부처님의 사랑

초기불교 산책 1 - 붓다와 함께하는 ㅣ 초기불교 산책 1
김재성 지음 / 한언출판사 / 2010년 3월

[도서]붓다와 함께하는 초기불교 산책 1 김재성 저 한언 | 2010년 03월 내용편집/구성

우리 마음속에서 거추장스러운  짐들을 하나하나 덜어나가는 것이 부처님께서 45년동안 가르치신 내용을 내 삶속에서 실천해 나가는 길이라고 생각한다(본문중에서)

오랜기간 명상수행을 해온 저자가 모든이가 무거운 짐들을 내려 놓고  행복하기를 기원하며 그들을 향해 두손모으는 따뜻한 자애로움이 보이는 듯하다. 그래서인지 이 책을 읽어나가다 보면 나쁜 행위를 하면 절대 안될 것  같은 경건함마져 들게 되고 마음이 따뜻해지고 행복해진다.

이 책을 만나고부터 운명처럼 불교와의 인연으로 이어지는 이들도 있을  것이며 이렇게 이어진 인연으로 부처님과의 사랑이 시작되어 마른 장작의 불처럼 사랑이 활활 타오르는 사람도 있을 것이다.

불교는 진리를 만드는 종교가  아니라 진리를 발견하는 종교다. ‘나’라는 틀을 벗어버리고 있는 그대로의 몸과 마음의 현상들을 볼수 있는 지혜가 열리게  된다(본문중에서)

오랜 신앙생활을 한 이들의 공통된 특징중에 자아가 강해져  주위사람들을 힘들게 하는 경우를 종종 보게 된다.

기본적인 교리를 제대로 잘 배우고 깨달은 올바른 앎이 아니라 교리에  대한 자의적인 해석으로 단단히 무장하여 본인이 신앙생활이나 모든 생활면에서 죄의식을 느끼지 않도록 잘못을 교묘하게 자의적으로 해석하여 합리화시켜  고착되어 있는 경우가 많다.

이런 사람들에게 ‘나’를 버리게 해주고 부처님의 진정한 가르침을  되새겨 볼수 있도록 도와주어 올바른 길로 나아 갈수 있도록 안내해 주는 책이다.

책을 접한후 받아들이고 자기 것으로 만드는 것은 독자들 각각의  몫이지만 다른 종교를 가진 사람들이나 처음 불자의 길에 들어서는 사람들에게는 올바르게 부처님을 알아가는 기본교리의 지침서가 되어줄 것이며 마음이  지치고 힘든 이들에게는 부처님의 따뜻한 품속으로 포근히 안길수 있도록 도와줄 것이다

뇌 생각의 한계

뇌, 생각의 한계 - 당신이 뭘 아는지 당신은 어떻게 아는가
로버트 버튼 지음, 김미선 옮김 / 북스토리 / 2010년 8월

 

MBSR이 뇌의 어떤 기저에 의해 마음이 안정되고 심신이 단련되는지에 괸한 논문을 준비하면서 자료를 찾던중 "뇌, 생각의 한계-북 스토리"를 만나게 되었다.

 

'종교와 과학은 통합되어야 한다. 그 역할은 철학이 될 것이다.


새로운 것이 아닌 기존의 동양의 역철학이 해답이 될 것이다' - 캔 윌버 -





 "보이는 것만이 존재의 전부는 아니다"  "진정한 해답은 감각영역이나 지적 영역이 아닌 초월영역에 놓여있다.

 초월영역은 명상을 통하여 관조의 눈을 떴을때 그 모습을 드러낸다" 라고 말한 켄 윌버는 1970년 중반 '의식의 스펙트럼'으로 심리학계에 일대 지진을 일으키며, 현재 서양 지성사의 최고봉에 올라선 인물라고 한다면 신경과 의사인 로버트 버튼 박사는 임상현장에서 환자들을 치료했던 의사 캔 윌버라 말하고 싶다.

 

신경과 의사인 로버트 버튼 박사가 임상현장에서 환자들을 치료한 경험을 바탕으로 써 내려간 이 책은 확신이란 하나의 정신상태, 즉 분노나 자부심은 같은 하나의 느낌으로서 우리를 인도하는데 도움이 될수 있지만 객관적인 진실을 믿을 만하게 반영하지는 않는다는 사실을 체계적이고 설득력있게 보여준다.

 

내가 MBSR지도자 과정중일때 교수님께서 보여주었던 "농구-고릴라 비디오"의 예를  신경과학자이면서 소설가이기도 한  로버트 버튼 박사가 이 책에서도 인용하여 자세한 설명들을 덧붙여 놓았는데 우리 인간은 자신이 보고 싶은것만 보고 알고 싶어하는 것만 알려고 한다는 것이다.

 

뇌 라는 주제를 많이 다룬 전문가와 더불어 일반인도 누구나가 쉽게 읽을수 있도록 써 내려간 이 책은  지금 우리시대에 꼭 필요한 마음의 문제 무의식의 문제를 소설처럼 재밌게 접할수 있도록 써내려 갔다.

 

일본에서는 뇌를 주제로 많은 책들이 쏟아져 나오고 있고 이미 출간된 책들은 다시 업그레이드시켜 재 출간하는 것을 보면 우리 인간의 문제를 다룰때 뇌가 얼마나 중요한지를 보여 주는 것이다.

 

이 여름 진정한 나를 알고 싶다면 나를 찾아 여행을 떠나고 싶다면 "뇌, 생각의 한계-북 스토리"를 꼭 읽어보길 권한다.

 

MBSR이 뇌의 어떤 기저에 의해 마음이 안정되고 심신이 단련되는지에 괸한 논문을 준비하면서 자료를 찾던중 "뇌, 생각의 한계-북 스토리"를 만나게 되었다.

 

'종교와 과학은 통합되어야 한다. 그 역할은 철학이 될 것이다.


새로운 것이 아닌 기존의 동양의 역철학이 해답이 될 것이다' - 캔 윌버 -





 "보이는 것만이 존재의 전부는 아니다"  "진정한 해답은 감각영역이나 지적 영역이 아닌 초월영역에 놓여있다.

 초월영역은 명상을 통하여 관조의 눈을 떴을때 그 모습을 드러낸다" 라고 말한 켄 윌버는 1970년 중반 '의식의 스펙트럼'으로 심리학계에 일대 지진을 일으키며, 현재 서양 지성사의 최고봉에 올라선 인물라고 한다면 신경과 의사인 로버트 버튼 박사는 임상현장에서 환자들을 치료했던 의사 캔 윌버라 말하고 싶다.

 

신경과 의사인 로버트 버튼 박사가 임상현장에서 환자들을 치료한 경험을 바탕으로 써 내려간 이 책은 확신이란 하나의 정신상태, 즉 분노나 자부심은 같은 하나의 느낌으로서 우리를 인도하는데 도움이 될수 있지만 객관적인 진실을 믿을 만하게 반영하지는 않는다는 사실을 체계적이고 설득력있게 보여준다.

 

내가 MBSR지도자 과정중일때 교수님께서 보여주었던 "농구-고릴라 비디오"의 예를  신경과학자이면서 소설가이기도 한  로버트 버튼 박사가 이 책에서도 인용하여 자세한 설명들을 덧붙여 놓았는데 우리 인간은 자신이 보고 싶은것만 보고 알고 싶어하는 것만 알려고 한다는 것이다.

 

뇌 라는 주제를 많이 다룬 전문가와 더불어 일반인도 누구나가 쉽게 읽을수 있도록 써 내려간 이 책은  지금 우리시대에 꼭 필요한 마음의 문제 무의식의 문제를 소설처럼 재밌게 접할수 있도록 써내려 갔다.

 

일본에서는 뇌를 주제로 많은 책들이 쏟아져 나오고 있고 이미 출간된 책들은 다시 업그레이드시켜 재 출간하는 것을 보면 우리 인간의 문제를 다룰때 뇌가 얼마나 중요한지를 보여 주는 것이다.

 

이 여름 진정한 나를 알고 싶다면 나를 찾아 여행을 떠나고 싶다면 "뇌, 생각의 한계-북 스토리"를 꼭 읽어보길 권한다.

MBSR이 뇌의 어떤 기저에 의해 마음이 안정되고 심신이 단련되는지에 괸한 논문을 준비하면서 자료를 찾던중 "뇌, 생각의 한계-북 스토리"를 만나게 되었다.

 

'종교와 과학은 통합되어야 한다. 그 역할은 철학이 될 것이다.


새로운 것이 아닌 기존의 동양의 역철학이 해답이 될 것이다' - 캔 윌버 -





 "보이는 것만이 존재의 전부는 아니다"  "진정한 해답은 감각영역이나 지적 영역이 아닌 초월영역에 놓여있다.

 초월영역은 명상을 통하여 관조의 눈을 떴을때 그 모습을 드러낸다" 라고 말한 켄 윌버는 1970년 중반 '의식의 스펙트럼'으로 심리학계에 일대 지진을 일으키며, 현재 서양 지성사의 최고봉에 올라선 인물라고 한다면 신경과 의사인 로버트 버튼 박사는 임상현장에서 환자들을 치료했던 의사 캔 윌버라 말하고 싶다.

 

신경과 의사인 로버트 버튼 박사가 임상현장에서 환자들을 치료한 경험을 바탕으로 써 내려간 이 책은 확신이란 하나의 정신상태, 즉 분노나 자부심은 같은 하나의 느낌으로서 우리를 인도하는데 도움이 될수 있지만 객관적인 진실을 믿을 만하게 반영하지는 않는다는 사실을 체계적이고 설득력있게 보여준다.

 

내가 MBSR지도자 과정중일때 교수님께서 보여주었던 "농구-고릴라 비디오"의 예를  신경과학자이면서 소설가이기도 한  로버트 버튼 박사가 이 책에서도 인용하여 자세한 설명들을 덧붙여 놓았는데 우리 인간은 자신이 보고 싶은것만 보고 알고 싶어하는 것만 알려고 한다는 것이다.

 

뇌 라는 주제를 많이 다룬 전문가와 더불어 일반인도 누구나가 쉽게 읽을수 있도록 써 내려간 이 책은  지금 우리시대에 꼭 필요한 마음의 문제 무의식의 문제를 소설처럼 재밌게 접할수 있도록 써내려 갔다.

 

일본에서는 뇌를 주제로 많은 책들이 쏟아져 나오고 있고 이미 출간된 책들은 다시 업그레이드시켜 재 출간하는 것을 보면 우리 인간의 문제를 다룰때 뇌가 얼마나 중요한지를 보여 주는 것이다.

 

이 여름 진정한 나를 알고 싶다면 나를 찾아 여행을 떠나고 싶다면 "뇌, 생각의 한계-북 스토리"를 꼭 읽어보길 권한다.

 

처세술의 지존

궁정론 - 세기를 뛰어넘는 위대한 이인자론
발데사르 카스틸리오네 지음, 신승미 옮김 / 북스토리 / 2009년 11월

"선덕여왕"을 안 보면 조직에서 왕따를 당한다고 할 정도로 드라마 "선덕여왕"의 인기는 대단한데 나는 그 이유중의 하나가 웅장하고 호화로운 의상과 나라를 다스리는 권력자들의 암투와 계략들이 속속 파헤쳐지며 그 결과가 어떻게 될까에 대한 궁금증이라 생각이 드는데 특히 여성의 지위, 제 2인자의 자리지킴이, 속고 속이며 사는 인생, 철저한 비밀, 인간들의 본능등이 현대를 살아가고 있는 지금의 우리들에게 교훈과 지혜를 가르쳐 주기 때문이라 생각한다.

모 그룹 회장은 직원들을 채용할 때 작명가나 관상학을 연구하는 전문인들과 직접 면접을 보고 채용했다 하며 공자도 인재를 등용시킬때는 출신성분도 무시하지는 않았지만 실력과 지도력을 우선으로 뽑았으며 맹자나 장자 역시 정도(正道)를 걷는 사람을 인재로 여겼다 한다.

그만큼 2인자의 처세술 여부가 한 조직의 흥망 승쇄를 좌지우지 한다는 뜻이기도 하다.

영원한 1인자도 영원한 2인자도 없다.

하지만 2인자는 올바른 처세술로 명장을 올바른 길로 유도해야만 명장이 적군으로부터 승리를 이끈다는 것은 진리다.

책 제목이 『궁정론』이어서 자주 사용하는 단어가 아니라 잘 이해가 되지 않아 도대체 무슨 뜻인지 찾아보았다.

현실 정치의 경험을 바탕으로 쓴 이상적인 궁정인의 덕목과 처세에 관한 정치 교양 지침서라는데 도대체 무슨 내용인지 궁금하여 책 속으로 빠져 보았다.

제일 눈에 띄는 문구들이 『궁정론』을 읽지 않고 현실 정치를 논하지 마라!

위대한 군주 뒤에는 위대한 궁정인이 있었다! 등등 이었는데

『궁정론』- 북 스토리는 4권으로 구성어 있는데 즐거운 저녁 시간을 보내기 위해 한 자리에 모인 우르비노의 공작부인과 궁정 신하들이 오락거리를 찾는 과정에서 시작된 4일간의 토론 내용으로서, 주제가 '완벽한 궁정 신하의 모습을 묘사하는 것'이었다.

1권에서는 신사와 귀부인들의 대화를 통해 궁정 신하의 기본적인 임무와 그가 갖춰야 할 육체적 정신적 조건과 자질이 논의되는데 여기서는 궁정인이 자기 자신을 드러내기 위해 이와 반대로 스스로를 낮추거나 숨기는 역설적인 행위인 '무기교의 기교' 즉 기교를 기교로 보이지 않도록 만드는 진정한 기교가 강조되었다.

군주를 보필하면서 발생하는 어려움이나 문제점들을 현명하게 풀어나가는 법에 대한 설전이 벌어지며 신분이 같거나 비슷한 귀족들 간의 처세법에 대한 논의가 펼쳐진다.

공인으로서의 궁정 신하는 자신이 언제나 외부의 시선에 노출되어 있다는 사실을 고려하여 자신의 삶을 포장하고 연기해야 하는 존재가 되어야 한다는 현실주의적 사고가 잘 나타나 있다.

이 작품 전체에서 가장 여성 혐오적인 시각을 드러내고 있는 귀족과의 설전을 통해 3권에서는 르네상스 휴머니즘의 젠더와 여성에 대한 시각을 엿볼 수 있었다.

르네상스 시대의 사상과 관습을 담은 최초의 개론서라는 의미에서 역사적으로, 교육적으로, 문학적으로 중요한 가치를 지닌 이 책에 따르면 이상적인 궁정 신하는 모든 일을 염두에 두고 올바르게 행동함으로써 사람들이 다 그 모습에 경탄을 하도록 만들어야 한다. 고 한다

다른 사람들의 성과를 아주 선한 태도와 온정으로 칭찬해주어야 하며, 설사 자신이 다른 사람들보다 훨씬 뛰어나서 존경받을 자격이 있다고 여기더라도 이런 생각을 드러내면 안 된다.

이상적인 궁정 숙녀 역시 이상적인 궁정 신하에게 필요한 많은 미덕들을 갖춰야 한다고 하는데 좋은 집안과 허식을 멀리하는 자세 그리고 천성적으로 품위와 예의범절과 영특함 및 신중함을 지녀야 한다고 가르친다.

내가 1인자든 2인자든 상관없이『궁정론』- 북 스토리에서 제시한 지침대로 흉내나 내보며 살아보기로 다짐한다.

공부의 정석

박철범의 공부특강
박철범 지음 / 북스토리 / 2009년 9월

박철범의 공부특강

지은이	박철범
출판사	북스토리
별점

정권이 바뀌면 연례행사처럼 의례히 교육정책 또한 바뀐다.

교육정책이 자주 바뀌는 나라 세계 1위인 혼란스런 대한민국의 교육환경에서 살아나가야 하는 이들은 이 나라의 모든 학부모와 수험생들이다.

갈피를 잡지 못할 정도로 자주 바뀌는 교육정책 때문에 가슴에 멍들고 힘이 들지만 어쩌겠는가?

이 나라에 태어났으니 이 나라의 교육환경에 맞는 공부를 해야 할 수밖에.....

억울하면 열심히 공부해서 일본의 나까소네 총리처럼 교육정책을 좌지우지 할수 있는 큰 인물이 되든가....

일본의 나까소네 총리가 교육정책을 통째로 좋은 방향으로 쥐고 흔들어 그나마 일본의 교육은 자리를 잡아 학교내외에서 학생들이 저지른 끔찍한 사건들로 세계가 경학하던 일들은 줄어들지 않았는가!!!

어느 시기이든 어느곳 이든지 간에 모든 교육의 목표는 대학입시인데 정말 열악한 환경, 너무 어려운 환경속에서 열심히 살아내어 대한민국 최고 명문 서울대학교에 입학하였고 고려대에 재학중인 =북 스토리-박철범의 공부특강= 한 젊은 이의 이야기가 어려운 경제환경속에서 힘들어 하고 있는 이들에게 찬란한 빛으로 길이 되어 주고 있는 한 권의 책이 있다.

꼴찌에서 일등까지, 나의 경험을 말한다 . '공부 집중력'은 만들어낼 수 있다. 공부보다 재미있는 것은 만들지 마라. 공부보다 재미있는 것들은 이렇게 없앤다. 계획을 잘 세워야 포기하지 않는다. 자투리 시간을 활용하면 공부시간을 3배 늘릴 수 있다 . 슬럼프는 잘 알수록 쉽게 극복된다 .국어 실력은 독서 실력이 좌우한다. 영어는 투자한 시간만큼 점수로 답한다 수학에서 단계별 학습은 절대적이다 사회과목은 수업시간을 놓치지 마라 과학과목은 참고서 활용 능력에 따라 달라진다 실전에서 가장 큰 힘을 발휘하는 오답노트

등으로 구성된 이 책에서는 저자 자신이 어려운 환경에 굴하지 않고 성실히 노력하고 공부했던 학습의 치침서를 자세히 기록해 놓았다.

모든 것이 풍요롭고 어려움 없이 생활하면서도 고마움을 모르는 청소년들에게 열악한 환경속에서도 꿋꿋히 살아낸 저자가 한 말 "단 하루라도 다른 일 하지 않고 오로지 공부만 할수 있다면..." 을 가슴에 새기라고 제언한다.

앞서간 여성리더

메풀 전산초 평전 - 현대 한국 간호학의 어머니
메풀재단 엮음 / 라이프플러스인서울 / 2009년 6월

처음 이 책을 접했을때 어느 할머니의 사진옆에 붓글씨로 쓴것처럼 “메풀전산초평전“이라는 글자가 쓰여 있어서 도대체 책의 내용을 짐작할 수가 없었다.

참 생소한 이름이기도 했거니와 간호학의 어머니라는 호칭은 더욱더 궁금함을 자아내게 했다.

책을 한 장 한 장 넘기면서 한 여성의 하느님을 향한 깊은 사랑과 세상을 사랑하는 모습 세상을 향하여 최선을 다하는 모습이 마치 그림을 보는 것처럼 잘 설명되어 있었다.

초등학생이든 나이드신 어른이든 나이에 상관없이 많이 배우고 적게 배운것에 상관없이 모두가 쉽게 읽어 내려갈수 있는 문체가 특히 맘에 들었다.

시대를 앞서서 시대를 이끌어간 위대한 한 어머니 그리고 여성리더라는 인상도 짙게 풍겨났다.

아침에 잠자리에서 일어나기가 무서울정도로 수많은 사건 속에서 갈피를 못잡고 허우적대는 우리들에게 "백만불짜리" 미소를 가진 힘들때마다 푸근히 기댈 수 있는 누군가가 필요한 요즈음에 접한  메풀전산초평전은 나를 일으켜 세워주는 또 다른 에너지가 되었다. 

얼마 전 김수환 추기경님이 돌아가셨을 때와  노무현 전 대통령이 돌아가셨을 때 그렇게 많은 인파가 몰려 애도하는 것에는 이 시대의 어머니, 아버지 같은 존재들이 없다는 것을 나타내 주는 것이기도 하다. 

푸근히 기댈수 있는 따스한 품이 그리운 현대를 살아가는 우리들에게 그 품이 없다는 것이다.

“메풀“ 그 따스한 가슴에 안겨보자