사랑을 시작할 때 우리가 망설이는 이유 - 상처받는 관계에 지친 당신을 위한 애착 수업
미셸 스킨 지음, 이규호 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 3월
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요즘은 심리학 자기계발책을
다양하게 읽고 있으며 저마다 전하고자 하는
다양한 메시지들이 도움이 되는 것 같다.
특히 인간관계 인문학 책으로 추천하는
<사랑을 시작할 때 우리가 망설이는 이유>
책에서는 대인관계에서 오는 불안하고
두려운 감정들을 극복하는 방법과
검증된 심리학적 치료법을 바탕으로
불안정 애착에 대한 이야기를 하고 있다.
출간 이후 장기간 아마존 베스트셀러로
연인 관계에 관한 최고의 책이라고 말한다.
누군가는 쉽게 하는 연애가
내게는 어렵게만 느껴진다면
누구를 만나 사랑을 하고 이별을 하고
그 속에서 매번 같은 패턴이 반복된다면
어디서부터 어떤 것을 생각해 보아야 할까?
사랑 속에서 집착이 생기고 그 집착이
자신을 힘들게 만드는 건 아닌지
같은 이유를 또 헤어질까 봐 걱정이 되고,
또 상처받을까 봐 시작하기 어렵다면
이 책을 펼쳐 보라고 말하고 싶다.
미셸 스킨 작가는 심리 치료사로
다양한 치료로 다양한 문제를 다룬다.
알에이치코리아 출판사 신간도서
사랑을 시작할 때 우리가 망설이는 이유 책은
상처받는 관계에 지친 당신을 위한 애착 수업을
이야기하는 인간관계책으로
건강한 연애를 위래 우리는 무엇이 필요한지
늘 연애를 하다 보면 생각이 드는 것 같다.
또한 모든 인간관계에 있어서
갈등을 일으키는 근본적인 원인은
핵심신념이라고 말하는 저자는
다양한 상황에 대처하는 방법들을 단계별로
이야기하며 많은 관계에 도움을 준다.
사람과의 관계에서의 악순환은
나 자신을 힘들게 하고 지치게 만든다.
우리는 다양한 자기 계발 책을 통하여
사람을 알고 또 다양한 관계에 대해 이해하며
나 스스로 나아가려고 노력하는 것 같다.
이 책은 다양한 연구 결과와 사례를 바탕으로
연애심리를 비롯해 연애 유형 등을 이야기하며,
불안정 애착에서 비롯된 버림받는 두려움을
이해하고 나아가는 것부터 시작한다.
미셸 스킨 작가는 간단하게 설명하여
어렵지 않게 인문학 책을 접할 수 있다.
알에이치코리아 출판사의 연애 심리학 책
사랑을 시작할 때 우리가 망설이는 이유를
읽어 보면 분명 많은 것을 배울 것이며
인간관계 심리학 책으로 추천하고 싶다.
(자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)

<상처받은 경험으로 나아갈 수 없다면
우리는 점점 더 혼자가 될 것이다.
상처받은 경험을 통해 이유를 찾고,
반복되지 않도록 하는 것이
관계를 이어가는 방법일 것이다.
-지유 자작 글귀->https://m.blog.naver.com/bodmi2019/223807484719

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