재미있어요

단박에 조선사 - 역사 무식자도 쉽게 맥을 잡는 ㅣ 단박에 한국사
심용환 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 12월

단박에 조선사? 뭘까? 사실 나는 단박에 시리즈를 몰랐다. 그래서 뭘 단박에 읽을 수 있다는 것인지 궁금했던 것 같다.

저자의 말은 여러가지 생각을 하게 한다. 역사에 대한 잘못된 해석과 영웅화의 문제, 조선왕조실록에 왕을 중심으로 이어지는 암투로 언제까지 조선사를 이야기 할 것인가 하는 점 등. 그래 우리가 드라마나 영화로 보는 조선에 조선 평민들은 없다는 점에 공감하며 책을 쓴 저자에게 고마운 마음이 생겼다.
저자는 역사교육학과를 나와서인지 올바른 역사 읽기의 중요성과 함께 ‘문장은 쉽게, 내용은 풍부하게’를 원칙으로 ‘오염된 역사 교양도서’ 극복의 도약대가 되길 바란다고 당부하고 있다.

책은 23강으로 단순히 조선의 왕을 순서대로 나열하는 것이 아니라 각 시대의 주요 사건을 재목으로 했다. 왕의 이름이 나오기도 하고 신하의 이름이 나오기도 한다. 또 주요 사건과 국제 정서를 제목으로 뽑기도 했다. 제목만 읽어도 조선의 역사 흐름이 느껴진다.
각 강은 방상호씨의 요약 삽화(?)로 시작해서 저자가 그 시대의 무엇을 어떻게 읽어볼 필요가 있는지 문제제기를 하고 실제 어떤 일이 있었는지 이유는 무엇인지 생각해보는 ‘맥을 짚어봅시다’. 다음으로 그 때 그 사건, 혹은 인물을 입체적으로 읽어본 ‘함께 생각해봅시다’로 구성되어 있다.

재미있게 읽은 이야기는 성종, 영조, 정조 시대이다. 내가 그저 드라마의 한 장면으로 기억하는 사랑에 잘 빠지는 열정남 숙종.세번의 횐국을 일으켜 붕당에게 왕권의 강력함을 보여준 후 탕평책으로 선회. 동시대를 살았던 송시열, 윤증, 인현왕후. 위대한 왕으로 평가받는 영, 정조는 뼈속까지 조선의 왕이었던 이야기 등등 왜 그런 일이 있었는지 주변에서는 또 어떤 일들이 있었는지 다양한 시대 이야기를 담았다. 내용도 좋지만 방상호씨의 삽화가 진짜 재미있다.

초중고 역사교육을 극복하고 싶으신 분들 꼭 읽어보시길~

생각보다 배우는 것이 많아요

먹고 마시고 바르는 과채 습관
김은미.김소진 지음 / 길벗 / 2019년 1월

한 권으로 끝내는 1일 1과채 레시피

샐러드, 과채 주스가 좋다는 것은 나를 포함해 누구나 알고 있을 것이다. 그런데 그게 쉽지 않다는~ 것.
다이어트를 핑계로 샐러드를 먹어보겠다고 어린잎 채소니, 양상추, 파프리카, 닭가슴살 등등 도전 안해본 사람 있을까? ㅋㅋ 나도 여러번 도전했지만 물러버린 야채와 드레싱을 치우는 것이 일이었던 과거가 있다. 어쨌든 한그룻 다이어트 샐러드가 35가지, 디톡스 주스가 15가지, 남은 재료를 활용하는 팩 50가지라는 표지는 은근 나의 도전심리를 다시 자극한다. 다 필요없고 샐러드 맛있게 만드는 법을 좀 배웠으면 하는 작은 소망~

책은 다이어터를 위한 10가지 식이조절 비법으로 시작해 1일 1샐러드, 1일 1주스, 1일 1팩으로 구성되어 있다. 물 제대로 마시기에서 운동 전, 운동 중에 물을 마시면 운동 중 더 많은 에너지를 소모하게 한다는 이야기와 저녁에 잠들기 한 두 시간 전에 물 한컵은 수분 부족으로 인한 혈전 생성 방지에 좋다는 이야기가 눈에 띈다.

샐러드 부분은 다이어트에 포커스를 맞추고 있다. 샐러드 재료, 드레싱을 소개하고 다이어트 2주 샐러드 식단을 제안한다. 그런데 샐러드는 야채뿐만이 아니라 단백질 식품, 통곡물, 견과류와 함께 구성해야 한다는 것 나만 모르고 있었나? 야채 50%, 단백질,통곡물, 견과류 50%라고 한다. ㅋㅋ 맛이 없어서 먹기 힘들던 풀떼기 샐러드는 나의 잘못된 생각 때문이었던 것이다. 또 샐러드 도시락을 쌀 때는 생야채보다 브로컬리, 당근 같이 데쳐먹는 야채로 싸야 먹기 편하고 시들시들해진 야채를 억지로 먹는 일을 막을 수 있다는 설명도 잘 기억해둬야 겠다.
샐러드 레시피가 소개된다. 감자와 샐러리. 이녀석이 마음에 든다. 요거트 드레싱과 감자가 부드러운 식감을 만든다는데 감자, 계란이 들어가니 다른 샐러드 보다 포만감도 클 것 같다. 샐러리 잎도 사용한다는 것도 이번에 배웠다.

디톡스 주스에서는 활성화산소 제거에 좋아 육류를 좋아하는 가족들에게 잘 맞을 블루베리, 바나나 주스를 만들어 미셔봤다. 블루베리의 상큼함과 바나나의 달달함이 잘 어울리는 맛이다. 아이도 잘 마시는 것이 종종 만들어도 될듯하다. 바나나와 블루베리 1컵 분량을 개별 포장해서 냉동해두는 것도 방법일 것 같다. 카페에서 하는 것 처럼.

1일 1팩에서는 이런 재료로도 팩을 할 수 있구나 신기했는데 꿀, 쌀뜨물팩에 관심이 생겼다. 꿀은 보습, 잡티 제거, 미백, 진정, 트러블 완화에, 쌀뜨물은 각질제거, 보습, 미백 효능이 있다고 한다.
이 두가지를 베이스로 필요에 따라 1가지 과채를 추가하면 다양한 천연책을 만들 수 있다는 것이 신기하다.

<먹고 마시고 바르는 과채습관> 그냥 레서피, 만드는 방법을 소개하는 책이 아닌 올바르게 과채를 즐기는 법을 알려주는 책이다.
신난다. 이제 내 손으로 만든 샐러드, 과일쥬스, 천연팩을 즐길 수 있을 것 같다.

꼼꼼한 정보 대박입니다~

무작정 따라하기 다낭.호이안.후에 (다낭 현지 업체 쿠폰 수록) - 2019-2020 최신판 ㅣ 무작정 따라하기 여행 시리즈
전상현 지음 / 길벗 / 2018년 12월

몇년 전부터 다낭 여행이 인기다. 동남아 여행은 휴양 여행이라고 생각했는데 다녀온 사람들의 말이 다낭은 좀 다른 재미가 있단다. 태국, 타이완 등과 다른? 뭘까 궁금해지던 중 무작정 따라하기 여행시리즈 다낭 발견! 오호. 후쿠오카를 봤었는데 정말 따라하면 될 코스가 참 괜찮았던 기억이 났다. 기대해도 되겠지 하는 왠지모를 신뢰.

책은 독자의 1초를 아껴주는 정성으로 준비했다는 이야기로 시작된다. 그래서인지 책 구성도 테마북과 코스북으로 나눠서 가볍게 들고다닐 수 있게 신경쓴것 같다.

왜 여행패키지에는 항상 다낭, 호이안이 함께 붙어있나 했더니 후에까지 세 곳이 비슷한 지역이지만 다른 느낌으로 붙어있다. 다낭이 관광지라면 호이안은 유네스코 세계문화유산으로 지정된 구시가지가 멋스런 도시. 가족여행에 적합하다고 한다. 후에는 책에서 처음 알게 되었는데 응우옌 왕조의 궁과 릉, 사찰 등이 유명하다고 한다. 음... 개인적인 여행 취향으로는 호이안이 낫겠다 싶다.

뭐니뭐니해도 다낭에 가면 바닷가에 가야지. 나에게 맞는 해변을 고르고 번잡스러운 것을 싫어하는 관계로 다낭에서는 미케, 호이안에서는 끄어다이로 가면 되겠다.

이제 대충 꼭 방문해야하는 곳들은 알았으니 먹거리로 넘어가볼까. 베트남 Best10음식과 로컬푸드를 꼼꼼히 살폈다. 반 쎄오, 반미 등 익숙한 음식이 많다. 특히 호이안은 예전에 국제무역항이었기 때문에 프랑스 영향을 받은 반미, 일본식 소바를 베트남식으로 발전시킨 까오러우, 중국의 영향을 받은 호안탄이 유명하다고 한다. 요 세 가지는 진짜 로컬식당에서 꼭 먹어보고 와야겠다.(메모메모) 베트남의 커피 주문법도 메모하고 ' 카페 덴 농' 연습하고, 베트남 맥주도 메모하고 코끼리 그림을 유심히 봤다.

이번엔 코스북.
앞쪽에 추천대상에 따른 추천코스 4가지가 소개된다. 다낭은 처음이니 1,2번 추천코스를 기본으로 생각하면 될 것 같다. 그 다음으로 교통편에 대한 자세한 안내. 여행준비 싫어하는데 택시 조심해야 할 듯하다. 그리고 다낭, 호이안, 후에 지역별 코스 소개가 이어진다. 지도에 코스가 그려져있고 방문지는 사진도 있어서 헤매지 않을 것 같다. 또 코스대로 움직이는데 드는 시간이나 예상 비용도 제시되어 있다. 저자가 머리말에서 자신의 꼼꼼함 때문에 피곤했을 많은 사람들에게 미안하다는 얘기가 이제 이해된다.

Outro에서 ‘신 짜오’ ‘깜 언’ 이라 입말을 익히며 책을 덮었다. 가족여행 조금 걱정했었는데 다낭, 호이안, 후에 여행에 대한 왠지모를 자신감이 생긴다.

[마이리뷰] 악의 여왕

악의 여왕 ㅣ 백 번째 여왕 시리즈 3
에밀리 킹 지음, 윤동준 옮김 / 에이치 / 2018년 12월

내 안의 악마가 다른 남자의 품으로 나를 유혹한다.

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학창시절 읽던 로멘스 소설. 어른이 되고는 좀 처럼 흥미를 갖지 못했던 것 같다. 이유야 여러가지가 있겠지만 전개가 너무 뻔하다는 것이 가장 큰 이유가 아니었을까. 그런데 이 소설 '악의 여왕' 소개는 좀 달랐다. 고대 수메르 신화에서 영감을 얻은 환타지, 여성 캐릭터들의 연대, 반전.

수메르 신화는 잘 모르지만 신과 인간의 혼혈종이 등장하는 이야기인듯. 이런 혼혈종은 다른 영화나 소설에도 많이 있던 설정이었던 것 같고. 또, 로멘스 소설의 여자 주인공들은 공주 혹은 용맹한 전사 1인인데 여러명의 캐릭터들이 나오는 것 같고, 놀라운 반전이 있다고? 로멘스 반전 말고 다른 반전이겠지 이런 기대를 하며 책을 읽기 시작했다.


처음은 등장인물들이 여러명 나타나서 집중해서 읽어야 한다. 칼린다는 아스윈 왕자와 결혼하는 권리를 주는 경쟁에서 승리했고 그래서 왕비가 될 수 있다. 그런데 그녀는 아스윈이 깨운 악마와 싸우다가 부상을 당했고 그녀의 주변에는 항상 데븐이라는 근위병이 있다.

데븐은 단순 근위병이 아니라 칼린다를 지키는 대장군이다. 그는 아스윈이 악마를 깨웠다는 점과 그로 인해 자신의 스승이 죽게 되었다는 것, 또 자신이 사랑하는 칼린다가 그와 결혼한 권리를 가지고 있다는 것 때문에 아스윈을 싫어한다. 여기까지 파악할 때 쯤 칼린다와 데븐은 서로 사랑하는 사이라는 것도 알게되고 칼린다의 몸이 아스윈에게 반응하는 대목이 눈에 들어온다.(복선인가?) 책의 사분의 일이 지나갔다.

중간에 칼린다와 데븐의 친구, 동료로 등장하는 캐릭터들이 있는데 아직까지는 그들의 관계와 생김새 정도 파악해둔다.

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이야기는 여주 칼린다와 남주 데븐의 1인칭 시점으로 번갈아 전개된다. 01 칼린다 - 02 데븐 - 03 칼린다 이런식. 그렇다보니 한가지 사건(장면)에 대한 여주와 남주의 감정을 좀 더 세밀하게 읽을 수 있다. 이런 부분이 이 소설의 매력인 것 같다. 또 제국을 되찾기 위한 모험, 싸움 장면 등이 디테일하게 묘사된다. <반지의 제왕>류의 영화를 떠올리면 그 느낌이 비슷할 것 같다.

ㅎㅎ최대한 스포 없이 썼어요. 환타지 좋아하시는 분들 읽어보시길~

소리값이 쓰여있어요 ㅎ

해커스톡 여행영어 10분의 기적 - 왕초보도 상황별로 바로 찾아 말하는 여행영어회화|하루 10분으로 왕초보 탈출ㅣ무료 해설강의/MP3ㅣ모바일 스피킹 훈련 프로그램 ㅣ 해커스 여행회화 시리즈
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2023년 3월

#왕초보도 상황별로 바로 찾아 말하는 여행영어회화
#하루 10분으로 여행 가서 말한다!

해커스톡 10분의 기적 시리즈. 패턴으로 말하기, 기초 패턴으로 말하기, 유명인처럼 말하기에 이어 나온 여행영어.

그전에 나왔던 3권의 책은 모두 챙겨 봤다. 딸내미랑 영어공부하는데 패턴을 알면 좋을 것 같아서 챙겨보다가 기초 말고 고급영어가 궁금해서 유명인처럼 말하기도 보고. 온라인 영어 교육의 최고 답다고 해야 하나 수준에 맞게 잘 구성했다 생각했었다.

이번에는 여행영어. 표지의 카피가 알파벳을 몰라도이다.

책을 받고 초등생 딸내미에게 읽어보라 줬는데 첫 번째로 소개되는 만능 영어패턴 10을 보고 웃는다. 이런 건 다 알고 있다나?

그 얘기를 듣고 나니 이 책이면 말하기를 익힐 수 있을 것 같다는 생각이 든다. 정말 왕초보를 위한 영어인듯하다.

책은 기내에서, 공항에서로 시작해서 거리에서까지 장소별 8가지 상황별로 사용하는 문장들이 제시되어 있다.

각 상황은 2페이지로 무료강의 MP3를 바로 들을 수 있는 QR코드와 '바로 쓰는 여행 단어'라고 관련된 단어들 - 사실 무엇인가 말을 해야하는데 단어가 떠오르지 않는 여행자를 배려하는 것 같다. 그 뒤로 패턴을 활용한 문장과 응용해서 사용할 수 있는 문장들이 이어진다.

문장들을 외워두면 바로 사용 가능한 아주 유용 아니 필요한 표현들인데 영어 아래쪽에 한글로 소리값이 쓰여있다. 정말 알파벳을 못 읽어도 된다.

책 뒤쪽에 여행이 더 편해지는 영어에 입국신고서, 분실/도난 물품 신고서, 세금 환급 서류 작성법은 솔직히 쓸 때마다 고민되는 부분이라 그런지 처음 해외여행하는 사람들에게 정말 유용할 듯 하다. 또 마지막으로 책 문장을 인덱스로 만들어서 '급할 때 빨리 찾아 말하는 영어 사전'이라고 묶어 뒀다. 이 챕터를 보니 책이 왜 핸드북 사이즈인지 알 것 같다.

다른 10분의 기적 시리즈와 마찬가지로 www.hackerstalk.co.kr에서 추가자료 5종 - 무료 해설강의, 모바일 스피킹 훈련 프로그램, 교재 MP3, 하루 한 번 10문장 영어 표현 학습, 1:1 스피킹케어를 활용할 수 있다. (그런데 여행영어 10분의 기적은 아직 등록되지 않은 것 같다.오늘은 12/28임. @,.@) 또, 여행영어 동영상 강의 5강 수강권이 있는데(마지막 페이지에 해커스톡 학습 시스템과 쿠폰 번호가 인쇄되어있음) 마이클래스에 등록하고 들을 수 있다고 한다. 쿠폰을 써서 동영상 강의를 듣고 싶은 관계로 다음주에 다시 시도해봐야겠다.

역시 왕초보 기초영어회화는 해커스. ㅎㅎ 진짜 알파벳 몰라도 될 것 같다. 여행갈 때 필참 도서로 잘 보이는 곳에 챙겨둬야지. 해외여행영어 익숙하지 않은 분들께 적극 추천한다~