울면서 태어났지만 웃으면서 죽는게 좋잖아

울면서 태어났지만 웃으면서 죽는 게 좋잖아 - 참 다른 우리의 남다른 죽음 이야기
정재희 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 10월

지은이 정재희

웹기획자, 콘텐츠 기획 분야 종사.

이 책은 조금 특이하다.

아빠와 딸의 이야기도 조금은 어색한데 시아버지와 며느리의 이야기이다.

며느리인 저자는 시어머니의 사망으로 장례를 치르고 난 후 3년 뒤에 췌장암 말기 진단을 받은 시아버지를 모시며 있었던 일들을 글로 써내려갔다.

저자의 멘탈..

며느리 입장인 나에게는 감히 시부모님을 모신다는 것을 상상도 못하겠다.

그것도 편찮으신 시아버지..

저자와 나의 그릇이 다른 탓이겠지..

3차 병원에서 시아버지가 정확한 진단과 시한부 인생을 선고받은 날 저자는 현재 이 상황을 빠르게 파악하고 앞으로 닥쳐올 일처리를 현명하게 해야될 사람이 며느리인 자신이라 깨닫는다.

내게는 당연한 의문이 떠오른다. "왜?"

다시 한 번 말하지만 나는 상상도 못할 일...

잠시 집에서 모시다 요양병원으로 모실거라던 남편의 말을 막연히 믿었다.

그러나 남편은 요양병원은 커녕 울고 있는 저자에게 오히려 아버지 모시는 일이 그렇게 울 정도로 서럽고 싫은 일이냐며 감정의 골을 깊게 만들었다. 시아버지 역시 요양병원에 갈 생각이 없었다.

암환자임에도 입맛이 좋은 시아버지와 하루 3끼를 왜 챙겨먹어야 하는지 잘 모르는 저자의 동거...

예민했던 저자에게 어린 아이와 시아버지를 모시는 것은 서럽고 싫은 일이기 보다 준비없이 주위에 의해 당연한 듯 일어난 일이다.

그럼에도 저자는 일하는 남편을 대신해 병원 진료를 챙기고 시아버지의 병수발을 든다.

크고 작은 일들을 겪고 시아버지를 보내드리는 과정에서 예전에는 알 필요도 없었던 암환자, 시한부 환자의 가족으로써 느끼는 감정들과 불편하고 개선되어야 할 것들에 대한 이야기를 한다.

시아버지가 떠나시고 한번에 몇달치씩 받아오던 약을 차 트렁크에서 발견하고, 그 약들은 어떻게 해야하는지 의문이 생긴다. 붙이는 항암제의 경우 악용될 수 있음을 말이다.

그리고 항암치료를 받지 않는 것을 선택한 환자들에게 집에서 마지막을 맞이하는 것이 가장 좋다고 생각하는 우리의 고정관념(?)에 대한 이야기를 한다.

저자는 집이 아닌 최고의 의료진과 시설을 갖춘 병원 1인실에서 임종을 맞이하고 싶다는 생각을 밝힌다.

나도 저자의 마음과 같다. 내가 자신 없는 일을 자식들에게 강요할 수는 없는 노릇이다.

책을 읽으며 죽음에 대해, 나의 경우라면....

아무리 생각해 봐도 아직은 답이 쉽게 나오지 않는다.

이것도 저것도 그저 상상으로만 끝나길 바랄 뿐이었다.

또, 그저 하루라도 더 즐기다 죽고 싶다는 생각 뿐이다.

마흔을 넘긴 내게 어쩌면 저자가 한 경험을 하게 될지도 모른다는 두려움이 생긴다.

준비는 하지 못하겠지만, 암환자의 가족으로 산다는 것이 어떤 것인지 조금이나만 경험한 기분이다.

만약, 그런 상황이 닥친다면 나는 어떤 선택을 해야할지 고민하게 된다.

나도 울면서 태어났지만 웃으면서 죽고 싶다!

※도서를 출판사로부터 무상 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

참 눈치없는 언어들

참 눈치 없는 언어들 - 알쏭달쏭하다가 기분이 묘해지고 급기야 이불킥을 날리게 되는 말
안현진 지음 / 월요일의꿈 / 2021년 10월

참 눈치 없는 언어들

팬데믹으로 집에서 아줌마 생활만 하다가 가끔 아줌마 동지(?)들을 만날 때면 늘 내 화법에 문제가 있는 것 같았다.

말하는게 너무 조심스러웠고, 또한 조심스러웠다.(조심×2 ㅠㅠ)

하루 아침에 고쳐질리 없는 말버릇 때문에 고민하는 날들이 늘어갔다.

자려고 눕거나 잠시 여유로운 시간이 생기면 온종일 내가 한 말들 중 상대방이 불쾌했을지도 모를 나의 말들이 떠올랐다. (어떤 날은 이불킥을 하기도....ㅠㅠ)

그러다 결국 택한 것이 침묵이었다.

그리고 남들에게 듣고서 불쾌하고 당황스러웠지만,,내색 못했던 말들..

참 눈치 없는 언어들...

여유를 가져

나는 늘 여유가 없다고 생각하며 산다.

미리 일을 끝내고 나서도 무슨 일이 생겨 일을 다시 해야하는 상황이 오지 않을까하는 걱정에서 벗어나질 못한다.

오늘도 다음 주 해야할 큰 2가지 과업을 완료했으면서도 또 무슨 일이 일어날 것 같아 불안하다.

예를 들면, 아이가 아파서 출근하지 못하면 어쩌지..

어쩔 수 없는 일이 일어나지 않을까 걱정하는 내가 나도 힘들다.

이렇게 불안한 나에게 주위 사람들이 늘 하는 말

"별걸다 걱정이다. 여유를 가지고 좀 쉬어.."

쉬고 싶다. 그런데 계속 예상치 못했던 일이 발생할 것 같아 불안해 자꾸 확인하게 된다.

저자도 여유를 가지라는 지인들의 말에 도대체 여유는 어떻게해야 생기는 것인지 궁금했다고 한다.

여유 餘남을여 裕 넉넉할 유

넉넉하다는 조건이 갖춰진 속에서 남게 된 부산물

혼자서 아침마다 애들 챙기는 것은 너무도 힘겹기만 하다.

여유가 있으려면, 누군가 같이 하거나

아니면 더욱 일찍 일어나면 될일이다.

나 뿐만 아니라 아이들 까지도..

그렇게 지각하진 않을까 걱정하며 전전긍긍...

여유가 생기려면 아이들을 누군가 책임져 줘야 한다.

그러면 여유롭게 출근할 수 있는데...

저자는 여유의 뜻을 새삼 깨닫고 지인들에게 같은 말을 들을 때면 이제는 자신이 여유를 가질 수 있는 성과가 나도록 응원해 달라고 대답한다고 한다.

늘 무언가에 쫓기듯 사는 삶은 정말이지 힘겹기만 하다.

내게 여유가 생기려면 우선은 누군가 조력자가 있어야 한다.

그런 환경 조성이 힘들기에 나는 앞으로도 꽤 긴 시간 여유롭지 못할 예정이다.

그럼에도 열심히 살아가는 내가 되려 노력할 뿐이다.

이 책에는 내가 생각 없이 쓰는 말들이 꽤 많이 들어 있었다.

그냥, 원래 그래, 안다... 등등..

읽으면서 내가 남들을 불쾌하게 했을지도 모른다는 막연한 생각들이 정리되었다.

이런 말들은 이런 의미구나...

역시 침묵이 답인가?!

그러나 나는 말이 많은 사람이다.

실수를 하면서도 계속 말을 할 것이다.

나의 말에 부디 상처 받지 않고,

듣기 거북했던 말들을 곱씹는 것도 줄일거다.

그렇게 내가 실수하는 일이 줄어들길 바란다.

※ 출판사로부터 도서를 무상제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

#참눈치없는언어들

#안현진

#월요일의꿈

엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게

엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게 - 내 마음 깊은 곳에서 울고 있는 내면 아이를 다독이는 법
찰스 화이트필드 지음, 김세영 옮김 / 빌리버튼 / 2021년 10월

저자 찰스화이트필드

세계적 정신건강의학 전문의, 심리치료사.

내 마음 깊은 곳에서 울고 있는

내면 아이를 다독이는 법

내면 아이, '궁극적으로 살아있고, 열정적이고, 창의적이고, 완전한 자신의 일부'

어린 시절 겪은 상처로 상처 받은 내면 아이를 치유하는 방법을 제시한다.

나의 내면 아이는...

육아를 엉망으로 하는 것을 보면 나의 내면 아이는 단단히 잘못 성장 한 것 같다.

육아가 왜 이리 힘든지..

생각해보면 경상도, 침묵이 미덕인 집안에서 애정 표현 보단 엄격, 근엄, 진지가 떠오른다.

관심보단 무관심과 통제된 어린 시절이였다.

육아가 이토록 힘든 건 그래서 일것이다.

책으로 배운 육아는 현실과 너무도 달랐고, 겪어 본적 없으니 당연히 어떻게 해야할지 모르고 부모가 처음인 나는 힘겨움에 그저 한숨만 쉬게 된다.

책에서 찾은 나의 내면 아이의 문제는 욕구 불충족!

지금 생각해보면 왜 그랬을까 싶지만, 많이 참고 스스로 포기하며 긴 시간을 살았다.

그런데 문제는 결혼 후의 삶은 더욱 더 참고 포기하는 시간이었다.

예전이나 지금이나 그것이 당연하다 생각했는데, 예전이나 지금이나 그럴 필요가 전혀 없다.

굳이 이유를 찾지 않아도 내 인생, 더 이상의 상처는 싫다.

책의 뒷 부분에 나의 내면 아이에게 필요한 심리 연습 방법을 알려준다.

내 나이 만큼 상처 내기와 치유가 반복되며 해결되지 않던 부분들이 많을 것이다.

지금도 심신이 너무 지친 상태다.

책을 읽으며 위로도 받고 적용하면 좋을 것 같은 내용도 만났다.

그래도 가장 중요한 것은 내 자신을 사랑하는 것이 필수라는 사실!!

그리고 한편으로 내 아이들에게 상처 주고 있는 내가 못견디게 무섭다.

내 아이들의 내면 아이가 생각나 더욱 몰입해 읽은 책

#엄마에게사랑이아닌상처를받은너에게 추천★★★★★

※ 출판사로부터 도서를 무상제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

[100자평] 엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게

엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게 - 내 마음 깊은 곳에서 울고 있는 내면 아이를 다독이는 법
찰스 화이트필드 지음, 김세영 옮김 / 빌리버튼 / 2021년 10월

나의 내면 아이는 이제 쉼이 필요하다. 상처 받은 내면 아이에게 건네는 위로와 나를 사랑하는 방법을 만났다.

나의 첫 메타버스 수업

나의 첫 메타버스 수업
이재원 지음 / 메이트북스 / 2021년 11월

지은이 이재원

경제지 기자.

유튜브 채널 티타임즈 TV 운영

메타버스 산업 등 세상의 변화를 소개하는 콘텐츠 생산 중...

유튜브 채널 티타임즈 TV 바로가기

작년 말 부터 올해 초까지 너무도 재미있게 공부한 프로그램이 하나 있다.

바로 '코스페이시스'

가상 현실을 만드는 코딩 프로그램이다.

텍스트 코딩 뿐 아니라 블록 코딩이란 점이 초등학생도 배울 수 있겠다 싶었다.

실제로 너무 재미있었다.

다만, 아직 우리나라에 제대로된 책이 없어 영어를 해석하며 공부했던 기억이 있다.

그러다가 올해 초부터 자꾸 들려오는 '메타버스'...

자세히 알아볼 생각은 하지 않고, 무슨 'bus'라 생각했는데

그 단어의 뜻을 얼마 전에 찾아보게 되었다.

그런데 메타버스를 정의하는 내용들이 다르다.

그래서 '가상 현실'쯤으로 이해하고 있다.

그런데 책의 첫 부분에서 이에 대해 이야기 한다.

메타버스에 대한 정의가 아직은 모호하다고...

'메타버스'는 '현실과 가장의 경계가 희미해진 세계 혹은 공간'이다.

다양한 시선으로 '메타버스'를 재정의하면, '실감기술을 매개로 물리적 실재와 가상의 공간이 결합해 만들어진 새로운 세계'라 할 수 있다.

이러한 메타버스의 3요소는 '현실', '가상', '실감기술' 이다.

이는 보통 게임과 연결하기 쉽다.

시중에 나온 VR헤드셋으로 게임을 해보니 너무 재밌었던 기억이 있다.

그러나 단순히 게임이라 말하기엔 너무 부족하다.

저자는 메타버스를 증강현실, 라이프로깅, 거울세계, 가상세계의 네 유형으로 설명한다.

이 중 '라이프로깅'이란 용어가 생소했는데, 2000년대 말부터 각광받는 운동앱이 그것이다.

내가 달린 거리와 코스를 지도 위에 표시해주고 속도도 표시해준다.

내가 가진 갤럭시 와치가 그 역할을 하는 매개라 할 수 있겠다.

단순히 기록이 목표가 아니라 기록된 데이터를 기반으로 새로운 비즈니스가 창출된다.

운동 데이터가 맞춤형 피트니스를 제공하는데 사용된다. 기업들이 눈독들일만하군.

이 외에도 저자는 메타버스의 세계관과 메타버스의 요소인 '실감기술'등의 관련 기술, 메타버스의 다양한 플랫폼을 소개하고 설명한다.

'웰빙' 열풍이 지나간 뒤 단어는 더 이상 들리지 않지만, 건강한 음식과 삶에 대한 관심이 늘어나고 '웰빙'이란 단어 없이도 관련 시장이 끊임없이 성장하듯, 메타버스도 지금은 특별한 서비스, 눈에 띄는 기술이지만, 우리 생활 전반에 스며들고 나면 단어 자체는 사라지고 우리 삶속에 다양한 방식으로 결합될 것이라 한다.

코로나 팬데믹이 길어지면서 메타버스는 그 영향력을 더 넓혀가고 있다.

그러한 시류에 편승하기 위해 메타버스라는 단순하지 않지만 필수가 될 이념을 한 번쯤 알아보고자 한다면,

이 책 '나의 첫 메타버스 수업' 추천한다.

※출판사로부터 도서를 무상제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.