당신은 행복할 수밖에 없는 사람
달밑 지음 / 부크럼 / 2024년 6월
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오늘은 신간도서 '선물하기 좋은 책'
달밑 작가 두 번째 자존감 에세이
<당신은 행복할 수밖에 없는 사람> 책을
좋은 글귀와 함께 남겨보려고 한다.
출판사 부크럼 신간 에세이 베스트셀러
요즘 읽을만한 책 <추천도서>이다.
최근에 책선물을 하려고 다양한 책을
보던 중에 이 에세이 책을 읽게 되었다.
달밑 작가의 두 번째 에세이 집으로
응원 에세이 '인간관계책'이다.
읽으면서 긍정적인 글귀가 많아서
정말 내게 많은 도움이 된 책이었다.
우리는 하는 일이 잘되지 않거나
주변 사람들과의 사이에서 힘들 때는
부정적인 생각만 늘어가고 스스로
자책하며 힘들게 하는 것 같다.
이 책은 작은 일에도 예민해지는 시간들에
위로책으로 마음속 행복을 찾아줄 것이다.
달밑 작가가 행복하게 살아가기 위해
스스로를 다독이며 써 내려간 기록은
공감을 느끼며 그동안 몰랐던 소중한 행복이
내 곁에 있음을 느끼게 된다.
에세이 추천 <당신은 행복할 수밖에 없는 사람>
책은 필사하기 좋은 책으로 좋은 글귀가
가득하며 힘들 때 힘이 되는 글귀들이었다.
우리는 완벽하기를 원하지만 완벽하지
않아도 정말 괜찮다.
저마다 피어나는 계절이 다르니
내가 활짝 피는 그날을 응원하고 싶다.
자존감 에세이를 통해 나를 챙기고
위로와 힐링의 시간을 가져보자.
부크럼 출판사 신간 에세이 베스트셀러
당신은 행복할 수밖에 없는 사람을
남기면 각자의 행복을 응원해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<바닥이라고 생각한 지점에
행복이 떨어져 있어서 그저 주웠다.
어쩌면 행복은 우리 가까이에서
주워가라며 있었는지도 모르겠다.
-지유 자작 글귀->
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0~3세 기적의 뇌과학 육아 - 컬럼비아대 뇌과학자 엄마가 알려주는 생후 1,000일 애착 형성 가이드
그리어 커센바움 지음, 이은정 옮김 / 21세기북스 / 2024년 7월
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요즘은 예비맘들이나 초보맘들을 위한
육아 팁 책들이 참 다양하게 나온다.
아들 육아를 위한 책이나
혹은 딸 육아를 위한 책들도 종종 보여서
육아를 하면서 육아책 도움을 받게 된다.
영유아 교육 전문가 그리어 커센바움은
뇌과학자이며 <0~3세 기적의 뇌과학 육아>
책의 저자이자 한 아이의 엄마이다.
이 책은 육아, 뇌과학 아마존 베스트셀러
도서로 자녀 교육서이다.
요즘은 인스타그램에서 맘스타그램으로
많은 이들에게 자신의 육아 팁을 알린다.
나는 인스타그램을 하지 않지만
초보맘들을 위한 다양한 정보들은
여기저기 많이 있는 것 같다.
하지만 이 중에서 어떤 정보를 믿어야 할지
떠도는 육아법이 너무도 많다.
출판사 21세기북스 신간도서이며
저자는 육아의 정확한 방향을
초보 부모들과 함께 나누고자
기적의 뇌과학 육아책을 집필했다.
좋은 부모가 되기 위해 <꼭 읽어야 할 책>
부모 교육 관련 도서이다.
임신을 하면서부터 많은 예비맘들이
다양한 부모교육 강의를 찾아다닌다.
시대가 흐름에 따라 육아도 달라지기에
육아 서적도 계속해서 나오는 것 같다.
육아책 <0~3세 기적의 뇌과학 육아>를
읽으면서 도움이 되는 글들이 참 많았다.
특히 초보맘들이 궁금해할 다양한
질문에 대한 답변은 딱 필요한 게 아닐까 싶다.
좋은 부모는 과연 어떤 부모일까.
우리는 아이를 낳기 전에 좋은 부모가
되려고 많은 노력을 한다.
그때 자녀교육을 위한 육아책을 읽어두면
아이와 함께 하는 시간들에 위로가 되며
마음속 '위로 책'으로 다가올 것이다.
육아를 시작한 사람들이 하나같이
하는 말은 '현실 육아는 달라'라는 것이다.
아마존 베스트셀러 육아책을 읽으면서
현실 육아에서 좀 더 멋진 부모가 되어보자.
부모교육 관련 양육 지침서로 추천하며
예비맘과 초보맘이 꼭 읽어야 할 책이다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<좋은 부모란?
적절한 시기에 적절한 육아를 하고,
아이와 함께 모든 시간에
행복하게 웃을 수 있는 사람이다.
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7번의 대전환 - 세계 경제 질서를 뒤바꾼
해롤드 제임스 지음, 정윤미 옮김, 류덕현 감수 / 21세기북스 / 2024년 6월
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내가 제일 어려워하는 분야가
바로 경제분야이다.
그래서 책을 읽을 때도 경제도서는
사실 자꾸 미루게 되는 게 사실이다.
하지만 우리가 벗어날 수 없는 것이
경제이며 경제 위기는 또 하나의
내 삶의 닥치는 위기라는 생각을 한다.
세상에서 재미있는 책만 읽으면
얼마나 좋겠냐마는 우리는 그럴 수 없기에
다양한 경제 관련 책을 읽는 게 아닐까?
경제책추천 <7번의 대전환> 책은
1840년대부터의 경제 이야기를
담고 있기에 더 흥미로웠으며
내가 모르는 많은 세계경제 역사를
알 수 있는 시간이라 참 좋았다.
특히 해롤드 제임스 교수가 꾹꾹 담아낸
다양한 역사는 우리가 알아야 할 역사이며
세계 경제 질서를 뒤바꾼 7번의 대전환을
보면서 세계 경제의 미래를 생각했다.
좋은 위기와 나쁜 위기를 나누어
이야기해주는 부분에서도
어려운 분야를 조금 더 다가갈 수 있게
해주는 경제도서였다.
출판사 21세기북스의 신간 베스트셀러
<7번의 대전환>은 '경제 책 추천' 도서로
최근 코로나19 팬데믹의 이야기가
가장 와닿았으며 세계 경제에
큰 영향을 준 사건들을 하나씩
이야기해 주어서 배움의 시간이었다.
특히 인플레이션과 초인플레이션,
식량 위기와 금융위기 등
세계 경제 역사를 알 수 있었다.
경제 책 베스트셀러 신간도서
7번의 대전환을 읽으면서
미래의 경제를 생각해 보고
경제 위기가 기회가 될 수 있다는 걸
다양한 역사로 알 수 있었다.
두꺼운 책이고 어려운 책이었지만
어려울수록 내게 필요하다는 걸 알기에
즐겁게 배우며 독서하는 시간이었다.
우리가 읽어야 할 경제 책 추천 도서로
<7번의 대전환>책을 추천한다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<세계 경제의 미래가
곧 나의 미래가 되는 것이다.
미래를 알고 싶다면
이제 책을 펼쳐 들어야 할 때이다.
-지유 자작 글귀->
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누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다 - 나를 갉아먹는 관계에 시달리는 사람들을 위한 해방 심리학
라마니 더바술라 지음, 최기원 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 6월
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요즘은 가스라이팅 사건이 많이
벌어지고 있고 우리 주변 어딘가에
나르시시스트가 늘 존재한다.
얼마 전 아동 학대 사건에서도
나르시시스트라는 단어가 나왔으며
직장 내 따돌림이나 괴롭힘
그리고 갑질 등 생각보다 많은 곳에서
우리의 삶을 흔들어대고 있다.
심리학 책 추천 요즘 읽을만한 책
<누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다>
이 책은 그들 때문에 괴로운 삶을
살아가는 이들에게 전하는 생존 전략서다.
출판사 알에이치코리아 '신간도서'로
라마니 더바술라 박사는 수년간 상담을
통해 얻은 나르시시스트에 대한 대처법 및
치유법을 이 책에 담아냈다.
인간관계책을 읽다 보면 관계에서
무너졌던 마음이 단단해지며
나 자신을 지켜내는 시간이 된다.
특히 이 책에는 나르시시스트 구별법과
그 관계에서 벗어나는 방법을 알려준다.
나르시시즘은 자기애적 성격 장애이며
자존감과는 다르다는 걸 기억해야 한다.
나는 이 책을 읽으면서 정서적 학대에
대해 생각해 보았으며 해가 되는 관계는
빠르게 끊어주는 게 나 자신에게도
상처를 덜 받을 수 있는 거라 생각했다.
나르시시즘 분야의 전문가가 들려주는
<인문학 책 추천> 꼭 읽어야 할 책이었다.
알게 모르게 인간관계에서 받는 수많은
상처들을 치유하며 다시금 내 삶을
찾아가는 책으로 추천하고 싶다.
빈번하게 들리는 가스라이팅 사건과
갑질, 분노, 아동학대, 따돌림,
직장 내 괴롭힘 등 모든 것에 담겨있는
나르시시스트 단어를 기억하며
무섭다는 생각과 함께 오늘도 배워간다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<그들은 변하지 않는다.
빠르게 벗어나서 내 삶을 찾는 것이
어쩌면 나 자신을 살리는 것이다.
그들로 인해 점점 죽어가는 건
내가 아끼고 싶은 나의 모든 것이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/223506289434

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고독사를 준비 중입니다 - 홀로 인생을 마주할 줄 아는 용기와 자유에 대하여
최철주 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 6월
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가끔 방송으로 고독사 이야기를 접하는데
아무래도 혼자 살다 보니
더 집중해서 보게 되는 것 같다.
에세이 추천 <고독사를 준비 중입니다>책은
출판사 중앙북스 신간 베스트셀러도서로
저자가 암 투병으로 여러 번 죽음의 고비를
넘기며 삶과 죽음에 관하여
솔직하게 담아낸 이야기이다.
최철주 작가는 웰다잉 강사로
활동했으며 지금은 삶과 죽음에 대한
글을 꾸준히 쓰고 있다고 한다.
누구나 죽음에 대한 두려움과 걱정이
있을 것이며 나이가 들수록 더 많은 생각과
자신만의 계획을 세우기도 한다.
저자는 아내와 딸을 암으로 먼저 보내고
아들이 있지만 그는 혼자 지내는
독거노인의 삶을 선택했다.
팔순이 넘은 나이에 스스로를 챙기는
모든 일은 어렵지 않게 해내고 있다.
그 누구도 죽음이 언제 어떻게 올지 모르기에
그저 나이가 들수록 두렵다고 말한다.
신간도서 에세이 추천도서
고독사를 준비 중입니다 책에는
저자가 '집에서 죽자'고 결심하게 된 계기와
이어령 전 문화부장관과의 깊은 인연에
대해서도 담겨있었다.
그에게는 아들 내외가 있지만
스스로 혼자 살기를 택했으며 언젠가
숨져있는 자신을 발견하더라도
자신이 택한 삶이니 놀라지 말라 한다.
고독사를 준비하는 이야기를 읽으면서
어떻게 위로를 받는 위로책이냐 하겠지만
나는 읽는 내내 마음의 위로를 받았으며
혼자 살아가는 인생에 용기를 불어넣었다.
다양한 '신간도서'가 쏟아지고 있는 요즘
두껍지 않은 에세이 베스트셀러로
어렵지 않게 읽을 수 있는 추천도서였다.
어제까지도 함께 메시지를 주고받던 이가
오늘 갑자기 사망 소식이 들려오기도 하는
요즘이기에 죽음에는 순서가 없다.
이 책을 읽는다고 해서 죽음을 담담하게
받아들일 수 있는 건 아니겠지만
적어도 하루하루 사는 날까지 최선을 다해
살아낼 수는 있지 않을까 싶다.
출판사 중앙북스 한국 에세이 책을
리뷰하며 죽음에 관하여 생각해 본다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<어느 날 똑같은 하루가 시작되었음에도
내 시계는 흐르지 않을 수 있다.
그렇게 누워서 일어나지 못하는
나를 마주하더라도 슬퍼하거나
놀라지 않기를.. 그저 내 머리 한번
만져주고 스스로의 시간을 밟아가기를
그렇게 나의 멈춰버린 시계를
잘 묻어주기를 바랄 뿐이다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/223505037215

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