성수동 도깨비 울루 1

성수동 도깨비 울루 1
브로콜리 2호 지음, 이희연 그림 / 춘희네책방 / 2024년 12월

소원을 말해봐~🎵🎶

김오동. 성수동 단독 주택 주인, 예쁜 아내 유리와 아들 가온, 딸 가희와 살고 있다.

어느 날 집으로 쳐들어온 아기 도깨비 울루. 저승에 계신 할아버지와 전화를 연결해 주며... ...^^

“가가호호 가가호호 복마니 복마니, 일일 소원 이루어져라! 뚝딱!”

하루에 소원 하나를 들어줄 수 있고 소원을 들어주면 댓가를 지불해야 한단다.

아빠 오동은 아침 화장실이 급해 한우를 사주는 조건으로 화장실을 소원으로 받고,

아들 가온은 편안한 아파트가 부러웠기에 아파트에 살게 해 달라고 한다. 단팥빵을 주기로 하고.

엄마 유리는 아침 준비하는데 국자가 부러졌다며 떡국을 끓여주기로 하고 국자를 요청한다.

딸 가희는 마법 소녀가 되게 해달라고 하는데, 엄마의 국자 소원을 들어줘서 오늘은 어렵다고 내일 해 줄게~ 하면서 울루는 가희에게서 오백원을 달라고 조른다. 귀찮은 듯 오백원을 울루에게 준 가희.

아침에 일어나 보니 가족 모두가 마법소녀가 되어있다. 아기 도깨비 울루까지도.

펑~ 하고 집은 사라지고 다섯 마법 소녀는 괴인을 무찌르러 길을 나서야한다.

좌충우돌 하루 종일 이리 저리 뛰어 다니며 괴인을 잡는데~~~~

그림도 예쁘고 재미있다.

소원을 말해봐~🎵🎶

하루에 하나만 하루만 유효한 소원. 나는 무슨 소원을 말할까? 이 책을 읽고 아이들이 자신의 소원은 무엇일지 상상의 나래를 마구마구 펼쳤으면 좋겠다.

출판사로부터 도서를 제공 받아 읽고 쓴 리뷰입니다. 재미있는 책 감사합니다.

쓸수록 돈이 된다

쓸수록 돈이 된다
양원근 지음 / 해뜰서가 / 2025년 1월

출판기획 전문가의 SNS 글쓰기와 책쓰기 안내서. 책쓰기 실용서가 이토록 다정하다니^^

1. 자신의 강점 콘텐츠를 찾는 방법, 2. 돈되는 콘텐츠 글쓰기 실전 테크닉, 3. 콘텐츠 가치 극대화 책쓰기 노하우 4. 쓰기를 주저하는 예비 작가들을 향한 응원

책의 키워드는 직관(Intuition)과 진정성(Authenticity)

나의 강점 콘텐츠를 찾기 위한 다섯가지 질문 : ① 타인이 보는 '나'는 누구? ② 나의 시간이 투입된 전문성은 무엇? ③ 가슴 뛰었던 나의 무모한 도전은 무엇? ④ 용기있게 고백할 수 있는 나의 아픔과 연약함은 무엇? ⑤ 타인의 고민에 답을 줄 수 있는 그 무엇?

글쓰기 테크닉 : 작은 시작(10분짜리 강연 노트), 감동, 직관, 짧게, 분명한 기승전결, 스토리 텔링

책쓰기 노하우 : 한 줄 주제 정리, 목차 설계시 지식 컨텐츠는 논리적으로 감성 컨텐츠는 감성적으로, 제목은 장삿꾼의 마음으로, 원고는 무조건 써라, 초고는 엉망진창으로 퇴고는 꼼꼼하게, 출판사는 결이 맞는 곳과 계약, 계약서는 꼭 읽어봐야지, 마케팅은 발품, 완벽주의는 글쓰기의 적, 실천력+시간관리+몰입력+독서

항상, 쉬지 말고, 범사에, 기록!기록!기록!

지극히 현실적인 조언인데 따뜻하다. 계속 다독인다. 읽고 쓰는 일을 놓지 말라고.

고마운 마음으로 꼼꼼하게 읽었다.

인스턴트 웰니스

인스턴트 웰니스 - 그냥, 오늘 딱 하나만 해보면
강이슬 지음 / 슬:B / 2024년 9월

17년차 방송작가의 자기 몸 실험과 웰니스로의 여정

뷰티 방송 작가로 자리 매김을 하면서 각종 다이어트들이 진짜인가 싶어 스스로의 몸으로 실험을 진행한 저자.

1) 두부(식물성 단백질) 다이어트 2) 지중해식 식단 3) 8체질 식단 4) 대체육 실험 5) 콜라겐 다이어트 6) 혈당 집중 관리 실험

실험의 효과와 지속 가능성 여부를 꼼꼼하게 언급해 준다. 해마다 이런 실험을 진행하는 저자의 도전과 실행력이 존경스럽다.

그녀가 생활 속에서 추구하는 웰니스는 단순하고 가성비가 좋다.

아침에는 미지근한 물을 한 잔 마셔라, 아침 식사는 탄수화물, 단백질, 식이섬유를 적절하게 배합해 기상 한시간 내에 먹어라. 적절한 웨이트와 유산소를 하기 위해서는 시스템을 구축해야한다. 피트니스 센터에 좋아하는 클렌저를 가져다 놓으면 가게 되어있다.

커피는 운동 부스터로 종이필터에 내린 커피는 나름 무해하다. 아로마 향을 맡고 또 마시자. 머리와 바디 빗질은 모발을 튼튼하게 하고 피부를 탄력있게 해준다. 피부 관리를 위한 침구 위생도 놓치지 말자. 등등

도시에서 할 수 있는 웰니스로 걷기를 예찬하고 서울에서는 짧은 등산을 권하며 자신이 애정하는 코스를 알려주기도 한다. 더불어 조깅을 하며 쓰레기를 줍는 플로깅을 소개하기도.

사회인으로서의 웰니스를 위해 스트레스 상황 속에서 '그러려니' 마인드를 가지고, 뉴스도 적정량만 받아들이고, 술도 적당히 또 마신 후에 수분을 충분하게 섭취하자고, 피부에 문제가 있으면 배 맛사지를 받아 배를 말랑말랑하게 해 주면 좋다고 소개한다.

그리고 마지막으로 손글씨로 쓴 메모는 타이핑 메모보다 더 오래 기억된다며 손글씨로 노화를 조금씩 늦추자 한다.

처음 책을 받아 들었을 때는 한 인플루언서의 자기 자랑인가 싶었는데, 소탈하고 실용적이고 또 자기만을 위한 웰니스가 아닌 우리의 웰니스, 지구의 웰니스를 향해 확장해 가는 과정이 멋있다.

자기 몸으로 경험한 내용에 적절한 전문지식을 가미해 정보 제공도 하고 공감 및 동기부여를 불러 일으킨다.

물 흐르듯 내용이 흐르고 거부감이 들지 않아 편안하게 읽힌다. 17년의 작가 내공인가...^^

출판사로부터 도서를 제공 받아 읽고 쓴 리뷰입니다

머리카락이 자라면

머리카락이 자라면 - 제6회 웅진주니어 그림책 공모전 입상 ㅣ 웅진 우리그림책 131
김현례 지음 / 웅진주니어 / 2025년 1월

“머리카락이 자라면, 보송보송 자라면

한 올 한 올 매일 아침 인사할 거야.
뾰족 머리 거품 요정도 되고,
더 길어지면 귀신 놀이도 할래.”

짧은 머리카락을 가진 아이는 길게 기르고 싶다. 그 머리카락으로 하고 싶은 것들도 많다. 거품요정도 되고, 귀신놀이도 하고, 나무가 되고, 하늘을 날고, 밤하늘의 무지개도 되고...

그러나...무엇이든 할 수 있는 힘이 세진 긴 머리카락을 가지게 되면 하고 싶은 일이 따로 있다.

싹둑! 자르고 싶다. 그리고 예쁘게 땋아서 친구 봄이에게 주고싶다. 오랫동안 병원에 서 지내고 있는 친구 봄이에게.

꼭 그럴거야! 다짐하는 아이의 눈빛은 반짝 빛나고 입술에는 미소가 가득하고 팔다리는 춤을 추고 있다.

아이의 상상의 끝이 친구의 현실에 가 닿는 과정에서 아이는 충분히 행복해 한다. 그리고 친구에게는 큰 기쁨을 선사한다. 희생이 아닌 나눔. 과정의 행복과 결과의 기쁨을 너무나도 예쁘게 그린 책이다.

나의 희생으로 인한 너의 기쁨이 아니라 나의 행복과 함께하는 너의 기쁨이라는 메시지가 좋다. 멋지다.

출판사로부터 도서를 제공 받아 읽고 쓴 리뷰입니다

지식인사이드 : 인간관계 편

지식인사이드 : 인간관계 편 - 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전
최명기.한석준.이헌주 지음 / 믹스커피 / 2025년 2월

재미있다. 유익하다.

멘탈도 강해지고, 자존감도 높아지고 싶다면, 혼자서도 당당한 나로 홀로 서고 싶다면, 상처받지 않고 괴로운 관계를 끊고 싶다면, 당장 이 책을 읽고 생각하고 행동하라!

책을 순식간에 읽지 말고 조금씩 반복해서 [탐독]한 후 사람을 이해하고 마음을 움직이는 솔루션을 적용하고 활용하길 권한다는 필진 대표 이헌주 교수의 머리말에 와~ 자신들의 책에 대해 이렇게까지 자신감을 가진다고? 탐독하라고?

찬찬히 앞으로 뒤로 읽으면서 자신을 가질만 했네... 정신과 전문의, 대한민국 대표 아나운서, 상담 전문가의 콜라보는 그 시너지가 상당하다. 그렇다. 한 번에 휘리릭 읽을 책이 아니다.

책의 핵심 단어는 자존감과 품격있는 말하기.

인간관계에서 가장 큰 역할을 하는 것은 말하기. 오프라인에서는 말하기의 분량을 줄일 수 있다면 최대한으로 줄여라, 온라인에서는 상대방의 말을 미러링해 분량의 균형을 맞춰라. 말실수를 줄일 수 있는 기막힌 솔루션이라는 생각이 들었다. 그 어떤 말하기 기술보다도 직관적.

재미있고 좋은 내용으로 꽉~ 채워진 책이다. 저자의 말대로 두고두고 반복해서 읽고 적용할 내용들이다.

내용도 좋고 구성도 좋고 다 좋았는데, 각 장에 붙은 소제목에 몇 가지 비결, 비법 이렇게 붙어 있는데 도무지 그 몇 가지로 정리가 되지 않아 내가 바보인가.... 싶기도^^

몇 가지라고 정의했으면 각 장의 마지막에 요약정리라도 해 주었으면 좋았을텐데 아쉬운 부분이다.

출판사로부터 도서를 제공 받아 읽고 쓴 리뷰입니다.