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꾸준함의 기술 - 최소 노력으로 삶에 윤기를 더하는
이노우에 신파치 지음, 지소연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 3월
평점 :
나는 전에도 올린 적이 있듯이
나만의 루틴을 굉장히 좋아하고
꾸준히 이어가는 걸 좋아한다.
그래서 어쩌면 이 책에서 말하는 꾸준함에
대하여 공감하면서 읽었는지도 모르겠다.
늘 새해가 되면 좋은 습관을 만들려고 하고,
누구나 그렇듯 시간관리를 잘 해서
한 해를 잘 보내고 싶어 한다.
하지만 예기치 못한 상황으로
작심삼일로 끝나버리는 습관들.
어쩌면 꾸준함의 기술이 필요하기 때문이고,
꾸준함은 충분히 무기가 된다.
이노우에 신파치 작가는 꾸준함의 달인으로
그가 꾸준히 하고 있는 루틴들을 보며
'괴물 루틴'으로 입소문이 났다.
꾸준히 하기가 가장 어렵다고 말하는
이들에게 추천하고 싶은 자기계발책으로
새롭게 시작하는 새해에 읽기 좋은 책이다.
생각해 보면 벌써 새해도 3월이고,
아직 아무것도 시작하지 못하고
오히려 그냥 포기해야겠다고 생각한다면
알에이치코리아 출판사 신간도서인
<꾸준함의 기술>을 펴보길 바란다.
작은 노력으로 스스로 꾸준히 할 수 있다는
생각과 용기를 줄 자기 계발서로 추천한다.
저자는 정말 할 수 있는 작은 것부터
시작하라고 조언하며 상세한 루틴과
습관도 구체적이게 소개하고 있다.
내 주변에서는 독서를 하고 싶은데
어떻게 시작해야 할지 모르겠다는
질문을 정말 많이 받고 있다.
그래서 나는 독서를 하기로 마음먹었다면,
일단 책을 꺼내고 제목부터 천천히 읽고,
책을 가까이 두는 것부터 해보라고 권한다.
이 책의 저자 이노우에 신파치 작가 또한
자신의 비법은 단 10초에서 시작한다고 한다.
아주 간단한 습관부터 해냈다는 생각과
자연스럽게 시작하여 하나씩 끝낸다.
어쩌면 우리가 그동안 매번 작심삼일이었던 건
간단한 걸 생각하지 못하고
어려워 보여 포기가 먼저 나온 게 아닐까?
꾸준함은 우리의 삶에 무기가 되며,
더 아름답고 멋진 삶을 안겨줄 것이다.
나 역시 꾸준히 독서를 하면서 다양한 책을
통해 배우고 성장하고 있으며,
꾸준히 하면 내게 득이 된다는 걸
너무도 잘 알고 있기에 루틴을 만들고
매일매일 해내고 나 스스로를 칭찬한다.
남들이 보기에는 아주 간단해 보이는 것도
매일 꾸준히 하기 어려운 것처럼
꾸준함의 기술은 그 누구에게나 필요하다.
출판사 알에이치코리아의 베스트셀러 도서
꾸준함의 기술을 읽으면서
아직 많이 남은 한 해에 어떤 계획을
진행해 볼지 생각해 보는 것도 좋을 것이다.
새해 추천도서로 시간관리를 잘하고,
좋은 습관을 꾸준히 하고 싶다면
읽어보기를 추천하는 자기 계발서 책이다.
무언가를 기록하고 습관을 만들고,
내 성장을 위한 루틴을 만들고 싶다면
일단 작은 것부터 매일매일 하는 습관을
만들고 노력해야 하는 것이다.
꾸준함의 기술을 통해 다양하게 배우고
또 성장할 수 있던 독서시간이었다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)
<어쩌면 꾸준함은 하면 할수록
늘어서 '지속'이 되는 건 아닐까?
한 번 두 번 이어가다 보면
어느덧 당신에게도 꾸준함이 생길 것이다.
그 꾸준함을 놓치지 않고
계속 이어가면 삶도 빛이 날것이다.
꾸준함은 충분히 무기가 된다.
-지유 자작 글귀->
https://m.blog.naver.com/bodmi2019/223784097509