[100자평] 이디스 워튼의 환상 이야기

이디스 워튼의 환상 이야기
이디스 워튼 지음, 성소희 옮김 / 레인보우퍼블릭북스 / 2021년 3월

읽는내내 현실과는 다른 기괴한 무언가를 느끼면서 읽었던 것 같다.

[서평]다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업(인간관계)

다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업 - 도전을 시작하는 당신에게 전하는 용기의 심리학
앤디 앤드루스 지음, 김은경 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 3월

삶에서 탁월한 성과를 얻는 23가지 노하우가 담긴 책 "다시 시작하는 사람들을 위한 심리학" 서적을 읽게 되었다.

​나는 항상 새로움에 불타고 도전하려고 노력하지만 쉽게 포기하는 경향이 있다.

한번 실패하면 할 수 없다며 쉽게 좌절하곤 하는 사람이다.

그래서 새로운 무언가 하기를 좋아하지만 실패했던 옛날의 생각을 돌이키고 생각하는 나쁜 습관때문에 한 가지를 끝까지 해내는 법이 없다.

또한 다시 시작한다고 해도 언제나 똑같은 방법으로 똑같은 행동과 생각을 하며 실패를 반복하곤 한다.

이렇게 나는 스스로의 틀에 갇힌 사람이기에 이 책을 꼭 읽어보고 싶었다.

이 책은 실패로 점철된 인생에서 틀에 박힌 생각을 걷어차고

누구도 시도하지 않았던 새로운 방식을 선택하는 법을 알려주는 책이다

나처럼 매번 똑같은 행동과 생각으로 실패를 하고 좌절하는 사람에게는 새로운 자극과 심리학을 선사해 줄 것이다.

책에서는 일상에서 살아가면 일반화 되어 있는 것에 길들여져 있었기 때문에

자신이 인지하고 믿고 있는 사실에 대한 확신이 오히려 스스로를 특에 박혀서 똑같은 방식으로만 움직이게 만든다고 한다.

남다른 성취를 이루려면 평균의 범주를 훌쩍 뛰어넘는 방법으로 도전해야 하고 끊없이 새로운 접근법으로의 도전을 이야기 한다.

우리가 하는 모든 도전과 인간관계는 본인의 행동에 달렸다는 사실을 기억해야겠다.

책을 읽고 보니 결국 나의 삶은 나 하기에 달려 있다는 것을 인지하고 새로운 방법으로의 도전을 시도해야겠다는 생각을 하게 되었다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다.

[100자평] 다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업

다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업 - 도전을 시작하는 당신에게 전하는 용기의 심리학
앤디 앤드루스 지음, 김은경 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 3월

나처럼 매번 똑같은 행동과 생각으로 실패를 하고 좌절하는 사람에게는 새로운 자극과 심리학을 선사해 줄 것이다.

[서평]인생을 바꾸는 생각들(자기계발)

인생을 바꾸는 생각들 - 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언
바바라 오클리 지음, 이은경 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 3월

현실에 만족하지 못하는 삶을 살고 있지만

그것을 바꿀 수 있는 방법이 있다면 그것은 오직 자신의 생각과 마음가짐 뿐 일 것이다.

나는 힘든일이 닥치거나 결과가 나쁘면 언제나 실망하고 나 자신을 질책하고

할 수 없다며 포기해버리곤 했었다.

그런데 포기하면 거기에서 끝이라는 것을 책을 읽고 나니 다시금 깨닫게 되었다.

또한 현실의 바꾸기 위해서는 자신의 생각부터 변화해야 겠다는 생각을 하였다.

"인생을 바꾸는 생각들"은 성취를 통해 증명해낸 변화할 줄 아는 삶에 대한 세 가지 법칙을 담아낸 자기계발서이다.

학습부진아, 문제아, 우울증 환자부터 평범한 학생까지 유년기, 청소년기부터 시작해 현재의 모습까지 그리며 그들의 변화를 설명한다.

평범한 인물이 평범한 삶 속에서 어떻게 가능성을 찾고 변화했는지 보여주어 누구나 달라질 수 있다는 희망의 메시지를 전한다

어쩌면 저자가 뻔한 이야기를 하고 있고 성공한 사람이 말하는

한낱 조언에 불과하다고 생각 할 수 있겠지만

부정적인 사건을 긍정적으로 바꾸어 생각하면 부정적 정서가 소멸되는

과학적 근거가 있다고 하니 할 수 있다는 마음을 가져보는 것은 어떨까 ?

나는 타고난 재능이 없고 운이 없어서 불평하며 살기를 반복했다.

아직은 긍정적 사고를 위해 많은 노력을 해야 겠지만

이 책을 읽고 실패한 원인이 포기하는것에 있었음을 다시 한번 깨달아본다.

좌절하고 포기하고 상처받은 사람들이 이 책을 읽고 많은 용기를 가졌으면 좋겠다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다.

[100자평] 인생을 바꾸는 생각들

인생을 바꾸는 생각들 - 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언
바바라 오클리 지음, 이은경 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 3월

좌절하고 포기하고 상처받은 사람들이 이 책을 읽고 많은 용기를 가졌으면 좋겠다.