[100자평] 한 달에 하나 엄마의 행복 연습

한 달에 하나 엄마의 행복 연습 - 마음의 여유가 필요한 엄마들을 위한
리사 드럭스만 지음, 박선령 옮김 / 니들북 / 2019년 3월

1월부터 12월까지 천천히 따라가다 보면 조금씩 행복해질 수 있을 것 같아요. 하지만 읽는 것에서 멈춘다면 아무 변화가 없겠죠. 전 읽다가 명상 부분이 나오면 읽는 것을 멈추고 바로 해 보았어요. 책에 나오는 것들은 거창하지 않지만 꼭 몸에 익히고 싶은 습관들이에요.