증상에 따라 찾아보면 좋겠어요.

역류성 식도염·부정맥·갱년기 증상이 있으시다면
한진 지음 / 지식과감성# / 2021년 2월

이 책은 한의학을 전공하신 선생님이 쓰셔서

질병에 대하여 한의학적 방법으로 접근했어요.

내시경이나 기타 양방 검사도 있지만,

상조인, 공진단 등 한약재 이름이 많이 나오고,

열, 담, 허, 소통 등 몸의 기운으로 설명합니다.

약재도 생소하고 한자어가 많아서 어려워보이지만

약재와 한자어에 대해 간략히 설명해주셨고

원인과 결과를 이해하기 쉽게 풀어주셨어요.

주로, 역류성 식도염, 부정맥, 갱년기 질환에

대해 많이 접할 수 있는 증상과 치료,

가정에서의 간단한 조치가 담겨있어요.

대장에 문제가 있으면 식도, 위, 소장도

다같이 소통하는 길이기 때문에 소화기의

다른 부분의 문제를 해결해야 나을 수 있어요.

역류성 식도염이나 위염에 제산제를 먹는데,

제산제에 너무 의존하게 되면 위가 스스로

활동을 하지 못해서, 더 높은 강도의 제산제를

써야하니까 약은 적당히 쓰면서 장기가 제 기능을

할 수 있게 돕는 것이 더 중요하겠어요.

부정맥은 심장의 리듬이 불규칙한 걸 말하는데,

두근거림은 차차 부정맥으로 발전할 확률이 높고,

여름철에 기운이 떨어지면서 가슴이 두근거리면

오미자로 심장, 폐가 약해서 숨차고

기침하는 증상을 치료할 수 있어요.

부정맥 증상이 좋아지려면

심신을 안정시키는게 우선이랍니다.

모든 장기가 중요하겠지만,

우리몸 구석구석으로 피를 보내주는

심장을 튼튼히 해주는 것이 좋아요.

몇 해전 제가 앓았던 눈떨림 증상도,

단순한 마그네슘 부족 문제가 아니라

전체적인 영양 부족과 마음이 지친게

원인일 수 있다고 합니다.

병원에 가면 온갖 검사하느라 진을 빼고,

한의원에 가면 침맞는 것도 아프고

효과가 더딘 것 같아서 힘들었는데,

급한 병은 병원에서 치료한다 해도,

장기적으로는 침이나 약재를 통해서

기본적인 면역, 장기 등의 기능을 강화하는 것이 중요하겠어요.

[100자평] 역류성 식도염·부정맥·갱년기 증상이 있으시다면

역류성 식도염·부정맥·갱년기 증상이 있으시다면
한진 지음 / 지식과감성# / 2021년 2월

역류성식도염, 부정맥, 갱년기 증상에 필요한 약재와 간단한 처치를 알려주니 실용적입니다.

[100자평] 잘 팔리는 브랜드의 법칙

잘 팔리는 브랜드의 법칙 - 온라인 쇼핑의 시대, 어떻게 팔아야 할까
구자영 지음 / 더퀘스트 / 2021년 2월

16년의 경험으로 시행착오를 줄여주고, 온라인 쇼핑의 마케팅 방법을 알려주는 책

온라인 사업에 꼭 필요한 경험과 조언들

잘 팔리는 브랜드의 법칙 - 온라인 쇼핑의 시대, 어떻게 팔아야 할까
구자영 지음 / 더퀘스트 / 2021년 2월

2020년은 다른 해에 비해

모든 것이 달라졌고, 변화의 폭도 컸어요.

이제는 익숙하지만, 처음엔 많은 서비스들이

비대면으로 바뀌면서 혼란을 가져왔었죠.

하지만, 전문가들이 말하기를

그러잖아도 온택트 시대로 옮겨가던 중이었고,

코로나 때문에 그 변화가 예상치 못하게

크고 빠르게 왔을 뿐이랍니다.

저자는 온라인과 오프라인에서

상품 기획과 마케팅을 해왔었고,

그 16년의 경험을 바탕으로 책을 쓰셨어요.

"이상적인 성공담이 아니라, 현실적인 경험담을 담았다"고 적어주셨는데,

어쩌면 성공만을 바라보며, 현실과 이상의 차이를 극복하지 못하는 것 보다

현실적인 경험을 읽으면서 본인의 사업에 적용했을 때의 시행착오를 줄일 수 있으니,

마케팅을 하는 분들께 훨씬 현실적인 도움이 되는 책이지요.

첫장부터 실제적인 자료가 등장합니다

검색엔진에서 '브랜드'를 검색하면 판매 채널을 찾아서 구매를 결정하고,

구매 의도는 없었지만, SNS 활동을 하면서 상품을 탐색하고 구매가 되는 과정 등

소비자인 내가 해왔던 행동을 정리한 것을 보며 새로운 관점도 배우게 되었어요.

고객은 온라인으로 밖에 정보를 얻을 수 없기에, 특히 이미지가 중요해요.

상품 소개에 쓴 표현 하나하나도 지나친 기대 심리와 실제의 격차가 생기게 되면

실망을 줄 수 있으므로 과장, 오인, 혼동이 될 수 있는 내용은 자제하라고 하셨어요.

이것 역시 실제 겪은 일이기에 생생하고,

마케팅하는 당사자에게 큰 도움이 되는 정보죠.

주 고객층이 PC와 모바일 중 어느 것을

어느 시간대에 주로 이용하는지도 파악하고,

쿠폰이나 푸시 메시지를 언제 보내면 좋을지

등의 내용도 실어주셨어요.

내가 소비자의 입장에서

어느 때에 어떤 서비스를 제공할 때

구매로 이어졌는지 생각해보면

정말 그렇구나 싶고, 재밌어요.

이제 온라인 비즈니스는 선택이 아니라 필수인 것 같아요.

온라인 쇼핑의 시대, 어떻게 팔아야 할 지

고민이 된다면, 이 책을 추천합니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

듣는 사람은 짧은 것만 기억한다

짧은 말이 무기가 된다 - 듣는 사람은 짧은 것만 기억한다
유게 토루 지음, 김진연 옮김 / 센시오 / 2021년 2월

어릴 땐 운동장 조회가 싫었어요.

교장 선생님 훈화 말씀이 너무 길었거든요.

어른 입장에서, 아이들에게 해주고 싶은 말이

한 두 마디가 아니라는 것도 알겠고,

해도해도 또 해주고 싶은 말이 생각나는

선생님의 마음은 충분히 이해하지만.

말씀 중에 한 번 두 번 고개를 끄덕여도

시간이 지날수록 힘들다는 생각만나고,

결국엔 '마지막으로~ 한 말씀~' 했던

그 내용도 다 잊혀진 채 남는게 없었어요.

듣는 사람은 짧은 것만 기억한다는 걸

교장 선생님들은 왜 모르셨을까요?

'짧은 말이 무기가 된다'다는 것을 아는

저자도 어릴 때는 거의 말수가 없었대요.

회의가 잘 못된 방향으로 간다고 생각되거나

최후의 순간 꼭 필요한 순간에만

최대한 간결하게 말하고 입을 닫았대요.

소심해서 말을 잘 못한다고 걱정만 할 일은 아닌가봅니다. 다행이에요.

짧게 말하라고 해서,

줄거리를 단순하게 짧게 요약하는 게 아녜요.

전달할 핵심을 발굴해서 '주어+서술어' 문장을 만들고

키워드를 만든 뒤, 쓸데없는 부분을 잘라냅니다.

말하는 사람이 하고 싶은 말 보다

듣는 사람에게 필요한 내용을 담고,

때로는 수치로 와닿는 표현을 하고,

사실을 단순하게 서술하기 보다

구체적인 표현으로 생생함을 전달합니다.

브레인스토밍은 여러 장점이 많은데도

다른 사람을 의식해서 의견을 잘 못낼 때도 있잖아요.

그럴때 이용할 수 있는 노하우도 알려주셨어요.

아이들을 육아하는 입장에서 봐도

아이들에게 알려줄 내용을 길게 말하면,

잔소리로 생각하고 제대로 듣지 않아요^^;;

역시 육아에서도 짧은 말이 필요합니다.

프레젠테이션, 피치 등 회사업무에서도

어떻게 말을 해야 상대가 말한 것을 기억하고

그렇게 행동할 수 있게 만들지,

큰 도움이 되는 책입니다.

​출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다