어머니와의 20년 소풍

어머니와의 20년 소풍
황교진 지음 / 디멘시아북스 / 2024년 8월

 <어머니와의 20년 소풍>은 식물인간 상태의 의식 없는 어머니를 20년간이나 돌본 아들의 이야기입니다. 저자의 어머니는 저자가 대학 졸업 무렵인 97년도에 동대문 광장시장에서 일하다가 뇌출혈로 쓰러지시고 그대로 20년간 의식을 찾지 못하셨습니다. 식물인간이 된 가족을 보살피는 내용은 종종 미디어에서 들어보긴 했지만 20년이라는 세월 동안 케어했다는 얘기에 놀랐습니다. 흔히들 10년이면 강산이 한번 바뀐다고 하는데 20년이면 강산이 두 번 바뀐 세월이니까요. 읽으면 읽을수록 저자가 참 대단하다는 생각이 들었는데요. 간병이 쉽지 않은 일인데 아픈 가족을 직접 보살폈다는 점도 대단하다고 느꼈습니다.

 이 책은 단순히 쓰러진 어머니를 돌본 간병의 기록이 아닌 어머니와 아들. 이 두 사람의 삶을 들어볼 수 있는 에세이입니다. 또 언제든지, 어느 가족에게나 충분히 있을 수 있는 일이기에 더 몰입이 되었습니다. 한 치 앞도 알 수 없는 게 인생이니까요.

 어머니가 쓰러지던 해에 대학 졸업을 앞두고 있던 저자는 대학 졸업 후 대학원 진학을 준비하고 있었는데요. 대학교를 졸업할 나이라고 해도 어린 나이이고, 종일 간병을 해야 하니 얼마나 힘들었을까요.

 어머니와의 다정다감 에피소드들에서는 긴 시간 동안 대학 입시를 준비할 때, 군 복무를 할 때 등의 일화들이 있는데, 아들을 생각하는 어머니의 사랑을 느낄 수 있었습니다.

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어머니 마음을 읽혔습니다. “교진아, 이제 엄마에게 매이지 않고 네가 살 수 있어 기쁘단다. 엄마는 너무 홀가분하고 행복해. 너도 꼭 행복해야 해.”

 힘든 순간들이 많으셨을 텐데 끝까지 포기하지 않고 정성을 다한 시간은 충분히 의미 있다고 생각합니다. 어머니는 하늘에서 언제나 아들을 지켜보시고 늘 함께이실 거라는 말을 전하고 싶습니다. 저자의 새로운 출발을 응원합니다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

개정 증보판 합격비법 100문 100답

합격비법 100문 100답 - 개정 증보판 ㅣ 100문 100답
곽상빈 지음 / 평단(평단문화사) / 2024년 8월

 지금 하고 있는 공부에 조언을 많이 받을 수 있을 것 같아 읽게 되었는데, <개정 증보판 합격비법 100문 100답>은 합격하는 공부법의 꿀팁들을 가득 담고 있어 실제로도 도움이 많이 되었습니다. 처음에 저자의 이력부터가 굉장히 화려해서 눈길이 갔는데, 저자는 변호사, 공인회계사, 감정평가사, 손해사정사, 세무사, CIIA(국제 공인 투자분석사) 등 전문직 자격증 37개를 소지하고 있다고 합니다. 보통 한 개의 자격증을 따는데도 시간과 노력이 많이 들어가는데 그것도 난이도 높은 전문직 자격증을 이렇게 많이 취득한 분은 처음 봐서 놀라웠습니다.

 책에서는 전문직 자격증뿐만 아니라 각종 자격증, 공무원 시험, 수능 등 폭넓은 공부 방법을 소개하고 있어 학생들부터 각종 자격증과 시험을 준비하는 분들 모두에게 도움이 되겠다고 느꼈습니다.

 책의 구성은 총 10챕터로 구성되어 있는데, 개인적으로 가장 와닿았던 챕터는 챕터4. 모든 시험의 노하우와 챕터6. 주관식 시험인데요. 주관식 시험을 준비하면서 어려움이 많았고, 지금 하는 공부의 방법에 확신이 없었는데 책을 읽으면서 확신과 새로운 방법들을 터득할 수 있었습니다. 회독별 공부 방법과 스터디 활용법, 노트 정리 비법, 기출문제 관련한 내용 모두 아주 유용했습니다. 기출의 중요성이야 두말할 필요도 없지만 새삼 다시 한번 느끼게 되었어요. 그리고 직접 정리하신 노트 사진이 수록되어 있어 이해가 잘 되었습니다.

 챕터4. 모든 시험의 노하우를 읽으면서는 더 빨리 이 책을 만났으면 좋았겠다는 생각이 들어 아쉬웠어요. 시험장에 가기 전날 숙면을 취하는 비결을 보면서 작년에 시험 전날 잠이 오지 않아 2시간밖에 못 자고 피로한 채로 시험장에 들어간 제 모습이 떠올랐기 때문인데요. 올해는 시험 전날 걱정 없이 잘 수 있을 것 같습니다. 그 외에도 시험 보기 한 달 전부터 일주일 전, 전날 해야 할 것들에 대한 주의 사항이라든지 실수를 줄일 수 있는 방법 등 시험과 관련된 내용들도 많이 다루고 있어 시험 전에 한 번 더 읽고 들어가려고 계획 중에 있습니다. 읽으면서 공부 방법을 많이 배워가고 지난날들의 공부 방법들을 되돌아보게 되는 계기가 되어 유익했습니다.

 공부를 하고 있는 분들이라면 꼭 한번 읽어보시면 좋을 것 같습니다. 공부 방법도 공부 방법이지만 한동안 나태해졌던 저에게도 많은 공부 자극과 동기 부여가 된 책이라 추천하고 싶습니다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

공무원의 맛

공무원의 맛
정하늘 지음 / 크루 / 2024년 6월

 주변에 공무원이 없기도 하고 평소 공무원이라는 직업에 대해 궁금했는데 잘 알려지지 않은 공무원의 세계에 대해 자세히 알 수 있었습니다. 저자는 지방 행정 공무원으로 일하다가 퇴사 후 다른 일을 하고 있다고 하는데, 요즘 공무원 민원 관련해서 좋지 않은 기사를 많이 접하다 보니 책을 읽기 전에는 퇴사의 이유가 일 관련해서이지 않을까 생각했었는데, 퇴사의 이유가 개인 사정이라고 해서 마음 놓고 좀 더 편안하게 읽을 수 있었습니다.

 <공무원의 맛>은 공무원의 장점과 힘든 점, 업무에 관한 것, 시험에 관한 것, 일상, 휴가 제도, 급여 등 공무원에 대해 세세히 알려주고 있습니다. 공무원이라는 직업이 안정적인 직업이라 옛날부터 인기 있는 직업이고 경쟁률이 치열한 직업인 것은 알고 있었지만 책을 읽다 보니 그 외에도 장점이 그만큼 많다고 느껴졌습니다. 흔히들 공무원의 단점으로 낮은 급여를 얘기하지만, 실제로는 명절 급여비나 시간외근무수당, 정액급식비, 직급보조비, 가족수당, 정근수당 등 여러 종류의 수당과 출장 비 등의 여비로 인해 급여가 꽤 괜찮을 것 같다고 느꼈습니다. 다양한 종류의 휴직 제도도 장점이라고 생각되었는데요. 일반 직장의 경우 임신이나 출산으로 경력이 단절될 수 있지만 공무원은 그렇지 않다는 점에서 큰 장점인 것 같습니다.

 하지만 큰 단점은 역시 민원이라고 생각합니다. 저자가 경험한 것만 듣더라도 좋은 의도로 얘기한 것이 왜곡해서 받아들여 신문고에 소설을 쓰는 민원인이나, 폭력적으로 나오는 민원인의 얘기는 참 착잡했습니다. 잘못한 것도 없는데 신문고에 민원이 올라오면 답글로 해명해야 하는 것도, 일부 민원인이 위협적으로 달려드는 것도 상식적으로 이해가 가지 않았습니다. 하지만 저의 경우 책과는 반대로 예전에 주민센터에서 불친절한 직원을 만난 경험이 있었는데, 공무원들에게 친절의 의무가 있다는 새로운 사실을 알게 되었습니다.

 공무원이 되려면 정당하게 시험을 치고 들어가야 하고 공무원을 희망하는 사람이 많지만 들어간 후에도 쉬운 일은 아닌 것 같습니다. 어떤 직업이든 힘든 일이 있겠지만 주민센터에는 청원경찰도 없으니 위협적인 요소들로부터 안전을 보장받을 수 있는 최소한의 제도와 장치가 마련되기를 바라봅니다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

얼굴 습관의 힘

얼굴 습관의 힘 - 턱 운동과 코 호흡만으로도 얼굴 구조가 달라지는
산드라 칸.폴 R. 에이를리히 지음, 엄성수 옮김, 임선진 감수 / 생능북스 / 2024년 8월

 습관으로 인해 얼굴이 바뀔 수 있다는 말에 이끌려 읽게 되었다. 습관만으로 얼굴에 변화가 생긴다는 사실에 호기심과 동시에 의구심이 들었었는데, 저자인 산드라 칸은 치의학사이고, 또 다른 저자인 폴 R. 에이를리히는 현재 스탠퍼드대학교인구학 명예 교수이자 보전생문학센터 학장이라고 하고, 직업상 치과 교정과 같은 치료를 더 권할 만도 한데 올바른 습관의 중요성을 주장하니 그들의 견해가 더욱이 궁금해졌다. 책에는 잘못된 습관을 고침으로써 돌출되었던 턱이 들어가거나 입매가 변하는 등의 눈에 띄는 변화의 수많은 사례가 수록되어 있어 신기했다.

 책의 구성은 총 9장으로, 1장 원시 시대에 치아 교정이 필요 없었던 이유 / 2장 꼭꼭 씹어 먹어야 하는 이유 / 3장 주거 혁명이 식습관과 자세에 미친 영향 / 4장 습관이 외모에 주는 영향 / 5장 구강 자세가 얼굴형을 만든다 / 6장 호흡 및 수면 장애 / 8장 치과 교정 전문가, 악정형 전문가, 안면-턱 성장 치료 전문가 / 9장 문화를 바꾸고 건강 되찾기로 구성되어 있는데요. 1장의 내용부터 흥미로웠다.

 인간의 턱이 1만 년 전 조상들이 도구를 사용하고 요리를 하며 한곳에 정착하고 문명이 만들어지기 시작되면서 변해왔는데 그 결과가 부정교합이라는 내용이었다. 현대에서 부정교합이 굉장히 흔한 일이고, 나도 부정교합이기 때문에 흥미롭게 읽을 수 있었던 것 같다. 또, 아직 사랑니를 한 개도 발치하지 않았지만 사랑니 발치를 늘 염두에 두고 있던 터라 사랑니에 대한 내용도 충격적이었다. 책에서는 점점 부드러운 음식을 먹는 쪽으로 변해가면서 사랑니가 날 여지가 거의 없어져 버리게 된다고 하며, 발치를 할 경우 통증과, 붓거나 멍이 들고, 세균에 감염되고, 전반적인 불편을 느끼게 된다고 했다. 경우에 따라서는 입술과 혀, 뺨에 지속적인 마비 상태를 겪게 될 수 있으며 자칫 잘못하면 신경 손상을 입기도 한다니 주변에서 쉽게 보는 사랑니 발치도 쉽게 생각할 문제가 아니었음을 실감하게 되었다.

 올바른 습관 중에 음식을 꼭꼭 씹고 코로 숨 쉬며, 평상시 혀의 위치는 입천장에 닿게 하기가 인상적이었다. 특히 혀를 입천장에 닿게 위치하라는 얘기는 나도 최근에 치과에서 들은 이야기이기에 중요성이 확 와닿았다. 혀를 입천장에 닿게 할 때 생기는 약하지만 지속적인 근육 압력은 턱과 기도가 최적의 크기 및 구조로 발달하는 데 영향을 미친다는 것이다.

 저자의 치료 대상이 대부분 아동이라 자녀가 있는 부모들에게 특히 도움이 많이 될 것 같다. 아이가 어릴 때부터 올바른 습관을 기를 수 있도록 도와줄 수 있는 책이라고 느꼈다.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]

결코 나의 운명을 원망하지 않으리라

결코 나의 운명을 원망하지 않으리라 - 쇼펜하우어의 인생에 대한 조언(1851) ㅣ 라이즈 포 라이프 2
아르투어 쇼펜하우어 지음, 김요한 옮김 / RISE(떠오름) / 2024년 6월

 최근 쇼펜하우어를 비롯한 많은 철학자들의 책들이 시중에 많이 나오고 있지만, 저자의 해석이 들어간 책이 많아 원문 그대로의 책을 기다려왔다. 그렇게 기다리다 만난 <결코 나의 운명을 원망하지 않으리라>는 누군가를 통해 듣는 것이 아닌 직접 쇼펜하우어와 일대일로 마주할 수 있게 해주었다. 저자의 해석이 들어간 책은 독자의 쉬운 이해를 돕는다는 큰 장점이 있지만, 한편으로는 독자가 책에서 주어지는 정보를 그대로 수용해 읽기에 직접 깨우치고 스스로 생각하는 시간은 줄어들 수도 있겠다고 생각했다. 반대로 원문 그대로라는 점에서 자칫 어려움을 느낄 수도 있지만 직접 천천히 글을 읽어나가며 자신을 성찰할 수 있는 과정은 꽤나 유의미하다고 느껴진다. 또한 책 자체가 작은 사이즈에 두껍지 않아 부담감도 없다는 점이 마음에 들었다.

 책의 구성은 총 네 주제로, 일반적인 처세, 자신과의 관계, 타인과의 관계, 세상과 운명에 대한 처세로 나누어져 있는데, 가장 와닿았던 부분은 2장의 자신과의 관계에서 ‘하루를 하나의 인생처럼 살아라’ 부분이다. 평소 내가 추구하던 방향과 같아 특히나 와닿았던 것 같다.

45~46 페이지

우리는 ‘오늘’과 같은 날은 단 한 번만 온다는 사실을 마음에 새겨야 한다. 내일이면 오늘이 다시 온다고 생각할 수 있지만, 그 내일은 또 다른 하루이며, 역시 단 한 번 밖에 오지 않는다.

우리는 아름다운 나날들의 소중함을 모른 채 그냥 지낸다. 그러다가 불행이 찾아왔을 때 비로소 그날을 되찾고 싶어 한다. 즐겁고 유쾌할 수 있는 수천 시간을 그냥 지내버리고 나서 슬픈 시기가 찾아오면, 그 시간을 헛되이 그리워하며 탄식한다.

우리는 현재의 순간들이 아무리 사소하고 평범할지라도, 무심코 지나치거나 성급하게 밀어내서는 안된다. 우리의 기억 속에서 그 순간들은 불멸의 빛으로 보존될 것이며, 특히 우리 삶이 힘들어질 때 그 순간들은 우리의 가장 큰 후회의 대상으로 떠오르게 될 것이다.

 그동안은 나에게 주어진 일상의 소중함을 머리로는 이해해도 가슴으로는 와닿지 않았었는데 쇼펜하우어의 말을 듣고 문득 나의 일상을 돌아보게 되었고 내일은 다시 돌아오지 않을 오늘을. 하루하루를 소중히 잘 살아가고 싶다는 생각이 들었다. 미래에 후회하지 않도록.

[출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]