잠잠히 나의 속마음을 들여다보는 시간

정신과 의사 김지용의 마음 처방전 - 지친 마음을 위한 감정 치유 필사책
김지용 지음 / 싸이프레스 / 2025년 8월

총 70가지의 마음 처방전을

감정, 관계, 사회생활, 일상생활, 뇌 5가지 분야로

나누어 담고 있어요.

내 마음이 더 다치지 않게 

조심스럽게 다루어주시는 느낌이

이 책에서 받은 첫인상이었어요.

내 마음을 조금 더 자세히 들여다볼 수 있었고,

짧지만 생각할 거리를 많이 던져주셔서

필사로만 끝나지 않는 책이었어요.

필사책으로도 너무나 좋지만!

나의 마음을 들여다 보고 싶은 분이라면!

이 책을 적극 추천해요^^

저는 이번에 이 책으로 필사챌린지에 응모하여 총 10번의 필사를 업로드해두었고,

지금 하고 있는 다른 필사책이 마무리되면 다시 이어서 필사를 해 나갈 계획이에요^^