고추장 심부름 중학년을 위한 한뼘도서관 70
한소곤 지음, 모차 그림 / 주니어김영사 / 2025년 10월
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▶▶ 미자모 카페 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

초등 중학년을 위한 한뼘도서관 70번째 도서는

예쁜 그림에 읽기편한 글씨체 120 페이지 분량의 적당한 도톰함

제1회 주니어김영사 어린이문학상 대상수상 작품이예요

사뿐사뿐 걷고 있는 아이가 고추장 심부름을 가는 아이일까요?

옷을 보면 옛 이야기인 걸 알 수가 있고

어떤 사연으로 고추장 심부름을 떠나게 되었는지

호기심 가득 안고 책 속으로 퐁당해보겠습니다

조선 영조 시대의 궁중에서의 이야기를 모티브로 한 고추장 심부름

궁궐에서 생각시로 지내는 소복이가 주인공이랍니다.

갑작스럽게 부모님을 여의고 혼자남게 된 소복이는

할머니와 할아버지의 도움을 받아 지내게 되는데요

그분들께 보답하고자 하는 마음으로 궁궐의 생각시 생활을

시작하게 된답니다. 그리고 궁중생활의 어려움에 입맛을 돋궈줄

고추장단지 하나를 들고 입궐하게 되는데

아들과 손주 사이에서 식음을 전폐한 영조의 수라상에

고추장이 올려지면서 사건이 시작되게 된답니다

너무나도 맛있게 먹은 고추장

하지만 그 고추장은 궁중의 고추장이 아닌 소복이가 가져온 고추장

상궁은 소복이에게 집으로 가서 고추장을 더 가져오고

비법도 알아올 것을 당부하며 하루 외출을 허락해준답니다.

모처럼 만난 할머니와 할아버지지만

문제의 고추장이 할머니 할아버지가 담근것이 아닌

다른 사람의 것임을 알게 되고 짧은 인사를 하고

고추장을 만든 할아버지를 찾아 길을 떠나게 되는데요

소복이가 가는 곳의 풍경을 묘사하는 아름다운 표현

그리고 서로를 돕겠다고 하는 모습들이 정말 따스하게 묘사가 되어 있어요

그리고 시대가 시대이니만큼 지금은 생소한 낱말들도 사투리도 등장해서

아이에게 이런 저런 이야기를 하면서

살짝 사극 대장금 느낌으로 읽으며 추억을 곱씹는 시간이 되었답니다

우여곡절 끝에 임금님의 수라상에 고추장을 올리게 된 소복이

미션을 수행한 뒤 임금님께 고추장 심부름 길의 여정을 이야기하고

세자와의 우연한 만남에 서로의 신분은 다르지만

비슷한 상황을 이야기 나누고 공감대도 형성하며

낯선 궁궐에서의 생각시 시기를 그렇게 따스하게 보내게 되는데요

지극히 이기적인 사람이 되어가는 요즘

초등학생때만의 나눔과 배려 더불어 사는 맛을

달큰매콤한 고추장으로 느낄 수 있는 창작동화

중학년동화라고 해서 아이 혼자 읽게 하지 마시구요

엄마랑 같이 읽으면서 특유의 옛문화도 이야기해주는 소중한 시간 가지길 바랍니다


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단단 프로젝트 - 15주 운동 프로그램으로 몸과 마음을 단단하게 만드는
김민철 외 지음 / 성안당 / 2025년 10월
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ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아

본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

체육교육학을 전공한 찐전문가가 알려주는

몸단단 마음단단 15주 운동프로그램

운동이 대중화되면서 많은 이들이 걷기, 홈트, 러닝 등등

건강을 챙기는 운동을 하고 있는데요

저 역시 어제부로 만보걷기 1600일 돌파

꾸준히 운동하고 있어요^^

걷기를 운동이라고 당당히 적는 이유는

그 이전에는 하루 반시간 이상을 연속으로 움직인 적이 없거든요^^

아무튼 바른 자세와 건강한 몸을 위한 운동

혼자하다보니 꾸준함도 없고 뭔가 동작도 부정확한 듯 해서

전문가와 함께하는 15주 루틴으로 몸과 마음을 단단히 해보려구요

1시간 30분의 만보걷기는

인터벌 러닝과 홈트로 재정비...

하지만 자리가 자리이니만큼 딸노릇, 부모노릇 한다고

아직 제대로 시작도 못해본 단단 프로젝트

12월부터 재다짐을 해보며 기록을 남겨봅니다

운동 책이지만 운동 내용만큼 중요하게 자리 잡은게

바로 마음을 단단하게 해주는 동기부여 충전의 시간이랍니다.

주간운동을 하기전 스스로를 들여다보면서

마음부터 다잡는 시간을 가지는거죠

동기부여는 물론 건강한 마음가짐

그리고 꾸준히 할 수 있는 조언들을

각 주차별로 제공해주니까

본격적인 운동전에 읽어보고 직접 글도 써보면서 재다짐을 해봐요

TO DO LIST가 가장 먼저 나오는데요

최대한 시간을 분단위로 짧게 쪼개서

그날 할 일들을 작성해요

운동은 물론 꼭 해야 하는 일들을 시간별로 우선순위별로 정리해놓으면

빠짐없이 루틴을 실행할 수 있어서 좋은데요

저는 만보걷기는 8~10시 사이 끝내는것으로 최우선 기록해놨어요

평일 기준 하루 30분의 홈트 시간

단단프로젝트에는 가정에서 할 수 있는 홈트를

각 주차별 자세와 영상으로 제공해주는데요

글로 자세한 설명 그리고 운동부위 특징들이 설명되어 있고

그림으로도 충분한 설명이 되어 있지만

우린 또 영상으로 직접 보는게 직관적이고 이해 쏙쏙인지라

QR코드를 통한 영상이 제공되는게 좋더라구요

대충 눈대중으로 하던 홈트의 자세중에

주의해야 될 부분으로 잘못된 자세는 교정도 해주니까

단 10분을 하더라도 바른 자세로 제대로 된 동작의 운동을 할 수 있다는 점도 Good

별다른 도구없이 하는 맨몸운동부터

아령이나 기구를 이용하는 재미있는 운동까지

각 주차별 운동은 내가 마치 PT를 받고 있는 것처럼

스케쥴표 반페이지 분량으로 제공되니까

매일매일 기록을 하며 15주간의 빠짐없는 운동타임

제대로 가질 수 있어요

연말로 가면서 김장에 회식에~~ 입터짐 핑계거리가 많아지는만큼

먹은 칼로리만큼은 24이내 운동으로 소진시키기~~

건강한 삶을 위한 마음단단, 몸단단 운동프로그램으로

15주를 넘어 1년, 2년 운동의 습관화에 힘써보려구요


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매일 1문장 영어 동화 따라 쓰기 100 - 명작, 전래, 이솝우화로 배우는 초등 필수 영어 100문장
손지은 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 10월
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잠자리 동서로 읽었던 명작동화, 전래동화 그리고 이솝우화

재미난 이야기들을 영어문장으로 쓰면서

초등필수표현들을 익히는 100문장 영어쓰기 영어학습서

문법학습을 시작한 초등5학년 아이에게

하루 한문장의 영어로 공부부담감은 낮추고

영어작문의 맛보기까지 체험할 수 있게해주는

매일 1문장 영어동화 따라쓰기 100

하루 반페이지 분량의 학습이라 알아서 듣고 쓰는

자기주도학습이 되는 초등영어교재 살포시 보여드릴게요

황금알을 낳는 거위 이야기예요

How many 라는 몇개, 얼만큼 양에 대한 질문을 할 때

사용하는 표현을 배우는 날이랍니다.

How many golden eggs?

QR코드를 통한 원어민 음성 발음을 듣고

따라 읽으면서 선생님의 간결한 설명을 봅니다.

영어 동화에 사용된 문장이 일상생활에서는

어떻게 쓰이는지~~ 초등 필수 영어표현 예문3가지로 반복학습

이렇게 생활형으로 변형된 표현을 읽고 쓰면서

영작이 어렵지 않다는것도 알게 되는거죠~

필기양이 많지 않아서 초등저학년은 물론

유아들도 충분히 학습할 수 있는 양이라~~

매일학습의 습관잡기 안성맞춤이예요

문장의 시작은 대문자로 끝맺음 문장부호까지 완벽하게

쓰는 연습을 하면서 동화 개미와 배짱이 한문장쓰기를 했어요

늘 영어쓰기에서는 대문자와 문장의 끝맺음을 강조하는데

마침표 안찍은게 보이더라구요 ㅠ

중학교 들어가면 서술형이든 수행평가든 모두 감점사항이니까

절대 빠트리지 않도록 꼼꼼하게 체크하려구요

QR코드를 찍어서 원어민 발음 듣고 따라 읽으면서

필수표현 다른 문장을 읽고 해석하기

오늘의 동화문장과 더불어 문장 스스로 만들어서 쓰는 학습으로 마무리

정답이 맨 뒷페이지에 따로 있지 않고

제일 밑에 있어서 보고 쓸 수 있다는 것이 유일하게 신경쓰이는 부분..

개인적으로 이런 문제들은 눈이 아래로 갈 수 있으니

맨뒤로 답지를 빼거나 QR코드로 따로 분리했으면 좋겠어요^^

초등필수표현의 문장을 익히고 스스로 문장을 만드는 연습을 하며

문법과 읽기, 쓰기에 대한 학습을 부담없이 해볼 수 있는

하루 반페이지 분량의 매일 1장 초등영어 학습서

동화에 나오는 내용으로 하는 한문장쓰기라

초등생 뿐만 아니라 미취학 어린이 영어쓰기 교재로도 추천합니다


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삐용삐용 빨간불 우리들의 고민 상담소 - 고전으로 챙기는 우리 아이 마음 건강
김민아 지음, 임영제 그림 / 알파에듀 / 2025년 11월
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아이가 학교나 일상에서 겪는 고민들

말로 털어놓으면 듣고 공감해주고 어느정도 해결책을

제시해 줄 수 있지만 어느덧 초등5학년

고학년에 접어든 아이의 경우

그런 고민들을 모두 이야기하지 않는답니다.

스스로 생각하고 해결하는 방법을 찾아가는 과정

마음건강을 위한 마음처방 어떻게 도움을 줄 수 있을까요?

19년차 초등교사 똑쌤은 그 해답을 고전에서 찾았답니다

흔들리는 아이들의 마음을 지혜를 담은 고전으로

부담없이 읽고 필사하며 정서적인 안정감을 느끼게 해준다

옛선인들의 지혜가 담긴 <명심보감> <채근담> <논어> 등의

고전을 통해 삶의 지혜를 배워나가는 과정

아주 근사하고 재미난 여정이 되겠죠?

감정을 표현하고 조절하는 것은 어른들에게도 힘든 일이예요

기쁨과 환희와 같은 긍정적인 감정들의 경우

별다른 학습이 필요없을지 모르지만

분노, 불안, 슬픔과 같은 감정들의 경우에는

꾹꾹 눌러버리는 것이 아니라

어떻게 해소시켜야 할지 이런 감정들도 지극히 정상적인 감정들이거든요

학습에 대한 고민부터 시작해서

친구들로 인한 고민 그리고 내 마음같이 움직여지지 않는 행동들까지

마음, 습관, 타인, 관계, 행동 다섯가지 챕터로

마음속의 고민들을 빨간불로 만화에 담아냈답니다.

재미있는 만화를 읽고 선생님의 도움말을 읽은 뒤

옛고전속의 문구를 필사하다보면 마음이 편안해지는걸 느낄 수 있답니다

초등 고학년이 읽기에는 다소 유치한 내용일 수도 있긴하지만

바른생활습관이 잡히지 않은 것들은

길게 보면 초등 졸업전까지는 고쳐줘야겠단게 많거든요

특히 입짧은 우리집 초5한테는 유용한 내용들이 많이 있어서

넘기다보니 시선가는 것들이 좀 많았어요

생선, 고기, 버섯류를 안먹는 편식중인 아이에게는 더더욱이요

엄마가 이야기하는 것은 이제 고학년에게

먹히지가 않는터라.. 한장한장 읽고 필사하다가

자기가 읽어도 뜨끔한 내 얘기같은것들을 만나면

좀 느끼는게 있겠거니 하면서^^

공부하는게 아니라 재미있는 만화 읽으며

가벼운 마음으로 필사하고

또 선생님의 조언도 들으면서 고쳐야 될 부분들의 필요성도 느껴보는 시간~

초등 고학년도 분명 해당되는 내용들이 있기에~

초등 전학년 하루 5분정도의 시간으로 읽고 필사하는 시간 가지게 하는거 추천이요

"잘하고 싶은데 걱정이 너무 많아!"

충분한 준비를 했음에도 불구하고 아이는 부담을 느꼈는지

한자검정 처음 준비하던 그때 시험당일 아파서 시험을 치르지 못하는 일이 있었어요

그 이후로도 한자시험은 따로 준비하고 있지 않은데요

잘하고 싶은 마음이 너무 크면 불안해지고 걱정도 많아져서

아이들은 아프기도 하더라구요

성공이든 실패든 하나의 경험을 쌓는다는 생각으로 도전하는건 어떨까?

똑쌤의 조언과 더불어 명심보감의 한문장

만족하면 마음이 즐거워지고 욕심이 많으면 걱정이 많아진다..

아이 뿐만 아니라 엄마가 읽어도 배울게 많은 고전문구예요^^

수시로 찾아오는 내 마음의 빨간불에

고민이나 갈등으로 힘들다면 똑쌤과 함께 고전 필사하며

마음을 건강하게 할 수 있는 시간 어떤가요?

부모의 말이 잔소리로 느껴질 사춘기 살포시 도서추천합니다


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헛수고의 심리학 - 노력을 실패로 만드는 17가지 착각
화양 지음, 하은지 옮김 / 파인북 / 2025년 11월
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"노력하지 않는 사람보다 더 무서운 것은

허투루 노력하는 사람이다"

도입부 부분의 섬뜩한 한줄의 문장에 책을 펼쳐 들었어요

틀린 방향으로 혹은 애초에 방향없이

성실과 노력으로만 중무장한 헛수고를 하고 있다면

그것은 시간과 체력을 낭비하는 것은 물론이거니와

스스로의 자존감마저도 갉아먹고 있는 상황에 놓여있는거라고

아무리 노력을 해도 나아지는 것이 없는 사람이라면

저자는 그 방향이 틀린 것은 아닌지 한번은 반드시 진지하게

생각해보는 시간을 가져야 된다고 이야기해요

그리고 "남원북철"이라는 사자성어를 이야기해주는데요

"수레의 끌채는 남쪽으로 향하는데

바퀴는 북쪽으로 굴러가고 있다"

노력을 하면 할수록 내가 바라던 바와 다르게 더 멀어져가는 상황

차라리 이런 경우에는 노력을 하지 말아야 한다고..

저자는 의미있는 노력, 즉 열매를 맺는 결과를 가져올 노력을 기울일 수 있도록

우리가 노력을 실패로 만들고 있는 17가지 착각들에 대한

현상분석과 더불어 해결책도 제시해준답니다.

늘 지나칠 정도로 최선을 다하고 있는 당신이

제대로 된 결과물을 만나지 못했다면

17가지 착각중 어느것이 가장 큰 문제가 되고 있는 것인지 캐치해보세요

누구보다 열심히 노력하지만,

별 노력을 안하는 사람보다도 결과는 안좋은 이유

비효율의 늪에 빠진 이에게 저자는

당신이 지금 하는 노력이라는 것이...

나 자신의 성장을 위한 것이 아닌

남에게 보여주는 쇼잉의 개념 혹은 가짜노력은 아닌지를 파악해봐야 된다고..

무엇을 위해, 어떤 노력을 하는지

구체적인 목표를 세우고 노력하는 내 모습이 아닌

그 목표에 집중을 해야 된다는 거죠

목표가 영어공부라면.. 원어민과 소통이 가능한 대화를 구사하는것인지

시험을 치르기 위한 영어공부인지를 먼저 정확히 파악해야 된다는 거예요

지나치게 생각이 많아 삶이 힘든 이에게

저자는 생각만큼 다른이는 내가 생각하는것만큼

나에게 관심이 없다는 걸 얘기했는데요

타인에 대한 성급한 추측으로 머리싸맬 걱정거릴 안고 살지만

정작 당신이 신경써야 할 것은 다른이가 이나라

내가 진정으로 원하는 것이라고..

다른 사람의 생각은 지레짐작으로 추측하지 말라고

이것이야 말로 시간낭비라는거죠

그리고 가장 어리석은 부분은 타인이 아니라

가족간에서조차도 상상의 나래를 펴면서

지나치게 피곤한 삶을 살고 있다는 것

가만히 생각해보면 나 역시도 다른사람에 대해

그렇게 깊이 생각할 시간이 없긴하거든요

이렇게 반대의 입장으로 생각해보면

내가 굳이 타인의 시선을 신경쓰면서까지

걱정을 쌓고 살 필요는 없겠단 생각이 들더라구요

17가지 착각중에서 제게 가장 큰 깨달음을 준 부분이예요

참지식은 채워 넣는 것이 아니라 비워내는 것이다..

진리에 대한 이야기였는데요

인지, 지식, 진리에 대한 개념부터 다시 생각하게 해주더라구요

배움이라는 것은 플러스의 개념이 아니라

기존에 내가 가지고 있는 고정관념들을 벗겨내고

새로운 세계관을 받아들이는 것이라고

즉 더해지는 과정이 아니라 빼내는 과정 혹은 0을 만드는 과정이라는거죠

나이가 많으면 많아질수록 경험이 쌓이면 쌓일수록

고정된 관념들을 깨부수기가 정말 쉽지 않거든요

바꾸는 것은 둘째치고 다양한 각도로 보는 것도 힘들던데

사람, 일, 그리고 넓게는 세상을 보는 나의 가치관까지도

절대적인 것은 없다라는 식으로 생각하는 것

예를 통해 들어준 이야기는 근검절약에 대한 고정관념이였어요

아끼는 것이 미덕이긴 하지만

무조건 돈을 아끼는 것만으로 부자가 되는 것은 아니라고

돈으로 시간을 사는 법 그리고 그 세이브한 시간으로

가치를 창출해서 돈을 모을 수 있다고..

고정적인 인지의 틀을 깨트린다는 것

사실 17가지 착각중에서 제일 우선순으로 고쳐야 될 것이 아닌가 생각했어요

이제 무엇이 문제인지 원인을 알았으니 저자가 이야기해준 실천팁으로

자기방어의 기제를 풀면서 의심없이 당연하다고 생각했던 것들을

다른시선으로 바라보는 연습을 해보려구요

노력하면 할수록 안하느니만 못하다고 생각하는 분들이라면

노력의 방향에 대해서도 한번 생각해보길 바랍니다

내 성실하뫄 노력이 헛수고가 되지 않길 바라며..


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호시우행 2025-11-21 23:03   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
뭐든 방향 설정이 제일 중요한 듯해요.