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북마크하기[100자평] 다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가ｌ마이리뷰

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곧미녀 (이메일 보내기) l 2021-07-14 11:50

https://blog.aladin.co.kr/757752158/12773630

다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가 - 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀
샌드라 아모트 지음, 장혜인 옮김 / 포레스트북스 / 2021년 6월
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스트레스 받지 않고 좋은 음식을 어떻게 먹느냐가 얼마나 중요한지 깨달을 수 있었다.

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