명상(마음챙김)은 피드포워드를 하는 데 있어서 아주 중요한 역할을 한다. 긍정적으로 나와의 대화를 이끌어갈 수 있게 해주고 그로 인해 실수도 덜 하고 더 나은 나로 성장할 수 있는 밑거름이 된다.
피드백은 외부에서 변화가 시작되지만 피드포워드는 변화를 나의 내부에서부터 시작하게 한다. 피드포워드의 원칙을 보면서 명상과 공유하는 부분이 많다. 한 발 물러서서 바라보는 것, 자신의 감정에 이름표를 붙이는 것, 한 번에 한가지 일을 하는 것, 습관처럼 해야 하는 것, 자신의 마음을 잘 다스리는 방법들이 말이다.
일상속에서 내면의 피드백이 존재감을 드러내면, 점차 생각이 명료해지고 생산성이 높아지며, 만족도가 커닌다. 행복지수도 함께 상승한다. -본문 168쪽
피드포워드는 새로운 관점을 제시한다. 과거에 고착되어 있는 관점이 아니라 미래지향적이고 긍정적인 시각을 보여준다. 열려있는 자율성과 유연한 생각들, 통제할 수 있는 미래, 확보된 독립성 등은 한 사람의 미래를 보다 창조적으로 긍정적으로 이끌어 갈 수 있는 엄청난 파급력과 가능성을 내포한다. 회사를 경영하는 경영자는 회사를 이끌어가는 인재들에게 어떻게 자신의 잠재력을 최대로 끌어낼 수 있는지, 학생들의 전인교육을 담당하는 교사들은 어떻게 학생들의 창의성을 이끌어내어 긍정적인 미래를 계획할 수 있는지, 부모들은 자신의 아이들이 어떻게 미래를 설계하고 독립적이고 자립심 강한 아이로 성장할 수 있는지에 대한 방법으로 피드포워드를 활용할 수 있을 것이다. 관리자, 교사, 부모들은 반드시 읽어보아야 할 책이고 자신의 내적 성장을 원하는 사람들에게도 일독을 권한다.

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-출판사로부터 책을 제공받아 솔직하게 쓴 글입니다.
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