을 스스로 쌓아가는 노력이 필요하다는 점도 깊이 깨닫게 된다.

이 책 《내가 의대에서 가르친 거짓말들》은 단순한 의료 지식 제공을 넘어, 의료 시스템의 한계를 깨닫고 스스로 더 나은 선택을 할 수 있도록 돕는 계기를 마련해 준다. 보다 과학적이고 합리적인 의료 정보에 관심이 있는 독자라면 읽어야 할 유용한 책이다.

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