숨 쉴때마다 새로운 내가 된다면

숨 쉴 때마다 새로운 내가 된다면 - 후회를 최소화하고 만족을 극대화하는 법
마셜 골드스미스 지음, 안솔비 옮김 / 한국경제신문 / 2023년 4월

오늘의 책: 숨 쉴때마다 새로운 내가 된다면

-후회를 최소화하고 만족을 극대화하는 법

우리는 후회없는 삶을 살아갈 수있을까? 내가 가고 있는 이 길이 과연 옳은 길일까? 고민하고 또 반성하며 살아가는데 이 책은 그런 우리에게 꼭 필요한 책이다.

지금 내가 할 수 있는 일에 최선을 다하고자 하는 사람.

더 나은 삶을 살아가고자 하는 사람들이 읽으면 좋은 책이다.

왜 세계의 여러 전문가들이 극찬을 했는지는 책을 읽어보면 알 수 있다.

석가모니가 "숨을 쉴 때마다 새로운 내가 된다."라고 한 말은 비유적인 표현이 아니었다. 부처는 삶이란 과거의 나로부터현재의 나로 이어지는 끊임없이 환생하는 순간의 연속이라는 가르침을 전달했다. 선택과 행동으로써 당신은 한순간 기쁨과 행복, 슬픔과 두려움을 느낄 수 있다. p.46

-오늘 아침 라디오에서 무념무상이라는 단어가 나왔다. 세상의 모든 괴로움과 욕심, 고통에서 벗어날 수 있는 힘! 과연 우리는 그 힘을 가질 수 있을까? 계속 무언가를 갈망하지만 결코 만족하는 법이 없이 계속 무언가를 원하고 있다. 현재에 순간을 귀중하게 생각하면서 현재에 나에게 만족할 수 있는 힘이 필요하다.

현재의 나에게 집중하고 만족하는 삶을 살아라는 저자의 조언을 깊이 새겨보고 지속적으로 목표를 성취하기 위해 노력하다보면 우리는 우리의 인생에서 진정한 행복을 느낄 수 있을 것이다.

후회를 최소화하고 만족감을 극대화하는 방법!

과거의 나에서 새로운 나를 발견해가는 방법!

이 책을 통해 느껴보시길 추천한다.

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괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가

괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 - 최신 신경과학이 밝히는 괴롭힘의 상처를 치유하는 법
제니퍼 프레이저 지음, 정지호 옮김 / 심심 / 2023년 4월

오늘의 책: 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가

-최신 신경과학이 밝히는 괴롭힘의 상처를 치유하는 법

모구단의 야구 선수가 학창시절 학교폭력으로 국가대표에 발탁되지 못한 사건!

트롯 경연대회에서 인기를 받고 있던 가수가 학폭 가해자로 밝혀지면서 자진하차했던 사건!

이 외에도 뉴스의 1면을 장식하고 있는 학폭관련 뉴스들이 연일 보도되고 있는 현실이다.

학교의 눈물이라는 프로그램에서 천종호판사님이 아이들을 크게 호통하는 장면에서는 속이 시원했다. 공부를 잘한다고 학폭이 학폭이 아닌게 될까? 선도부이면서 반장을 했던 화면속의 학생들이 친구로부터 금품을 갈취하고 폭력을 휘두르고...

가해자 학생의 부모가 나와서 하는 말이... 자기 애가 그게 나쁜짓인지 몰랐다고 하는 변명에서 화가 치밀어 올랐다.

학교 수업 시간에도 학폭예방 수업을 많이 하고, 실제로 학교 현장에서 여러가지 학폭 관련 사건들을 접하고 있는 나로서 이 책은 신선하게 다가왔다.

아이들 싸움이 어른싸움이 되어서 일이 걷잡을 수 없이 크게 벌어지는 사건도 많이 봤고, 자기 아이는 절대로 그런 일을 할 아이가 아니라고 말이 안통하는 부모도 상대해봤다. 무조건 남탓으로 돌리기 바쁜 부모님들도 존재한다.

학교뿐만아니라 직장내에서 괴롭힘도 문제가 되고 있는데 뚜렷한 해결책이 제시되고 있지 않는게 현실이다. 특히 피해자보다는 가해자에 유리하게 돌아가는 재판결과를 보면 더 화가나고 분노하게 된다.

학대를 받은 사람들은 학대를 한 사람보다 더 많은 상처가 남게되고 지울 수 없는 고통속에서 산다. 그나마 다행(?)이라고 볼 수있는 것은 우리의 뇌는 쉽게 상처를 받기도 하지만 쉽게 회복될 수 있다는 것이다. 저자는 이런 뇌를 훈련을 통해 상처받은 뇌를 치유할 수 있다고 말한다. 과거에 아픔에 머물러 있지 않고 한걸음 나아갈 수 있도록 도와주는 책이다. 가해자에게는 단순 장난이었을지라도 피해자에게는 평생 아픔으로 남아 있을 폭력!

우리의 뇌를 믿어보자. 상처받은 뇌를 치유해 한걸음 앞으로 나아가보자!!!

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AI시대맞춤 수학공부법

AI 시대 맞춤 수학 공부법 - 부모가 꼭 알아야 할 미래인재 수학 공부의 핵심, 2023 세종도서 교양 부분 선정
조향숙 지음 / 경향BP / 2023년 3월

오늘의 책: AI시대 맞춤수학 공부법

-수학 잘하는 아이가 AI시대를 주도한다.

수능에서 수학이 대학을 결정한다는 말이있다. 그만큼 수학의 중요성이 날로 증가하고 있다는 말이다. 우리아이가 어떻게 하면 좋을지 부모님들이 고민을 하시는데 이 책은 그런 수학에 대한 궁금증을 해결해 주는 책이라 볼 수 있다.

단순 수학 점수만 올리는게 목적이 아닌 수학과 관련된 전반적인 역량을 갖춘 인재로 키우는 것!! 우리가 해야할 일이 아닐까 싶다. 수학 관련 책을 읽으면서 느끼는 것 중 하나가 우리 주변에 수학이 너무 많다는 것이다.

아이들은 수학공부를 왜 해야하냐며 계산기로 계산하고, 요즘엔 다 카드를 쓰는데 왜 이런게 필요하냐고 묻는다.

수학 교육의 변화를 설명해주면서 실제로 교육 현장에서 수학이 어떻게 적용되는지를 잘 안내해주고 있다.

수학을 공부하다보면 수학 점수를 받기 위한 공부보다 문제를 해결할 수 있는 역량을 키우는 것이 중요하다.

우리 주변에도 수학체험관이 많이 있다. 학교에서 공문으로 오는것도 다양한 수학체험관을 활용해 수학에 대한 흥미를 일으키고, 수학에 관심을 더 가질 수 있도록 한다.

우리학교는 학년마다 특색교육활동을 하는데 수학놀이를 1년 프로젝트로 시행해 아이들에게 수학이 단순 연산이 아니라 다양한 문제를 해결하고 생각하는 활동을 통해 사고력을 향상 시키고, 수학이 재미있는 과목이라는 인식개선을 위해 노력하고 있다.

1년간 수학프로젝트를 한 아이들의 만족도는 아주 높다. 수학이 재미없는 과목이었는데 , 수학에 관심이 생겼다는 친구들도 많고 친구들과 함께 다양한 문제를 해결해보고 고민하는 과정을 통해 성장할 수 있는 시간이었다고 말하는 친구들도 있다.

이 책은 AI인공지능 시대에 수학의 중요성에 대해 알려주고, 수학 공부를 어떻게 해야하는지 잘알려준다. 수학이 재미있는 것이고, 잘할수 있다고 아이들을 믿고 격려해주는것이 우리가 해야할 일이 아닐까?

성장 마인드 셋을 가진 아이로 키우기 위해 우리 어른들이 꼭읽고 실천하도록 도와주는 책이다.

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이상한 나라의 앨리스

이상한 나라의 앨리스 ㅣ 푸른숲 주니어 클래식 1
루이스 캐럴 지음, 발레리아 도캄포 그림, 김선영 옮김 / 푸른숲주니어 / 2022년 11월

오늘의 책: 이상한 나라의 앨리스

<이상한 나라의 앨리스>가 출간된지 150년이 지났다고 한다. 오랜시간동안 사람들의 사랑을 받은데는 그만한 이유가 있지않을까? 어린이가 읽어도, 어른이 읽어도 너무 좋은 책! 그래서 계속 사랑을 받고 있는것 같다.

푸른숲의 <이상한 나라의 앨리스>는 이야기가 어떻게 전개될까?

이 책은 특히 작가 소개와 함께 "이상한 나라"가 탄생한 배경까지 설명해 주고 있어서 책을 이해하는데 도움을 준다.

흰토끼를 발견하고 쫓아가다가 토끼굴로 떨어진 앨리스는 물약을 마시고 작아진 몸으로 여러 동물들과 함께 모험을 떠나고, 여왕님의 크로케 경기장에 들어간 앨리스는 재판정에서 재판을 보다가 여왕에게 대들면서 잠에서 깨어나게된다.

은발로 표현되는 앨리스의 모험이야기!

너무나 유명한 이야기라 읽으면서 동심으로 돌아간 듯한 느낌을 주는 이야기!

재미있는 책을 읽고 싶은 분들은 무조건 읽어보시길!

그림마저 신비함을 나타내주고 있기에 더 재밌다.

현직교사의 해설까지 더해져 읽는 재미를 더해준다.

푸른숲주니어클래식 시리즈의 다른 책들도 무척 궁금해진다.

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미다스의 초콜릿

미다스의 초콜릿
패트릭 스킨 카틀링 지음, 마곳 애플 그림, 황유진 옮김 / 북뱅크 / 2023년 4월

오늘의 책: 미다스의 초콜릿

주인공 미다스는 초콜릿을 엄청 좋아해요. 초콜릿을 싫어하는 아이는 없겠지만요 ㅎㅎ 어느날 존은 우연히 은화를 하나줍게되는데 그걸로 초콜릿 상자를 사게돼요. 그런데 그걸 먹고 난 뒤부터는 모든것들이 초콜릿으로 변하게 돼요. 초콜릿 치약, 초콜릿 달걀 등... 처음엔 미다스는 싫어하는걸 모두 초콜릿으로 바꿔 먹을수 있어서 좋아했어요. 과연 정말 좋은걸까요?

손에 닿는 것마다 황금으로 변해버리는 미다스와

입에 넣는 것마다 초콜릿으로 변해버리는 미다스

아이들이 너무나 재밌게 읽었던 <미다스의 초콜릿>

상상이 현실이 되면 과연??? ㅎㅎ

읽는 내내 행복한 상상에 빠지게 만드는 책!

달콤한 초콜릿과 함께 읽으면 너무나 좋은책!

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