시작이 반이다. 매일 아침마다 말하면 행운이 생기는 10가지 말 따라해봐요.^^

왜 항상 아가리로만 할까?
이창현 지음 / 모티브 / 2025년 5월

이제 '아가리'로만 하는 인생은 뒤로 하고, 지금 '행동'하는 인생을 시작하자.

<왜 항상 아가리로만 할까?> 책 제목부터 엄청 뜨끔했었네요.

왜 항상 아가리가 먼저일까? / 스스로를 인정하는 용기 / 말만 하던 것들을 현실로 이루기 / 이제 아기리 닫고 움직일 차례 / 꾸준히 행동할 수 있는 습관 만들기 / 아가리가 아닌 결과로 말하기

목차만 봐도 무슨 내용인지 뻔해보이나요?

하지만 우리가 알고 있는 내용이지만 굉장히 마음에 와닿더라구요.

머리로만 알고 있던 내용들 행동으로 하지 못한 내용들... 반성하면서 다시 힘을 내어 이제 아가리 닫고 움직일 행동, 그리고 꾸준히 행동할 수 있는 습관 만들려고 다짐을 해봤어요. ^^

'말'만 하는 사람이 자주 쓰는 말버릇

시간이 없어서, 난 원래 그래, 자신이 없는데, 조건이 맞으면 시작할 거야, 너무 늦었어, 운이 없어서, 언젠가는...

이 중에서 자주 쓰는 말이 있는데 이젠 이 말버릇들을 바꿔보려구요. ^^

아주 사소한 것부터 하나씩 시작하려구요.

자존감을 높이는 3가지 방법 '나는 내가 좋다', '자기 성취 쌓기', '인정하고 용서하기' 중 일단 "나는 내가 좋다"라는 확언이 맘에 쏙 들어오네요. 스스로에게 긍정적이고 구체적인 문장을 반복해서 말함으로써 잠재의식을 긍정적으로 변화시키는 강력한 도구가 된대요!!!

"나는 내가 좋다."

왜 항상 아가리로만 할까?

망가진 내 인생을 다시 돌릴 수 있을까요?

아가리로만 산 인생 지금부터 바꿀 수 있을까요?

망가진 내 인생 다시 돌리는 쉬운 방법이 나와있어요.

주변 깨끗하게 하기 : 물리적 공간 -> 자기관리 -> 아주 작은 목표 설정 -> 체크리스트 사슬을 이어가기 -> 반복

생각보다 쉬운데?! 근데 왜 난 아직까지 해볼 생각을 안했을까요?

내가 항상 입으로만 했던 '우리집 청소, 정리'가 번뜩 떠오르더라구요. ㅎㅎㅎ

이 방법대로 해보겠습니당~~~~!

목표를 세울 땐 이렇게!!!

자주 보이는 장소에 붙인다, 스마트폰 화면에 설정하기 요렇게 해보려구요!!!

목표를 자주 그리면 이뤄진다잖아요. 아자아자 ^^

이 모든 것이 일회성으로 끝나지 않기 위해선 "계속"이 중요하잖아요.

꾸준히 행동할 수 있는 습관 만들기!!!

습관 만들기 중요한데 하루라도 빨리 끊어야 할 습관 중 자꾸 자신을 깍아내리는 습관이 있네요.

먼저 나의 언어 습관을 인식하고 고쳐야겠어요.

자~! 지금부터 매일 아침마다 말하면 행운이 생기는 10가지 말 따라해봐요. ^^

오늘은 좋은 일이 일어난다.

나는 정말 잘하고 있다.

어제보다 더 성장하고 있다.

모든 문제는 해결 방법이 있다.

나는 건강하고 활기차다.

나는 언제나 배우고 성장한다.

내 주변의 사람들이 나를 응원한다.

오늘도 나를 믿는다.

행운이 가득한 하루다.

내 꿈은 이뤄진다.

우리가 머리로만 알던 것들을 콕콕 집어 왜 항상 아가리로만 하냐고 묻는데 뜨끔하면서 '이대로는 안되겠다~ 나도 행동해야겠다~' 이런 생각이 드네요. 거기에서 그치지 않고 작가가 아주 자세하게 행동하는 법을 알려주고 있거든요.

이제 아가리로만 하는 인생은 뒤로 하고, 지금 행동하는 인생을 시작합시다!!!