성난 파도 다스리기 - 소란한 마음을 고요하게 하는 365가지 삶의 지혜
덩 밍다오 지음, 김희균 옮김 / 북플레저 / 2025년 1월
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본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

차디찬 겨울이 끝없을 것 같아도

봉오리 터지듯 초록을 내어놓은 나무들을 보며

자연스레 계절이 바뀜을 느낄 수 있듯

불안과 집착 번뇌로 소용돌이 치는

거친 바다같은 내 마음도

계절의 이치처럼 그렇게 눈녹듯 평정이 유지되길..

동양철학과 현대적 통찰의 조화로움이 담긴

매일 읽기 쉬운 짧은 글로 구성된

내면의 힘을 기르는 묵독의 시간~

오늘 소개해드릴 도서는

세상의 풍파를 견뎌내는 고요한 마음다짐이

365가지 깨달음의 언어로 쓰여진

"성난 파도 다스리기"예요

계절별로 묶어 놓은 인생의 나침반 같은 글귀들이

힘들다고 느꼈던 것들

시간을 부여잡고 놔주지 못했던 고통들

그것들이 그냥 별거 아니였구나 라고 생각되게끔

평안함을 전해준답니다.

사계절의 흐름속에 인생을 녹여내었으니

응당 봄부터 펼쳐지겠구나 하면서 펼쳤는데

정작 그 시작을 끊어주는 것은 겨울이였답니다.

봄보다는 겨울로 시작하는 것이

그냥 내편같고 지금의 나인듯해서

봄, 여름, 가을로 페이지를 넘길 생각도 하지 않고

1일부터 그렇게 조용한 밤시간

눈으로 한줄한줄 따라가면서 읽었어요

복잡한 이론도 어려운 용어들도 없이

우리가 일상에서 마주쳤던 고만고만한 상황들로

스스로 생각하고 깨달음을 얻을 수 있게 해주는

한줄의 문장들

가장 먼저 처음의 마음에 대한 글이 적혀있었는데요

2025년 한해를 시작하는 첫장을

초심에 대한 다짐으로 할 수 있어서 뜻 깊었어요

캄캄한 밤 밤마실 만보 걷는다고 하천쪽을 걷다보면

세찬 칼바람에 한줌의 바람도 허용치 않으려고

옷을 단단히 챙겨 입어도 바로 앞 하천의 물은

오리들의 물장구에나 일렁거리지

바람에는 흔들리지 않더라구요

자신을 고요히 하는 방법에 대해

무엇을 하려고 새악하지 말고 그저..

마음을 편안히하고 혼자 있는 순간을 생각하라고

흙탕물도 가만히 두면 깨끗해지듯

복잡한 마음들도 그냥 고요하게 두면

조용해지고 깨끗해진다는 부분을 읽으니

동양의 불교적인 메세지가 떠오르면서

풍경소리 멎듯 내 속의 파도도 잠잠해지는걸 느꼈답니다.

삶이란 파괴와 치유의 연속이고

그 과정은 우리의 여정이 끝날때까지 계속되니까

아무리 심각한 상황이라도 언젠가는 변하게 마련

흘러가는 대로 거기에 몸을 맡기고 순응하며

그 평정속에서 흐름을 읽어

기회의 순간을 낚아 채기 위한 마음을 다스리고 있어라

약간은 종교의 향이 느껴지는 부분이지요?

무교이지만 굳이 따지자면 불교가 마음을 편하게 해주는 제게

한장한장 읽은 내용들이 종교적으로 와닿는 부분도 있었어요

1년 365일 일력처럼 하루 하나씩 넘겨 읽으면서

무거웠던 마음을 일상에서 잠시 내려놓는 시간

불안과 우울과 집착 그리고 행복으로부터도

자유로워지기 위한 사색의 순간

편안함 그 자체의 내가 되기 위한 여정

하루를 마무리하는 시간의 독서로 챙겨보세요


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살아갈 날들을 위한 괴테의 시
김종원 지음 / 퍼스트펭귄 / 2025년 1월
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직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

오롯이 가지는 나만의 힐링시간!

내 삶을 되돌아보며

삶 속의 나에 대해 말도 던져보고

따뜻하게 스스로의 삶에 위로와 위안을 주는

괴테의 시와 작가님의 글

그리고 시선을 멈추게 하는 아름다운 그림

2025년 나를 위한 선물로 이만한게 있을까 싶어요

육아하는 맘이라면 누구나 알고 있는 멘토

인문학 대가 김종원 작가님의 신간소식에

손과 눈이 아니갈 수가 없죠? ^^

혼자서는 엄두도 못냈을 괴테의 시에

저자분이 풀어주는 따뜻한 글들~~

어머 이건 적어야해~~~ 라는 마음이 들면~~

초판한정 필사노트를 꺼내서 필사 끄적끄적~~

저는 김종원 작가님의 살아갈 날들을 위한 괴테의 시로

2025년 오로지 나를 위한 하루 20분의 힐링타임 즐기는 중이예요

매년 책 한권씩은 꼭 내어놓는 인문학대가 김종원 작가님

그분의 도서로 66일 챌린지 필사하면서

미라클모닝을 실천했었는데 새해 들어서 요렇게~~

마음을 다독여주는 필사도서를 만나다니~^^

자신과 잘 어울려 살기 위한 필요조건

저자분은 다섯가지를 꼽았는데요

태도, 관계, 지성, 기품, 사색

다섯가지를 목차로 내세워서

그것을 독자들이 자신만의 것으로 흡수할 수 있게끔

근사한 활용의 시간을 마련해준답니다.

"헤매던 순간이 지나고

해내는 시간이 옵니다"

김종원이라는 이름 석자만으로도 충분히 읽을 가치가 있는데

표지 띠지에 저 문장 한줄이 와닿으면서

시 하나하나 읽다보니 정말이지 큰 위로가 되더라구요

내 모든 고뇌와 슬픔은 꽃다발을 만들기 위한 꽃이였다고

모든 순간이 나중에는 제법 읽을 만한

아름다운 한 줄의 시가 된다고

읽고 필사하다보면 마음에 유독 와닿는 것들이 있거든요

그런 것들은 초판한정 필사노트 외에도~

포스트잇 꺼내서 곱게 적어 눈에 잘 보이는 곳에 두고

보고 보며 그렇게 물들어가고 있어요

나를 견디지 않고

나라는 존재와

잘 어울려 살아가기

2025년 새해 모토로 잡고서 그렇게 하루하루

힘들거나 기쁘거나 혹은 기억해야되거나 지워야되거나

그런 순간순간들이 닥칠때마다 기록하고 또 생각하기

그냥 괴테의 시만 수록되어 있다면

읽기가 참 어려웠을텐데

거기에 어울리는 그림과 글로

이해하고 사색할 시간을 가질 수 있으니

필사의 시간도 더 의미가 있더라구요

이만원이 조금 안되는 돈으로

태초의 나와 만나는 영혼 치유의 시간

작가님이 아니였으면 평생 모르고 갔을

괴테의 아름다운 시를 통해서

삶의 무게를 내려놓기도 하고

또 느슨해진 마음을 다잡아보기도 하고

그렇게 지혜롭고 근사한 삶으로 조금씩 몸을 옮겨봅니다

인문학 멘토 김종원 작가님이 전해주는 치유의 시간

스스로의 선물로 혹은 지인의 선물로 전하며

인생을 다시 알아가는 시간 가져보기

2025년을 새롭게 시작하고픈 분에게 추천합니다


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책과 신문 읽고 쓰는 초등 탄탄 논술 - 교과 연계 초등 필독서 48권을 한 권에!
오현선 지음, 피넛 그림 / 체인지업 / 2025년 3월
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교과연계 초등 필독서 48권과 어린이 신문기사 매치해서

문제해결형 사고력 논술 글쓰기 실력을 높혀주는

생각 술술 글쓰기 어린이 문해력 도서

초등 탄탄 논술! 초등 생각 키우기!

책은 인간이 인간답게 살 수 있게 돕는 최소한의 양식이라고

이야기하는 라온쌤

하지만 아이들이 한 권의 책 조차 제대로 읽을 수 없을만큼

바쁜 현실에 늘 안타까웠다고 이야기하셨어요.

읽고, 생각하고, 쓰면서 문제를 스스로 해결하고

자신만의 의견을 표현할 수 있도록

문학, 철학, 사회, 과학/환경, 역사, 인물

다양한 분야의 책들을 선정해서

교과연계된 내용으로 책도 읽고 배경지식도 쌓게 해주는데요

만화만 주구장창 읽고 있는 초등5학년 아들래미의

겨울방학 하루한장 글쓰기 도서로 선택해서

아이가 원하는 도서로 읽고 쓰기중이예요

책배가 알록달록 참 예쁘죠?

목차는 원래 언급을 안하는데..

초등 탄탄 논술 도서는 목차를 꼭 보여주고 싶더라구요

여섯분야에 해당하는 도서들을 바탕으로 색색의 페이지를 구성

하루 2장의 학습으로 책을 읽고 신문기사와 연계해서

폭넓게 생각하고 생각한 것을 글쓰기로 승화시키는 작업까지~~

내용이 정말 알찼답니다.

아이들이 문학책을 왜 읽어야 하는지

어떤 부분들을 배워야 하는지~~

이런 부분들이 각 챕터 시작하기전에 언급이 되어 있어서

부모가 읽어봐도 진짜 제대로구나 감탄에 감탄을 하게 됩니다^^

과학과 환경에 해당하는 도서예요~

오늘의 추천도서는 파브르 식물이야기 1

6학년1학기 과학 식물의 구조와 기능에 연계된 내용이구요

책에 대한 간단한 소개와 더불어 관련 뉴스를 연결짓는데요

도서를 가급적이면 읽고 풀면 좋겠지만

읽지 않아도 책에서 간략하게 정리하고

또 라온쌤의 책속으로에 소개된 내용으로 배경지식도 익히면

뒷부분에 문제를 풀기에 내용이 충분하더라구요

다만, 48권의 도서 가급적이면 시간을 내서 읽는걸 추천하는 이유는

달리 필독서가 아니기 때문이랍니다^^

적어도.. 책에서 언급된 도서는 방학기간에 읽어보는거 추천이요~


아이가 가장 먼저 풀어본건 첫 소개된 문학파트의

"꽃들에게 희망을"이였는데요

책을 아무리 안읽는 아이라도~~

초등필독서로 올라가있는 도서라 이 책은 읽었을거예요^^

그래서 첫장부터 자랑하면서 기억을 더듬어서 문제 풀었구요

두번째 도서는 인물파트의 이태석 신부님에 대한 이야기였답니다.

책도 뉴스기사도 또 문제 푸는 부분도 좋았지만

특히 좋았던 부분은 앞에서 언급했듯...

각 장을 들어갈때~~ 이런 책들은 왜 읽어야 하는지~~~

어떻게 읽어야 하는지~~

거기에 대한 이야기가 2페이지 분량인데요

위인이라고 하지 않고 인물이라고 저자가 말한 것에 대한 이유

그리고 위인의 좋은 점을 배우기 위한 독서가 아닌...

당시의 시대상과 그 인물이 가졌던 가치관에 대해서

내 가치관과 함께 생각해보는 것...

삶의 방향을 설정하고 나는 또 어떤 것을 최우선의 가치로

두고 살아야 하는지.. 아주 철학적인 이야기가 담겨 있어서

개인적으로 책이나 글쓰기도 글쓰기도 아이에게 좋았지만

부모는 꼭 각 장의 도입부분을 먼저 읽어보고

아이가 이 부분을 놓치는 일이 없도록 함께 읽었음 좋겠단 생각을 했어요

한장한장 글쓰기하는 부분이 많은터라

스프링북형태로~~ 180도 접히게 했으면

아이가 글쓰기 조금은 편하지 않았을까~

살포시 부족한 부분도 언급해봅니다.

2025년 도서중 가장 추천하는 도서~~

꼭 시리즈로 나왔음 좋겠어요 ★


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아주 보통의 하루를 만드는 엄마의 말투
조성은.황재호 지음 / 성안북스 / 2025년 1월
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자존감, 창의력, 배려심을 길러주는 엄마의 말투!

아주 보통의 하루를 만들어주는 엄마의 대화법 33가지가 담겨있는

육아맘 필독서~ 아보하 엄마의 말투

트렌드 코리아 2025의 화두였던 아보하가

아이들의 육아서에도 등장했어요

지극히 보통의 하루가 주는 그 소중함이

다른 어떤때보다 와닿는 한해인데요

건강만 바랐던 초심을 잊지 말고

지극히 보통의 하루를 지향하는 육아

33가지 내용들을 읽고나니 초등고학년부터

이제 3월이면 고등어가 되는 예비고1까지

갈피가 조금은 잡히는거 있죠

미취학 아동을 키우는 부모에게도 특히 중요하지만

사춘기 시기를 겪고 있는 자녀를 키우는 학부모에게도

추천하는 도서가~~ 오늘 소개해드릴 이 도서예요~~

아보하 엄마의 말투

표지에 적힌 참고, 믿고, 사랑하라!!!

진짜 딱 저 3가지가 아이의 자존감과 창의력, 배려심까지

길러주는 핵심이였다는 거....

알기만 알고 실천을 못했던 분들이라면~~

지금 집중하세요~

기존에 나왔던 육아서와 다르게

아주 보통의 하루를 만드는 엄마의 하루는

다양한 상황에서 적용가능한 예시를 들어주구요

자녀양육에 필요한 여러 덕목중 딱 3가지

자존감, 창의력, 배려심 핵심 가치를 기본으로

큰 틀을 잡을 수 있게 조언을 해줘요

아이를 가지고 키우면서 가졌던 마음들

그 마음들을 기억나게 해서 거기서부터

말투를 고치게끔 해주는 이야기

엄마에게 등짝 스매싱을 맞았던 딸아이가

그대로 성장해서 엄마처럼 등짝 스매싱을 날리는 상황

참 웃픈 부분이지요?^^

올바른 아이로 자라게 하기 위해서

가장 먼저 생각해야 되는 부분

그래서 저자분께서 가장 앞에 세웠던 부분

바로 자존감에 대한 이야기인데요

1,2장에서는 아이가 자존감을 가지며 클 수 있도록

엄마의 마음 다짐과 아이의 관계에 대한 이야기를 해줬는데

나 전달법이 특히 인상적이였어요

남자아이를 키우다보니 구구절절한 이야기보다

짧은 문장으로 핵심을 이야기하는게 좋다고 해서

가급적이면 앞뒤 다 잘라먹고 결론만 이야기했었거든요

상황, 엄마의 감정, 요구 또는 바람

3단계에 맞춰서 이야기하기

아들에게는 안통할지 모르겠지만

사춘기 시기 중2, 고1 딸들에게는 쓰려고 노력중이예요

"네가 집안일을 도와줘서 엄마가 빨리 끝낼 수 있었네 우리딸 고마워"

구체적인 문구들이 이렇게 나와 있으니까

확실하게 개선하기가 그나마 쉬워요~^^

저자가 두번째로 강조했던 덕목 바로 창의력인데요

흔히 창의력이라고 하면 학업적으로 연관짓게 되는데

삶자체의 문제를 해결하는 부분에서도

빛을 발하기 때문에 아이들의 성장과정에서

결코 등한시 해서는 안된다고 생각해요

아이의 창의력은 단연 호기심 어린 질문에 대한 대답

유아시기 폭발적인 질문에 대한 대답과 관련성이 깊은데요

창의력은 타고나는거라 생각했는데

적절한 격려와 환경을 통해 만들어지고 또 발달시킬 수 있다고

또한 아빠와 엄마의 차이가 분명히 있으니

이 글을 보는 유아 부모라면 평일 시간이 안되더라도

주말에는 꼭 아빠와 놀이시간을 가지게 해주라고

놀이자체도 달라지지만 대화자체도 달라진다고

어떤 놀이를 해야되는지 모른다면

아빠와의 창의력 놀이도 책속에 예시로 제공이 되니

그거 참고하면 될 것 같아요

저자가 끝으로 이야기한 덕목 그건 바로 배려심인데요

이기적인 틈바구니에서 남을 배려하게 되면

자기실속을 못 챙기는 아이로 성장하는게 아닌가

솔직히 이런 생각을 한적이 있었는데

남은 생각하는 것을 넘어 사회적인 상호작용의 필수라고

이야기하는데요 저자가 배려심을 특히나 아이의 성장에

필수적인 부분이라고 강조하며 꺼낸 벽난로 비유는

진짜 찰떡 설명이더라구요

남을 배려해주다가 자기손해를 입는 것이 아니라

그 배려심의 기본에 경청과 공감이 있으니

타인의 말에 대한 경청과 공감으로

아이와 상대가 한팀이 되어

함께 성장하는 계기를 만들어준다는 것이 핵심이였어요

겨울방학의 중반에 접어들어 돌밥돌밥에

정신이 메말라가고 있었는데 몇끼쯤은 외식도 하고

또 아이들과 같이 직접 만들어 먹으면서

참고, 믿고, 사랑할 얼마 안되는 시간

더 늦기전에 만들어보려구요


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아주 오래된 행복론 - 세계 3대 행복론으로 꼽히는 알랭의 시대를 초월한 지혜 arte(아르테) 에쎄 시리즈 4
알랭 지음, 김정은 옮김 / arte(아르테) / 2025년 1월
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직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

1928년 발행된 행복에 대한 프로포를 재구성한

알랭의 아주 오래된 행복론

짧은 에세이 하나하나 읽다보면

그동안 내가 가졌던 짐들의 무게가

조금은 아주 조금은 가벼워지는걸 느끼게 된답니다.

행복의 본질에 대한 통찰

100년 전의 기록들이 여전히 다르게 느껴지지 않음은

아마 그때의 인간이나 지금의 인간이 가진

근본적인 고민들이 같은 맥락이기 때문이겠죠?

그때와 다르게 발전에 발전을 거듭해서

물질적으로는 만족스러운 삶을 살고 있을지 모르지만

그때보다 오히려 더 삭막함을 느끼고 있을이에게

저자가 알려주는 행복에 대한 이야기

"당신의 행복은 진정 당신의 것인가?"

이 근본적인 물음은 어쩌면 100년전보다

지금의 사람들에게 더 많은 생각을 하게하는

문구가 아닌가 싶어요

힐링 에세이집 아주 오래된 행복론은

무언가를 더 나아지게 하는 것이 아니라

기존에 있는 것에서.. 갖추어진 것에서

작고 빛나는 행복을 발견하게 해주는데요

충분히 행복할 만한 상황인데도

그것을 보지 못한채 다른 슬픔에 잠겨 있는 이들에게

뭔가 경종을 울릴만한 힐링의 메세지들...

우연한 상황을 마주했을때 어떻게 행복을 이끌어내는지

불안과 분노를 가진이에게

긍정의 마인드로 밝음으로 건널 수 있게끔

감정의 변화를 행동이 이끌어낼 수 있도록

총 여섯장의 챕터로 각각의 소제목만으로도

깨달음을 얻을 수 있게끔 어렵지 않게

행복으로 방향을 이끌어주는 역할을 충분히 해주고 있어요

상상 속에서 비극을 반복하지 마라

사소한 것이 행과 불행을 만들어낸다

그저 미소만 지어도 가벼워지는 마음

소제목들만 봐도 왜 우리가 근심과 걱정속에서

살고 있는지 단박에 그려지지요?

저자는 행복을 위하 들인 노력은

어디가지 않는 법이라고

힘들다고 생각하면 언제나 힘들지만

좋게 생각하면 언제나 좋다고 이야기해줘요

가만히 생각해보면 똑같은 상황에서도

긍정을 보는 이와 부정을 보는 이

결국은 마음 먹기에 달렸다는 거...

가장 근본적인 부분부터 꼬집어주지요

행복이라는 것은 감정이라고 단정지었는데

저나는 감정이 아닌 행동으로 본 것이 특히 인상적이였답니다.

우울감에 빠져서 부정적인 상상의 나래를 펴지 말고

당장 신을 신고 나가거나

있는 곳에서 하늘만 올려다봐도

부정에서 긍정으로까지는 아니여도

부정적인 감정들은 확실히 사그라들거든요

오직 나의 행동이 행복과 자유를 만든다고 이야기한 저자는

스스로 행동하는 것이 행복감의 근원이라했는데요

어떤 것을 판단하는 것이 아니라

행동으로 탐구하고 정복함으로서 얻을 수 있다고

이것은 비단 어떤 움직임을 뜻하는 것에만 국한되어 있는거 아니구요

불평 대신 긍정을 선택하는 것처럼

마인드의 움직임에도 해당되는 논리랍니다.

특히 매사 완벽을 추구하는 이에게는

같은 상황도 부정적인 부분을 먼저 인지해서

스스로를 힘들게 하는만큼

불평에는 끝이 없고 부정은 부정을 낳으니

다른시각으로 보기 위한 노력을 행동으로 옮기기

자신에게 반대하지 말고 자신의 편이 되어주고

인간관계 역시 비를 맞듯 받아들여

믿고, 소망하고, 미소짓기~

있는 그대로를 행복하게 바라보면서

행복으로 성큼성큼 발딛기

2025년 한해는 있는 것에서

행복을 찾는 긍정적인 마인드로

순간의 행복을 즐기기

지극히 본질적인 가치에 대해 진지모드 발동시켜봅니다


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