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마음 치료 이야기 - 정신과 의사가 붓다에게 배운
전현수 지음 / 불광출판사 / 2010년 5월
평점 :
언젠가 틱낫한 스님의 책을 읽으면서 걷기 명상이란 걸 처음 알게 되었다. 비록 교회에 다니고 있기는 하나 걷기 명상을 기독교식으로 해보고 싶다는 생각을 했다. 그 결과 나는 걷기 명상이 아니라 걷기 묵상을 하게 되었다.
물론 명상도 한다. 아무런 생각없이 잠시 명상에 잠기곤 하는데 생각없이 있는다는 건 어려운 일이다. 왜냐면 잡스런 생각이 많이 들기 때문이다. 그런 가운데서도 훈련이 되면 나를 비울 수 있게 된다고 하는데 아직 그런 경지까지는 도달해 본 적이 없다.
이 책을 읽으면서 나는 다만 좋은 이야기를 읽은 느낌만 있을 뿐이었다. 그 이상은 없었다. 한 가지 새로운 사실을 알게 된 건 과거로 가는 것만큼 미래로 가는 마음 또한 좋은 건 아니다란 것이다. 과거의 추억을 떠올리는 건 별로 좋지 않다는 이야기는 공감이 되나 미래에 마음을 쓰는 것 또한 좋지 않다는 이야기엔 선뜻 공감되지 않는다. 어찌되었든 현재를 충실히 살아야 한다는 이야기엔 충분히 공감한다. 그래도 사람에겐 미래에 더 나아질 수 있는 희망이 있어야 현재를 충실하게 살아갈 수 있지 않을까 싶다. 이런 희망없이 현재를 살아갈 즐거움이 있을 수 있을까. 미래에 대한 낙관적인 기대없이 오늘을 산다는 건 하루 하루 그저 삶을 견디어 가는 것일 수 밖에.....
과거의 사람도 그랬고 누구나 미래에 대한 삶은 불안하다. 특히나 현대인들은 더 그렇다. 이런 상황에서 우리가 그런 불안을 극복하고 살아간다는 건 쉬운 것이 아니다. 틱낫한 스님은 그의 저서에서 그런 불안을 극복하는 새로운 방법과 그가 실천한 삶에 대한 이야기를 해 주었지만 이 책에선 그런 삶의 실천적인 부분이 없어 아쉽다. 물론 저자가 간혹 환자 이야기를 통해 이런 저런 실천적인 것을 내놓긴 하지만 이것만으로 뭔가 부족한 느낌이다.
또한 ~ 않습니다, ~있어야 합니다. ~했습니다, 있습니다 등 문장이 마무리 될 때마다 이러한 반복적인 끝맺음은 독자에게 지루한 책읽기를 만들게 한다. 문장의 군더더기 없이 깔끔했으면 덜 지루했을 것이다. 반복은 문학적인 글쓰기에서는 강조를 나타낸다. 하지만 문학적인 글쓰기라 해도 너무 남용하면 오히려 쓰지 않는 것만 못하다. 하물며 일반 글에서는 가장 먼저 피해야 할 것이 있다면 반복이다. 좋은 내용의 글이 깔끔하지 못한 문장 마무리로 인해 퇴색된 것이 아쉬울 따름이다. 마음을 다스리고 치료한다는 건 우리들에게 그 어떤 것보다 우선적으로 고민해야 할 삶의 최우선이기 때문이다.