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마음의 태도 - 전 세계 5천만 명의 인생을 바꾼 행복한 이기주의자의 자기 확신 프로젝트
웨인 다이어 지음, 신솔잎 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 11월
평점 : 
이 책은 저명한 교수이자 그리고 여덟자녀의 아버지인 베스트셀러 미국 심리학자 웨인 다이어의 <Living Your Purpose Journal> 이라는 책을 마음의 태도라는 제목으로 옮긴 것이다.
전작 <행복한 이기주의자>로 전세계 독자를 사로잡았고 <인생의 태도>의 실전편 격인 이 책은, 60일간의 여정을 질문으로 물어보며 저널을 써나가는 심리학적인 활동지를 모은 도서인 것이다.
진실한 나(true-self)를 찾아보기 위해 open mind로 시작하고, 자연을 만끽하며 appreciate하고, 과거를 되짚어보면서 현재의 순간을 인식하고 살며, 성공을 위해 상상하고 이미 그런 것 처럼 행동을 시작하고, 주변과 연결되어 있다는 마음가짐으로 좋은 영향력을 주도록 노력하며, 태도를 점검하고 마지막으로 목적이 이끄는 삶을 살아가라 는 것이 이 책의주요 흐름이다.
글이나 그림(일러스트나 사진 붙이기 등)으로 질문에 답을 하면서 60일간의 여정(혹은 1년 내에 라도)을 함께 걸어가며 옆에서 가이드해주는 인생 여행의 동반자의 따뜻한 말투, 그리고 명언이나 확언(만트라)를 되뇌이도록 도와준다.
두려움, 화, 하고싶었지만 못했던 것, 사실 이런 것들에 대한 질문에는 별로 답할 것이 없었다. 다행스럽게도 운이 좋게도 원하는 대로 살아왔고 선택해왔기 때문에. 이러한 작은 도움이필요한 사람들에게는 무척 소중한 사유를 곁들은 자신만의 독서시간이 될 것 같다. 테라피스트가 옆에서 가이드해주는 것 같으니.
그리고 자신의 인생의 선택에 대한 자유와 책임이 있다는 것을 강조하며, 자연이나 신과의 합일(상위의 자아 등) - 종교적이기 보다는 영적인 부분을 이끌어올려주고, 그래서 지금 자신의 현재의 인생이 우연이 아님을, 켜켜히 쌓아온 과거의 선택이 모여, 순간이 영원이 되는 것이며, 목적과 우선순위에 따라 진정한 행복을 찾으라는 메시지를 전한다.
고로 책임에 의한 현실치료와 해결중심치료, 그리고 이름표 떼기 에서 진하게 느꼈는데, 수용전념치료와 마음챙김 명상을 즐겨 사용하는 것 같다. 저자는 이미 고인이지만, 고아로 위탁되어 전전하다 긍정적인태도로 열심히 살다가 본인의 종신교수직 사임후 베셀 작가로서 전세계의 사람들의 작은 불꽃을 심어주는 이 되어 도움되고 연결되어 이렇게 선한 영향력을 미치니 “자신이 원하는 것을 하면서 생계도 마련되고 타인에게 기여할 수 있는” 삶을 살아가게 되어서 무척 용기있는 선택에 따른 기적이라고 생각하게 되었다.
