운명이라는 착각 - 상처받지 않는 관계를 만들어 나가는 법
황규진 지음 / 북스고 / 2025년 6월
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이 책은 북스고 출판사 '신간도서'로
나르시시스트와의 관계에 대하여
이야기하며 다양한 문제들을 담아냈다.
우리는 삶을 살아가면서 정말 많은 이들을
만나고 관계가 시작되며 그 속에서
다양한 유형의 사람들에게 상처를 받거나
혹은 나르시시스트 특징을 가진 이들을
만나 고통과 아픔을 겪게 된다.
우리가 많은 사건 사고에서 접하게 되는
소시오패스와 사이코패스, 심리 조종자 등
다양한 이름으로 불리지만 결국 그들은
나르시시스트로 다양한 특징을 보인다.
황규진 작가의 에세이 추천 책으로
상처받지 않는 관계를 만들어 나가는 법을
배울 수 있는 <운명이라는 착각> 책은
다양한 인간관계에서 힘들어하는 이들에게
심리학 책으로 추천하는 인간관계책이다.
우리는 태어나면서부터 다양한 관계를
시작하게 되고 그 관계에서 나를 힘들게 하는
이들을 만나고 고통을 받는 시간들을
경험하기도 하는데 이는 평생의
트라우마로 남기도 하며 벗어나는 것조차
힘들어 점점 주저앉게 되기도 한다.
이 상처는 벗어난 이후에도 오래오래 남아
결국 평생 트라우마를 겪게 되는 것이다.
나르시시스트 뜻과 특징을 보면 알 수 있듯이
무례한 그들은 점점 내 삶을 무너트리기에
그 안에서 벗어나 나를 지키는 법이 필요하다.
인문학 책 추천 <운명이라는 착각>을 읽으며
이런 관계로부터 나를 지키는 건 어떨까?
황규진 작가는 '나만 아는 상담소' 소장으로
정말 많은 사람들의 다양한 관계를 위해
심리 상담을 제공하고 있으며,
주로 나르시시스트와의 관계, 가스라이팅,
데이트 폭력 등을 겪는 내담자들을 만난다.
이 책은 많은 관계에 상처받고 힘들어하는
사람들을 위한 자기계발책으로 추천한다.
우리의 주변에 아무렇지 않게 웃으며 존재하는
나르시시스트들은 결국 끊어내야 하는
존재이며, 나 다운 삶을 향해
용기 있게 행동해야 하는 것 같다.
좋은 인연과의 관계만 이어가면 참 좋겠지만
그들은 좋은 관계인 척 다가와 내 삶을 누르고
점점 더 나 자신을 잃게 만드는 것 같다.
다양한 인간관계로 힘들어하는 이들이
나르시시스트와의 관계를 정확히 끊고,
스스로 다시 일어설 용기를 얻으면 좋겠다.
인문 에세이 추천으로 상처받지 않는 관계를
만들어갈 수 있기를 읽어보길 추천한다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<결국 내 삶을 지키는 건 나다.
나를 힘들게 하고 점점 작아지게 하는
이들로부터 용기 있게 나를 지키자.
세상에 이상한 사람은 많고,
그 속에서 나 스스로 살아내는 게
바로 삶을 나아가는 방법이니까.
-지유 자작 글귀->
​https://m.blog.naver.com/bodmi2019/223916206533​​​

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