돌봄이 아니라 인생을 배우는 중입니다

돌봄이 아니라 인생을 배우는 중입니다 - 요양보호사가 쓴 요양원 이야기
전계숙 지음 / 책익는마을 / 2020년 12월

원하든 원치 않든 고령사회에 접어든 우리 사회에서, 존엄한 삶의 마무리를 위해 돌봄은 필수가 되었다. 한동안은 요양원에 어머니를 모셨던 보호자로, 이제는 3년차 요양보호사로 요양원을 경험한 현직 요양보호사가 써내려간 요양원 24시. 이 책은 요양원에서 “생의 마지막을 보내면서 기적 같은 하루하루를 살아가는 어르신들, 그 어르신들의 기적을 조석으로 마주하면서 함께 아름다운 마무리를 위해 애쓰는, 그럼에도 아직 사회적 인지도가 낮은 요양보호사”의 분투기가 가슴 찡한 드라마처럼 담겨 있다.

문인 출신 요양보호사 전계숙 작가님에 요양보호사와 보호자 모두에게 전하는 작은 위안과 따뜻한 길잡이.

-책속이야기-

"나이가 들면 근력이 약해지고, 그러다 보면 넘어져서 골절이 되기 십상이지요. 그렇게 누워서 지내다 보면 치매가 오고, 그러다 돌아가시는 게 대부분의 노인들이 거치는 과정이라고 보면 됩니다. 우리 어머니 오 년을 모시면서 알게 된 사실입니다."

통증, 우리 몸의 이상 신호.

젊어서는 그 이상 신호에 대처할만한 면역력이 있고, 면역력 때문에 견디고 움직이고 살아내는 것이다.

그런 실낱같던 기억조차도 붙잡을 수 없을 만큼 모든 기력을 쏟아야 하는 통증과의 싸움에서, 기억은 그렇게 맥없이 무너지고 마는지도 몰랐다. 

나의 사랑스러운, 가끔은 야속하기도 한 어르신들이 내게 보여준 기적은 어쩌면 앞으로도 자주 일어날 수 있을 테다. 당신들의 하루는 기적과도 같으니까. 어쩌면 우리가 살아내는 하루하루가 모두 기적일 수도 있으니까. 우리는 기적 같은 하루를 함께 살고 있는 것이다.

요양보호사라는 직업이 백세시대에 걸맞은 실버 일자리임에는 틀림이 없다. '노인을 덜 늙은 노인이 돌보는 시대'가 되었고, 덜 늙은 우리들은, 산전 수전 공중전을 다 겪어낸 우리들은, 모여서 다투고 어울리면서 어르신들처럼 함께 늙어가는 것이다.

함께 늙어가기 때문에 그들의 노화와 신체적 고통과 정신적 방황에 대한 이해가 가능한지도 모른다.

엄마의 배회와 이상 행동과 망상이 엄마와 한몸이었음을 알았다면 '비정상적인 행동'으로만 판단하는 오류에서 벗어나 엄마의 행동이 엄마의 내면과 무의식에서 비롯된 또 다른 자아였음을 인정했을 것이다. 그 또한 내 엄마였음을.

읽는 내내 가슴이 먹먹해 옵니다.

저 또한 보호자 입장이 될 수 있는 문턱에 있기에 더 그런것 같아요~

저처럼 노부모님을 모시고 계시다면 정말 꼭 읽어보시길 권해드리고 싶습니다.

저서에서는 요양원과 요양병원의 차이, 요양원에 관한 알아야 할 사항에 대해서도 언급되어있어 정말 많은 도움이 되었고 치매에 대한 고정관념이나, 잘 못된 인식에 대해서도 언급되어 있어 반성하게 되는 부분도 많았습니다.

그리고 요양보호사님들께도 존경을 표하고 싶습니다.

저서를 읽게 되어 정말 감사드립니다.

왜 유독 그 사람만 잘 나갈까

왜 유독 그 사람만 잘 나갈까 - 잘 나가는 리더들의 이미지 브랜딩 전략
윤혜경 지음 / 북퀘이크 / 2020년 12월

저자 윤혜경은 항공사 승무원출신으로 호텔 및 교육관련기관 등 다양한 사회적 경험을 토대로 기업 임원, 교수, CEO 등을 대상으로 퍼스널이미지브랜딩 강의를 펼치는 대한민국 대표 강사이자 교수다. 뿐만 아니라 개인이나 단체의 성격 및 특성을 전략적으로 분석해 최상의 이미지를 디자인하고 코칭 및 컨설팅하는 이미지브랜딩전문가다.

-기억하고 싶은 문장들..

스스로를 완성시키는 브랜딩 전략에 대해 상황 별 인사법, 악수 매너, 테이블 매너, 인맥관리, 와인 매너까지 구체적으로 설명해주고 있다.

나의 시선은 어디에 머물러 있는가? 확장된 나로 성장하라!

'노를 젓다가 노를 놓쳐버렸다. 비로소 넓은 물을 보았다.'

'인상은 과학이다.' 하는 말이 있듯이, 인상은 내 스스로가 만든 나의 모습니다.

나 스스로의 타고난 외모 또는 현재의 감정 상태를 바꾸려는 노력을 하지 않는 한, 나의 인상은 절대로 변하지 않는다.

나와 다른 사람을 배려하는 태도와 행동, 자신 있고 당당한 모습이야 말로 바로 엣지의 요소임을 기억하자.

성공하기를 원한다면 성공한 사람처럼 입어라

패션은 자기표현의 극치이며, 타인을 위한 배려다.-코코샤넬-

사실, 인사법을 몰라서 안하는 사람은 별로 없을 것이다.

인사란, 상대가 누구든 내가 먼저 하는 것이며, 먼저 인사를 한다는 것은 상대를 존중하는 마음을 행동으로 보여주는 행위이다.

아는 것과 행동하는 것은 다르다.

행동하지 않는 것은 곧 모르는 것과 다름없다.

그러므로 보다 의식적으로 인사를 행하려는 마음가짐과 노력이 필요하다.

인사를 꼬박꼬박하는 것이 습관이 되면 상대를 존중하는 마음이 함께 자리 잡게 될 것이고, 타인의 기억 속에 남는 나의 이미지도 보다 긍정적으로 각인될 것이다.

'그깟 인사 하나'가 아니다. 

상황에 맞는 멋진 인사로 타인에게 기억되어지는 사람이 되자. 

사소한 태도 하나가 브랜드를 만든다. 

자신의 태도를 관리하라!

세상에 단 하나뿐인 나를 매력적인 나로 만들수 있는 방법에 대해 저자의 10년 경험을 통해 구체적으로 알려주고 있는 도서였습니다.

📚이 책은 프로방스에서 제공받아 서평을 작성한 글입니다.

울림

울림
신현준 지음 / 북퀘이크 / 2020년 12월

칭찬을 많이 받은 사람이 나중에 훌륭한 사람이 되어 사회를 빛냅니다.

반대로 욕을 많이 먹거나 기대의 말을 듣지 못한 사람은, 커서 사회를 어지럽힐 확률이 높습니다.

생각해보면 아버지가 물려주신 사랑은 그래로 위대한 유산이 되어 내 아이들한테 전해지고 있으며, 아이들을 통해서 아버지의 마음을 느끼는 순간들이 점점 많아지는 것 같습니다.

기독교인이라고 해서 신실한 척하지 않고, 배우라고 해서 멋있는 척하지 않으며, 교수라고 해서 많이 알고 있는 척하지 않고, 선배라고 해서 점잖은 척하지 않으며, 유명인이라고 해서 대우받으려 하지 않고, 내가 먼저 낮아져서 섬기는 삶을 영위함으로써 다가가기 편한 온유한 자가 되고 싶습니다.

부모님으로 부터 기도의 유산을 물려받은 신현준 배우님의 삶은 

자신의 일과 삶을 통해 하나님을 증거하는 소망을 품고 살아가시는 모습.

정말이지 본받아야겠다는 마음을 품게되었답니다. 

저서는 우리가 살아가면서 꼭 잊지 말아야 할 여러 가지 울림들이 고스란히 담겨져 있는데요 그 중에서도 제게는 신앙에 대한 정말 많은 울림을 선물해주었답니다.

📚이 책은 프로방스에서 제공받아 서평을 작성한 글입니다.

성적 올리는 방과후 수업 200% 활용하는 비법

성적 올리는 방과후 수업 200% 활용하는 비법 - 공부습관 잡고 공부머리 만드는
곽경빈 지음 / 미다스북스 / 2020년 10월

"아이의 평생 공부를 즐거운 일로 만드는 것은 부모의 몫이다"

영어, 중국어, 미술, 로봇과학, 코딩...

저서는 방과후 수업의 200% 활용방법에 대해서 경험을 바탕으로한 노하우와 여러가지 논문과 예시로 잘 설명해주고 있어 곧 입학하는 예비초 맘들에게 더더욱 필요한 정보일것 같아요~

그중에서 논술부분이 가장 기본 바탕이 되는 부분이라 소개해드릴게요~

144. 모든 학문의 기본 도구가 되는 과목 국어가 잘되지 않으면 글자를 이해할 수 없고, 어휘와 독해를 모르면 학습이 될 수 없기 때문이다.

결국은 문해력이 답이다.

문제집을 많이 풀고 수학 문제를 하나둘 더 맞는 것도 중요하지만, 국어의 문해력이 뒷받침되지 않으면 나중에 학년이 올라갈수록, 공부해야 할 과목이 늘어날수록 아이가 공부하기 더 힘들어진다.

그래서 학년에 맞는 공부 진도를 잘 따라가게 도와주면서 독서를 바르게 하도록 많은 노력을 기울여줘야 한다.

145. 괴테의 어머니는 매일 밤 잠자리에서 아들에게 이야기를 들려주면서 결말을 알려주지 않고 스스로 지어내게 했다고 한다.

이렇게 상상력을 자극하여 아이의 창의력을 길러줄 수도 있고, 아이의 이해력까지 파악할 수 있다.

146. 방과후 독서 논술은 문해력을 키워준다.

147. 태어나서 11살까지는 삶에 필요한 기본 두뇌를 만들고 완성한다.

성인이 되어서도 사고와 행동이 4~10살의 시기에 머무는 경우도 있다.

이것이 세 살 버릇 여든까지 간다는 의미이다.

'오랑우탄 이론'을 아는가? 똑똑한 사람이 오랑우탄을 데리고 방 안으로 들어가서 자신의 생각에 대해서 설명하면, 오랑우탄은 앉아서 그냥 바나나만 먹고 나오는데, 이야기가 끝난 이후 설명을 해준 사람은 더 똑똑해진다는 것이다.

이 오랑우탄 이론은 워싱턴 포스트의 회장이며 발행인이었던 고 캐서린 그레이엄에게 워런 버핏이 알려준 내용이다.

내 아이의 강점과 약점을 잘 생각해서 그에 맞는 방과후를 잘 활용할 방법을 알려주고 있어 곧 입학하는 막내에게 정말 많은 도움이 될것 같아요~

소개해주신 가창초등학교로 정말 전학시키고 싶네요~ 

외고 부럽지 않은 방과후 수업과 택견이 너무 매력적입니다.

정말 고급정보와 노하우가 많이 담겨있어 초등맘은 필독하시길 추천합니다.

모든 것의 이야기

모든 것의 이야기 - 마음에 들려주는 어른 동화
손길 지음 / 바른북스 / 2020년 10월

"달아, 이 일은 어쩌면 널 위한 일이란다.

나는 이 세상에서 어떠한 존재만이 주목받기를 원하지 않아, 심지어 나조차도. 그래서 너희에게 명령을 내리지 않고 권유를 하는 거란다.

우리는 조화를 이뤄야 하니까 말이야."

오늘도 벚나무는 난생처음으로 봄과 사람들을 맞이한 것처럼 아무런 걱정 없이 그들을 반겼다. 실은 그렇게 하려고 애를 쓰고 있었다.

어린아이가 뻗은 손에는 가지를 닿게 해주려 허리를 숙였고, 사람들이 순간의 기쁨을 위해 자신의 꽃잎을 꺾어가도 기꺼이 그 아픔을 참았다.

시간이 흘러 낮이 꽤 더워질 무렵, 벚나무는 어느새 푸른 새싹을 입고 있었다. 화려했던 꽃 옷을 벗고 이제 여느 나무와 다를바 없는 벚나무의 곁에는 함께 사진을 찍거나 바라봐 주는 사람은 없었다. 꽃 없는 벚나무의 이름을 기억하는 사람도 없었다.

그렇게 벚나무의 봄이 갔다.

하지만 이 기억은 나만의 것이 아니라 모두의 책장 속에 꽂혀 있는 가려진 책이라는 것을 나는 안다.

우리는 모두 천사가 되기 위해서 인간으로 태어난 영혼들이니까.

"존재하는 모든 것에는, 존재하게 된 이야기가 있습니다"

이 문장이 정말 딱 어울리는 이야기들이였습니다.

아이들의 관점에서 봐야한다기 보다는 당연한 것들에 대해 당연하지 않은 시각으로 바라보게 하는... 따뜻한 동화였습니다.

아이들과 함께 읽으며 아이들의 더 많은 상상력이 동원되는 바람에 순삭하는 스토리를 좀 천천히 읽게 되었어요~

아이들이 보는 동화와 어른이 된 제가 보는 동화의 관점은 나이에 따라 다른것 같아요~

우리 이제 동심을 잃지 말기로해요~ 

우린 모두 천사가 되기 위해 태어났으니까요~