[100자평] 처음부터 배우는 투자 심리학

처음부터 배우는 투자 심리학 ㅣ 일 잘하는 사람들의 비밀 노트 8
백광석 지음 / 다온길 / 2025년 11월

투자하기에 앞서 마음을 단단하게 잡아주는 책

[서평]처음부터 배우는 투자 심리학(#일잘하는사람들의비밀노트 #투자심리학 #처음부터배우는투

처음부터 배우는 투자 심리학 ㅣ 일 잘하는 사람들의 비밀 노트 8
백광석 지음 / 다온길 / 2025년 11월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다

요즘 내가 밤마다 읽고 있는 책, 처음부터 배우는 투자 심리학 서평을 남기려고 한다.

아.. 요즘 왜이리 주식 시장이 출렁이는가..

환율은 오르고 원화 가치는 떨어지고 시장이 요동치니 내 마음 속에는 파도가 일렁이는 나날들이다

어디 한번 멋지게 투자해서 일확천금이라도 누리는 최고의 행운아가 되보자! 말해보지만

사실 파란비,빨간비에 울고 웃는 나는 조그마한 심장을 가진 사람이다.

그래서 투자 한번 시원하게 못해보고... 소액 투자로 벌어들이 돈도 없다.

결국 나의 투자는 제자리걸음인데, 요즘 이런저런 생각을 하다보면 왜? 대체 왜? 나는 못하는 것인가 라는 질문에 꼬리에 꼬리를 문다

그래서 처음부터배우는 투자 심리학 책을 펼쳐 들었다.

책을 읽다보면 띵 하는 순간들이 많이 느껴진다.

왜냐하면 여기에서 말하는 수익을 못내는 사람들의 특징이 바로 딱 나이기 때문이다.

나는 심장이 쫄보라 그런것이 아니라 투자심리가 잘 못 된 것이었다.

책에서 말하는 수익보다 마음이 먼저 무너지는 사람이 바로 나이다.

내가 투자한 종목이 조금이라도 떨어지면 갑자기 정보를 찾아보고 있고,

주위사람들의 말에 이리 휘청 저리 휘청 팔랑귀가 되어버리기 때문이다.

단단하지 못한 내 마음이 문제이구나...

이 책을 읽다보면 오히려 나의 문제점이 무엇인지 객관화가 되고

이런 나의 심리를 단단하게 키울 수 있는 노화후가 생겨난다.

불안할수록 필요한 건 기술이 아니라 태도! 마음이 흔들리지 않으면 수익이 찾아온다! 라는 책 속의 명언 깊이 깊이 새겨 들어야 겠다.

절대 어떠한 상황에서도 마음의 요동침을 느끼지 말며, 잠시 쉼을 가져보는 것 ! 그것이 중요하다는 것을 깨달았다.

누구나 돈을 벌고 싶어 한다! 우리는 방법을 모르는 것이 아니라 요동치는 이 심리가 문제였던 것이다

이 책을 읽고 나니 흔들리지 않는 단단한 마음으로 다시 한번 도전하고 싶은 생각이 샘솟았다

#일잘하는사람들의비밀노트 #투자심리학 #처음부터배우는투자심리학

[서평]카카오프렌즈 마음 그림책(#카카오프렌즈 #마음그림책 #카카오프렌즈마음그림책)

방울방울 마음 놀이책 ㅣ 카카오프렌즈 마음 그림책 4
김희남(별남) 지음, 김은비 그림 / 웅진주니어 / 2025년 10월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다.

딸을 키우다 보면 감정이 오락가락 하루종일 공주님 모시듯 해야할때가 있다

특히 여섯살 딸아이는 감정의 1차 과도기가 오는 시기인듯 하며,

그러던 찰나 유치원에서 감정카드를 갖고 몇 번 그날 그날의 감정에 대해 이야기 하다보니

딸과 나와의 감정표현도 쉬워지고, 그날 들었던 화남이나 슬픔에 대해 이야기 하면서

그 감정들을 덜어내고 사랑과 좋음 감정 채우기가 쉽게 되었다.

그래서 감정놀이에 대해 많이 찾아보던 중 카카오프렌즈 마음 그림책 중 방울방울 마음놀이책을 접하게 되었다

이 책 한권으로 감정표현 놀이를 할 수 있을 뿐만 아니라 색칠하고 꾸미기, 그림 그리기, 퍼즐 맞추기, 사다리 타기, 줄 긋기 등 여러가지 활동 내용이 담겨 있어

아이의 인지 발달에 좋고, 수 세기와 말하기 활동이 있어 학습적이 면에서도 굉장히 유용하게 활용할 수 있다.

무엇보다 우리가 좋아하는 바로 카카오 프렌즈 캐릭터이기 때문에 아이가 거부감 없이 이 혼자서 이 책을 펴고 말하지 않아도 먼저 학습했다는 점이다.

책자의 색상 또한 알록달록하여 아이들이 친근감을 갖기에 충분하다.

아마 책을 좋아하지 않는 아이도 카카오프렌즈 마음 그림책을 보면 책을 좋아하게 될지도 모른다.

특히 내가 본 방울방울 마음놀이책은 아이가 엄마와 함께 감정에 대해서 이야기 하고 붙임딱지로 붙이며 더 즐겁게 감정에 대해 되새김을 하게해주는 책이다.

무엇보다 아이가 이 책을 혼자서 보고 활동한다는 점에서 엄마에게 자유시간을 선사해 주었다.

감정놀이도 할 수 있고, 인지발달에 좋은 여러가지 활동집이 수록되어 있어 정말 소장하길 잘했다는 생각이 든다.

나는 이 책 하나로 카카오프렌즈 시리즈 책을 모두 구입하기로 마음먹게 되었다:)

#카카오프렌즈 #마음그림책 #카카오프렌즈마음그림책 #울먹울먹튜브와이불텐트 #바들바들어피치와보물섬 #버럭버럭무지와고드름아이스크림 #방울방울마음놀이책 #리뷰어스클럽 #웅진북클럽

[100자평] 방울방울 마음 놀이책

방울방울 마음 놀이책 ㅣ 카카오프렌즈 마음 그림책 4
김희남(별남) 지음, 김은비 그림 / 웅진주니어 / 2025년 10월

붙임 딱지를 붙이며 활동하고 엄마와 아이가 함께 즐겁게 놀이하며 감정에 대해 되새김을 하게해준답니다

[서평]생존학적 관점, 다르게 보면 고통이 줄어든다(#증상 #생존학적관점 #생존학 #생존학

생존학적 관점 다르게 보면 고통이 줄어든다
이창현 지음 / 애드앤미디어 / 2025년 10월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니

우리 몸의 고통은 왜 생겨나는 것일까?

가끔은 아픈것이 지겹도록 싫어서 통증을 느끼지 못하는 통각상실증을 갖고 있는 사람들을 부러워하기도 했었다.

그런데 아이러니 하게도 우리몸의 고통은 몸을 지키기위해 생겨나는 것이라고 어디에선가 들은 적이 있다

그 날 이후로 몸이 아프거나 어딘가 모르게 생겨나는 통증을 느낄때면 나는 "대체 몸에 생기는 아픔과 고통은 왜 생겨나는 것일까?" 라는 궁금증을 갖게 되었다.

그러던 중 -생존학적 관점, 다르게 보면 고통이 줄어든다- 라는 책을 접하게 되었다

과연 이 책은 내 마음 속 깊은 곳의 궁금증을 풀어줄것인가?

나는 자주 아픈 사람이다.

사실 어디인지 모르게 특정할 수 없는 곳이 아플때가 있고, 매월 다가오는 마법의 날에는 고통으로 몸부림 치곤 했다.

과연 이 고통들이 생존학적 관점에서 나를 살리고자 나의 뇌가 보내는 신호인것인가..?

이런 질문을 스스로 자주하는 나에게 이 책은 말한다

고통은 몸과 마음이 살기 위해 보내는 신호라고.. 말이다

이 책이 좋았던 좀은 부위별 통증에 대해 왜 그 곳이 아픈 것인지에 대해 여러가지 해석과 치유법을 이야기 해준다는 점이다.

또한 몸의 고통뿐만 아니라 삶의 고통 또한 다루기 때문에 정신건강을 위한 철학적 깨우침도 선사해준다.

삶의 고통이 찾아오면 어디가 문제이지? 라고 묻기보다 무엇을 멈추게 하려는 것일까? 라는 책 속의 내용처럼 몸도 마음도 그리고 우리의 삶도 고통이 찾아온다면 잠시 멈추어 보는 것은 어떨까?

신체 건강뿐 아니라 정신 건강, 그리고 내 삶의 고통화 된 내면을 다시 한번 다듬어 볼 수 있는 시간이었다.

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