[서평] 세계 괴이 사전: 전설편 - 신비한 전설과 괴담을 담아낸 세계 괴이 대백과!

세계 괴이 사전 : 전설편 ㅣ 세계 괴이 사전
에이토에후 지음, 현정수 옮김, 아사자토 이츠키 감수 / AK(에이케이)커뮤니케이션즈 / 2024년 2월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

에이케이커뮤니케이션즈에서 출간한 '세계 괴이 사전: 전설편'입니다. 저는 어린 시절 TV에서 주말마다 방영하던 '전설의 고향'이라는 프로그램을 매번 빼먹지 않고 시청할 정도로 재미있게 보던 기억이 있는데요, 그 당시에는 그저 오싹하면서도 초자연적인 이야기들을 재미있게 각색하여 보여주는 프로그램 정도로만 생각했지만, 이제 와서 생각해 보자면 우리나라 지역 곳곳의 잘 알려지지 않았던 오래된 설화나 전설들, 무서운 이야기들을 담아내어 소개하는 역할도 함께 했다고 생각됩니다. 요즘에 와서야 사람들이 관심을 가질만한 콘텐츠가 SNS나 숏폼 등을 통해서 넘쳐날 정도로 제공되고 있다 보니 이러한 전설 이야기에 관심을 가지는 경우가 많이 줄어들었지만 그럼에도 불구하고 여전히 새로운 콘텐츠를 제작하는 데에 있어서 오래전의 이야기들이 차용되는 경우 또한 여럿 존재한다고 할 수 있겠죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 고대부터 근현대에 이르기까지 전 세계 곳곳의 신비한 전설 속 이야기와 존재들에 대한 색다른 이야기를 들려주고 있어서, 잘 알려지지 않았던 세계의 전설 및 신화의 역사나 창작 콘텐츠 요소로 쓰일만한 내용들에 관심이 있는 분들에게 특히나 추천할 만한 내용을 담고 있다고 할 수 있었습니다.

'세계 괴이 사전: 전설편'의 저자인 에이토에후는 한 명이 아니라 편집과 저술을 팀을 짜서 진행하고 있는 2인조의 편집팀으로서, 괴담이나 도시전설, 신화 및 점술, 수공예, 아동서, 만화에 이르기까지 장르를 가리지 않고 다양한 작품들을 꾸준히 출간해 오면서 독자분들의 좋은 평가를 받아 왔다고 하는데요, 이번에 출간한 이 책을 통해서도 사람들이 흥미를 가질만한 요소인 전 세계 곳곳에 숨겨져 있는 전설과 신화, 오싹한 존재들의 이야기를 각 지역별로 분류하여 흥미롭게 소개를 이어 나간다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 아시아 지역의 신비가 담긴 내용들을 들려주는 것을 시작으로 오세아니아와 유럽, 아프리카에 이르기까지 그동안 우리들이 잘 알지 못했던 지역들의 전설 속 이야기들도 자세하게 정리하여 차례대로 들려주는 모습을 살펴볼 수 있었습니다.

현대에 와서는 과학기술의 발전으로 그동안 사람들이 초자연 현상이라고 추측하던 여러가지 이야기들이 사실은 과학적으로 충분히 설명할 수 있는 현상들이었음을 하나둘씩 밝혀 나가고 있는데요, 하지만 그럼에도 불구하고 사람들은 여전히 괴담이나 전설, 신비의 영역에 걸친 이야기들을 사랑하고 새로운 이야기들을 만들어 나갈 정도로 비과학적인 영역에 대한 관심 또한 크다고 할 수 있습니다. 그래서, '세계 괴이 사전: 전설편'에서도 세계 곳곳의 실제 존재하는 지역에서 전해져 내려오는 신화나 전설 등의 이야기들을 수록하여 하나하나씩 소개하고 그 이야기 속에 담겨 있는 교훈이나 도움이 될만한 내용들도 함께 알려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수가 있었는데요, 우리나라에서도 알에서 태어난 박혁거세 신화나 단군 신화처럼 나라가 세워질 당시부터 지금까지 내려져오는 여러가지 이야기들이 있는 만큼, 이번 기회에 그동안 몇몇 나라에만 국한되어 대중적으로 크게 알려진 전설이나 신화 속 내용 외에도 인도의 독자적인 창세신화 부탄의 파드마삼바마 전설처럼 잘 알려지지 않은 나라들의 전설이나 신화, 괴이한 이야기들을 살펴볼 수 있는 점도 이 책만의 장점이라고 할만했습니다.

그리고, '세계 괴이 사전: 전설편'에서는 전설이나 신화와 같은 이야기 외에도 괴담 속에서 등장할법한 오싹한 존재들의 내용이 담긴 이야기들도 여럿 들려주고 있는 점도 일상 속의 스트레스를 잠시나마 날려 버리고 등골이 서늘해지게 해주는 데에 여러모로 충분히 도움이 되는 내용들이라고 할 수 있었는데요, 지금까지도 사람들의 입을 통해서 전해져 내려온 이러한 전설 속의 초자연적 존재들에 대한 이야기들은 듣는 독자 여러분들에게 있어서도 흥미를 불러일으키고 창작의 욕구도 생겨나게 해주는 재미있는 내용들이라고 할 수 있겠네요. 부록으로, 괴상하면서도 신비한 내용이 담긴 더 자세한 이야기들을 담아 놓은 칼럼과 장르별로 내가 원하는 요소의 이야기들을 쉽게 찾아서 읽어볼 수 있도록 색인을 제공하고 있는 점도 마음에 들었습니다. 전 세계 곳곳에 숨겨져 있던 역사와 문화뿐만 아니라 신비한 전설 속 이야기에도 관심 있는 분들에게 있어서 다양한 장르의 괴이한 내용들을 담아서 들려주는 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 세계 괴이 사전 : 전설편

세계 괴이 사전 : 전설편 ㅣ 세계 괴이 사전
에이토에후 지음, 현정수 옮김, 아사자토 이츠키 감수 / AK(에이케이)커뮤니케이션즈 / 2024년 2월

신비한 전설과 오싹한 괴담을 담아낸 세계 괴이 대백과!

[서평] 말장난 글공부 : 일상 속 자주 쓰던 표현들을 통해서 살펴보는 우리 말 이야기!

말장난 글공부
강학종 지음 / 오프온북스 / 2026년 8월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

오프온북스에서 출간한 '말장난 글공부'입니다. 우리들이 평소에 자주 쓰는 말과 단어, 여러 가지 표현들은 유행에 따라서 계속해서 그 의미나 표현방식이 변화하거나 새로운 표현들이 등장하기도 하는 등 사용하는 사람들의 분위기에 맞춰서 계속해서 진화해 왔다고 할 수 있을 텐데요, 내가 젊은 시절만 하더라도 나를 보다 세련된 세람으로 보이게 만들었던 언어 표현들이 지금에 와서는 구세대의 진부한 표현으로, 그 사용 빈도가 줄어들고 만약 사용하더라도 웃음거리로 전락하게 되는 경우를 보고 있자면 한편으로는 씁쓸함마저 느껴질 때도 종종 있을 테죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 우리에게 익숙했던 말들이나 현재 사용 중인 일상 속의 여러 표현들을 중심으로 그에 엮인 여러 이야기들을 재미있게 정리해서 들려주고 있어서 말에 담긴 역사와 교양 지식들에 대해서 관심 있는 분들이라면 충분히 도움이 될만한 내용들을 담아냈다고 할 수 있었습니다.

'말장난 글공부'의 강학종 저자는 매사에 별 신경 안 쓰고서 살아가지만 단어를 사용하는 것에 있어서 만큼은 유난히 까다롭게 반응하며 살아간다고 본인을 소개하고 있는데요, TV 등의 매체에서 잘못된 표현이 사용될 때마다 화를 내던 버릇과 경험들이 쌓여서, 말이란 것이 단순히 입 밖에 내뱉고서 끝나는 것이 아니라, 단어를 선택하고 말속에 담겨 있는 문단의 구성이나 표현, 말하는 사람의 리듬과 억양, 표정 등의 모든 것들이 복합적으로 담겨져 있다는 점을 독자 여러분들에게 알려주고 저자 본인의 인문학적 통찰을 통해서 말과 글 속에 살펴볼 수 있는 여러 이야기들을 담아내어 이번에 한 권의 책으로서 출간하게 되었다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 다양한 이름과 발음을 쓰이곤 하는 여러 단어들에 대한 내용들을 시작으로 같은 의미를 담은 단어임에도 쓰는 사람마다 다르게 표현되기도 하는 알쏭달쏭한 말의 신비, 말속에 담겨 있는 역사와 흥미로운 이야기들에 대해서 차례대로 들려주는 모습을 살펴볼 수 있었습니다.

우리들이 평소에 사용하는 속담이나 관용적 어구들은 그 표현이 정확히 어떤 의미를 지니고 있는지, 그 유래에 대해서 자세하게 알고 있는 사람들은 거의 없다고 볼 수 있을 겁니다. 그냥 대화의 맥락에 맞춰서 대충 이런 의미가 있으니 상대방도 그렇게 알아듣겠거니 생각하면서 대화를 이어 나가는 것이죠. 이는 말을 꺼낸 스스로와 그 말을 듣게 되는 상대방이 서로 다른 의미로 표현을 이해하고 대화가 어긋나게 만드는 불상사로 이어 지기도 하는 요소라고 할 수 있을 텐데요, '말장난 글공부'에서도 별생각 없이 사용하던 우리의 말과 단어들이 지금의 표현방식으로 쓰이게 된 여러 고증과 숨겨진 이야기들을 여러 사례들을 들어가며 소개하고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수가 있었습니다. 알아두면 쓸 데가 있을지 모르겠는 엉뚱한 상식들이지만, 우리 말을 사랑하고 더 나은 표현으로 더 고급지게 대화를 이어 나가고 싶은 분들에게는 충분히 참고가 될만한 지식들이라고 할 수 있겠네요^^

그리고, 우리나라의 아픈 역사인 일제강점기 시절에 한글 사용을 억제하고 일본의 말만을 쓰게 강요했던 것처럼 그 나라의 언어는 단순히 대화의 수단이 아니라 나라를 대표하는 수단이자 사람들의 사고방식에도 큰 영향을 미치는 중요한 도구라고 할 수 있습니다. 그래서, 굳이 사용하지 않아도 되는 어려우면서도 헷갈리는 우리 말의 여러 표현들일지라도 한 번쯤은 그 내용들을 살펴보고 애정 어린 시선으로 그에 담긴 역사나 표기법 등과 같은 글공부에 관심을 가져보는 것도 중요하다고 할 수 있겠죠. 저도 이번 기회에 그동안 항상 쓰던 표현만 반복하면서 좁은 범위의 말만 하는 것에서 벗어나 우리 말에 이렇게나 다양하면서도 재미있는 표현들이 존재했다는 사실을 알게 되어서 보다 재미있는 시간을 가질 수가 있었습니다.

그 밖에도, '말장난 글공부'에서는 시대의 흐름에 따라서도 자연스럽게 변화해 온 말의 변천 과정과 한글과 빼놓을 수 없는 관계를 가진 한자어의 중요성과 쓰임, 일상 속에서 줄곧 쓰이던 단어나 표현 중에서 우리들이 잘못 사용하고 있었거나 이상한 말에 대한 이야기들도 수록하여 들려주고 있는 점도 우리 말과 글에 대한 이해의 폭을 넓히고, 그와 관련된 지식들을 쌓아나가는 데에 있어서 여러모로 큰 도움이 되는 내용들이라고 할 수 있었는데요, 얼핏 들으면 단순한 말장난처럼 느껴지는 표현들일지라도 그 안에는 대충 흘려들을 수 없는 깊이와 멋이 담겨져 있다는 사실을 깨닫게 해주는 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 말장난 글공부

말장난 글공부
강학종 지음 / 오프온북스 / 2026년 8월

일상 속 자주 쓰던 표현들을 통해서 살펴보는 우리 말 이야기!

[서평] 원시인 수면법 : 진화심리학과 수면 과학으로 알아보는 숙면의 모든 것!

원시인 수면법 - 잠까지 완벽할 필요는 없다
메레인 판더라르 지음, 고현석 옮김 / 21세기북스 / 2026년 8월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

21세기북스에서 출간한 '원시인 수면법'입니다. 과학기술의 발전으로 사람들은 더 이상 옛날처럼 일상부터 업무의 분야에 이르기까지 항상 육체노동에 시달리면서 살아가는 나날에서 해방되어 몸보다는 머리를 쓰는 일이 더 많아지게 되었는데요, 하지만 이렇게나 편리한 시대가 찾아왔음에도 불구하고 옛날과는 반대로 오히려 더 부족해진 수면 시간과 얕은 잠만을 반복하며 양질의 수면과는 동떨어진 나날이 반복되면서 심하게는 불면증에 시달리는 현대인들은 오히려 더 많아지고 있는 중이라고 합니다. 기술이 발전할수록 사람의 본능적인 욕구 중 하나인 수면욕은 제대로 채워지지 않은 채로 그 수준이 악화되기만 하고 있다는 것이죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 진화심리학과 수면 과학이라는 전문적인 지식들을 총동원하여 현대사회를 살아가는 우리들이 제대로 숙면을 취하기 위해서 필요한 잠의 기본적인 요소들은 무엇이고, 원시 시대를 살아간 우리의 조상들과 비교하여 수면이라는 분야에 있어서 어떤 진화적 과정을 거쳐서 지금에 이르렀는지를 자세하게 연구한 내용들을 들려주면서 숙면을 위한 최고의 솔루션 또한 제공하고 있습니다.

'원시인 수면법'의 저자인 메레인 판더라르는 네덜란드에서 유명한 인지도를 자랑하는 수면 치료사로서, 수면장애에 시달리는 수많은 환자들을 치료해오고 수면 및 만성 불면증 치료 연구를 통해서 박사학위를 받았을 만큼 수면 분야에 있어서만큼은 진심으로 연구를 이어 나가고 있는 최고의 수면 전문 과학자이기도 하다는데요, 저자 본인 또한 심각한 만성 불면증에 시달렸던 시기가 있었던 만큼 이러한 경험과 그동안의 연구 결과들을 토대로 이번에 출간한 이 책에서도 현대인들이 궁금해하는 수면에 대한 정보와 이론들을 눈높이에 맞춰서 자세하게 정리하여 소개해 준다고 하네요. 책의 목차를 살펴보니, 바쁘게 살아가는 현대인들과는 다르게 하루의 생활 패턴이 단순하게만 흘러가던 원시인들의 수면 패턴과 특징에 대한 내용들을 시작으로, 우리들이 잠에 대해서 소홀하게만 여겨오던 기본적인 지식들과 잠의 중요성에 대한 부분들, 그리고 약물 없이도 숙면을 달성하기 위해서 필요한 해결법들을 차례대로 들려주는 모습을 살펴볼 수 있었습니다.

지금은 수면이라는 행위가 우리들이 평소에 사용하던 뇌의 활동을 줄이고 뇌 속의 노폐물들을 청소하는 시간을 가지는 과정이라는 것을 여러 수면 과학 연구의 결과들을 토대로 알게 되었지만, 과거의 선사시대 원시인들은 이러한 과정들을 전혀 알지 못했을 겁니다. 그래서, 그들에게는 수면은 이해할 수 없는 행위이자 신비의 영역에도 걸쳐진 하나의 모습으로 받아들여졌을 것으로 생각되어 왔는데요, 이러한 수면의 역사는 초기의 인류에서 농경과 산업의 시대를 거쳐서 지금에 이르기까지 생활 패턴의 변화와 함께 다양한 형태로 변화되기도 했습니다. 이와 관련해서, '원시인 수면법'에서도 원시인들이 과연 어떻게 잠자리를 준비하고 수면의 중요성을 제대로 이해했는지와 관련된 연구 결과에 대한 내용들을 독자 여러분들에게도 알기 쉽게 정리하여 들려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수가 있었는데요, 지금과는 다르게 포식자의 위협으로부터 무방비한 수면 시간의 안전을 보장받기 위해서 나무 위에서 잠을 잔다거나 하는 패턴의 흔적들은 현재의 우리들이 잠을 자다가 갑자기 떨어지는 듯한 느낌과 함께 깜짝 놀라서 깨는 현상을 설명하는 진화심리학의 재밌는 연구 내용들이라고 할 수 있겠네요. 그리고, 단순히 수면의 역사에 대한 내용만 다루는 것이 아니라 현재의 우리가 과연 잠을 왜 자야 하는가에 대한 그 중요성을 제대로 이해하고 있는지에 대한 질문과 함께 그에 대한 해답들을 알려주는 것도 숙면을 위해서 알아둬야 하는 기초적인 지식들이라고 할만했습니다.

그 밖에도, '원시인 수면법'에서는 그동안 우리들이 잘 자는 법의 해답을 찾기 위해서 약물이나 잘못된 방법에만 매달리다가 오히려 건강을 해치는 과정들을 반복하지 않도록 인간이란 동물이 그동안 어떻게 잠이 들고 깨어나도록 진화해 왔는가에 대한 내용들과 함께 수면에 영향을 미치는 여러 가지 요소들에 대해서 상세하게 정리하여 하나하나씩 들려주고 있는 점도 여러모로 큰 도움이 되는 내용들이었는데요, 빛이나 온도, 침대나 침구의 상태, 음식물 섭취와 같은 일반적인 요소들부터 시작하여 같이 자는 사람이나 애완동물과 같이 사회적 관계마저도 숙면을 하게 해주는 해답 중 하나로서 큰 영향을 미치는 요소로 작용되기도 한다고 하니, 이러한 내용들을 참고해 둔다면 보다 확실하게 몸의 피로를 회복해 나가는 수면의 시간을 가질 수 있을 거라는 확신이 들게 해주는 정보들이었습니다. 단순히 수면의 시간이 길다고 해서 잠을 제대로 잔 거 같은데 항상 피곤함을 느끼는 이유가 무엇인지 모르겠다는 사람들이 있는 것처럼, 수면에 대한 잘못된 오해들을 바로잡고 우리의 몸이 지니고 있는 수면의 자연스러운 원시적 방식들을 적용시키고 개선해 나가면서 숙면의 단계에 이를 수 있도록 도와주는 최고의 수면 솔루션 가이드북이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^