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아는 만큼 행복이 커지는 가족의 심리학 토니 험프리스 박사의 심리학 시리즈 1
토니 험프리스 지음, 윤영삼 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2006년 2월
구판절판


가족 개개인이 모두 만족하고 성숙하고 건강한 사람이 되는 가정을 꾸미고 싶다면, 아이를 갖기 전에 부부는 자신들이 다음 조건에 충족시키는지 따져보아야 한다.

ㅇ 자기 자신을 사랑하고 인정하고 소중히 여기는가?
ㅇ 다른 사람의 자아를 조건 없이 사랑하고 소중히 여길 수 있는 가?
ㅇ 지금 여기에 집중할 수 있는가?
ㅇ 직접적이고 분명하게 소통할 줄 아는가?
ㅇ 자신은 물론 다른 사람의 감정에 반응하고 표현할 줄 아는가?
ㅇ 자신의 행동에 책임지고자 하는가?
ㅇ 아이들 스스로 자기 행동에 책임지도록 일관되고 긍정적인 방식으로 도와줄 수 있는가?
ㅇ 다른 사람의 체면을 살려주고 추켜세울 줄 아는가?
ㅇ 골치 아픈 가족의 문제들을 회피하지 않고 헤치고 풀어나갈 수 있는가?
ㅇ 자기 자신은 물론 배우자. 아이들의 타당한 욕구들, 즉 정서적. 사회적. 교육적. 영적. 물리적 욕구, 독립하고자 하는 욕구와 행동을 존중하고 채워줄 수 있는가?-28쪽

아이가 숙제를 제대로 하지 않았을때 - 네 숙제를 보고 실망했다. 글씨를 좀더 또박또박 쓰면 좋겠어.

아이가 주방을 정리해놓았을때 - 네가 주방을 이렇게 잘 정리해 놓다니. 정말 기분이 좋구나

남편이 또 늦었을때 - 우리가 함께하는 시간이 갈수록 줄어드는 것같아 걱정되요

큰 아이가 작은 아이를 때렸을때 - 동생을 때리는 널 보고 정말 화가 났어. 다시는 동생을 때리지 않길 바란다

열일곱살짜리 아이가 오토바이를 사달라고 조를 때 - 네가 오토바이를 타면 난 정말 걱정스럽고 불안해질 거야.

열다섯 살짜리 아이가 한밤중에 나이트클럽에 가겠다고 할때 - 보호자 없이 나이트클럽에 가기엔 네가 아직 너무 어리지 않을까?-280쪽

가족을 공격적으로 지배하려는 행동
- 불끈 화를 냄
- 소리를 지름
- 명령하고 통제하고 강압하려 함
- 빈정거리고 비웃음
- 조롱하고 꾸짖고 흉을 봄
- 상대에게 '꼴통' '바보 같은' '게으른''못생긴''짐승같은''잘난체하는'등의 딱지를 붙임
- 집을 나가겠다, 자해(자살)하겠다, 상대방을 다치게 하거나 죽이겠다는 협박
- 아이에게 내다버리겠다거나 멀리 보내버리겠다는 위협을 함
- 때리려고 하는 몸짓을 통한 위협
- 친밀하게 이름을 붙이지 않음
- 지나치게 엄격함
- 상대방에 대해 지나치게 기대함-302쪽


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