내향인의 말하기 수업 자기계발책 신간도서 서평

내향인의 말하기 수업 - 말수가 적어도 인정받는 사람들의 말하기 전략
김해리 지음 / 비전비엔피(비전코리아) / 2026년 4월

나는 이미 아는 분들은 아시듯이
MBTI가 INFJ(인프제)이며,
I와 J가 100%이고 남은 둘은 98%다.
어쩌면 그래서 이 책이 너무도 와닿았고,
내향인들에게 추천하는 말하기 책이다.
출판사 비전코리아의 신간도서로
'인간관계 책'으로 요즘 읽기 좋은 책이다.
위너스플랜 대표 김해리 작가의
에세이 책으로 내향인의 말하기 전략을
전하는 자기 계발 책으로 추천한다.
누구나 말을 잘하고 싶다는 생각을 하고,
특히 그 압박은 내향인들에게는
더 큰 두려움으로 다가오기도 한다.
나는 치료사로 일하면서 나의 또 다른
모습을 발견하기도 하지만 일을 하지
않을 때는 언제나 말하는 것에 대한
걱정이 많고, 말수가 적은 편이기도 하다.
이 책은 유창하고 적극적인 말하기만이
전부가 아니라 말하며 내향적인 사람들은
깊이 있는 생각과 공감 능력을 바탕으로
진정성 있는 대화를 나눌 수 있음을 보여준다.
내향인의 말하기 수업 책에서 말하는
많은 이야기들이 하나하나 마음에
와닿아 공감하며 읽었던 말하기 책이다.
어떠한 상황이나 인간관계에서
말하기에 부담을 느끼는 사람이라면
긴장하지 않고 나만의 생각을 전달하며,
그 관계 속에서 자연스럽게 대화를 이어가는
방법들을 알려주는 자기 계발 책이다.
개인적으로 20대에게 추천하는 책으로
나답게 말하는 법을 배우면
관계 속에서 조금은 더 나를 이해하게 되고,
말을 잘 하지 못해 위축되었던 나를
토닥여주는 인간관계책이었다.
에세이 추천 '내향인의 말하기 수업' 책은
말하기가 두려워 말수가 줄어들고,
사람들을 만나면 어떤 말을 해야 할지
걱정되었던 날들을 겪는 내향인들이
읽기 좋은 말하기 책으로 추천한다.
비전코리아 출판사의 신간도서로
내향인의 말하기 수업 책 서평을 하며,
오늘도 내향인으로 잘 살아내고 있다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<잘하려고 애쓰지 않아도,
우리는 이미 충분하다.
나답게 말하는 순간 우리의 관계는
더 편해지고 깊어질 것이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224251551975

오늘, 마음에게 에세이추천 서평 좋은글귀 필사하기좋은책

오늘, 마음에게 - 불안한 마음을 다독이는 다정한 필사
박민욱(필림) 지음 / 베가북스 / 2026년 4월

오늘은 불안한 마음을 다독이는
다정한 필사책을 추천하려고 한다.
베가북스 출판사의 2026년 신간도서로
필사하기 좋은 책으로 서평 하려고 한다.
박민욱 작가의 <오늘, 마음에게>책은
필사 노트가 함께 되어있는
좋은 글귀를 필사하는 에세이 책으로
사철 제본으로 되어있는 책이다.
개인적으로 필사 책은 사철 제본이 편하고,
필사를 할 때 방해되지 않아 좋다.
오늘, 마음에게 책은 보는 것만으로도
힐링 책이고 위로 책이며,
쓰면서 내 마음을 단단히 해줄 것이다.
단순히 읽기만 하는 에세이 책이 아니라,
읽고 쓰면서 접하는 에세이로 추천한다.
각 페이지에 좋은 글귀와 함께
직접 써볼 수 있는 필사 노트 공간이
되어있어서 직접 써보는 필사 책이다.
우리는 삶을 걷다 보면 다양한 감정을
마주하게 되고 때로는 그 감정으로
넘어지고 상처받고 힘들어하기도 한다.
불안했던 날들과 지치고 힘든 날들,
나를 다독여주는 문장들로 위로받고
그 문장을 쓰면서 마음을 정리해가는
시간은 너무 소중하고 좋은 시간인 것 같다.
요즘 필사하기 좋은 책이 다양하게
출간되고 있다 보니 이런 에세이 형식의
필사 책도 너무 좋은 것 같다.
나 역시 한때 필사를 하면서 마음을
챙기던 시간들을 겪었기에 필사가 주는
그 큰 위로가 무엇인지 잘 알고 있다.
문장을 눈으로 읽기만 하는 것보다
손으로 한 글자씩 쓰다 보면 마음속 깊이
와닿는 문장의 의미들이 위로가 되고,
수없이 흔들리는 내 마음을 단단히 해준다.
나는 지금 어떤 상태인지, 나를 챙기는
시간을 선물하는 책이 아닐까 싶다.
박민욱 (필림) 작가는 이전 책인
<헤매는 중이지만, 해내는 중입니다>로
이미 감성적인 문장을 만나보았던
작가로 이번 책이 그래서 더 관심이 갔다.
그가 전하는 다정한 위로의 글들이
힘들어하는 어느 날을 다독여줄 것이다.
손글씨 작가 필림의 첫 번째 필사노트로
필사하기 좋은 책을 찾는 이들에게 추천한다.
베가북스 출판사에서는 다양한 책이
출간되고 있는데 요런 감성 에세이가
잘 나와서 늘 기대하게 되는 출판사다.
에세이 베스트셀러 도서
오늘, 마음에게 책을 서평 하면서 생각하니
오늘 내 마음을 들여다보았나? 싶다.
매일의 마음을 들여다보는 소중한 시간,
필사노트에 끄적이며 보내보자.
오늘의 감정을 그냥 흘려보내지 않고,
손끝으로 만져보는 시간을
필사 책 <오늘, 마음에게>와 함께 하면
좋을 것 같아 필사하기 좋은 책으로 서평 한다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<나는 괜찮지 않은 날에
오히려 괜찮다는 글귀를 적어본다.
그 문장 하나로
그 하루를 버텨내는 내가 될 테니..
어떠한 위로보다 더 큰 위로는
바로 나 자신의 마음이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224250258849

제철 채소 먹는 기쁨 정고메 요리책 서평 에세이추천

제철 채소 먹는 기쁨 - 계절의 감각을 깨우는 작고 신선한 사치
정고메(정혜성) 지음 / 21세기북스 / 2026년 4월

우리 아빠는 제철 음식을 굉장히
좋아하시고 찾아서 드시는 편이다.
그리고 제철 채소 역시 그중 하나로
엄마네 식탁은 언제나 제철 요리로 채운다.
오늘은 정혜성 작가의 요리책으로
계절의 감각을 깨우는 작고 신선한 사치
<제철 채소 먹는 기쁨> 책을 서평 하며,
제철 채소가 건네는 기쁨을 전하려 한다.
21세기북스 출판사의 신간도서로
레시피가 담긴 요리 에세이로 추천한다.
나는 고기를 좋아하는 만큼 채소도
참 좋아하는데 늘 채소를 구매하면
냉장고에 뒀다가 버리는 경우가 많다.
이 책은 바로 그런 채소가 시들을 틈 없이
채소 레시피가 가득하다.
어쩌면 이 책을 읽고 나면 냉장고 속
채소를 그냥 지나치지 않을 것이다.
제철 채소 먹는 기쁨은 단순한 요리책이
아니라 계절을 따라 다양한 채소를 만나며,
그 속에서 먹는 기쁨을 담은
요리 에세이로 집밥을 좋아하는 이들에게
추천하는 에세이 베스트셀러다.
정혜성 작가는 '정고메'라는 이름으로
더 많이 알려진 요리 작가로
다양한 채소로 집밥의 즐거움을
보여주며, 평범한 채소가 풍성한 한 끼와
건강한 삶으로 연결되는 것을 이야기한다.
내 주변에는 채소를 별로 안 좋아하는
사람들도 많고 아예 안 먹는 사람도 있다.
하지만 제철 채소 먹는 기쁨 책을 보면
먹어보고 싶게 만드는 힘이 있다.
특히 버섯을 좋아하는 나는 버섯탕을
꼭 해먹어 보고 싶게 만들었던 요리책이다.
봄에는 역시 달래와 냉이, 열무처럼
풋풋하고도 향긋한 채소들이 있다.
어떻게 만들어 먹느냐에 따라 채소를
더 맛있게 먹는 게 아닐까 생각하게 된다.
이 책에는 요리 레시피가 함께 있어서
독자가 만들어 볼 수 있는 점이 참 좋았다.
특히 손질할 때 놓치기 쉬운 팁과
평범한 요리에 포인트를 알려주어
더 매력적인 요리 에세이로 추천한다.
요즘 다이어트를 위해 비건을 시작하거나
건강을 위해 채식 위주의 식사를 하는
사람들이 늘고 있다 보니 제철 채소로
맛있는 한 끼를 먹을 수 있을 것 같다.
역시 먹는 걸 좋아하는 나로서는
음식 이야기가 힐링이 되고 위로 책으로
다가오는 것 같아서 참 좋은 것 같다.
제철 채소 먹는 기쁨 책을 통해
집밥 요리 레시피를 배워가며,
나를 돌보는 법에 대해서도 느껴보면
참 좋을 것 같다는 생각을 해본다.
우리는 종종 스스로를 잘 챙기는 게
취미나 여행, 특별한 휴식이라고
생각하지만 먹는 것이야말로
가장 나를 잘 챙기는 일이 아닐까 싶다.
제철 채소를 다듬고 요리하며,
마음과 눈으로 맛보는 그 시간이야말로
진짜 나에게 힐링이고 위로가 아닐까?
평범한 채소가 멋진 집밥으로
탄생하는 순간 특별해지는 계절의 식탁을
선물 받는 기분이 들 것 같다.
출판사 21세기북스를 통해 접해본
정고메 작가의 요리 에세이 책
<제철 채소 먹는 기쁨>을 서평 해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<냉장고 속 채소 하나가
나에게 계절을 선물하는 시간.
나는 내일도 조금 서툴겠지만,
나를 위한 한 끼를 먹으며
용기를 내볼 것이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224247315283

AI 프로메테우스 인공지능책 서평 경제책추천 신간도서

AI 프로메테우스 - 미래가 현실이 된 지금 우리는?
장우경 지음 / 매일경제신문사 / 2026년 4월

요즘은 정말 AI 시대라고 할 만큼
인공지능이 다양한 곳에서 커지고 있다.
우리 주변만 둘러보아도 인공지능은
이미 많은 생활 속에 함께 하고 있다.
미래가 현실이 된 지금 우리는 무엇을
해야 하는지 어떤 것들을 알고 나아가야
하는지에 대하여 현실적으로 알려주는
인공지능 책 <AI 프로메테우스>를
읽어보았고, 경제 관련 책으로 서평 한다.
장우경 작가는 AI가 우리의 삶과 일,
그리고 기업을 어떻게 바꿀지에 대하여
현실적인 이야기로 풀어낸다.
요즘은 정말 어디를 가나 AI 시대라는
것을 실감할 만큼 많이 보이고 있지만
막상 AI는 어렵게만 느껴진다.
출판사 매일경제신문사의 신간도서로
요즘 읽을만한 책으로 추천하고 싶다.
AI 시대에 기업은 어떻게 살아남을지,
그리고 AI가 불러올 새로운 세상을
들여다보는 인공지능 책이다.
생성형 AI 시대를 준비하는 우리에게
가장 현실적이면서 꼭 읽어야 할 책이
아닐까 생각해 보는 독서시간이었다.
영화나 소설에서나 보았던 일들이
벌어지고 있는 요즘을 AI 시대라고 하고,
우리는 이 시대에 맞춰 인간만의 특별함을
찾아야 하는 시대가 된 게 아닐까 싶다.
특히 내 주변에는 챗 GPT를 많이 활용하고,
마음을 터놓고 고민 상담을 하기도 한다.
사실 나는 아직 인공지능을 잘 활용하지
못하고 있지만 빠르게 변화하고 있는
AI 시대에 이제는 배워야 하고 알아야 한다.
AI 프로메테우스를 읽으면서
AI를 그저 편리한 도구로만 바라보는 것이
아니라, 새로운 가능성이며
그것을 어떻게 사용해서 더 나은 삶을
살 것인지는 인간의 몫이라는 생각이 들었다.
AI가 아무리 뛰어나더라도
결국 그것을 만든 건 사람이라는 것을
잊어서는 안 되는 것 같다.
인공지능을 잘 활용하는 사람과
끊임없이 AI를 배우는 사람이
결국 미래를 만들어 가는 것이다.
인공지능 책 AI프로메테우스를 서평 하며,
우리는 늘 변화를 낯설고 두렵게
생각하지만 그 안에는 늘 새로운 가능성과
우리의 미래가 담겨 있다는 생각이 들었다.
장우경 작가는 실제 기업 현장에서
경험한 것을 바탕으로 이 책을 썼으며,
현실을 잘 이해하는 사람이 쓴 책이라는
점에서 우리가 배울게 많은 것 같다.
앞으로는 AI를 잘 쓰는 기업과 사람이
살아남는 AI 시대이기에 그에 맞춰
배우고 나아가는 사람이 되어 아 한다.
특히 AI를 사용하는 사람과 그렇게 않은
사람의 차이는 점점 더 커질 것이며,
미래를 준비하는 우리에게
인공지능은 벗어날 수 없는 부분이다.
미래가 현실이 된 요즘 읽을만한 책으로
매일경제신문사 출판사의 신간 '경제책추천'
AI 프로메테우스 책을 서평 해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<변화를 두려워하지 마라.
늘 새로운 것은 있었으며,
우리가 피한다고 없어지는 것이 아니다.
먼저 배우는 사람이 앞서갈 것이며,
더 나은 미래를 맞이할 것이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224246032686

필사, 깊이를 만드는 습관 좋은글귀 필사하기좋은책

필사, 깊이를 만드는 습관 - 나는 어떤 태도로 살아갈 것인가
김유영 지음 / 북스고 / 2026년 3월

요즘은 좋은 습관 중에 필사 습관을
실천하는 이들이 많아지고 있다.
그만큼 필사하기 좋은 책들도 다양하게
출간되고 있는 것 같아서 너무 좋다.
특히 좋은 글귀를 필사하면서
마음의 위로를 받고 흔들리는 마음도
조금은 단단해지는 것 같다.
그래서 오늘은 북스고 출판사의 '신간도서'
김유영 작가의 필사형 자기계발책
<필사, 깊이를 만드는 습관>책을 서평 하며,
서평이 주는 소중한 시간을 남겨보려고 한다.
이 책은 특히 필사 노트가 함께 되어있어서
필사를 처음 시작하는 이들에게도 추천하는
필사 책으로 좋은 글귀를 쓰면서
나를 돌아보는 좋은 시간이 되는 것 같다.
정말 나이가 들수록 더 빠르게 흐르는
시간 속에서 우리는 점점 생각하는 힘을
잃어가고 있는 건 아닐까 싶다.
특히 글을 읽는 것보다 짧은 영상을
더 좋아하는 요즘 참 아쉽다는 생각이 든다.
개인적으로 종이책을 좋아하고,
영상보다는 글을 좋아하는 나로서는
필사가 주는 힘을 알리고 싶었다.
특히 읽는 것만으로는 쉽게 잊어버리기에
좋은 글귀의 문장들을 직접 써 내려가면서
내 마음을 다시금 돌아보면 좋겠다.
김유영 작가는 이 책을 통해
지친 마음을 천천히 돌보게 하는
따뜻한 시선과 마음을 담아냈다.
필사, 깊이를 만드는 습관 책에는
네 가지의 주제로 구성되어 있으며,
각 장마다 한편씩 읽고 써볼 수 있다.
특히 문장을 쓰는 것에서 끊나지 않고,
스스로를 돌아볼 수 있도록 질문을 함께
구성하여 자기 계발 책으로 추천한다.
요즘은 짧은 영상이 편한 시대다 보니
글을 읽는 게 어렵다는 사람들을 많이 본다.
특히 20대에게 이 책을 추천하는 이유도
바로 거기에 있으며, 필사 습관을
이제 막 시작하려는 이들에게도 좋다.
좋은 글귀를 필사하면서 마음을 치유하고,
나 스스로 마음을 단단하게 한다.
필사가 주는 많은 것들이 도움이 되며,
우리의 삶에서 꼭 필요한 것 같다.
북스고 출판사의 신간 베스트셀러 도서로
인간관계책을 찾는 이들과 좋은 글귀,
필사하기 좋은 책을 찾는다면 추천한다.
나는 어떤 태도로 살아갈 것인가에 대해
다시금 생각해 볼 수 있는 시간으로
필사, 깊이를 만드는 습관을 접해보자.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<천천히 글씨를 써 내려가는 시간,
어쩌면 우리에게는 잠시 멈춤이
필요했던 건 아닐까?
필사는 결국 그 쉼을 선물한다.
내 마음에 쉬어가도 괜찮다고,
가장 지친 날 우리에게 필요한 건
천천히 문장을 써 내려가는 일.
조용히 나를 이해하는 시간이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/224244749865