매일의 감탄력

매일의 감탄력 - 평범한 세상에서 좋은 것을 발견하는 힘
김규림 지음 / 웨일북 / 2024년 4월

김과장

저자의 입사 초기 별명이다.

일반 직원이 과장이라니 일을 잘했나 싶었는데

동료들의 눈에 저자는 과하게 감격하는 모습이

김과장이라는 별명을 붙여주었다.

나도 저자처럼 사람들의 말에 자주 감탄한다.

진심으로 말이다.

사람들이 말을 왜 그렇게 잘하는지 감탄하며 주눅 들 때가 한 두번이 아니다.

저자가 가지고 싶은 단 하나의 초능력이 바로 감탄력이라고 한다.

무뎌지지 않고 작은 것에 감탄하며 사는 삶...

참으로 재미있는 삶이 아닐까?

오락성 콘텐츠만 소비하는 자신이 너무 한심하게 느껴진 저자..

심리 상담 선생님은 저자에게 '거룩한 낭비'라는 처방을 하셨다고.

나도 인스타 릴스를 보는 것이 너무 재밌어 내일 출근할 걱정도 없이 시간 가는 줄도 모르고

밤 깊은 시간까지 스마트폰을 놓지 못하기도하고, 인기 드라마 몰아보기를 하며 잠을 억지로 참던 지난 밤의 나는..

오늘의 나에게 한심하다는 표현 밖에 더 적절한 표현이 떠오르지 않는다.

헛되이 보내는 시간이 너무 싫지만, 긴 시간 무엇을 지속하기도 힘들다.

그러나 책 읽기만은 지속할 수 있었는데 올해 바뀐 업무에 적응하다보니 책 한 줄 읽기도 힘들다.

독서를 해야지, 해야지 하며 시간이 없단 핑계를 떠올리는 나를 비난했지만,

시간이 지날 수록 언제 그랬냐는 듯 책 읽는 것이 당연하지 않은 일이 되어 버렸다.

어쩌면 쉴 틈 없이 일하고 책 읽고 또 공부하던 나에게 쉼이 필요했는지도 모르겠다.

흩어진 나를 모으는 시간..

오늘 8살 둘째가 같이 자야겠다며 인형, 이불, 쿠션 등등을 끌고 왔다.

옆에 누워 잠시도 가만히 있지 못하는 아이를 보며 그 동안 생각하지 못했던 것들이 떠올랐다.

'둘째에게는 참 많은 것을 생략하고 살았구나..'

'이렇게 이쁜 아이에 대한 기억이 왜 이리 없는걸까..'

'3년만 시간을 되돌리고 싶다..'

육아가 너무 힘들어서 아이들이 이쁜지도 모르고 시간을 그저 버텨냈다.

어쩌면 내일 아침 전쟁 같은 시간을 보내며 다시금 잊게 될 감정인지도 모르겠다.

내게 충전할 시간이 필요했는데

시간의 틈을 빼곡히 채우는 것이 잘된 삶이라 여기고

여기저기에 나를 소비하며 살았다.

지금의 나는 휴식이 필요하다.

오늘 오랜만에 일찍 퇴근했지만, 제대로 된 휴식을 한 것 같지 않다.

나에게 제대로 된 쉼을 주는 것이 왜 이리 어려운 걸까?

가만히 생각해보면 나에게 휴식을 주는 것은 내 자신인데

자꾸만 몰아붙이며 살았다.

여기저기 끌려다니며 소진된 나를 이제는 쉼으로 다시금 기운 낼 수 있도록 보듬어 주어야 할 것 같다.

맹목적으로 성과만을 기대하는 삶에 너무 지쳐있다.

사소한 것에 감탄하며 소소한 일상이 주는 즐거움을 아는 내가 되길 바라며..

쉬어가는 요즘이다.

※출판사로부터 도서를 무상제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

AI와 살아가기 위한 기초 지식

AI와 살아가기 위한 기초 지식 - AI 개념부터 위험성과 잠재력, 미래 직업까지 AI 세상에서 똑똑하게 살아가는 법
타비타 골드스타우브 지음, 김소정 옮김 / 해나무 / 2024년 1월

저자 타비타 골드스타우브

영국 정부의 AI자문위원회 회장.

영국 대표적인 기술 지식 네트워크 코그니션X의 공동 창립자.

공학자는 아니지만 공학과 응용과학 분야에 다양성을 증진하는 데 지대한 공헌을 한 개인에게 주는 '에이미 존슨 통찰력상'을 받았다.

AI와 살아가기 위한 기초 지식

저자의 전공분야가 아닌데도 공학과 응용과학 분야에서 상을 받았다니 대단하다.

그리고 이름을 보고 저자가 당연히 남자일 줄 알았다.

미안하게도 '이 길을 걸으며 내가 만난 모든 여성에게 이 책을 바칩니다.'라고 여성들에게 할 말이 많은 것 같다. 그래서 저자를 만나지는 못했지만 찬찬히 읽어 보았다.

어릴 적 가정에서 느끼지 못한 세상이 정해놓은 남녀의 역할 구분이 결국 임금과 여성의 지위에 대한 문제로 이어짐을 깨닫게 된다.

그러다가 AI에 빠지고 영국 정부의 AI자문위원회의 회장까지 맡게 된다.

놀랍게도 저자의 전공은 그래픽디자인 및 광고 분야이다.

그러나 모든 기술에는 양면이 있다. AI의 출현이 인간의 삶에 미친 변화가 그러하다.

그래서 독자들이 기술에 관심을 갖게 하는 것이 이 책의 목적이라고 한다.

컴퓨터 기술 발전에 기여한 잘 알려지지 않은 여성들의 이야기가 나오는데 너무 안타깝다.

왜 남자가 더 인정을 받았던 것일까?

나는 이미 관심이 많으므로 수 많은 '여성 영웅'들의 이야기를 흥미롭게 읽었다.

특히 저자가 만난 여성들의 대화를 읽으며 여성들에 대한 질문을 하는데 특히 인상적인 내용은 '제스 웨이드'라는 물리학자의 말이다.

'여성이 자기 분야에서 인정받지 못하는 한 가지 이유는 역사와 사회가 여성을 찬양하는 일에 서툴기 때문이고, 또 다른 이유는 애초에 여성 리더가 충분히 많지 않기 때문이에요.'

한마디로 여성 롤모델이 부족하다는 것이다.

공감한다.

여성들이 육아를 이유로 사회 진출 기회를 스스로 포기하는 경우도 너무 많다.

옆집 엄마도 그러는데 내가 뭐..

내 주위에도 육아를 이유로 다시 취업에 도전할 엄두를 못내는 사람들이 많다.

그래서 나는 일부러 자신의 분야를 가진 여성들이 쓴 책을 많이 읽었다.

이 책에 AI이야기를 담고 있을 줄 알았지 기술과 관련된 여성들의 이야기를 이렇게 많이 접할 줄 몰랐다.

의도하지 않았지만 나는 또 한 줄기 희망을 발견한다.

또한, 저자는 AI의 밝은 면만이 아닌 위험성에 대해서도 우리가 고민해 봐야할 이슈들을 알려준다.

비록 아직은 불안정하지만 이러한 기술과 변화를 받아 들여야 하며

더욱 우리가 관심을 가져야 함을 설파한다.

좀 더 알고 싶다면 마지막에 권장도서과 참고 자료가 수록되어 있다.

도전을 두려워하고 있는 오늘의 내가 이 책을 만난 것이 우연일까?

※출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

저도 사춘기 딸이 어렵습니다만

저도 사춘기 딸이 어렵습니다만
제나 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

지은이 제나

두 딸의 엄마이자 전자공학 박사

정부출연연구기관에서 4년, 심사관으로 14년간 활동한 18년차 워킹맘

저도 사춘기 딸이 어렵습니다만

공학 박사 엄마.

엄마와는 정반대인 두 딸의 사춘기 고군분투기

프롤로그에 자신의 인생인데도 불구하고 숙제하듯 살았다는 저자..

너무 허무하고 슬프고, 삶의 목적을 잃은 듯 했다고..

20년 주말부부에 워킹맘, 독박육아에서 저자의 삶이 어떠했을지

현재 10년째 저자와 비슷한 삶을 살고 있는 나는 주위에 도움을 요청할 곳이 없어

아이들이 아플까봐 전전긍긍하며 살고 있다.

아직은 어린 아이들이라 내 통제를 따르지만 사춘기가 된 나의 아이들은 어떻게 변할까?

저자와 딸의 에피소드들을 읽으며...

매 순간이 화가 나는 장면들이 연상되었다.

나였다면 참거나 잘 넘길 수 있었을까 하는...

대답이 '아니오'라는 결론을 내렸다.

어떡해야할까...결론은...

'아이를 존경받아야할 인격체로 대하자'

인격체이나 내가 얼마든지 통제할 수 있다고 믿고, 또 통제 되어야 한다고 생각하는

나의 생각에 저자가 아이를 인격체로 대하라며 일침한다.

또 뒤돌아 후회될 말을 하지 말자라고 하는데 나는 오늘도 얼마나 많은 후회되는 말들을 쏟아냈던가..

아이는 나의 기준에 맞출 수 없다는 걸 알면서도 부주의하고 부족해보인다.

'참아주지 말고 기다려주자'

오늘도 둘째인 아들과 청소 때문에 나는 몹시도 힘들었다.

청소를 하는데 갑자기 놀고 있다.

그러다가 청소하라고 말하면 청소하다가 또 놀고 있다.

요즘 너무도 반복되는 일상이다.

그러다 가끔 못참고 언성을 높히게 되는데

아이는 청소를 해야하는 걸 알지만 잠시 장난감이 보여 노는 것일텐데

내 화를 참지 못해 기다려주지 못하게 된다.

저자와 사춘기딸의 수많은 에피소드들을 읽으며..

계속 나의 미래가 두려워졌다.

미래의 사춘기 딸과 돈독한 관계를 유지하기 힘들 것 같기 때문이다.

글 곳곳에 저자가 읽은 육아서와 사춘기 청소년, 심리, 대화법 등등 다양한 분야에 관련된 책들이 소개된다.

저자는 주말부부, 독박육아, 워킹맘, 사춘기 딸의 엄마 외에도 다독가인가보다.

저자의 조언대로 일방적인 지시가 아닌 아이와 대화하는 연습을 해 보아야할 것 같다.

부디 나의 갱년기와 딸의 사춘기가 겹치지 않기를 바란다.

※출판서로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

최소한의 과학 공부

최소한의 과학 공부 - 볼 것 많은 요즘 어른을 위해 핵심 요약한 과학 이야기
배대웅 지음 / 웨일북 / 2024년 1월

지은이 배대웅

사회학 전공

과학기술 연구소에서 과학기술정책을 만드는 일을 했다.

기초과학연구원에서 과학자들이 더 좋은 환경에서 연구하도록 돕고 있다.

과학과 의학

과학 안에 생물이라는 과목이 있었고 그 내용 중에 심장에 대한 내용이 나왔던 것 같다.

인간의 기대 수명이 80세를 넘어 설 수 있었던 것은

과학이 인체를 탐구하고 많은 비밀을 밝혀낸 결과라고 한다.

그러나 과학은 너무 어렵다.

화학식만 해도 너무 머리 아프다.(역시나 수학과 과학은 세트다.)

해부학 이야기가 나오는데 정말 끔찍하다.

마취제가 발견되기 전에는 사람을 묶어놓고 맨 정신에 수술을 했다고 한다.

이를 지켜보다 참지 못하고 전공을 바꾼이가 바로 찰스 다윈이라고 한다.

글로 읽으면서 수술이라는 이름의 고문인가..하는 생각이 들었다.

현재를 살고 있음에 감사를~~

우리가 흔히 찍는 X-Ray를 발견한 과학자 뢴트겐.

잘 알고 있지만 그 기술을 그저 자연에 있던 것을 발견한 것이라 어떠한 권리도 주장하지 않았다고 한다.

저자는 준비된 과학자에게 찾아온 행운이라고 말한다.

아무리 미세한 변화라도 실험으로 검증하는 치밀함을 갖춘 뢴트겐이 X선을 먼저 발견한 것이다.

결국 과학 기술의 발전으로 의학도 발전할 수 있었다.

그러나 현실에서는 의사의 처우가 더 좋은 것 같다.

과학과 철학

이는 무슨 관련인가?!

과학 혁명은 세계관의 전환에서 비롯되었다고 한다.

신 중심의 종교의 지배에서 벗어나 과학적 사유를 시작했다.

그리고 우리가 잘 아는 과학자이자 철학자들의 이야기가 나온다.

사과와 연결되어 우리에게 잘 알려진 '뉴턴'은 역사상 최고의 영예를 누린 과학자라고 한다.

그는 스스로 수학자로 여겼는데 그 역시도 그 자리를 그냥 얻은 것이 아닐 것이다.

인간의 이성으로 자연의 인과적 체계를 파악할 수 있음을 증명했기에 가능했던 것이다.

철학 부분을 읽다보면 세계사에 관한 책인것도 같은 착각을 했다.

재미는 덤이다.

과학공부하다가 의학, 정치, 경제, 철학 공부까지 한 것 같다.

※출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

3배속 공부법

3배속 공부법 - 서울대 의대·치대·공대를 석권한 공부의 신이 알려주는 합격의 절대 법칙
서준석 지음 / 빅피시 / 2024년 1월

3배속 공부법

서울대 의대, 치대, 공대를 모두 다닌 저자의 노하우!

가히 '공부의 신'이라 불릴만하다.

저자는 고3 때 수능에서 모의고사 보다 못한 성적을 받아 서울대 공대에 입학한다.

졸업을 앞 둔 4학년, 불안한 미래에 대한 결론은 다시 수험 생활의 시작이었다.

그리고 다시 공보의 생활을 하며 치대에 가기 위해 다시 한 번 수험 생활을 시작한다.

그렇게 37세의 나이에 치과의사가 되었다.

너무도 올라운 이력이다.

드라마 '김사부'를 보는 것 같다.

어떻게 그럴 수 있지?! 그럴 수 있다!

'단 1년을 살더라도 내가 하고 싶은 일을 주도적으로 하기 위해 실패에 대한 두려움이 있을지언정, 결심한 순간 바로 도전에 나섰다.'

저자는 자신의 미래를 반드시 성공으로 점치는 것이 아닌 실패를 할지도 모르지만,

그럼에도 도전한다.

더 대단한 것은 부모님의 도움을 받은게 아니라 자신이 생활비를 벌며 공부했단 것이다.

그리고 서울대 3번 합격을 이뤄낸 그 공부법을 공유한다.

저자에게도 약한 과목은 있었나 보다.

국어라고 한다.

약한 과목을 먼저 공략하면 성적 향상 폭이 커서 전체 성적 향상이 두드지는 효과를 볼 수 있다고 한다.

그렇다고 한 과목만 하라는 뜻은 아니라고..시간을 더 배분하라는 의미!

특이하게 장기 계획을 세우지 말라고 조언한다.(장기 계획이 나쁘다는 것이 아님)

나는 이 뜻을 잘 알고 있다.

- 상반기 내로 oo을 끝낸다.

- 1년 안에 oo을 완료한다.

이렇게 하면 계획대로 되지 않는 날이 늘어날 수록 포기하기 쉬워진다고 한다.

공보량을 쪼개서 작은 단위로 계획하길 권한다.

저자의 이력이면 집중을 엄청 잘 할 것 같은데

저자는 집중이 잘 되지 않 30분 공부하고 5분 쉬는 방법을 사용했다고 한다.

그런 저자가 계속 반복하는 말이 있다.

공부시간 절대량에 집착하지 말라는 것이다.

그 보다 공부 습관을 길러 집중력 있게 효과적으로 공부해서 단기간에 시험에 합격하기를 기원한다.

책을 읽으며 나는 도대체 무얼 망설이는가 하는 생각을 해보았다.

당연히 실패에 대한 두려움이다.

안되는 이유가 여기저기 차고 넘친다.

그러나 도전 과정에서 얻는 것이 반드시 있을 것이다.

두려움을 극복하기는 어렵겠지만,

꼭 도전해 보고 싶어진다.

3배속 공부법 추천 ★★★★★

※출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.